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精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持
...报健康生活新趋势精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持人均脆皮、血脉觉醒、爆肝打工、脱发危机……各式各样的健康话题不断被推上生活舞台。社交平台上,关注健康内容的年轻人占比近50%,他们通过精准营养、中...……更多
睡前“养生黄金期”!做好几件事,补肾养肝,驱寒助眠,全身受益
...,朋友们!今天我们来聊聊一个特别有趣的话题——睡前养生;你知道吗,睡前这段时间,其实是我们身体自我修复的黄金时段;如果利用得好,不仅能补肾养肝,还能驱寒助眠,让全身受益;那么,我们该怎么做呢?别急,我...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
位于东南亚的泰国,以其独特的泰式药浴为主导的美体养生疗法受到了全球热爱健康人士的追捧。本文将带您探访泰式美体养生的奥秘,感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、...……更多
...、针灸、刮痧、牵引治疗等。养生茶也受到年轻人追捧。社交媒体上,奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的自制养生茶配方分享,收到了不少点赞与转发。市场上,阿胶奶茶、手冲陈皮六堡茶、桃胶暖姜...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...前3天预约,尤其周末的号,基本一放出来就被抢空。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的热烈讨论和点赞收藏。对此,专家...……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...清的养生之道也是走得人尽皆知。从很早起,她就开始在社交平台分享自己的养生秘籍。每天晨跑5公里后,她只喝一杯茶就将午餐给对付了。如果非要吃饭,那么水煮西蓝花就是她的主食,并且还要过下称。为了维持身体健康...……更多
4个拥有好气色的养生秘籍,内调太重要了!
养生之道,自古有之;在中医的宝库里,关于如何养出好气色,有着丰富的理论和实践;今天,咱们就来聊聊那些能让你容光焕发的养生秘籍;“民以食为天”,饮食是我们维持生命、保持健康的基础;在中医看来,食物不仅...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...自己不良的生活方式和作息习惯才是真正的养生。”养生社交化趋势明显在社交平台上,年轻人的养生话题热度不断攀升。无论是微博、微信朋友圈,还是抖音、小红书,关于养生的内容都备受关注。年轻人纷纷晒出自己的养生...……更多
MBTI青年养生大会济南开幕,华夏良子引领朋克养生新风尚
...MBTI青年养生大会在济南盛大开幕,活动将近期在年轻人社交圈大热的MBTI与养生相结合,吸引了众多“脆皮打工人”“朋克青年”及养生爱好者的关注。E人大挑战活动现场,华夏良子贴合集市主题,带来了别开生面的“E人大挑...……更多
分享几个脚部养生方法,养好双脚,建议尝试下
...一定的好处,每天吃一次即可,不要吃太多。保持稳定的社交活动很多老人的社交活动比较少,在这种情况下老年人容易出现负面情绪,稳定的社交活动可以帮助老年人保持积极的生活态度。通过社交活动也可以找到一些让自己...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...前3天预约,尤其周末的号,基本一放出来就被抢空。在社交媒体平台上,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。(2月18日《工人日报》)提到...……更多
本文转自:拂晓报农历新年已过,新一轮养生序曲奏响。养生方法很多,是否能有成效,关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生,如何根据节气来调整养生方案?请看南京市中西医结合医院制作的“2023兔年养生月历”。农...……更多
瑜伽、读书、养生……“悦己”成为女性消费新趋势
...到,女性消费从功能性需求开始向情感需求、价值需求、社交认同需求转变,她们注重自我提升,追求自我增值,在“悦己”的同时,也在平衡学习、工作和生活,从中获得成长的力量。 据《2023线上图书消费报告》显示,女性...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
“养生”意识深深地植入中老年人心中,为能拥有健康的身体和延年益寿而坚持养生。养生本身没有错,反而大力推荐,但需掌握科学的养生方法。现如今,朋友圈广泛流传着很多养生文章,虽然表面上句句有理,但不值得推...……更多
本文转自:甘肃日报【四季养生】春季养生从“头”开始席建元春天,人体新陈代谢旺盛,头发生长代谢也会加快,进入最活跃的生长状态。此时,应该科学养发护发。调节情志,加强锻炼 对于春季养发,常从肝肾与气血论治...……更多
...人热衷于AI交流互动,既是一种情感的寄托,也是一种去社交化的选择。网络越发达,人类越孤独。互联网连接很多东西,唯独人心变得原子化。冲浪互联网的Z世代,不愿花太多时间在人际社交上。在这个重视情绪价值输出的情...……更多
介绍慈禧太后的养生秘方
...注的,只有时刻关注,才能找到应对的措施,才能更好的养生,这点是值得咱们去学习的。慈禧的长寿也与大太监李莲英精通按摩有很大关系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉承,他早年在学习按摩养生术时得到名师指点,后经潜...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...一招就是——按摩头皮。按摩头皮是一种简单有效的中医养生方法,它可以通过刺激头皮的经络和穴位,促进气血的运行和流通,改善头皮和头发的营养供应,从而达到预防和治疗脱发、干枯、白发等问题的目的。按摩头皮的方...……更多
这6个“养生建议”别轻信 可能越养越伤身!
...的健康吗?怕感冒可以提前吃感冒药预防?你经常听到的养生方法可能并不靠谱一起了解↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便?蜂蜜水并不能真的润肠通便。蜂蜜70%以上的成分是糖,起床后直接喝蜂蜜水,容易使血糖浓度上升。其...……更多
天气热容易缺的维生素,可能让你疲倦、食欲差、牙龈出血
夏季养生,警惕“隐形饥饿”——中医视角下的维生素补充之道夏日炎炎,阳光如火,不少人都会感到疲倦、食欲减退,甚至出现牙龈出血等症状;这些看似普通的小毛病,其实可能是身体在向我们发出“隐形饥饿”的信号—...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
在快节奏的现代生活中,养成良好的养生习惯至关重要。本文将为您介绍一系列实用养生妙招,助您在日常生活中轻松保持身心健康,让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食:合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食...……更多
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
...功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的;今天,我们就来聊聊这个话题,看看如何通过一些简单的方法,让身体更加健康;肝血充足,是中医理论中的一个重要概念;在中医看来,肝主疏泄,...……更多
当夜生活转向“按摩店”,年轻人舍得花钱的背后到底图点啥
...松自己,找到一种平衡和宁静的状态。其次,图的可能是社交新体验随着社会的快速发展和变迁,传统的社交方式逐渐失去吸引力。年轻人对于单调、规范的夜店和酒吧生活已经产生了审美疲劳。与此同时,他们渴望寻找一种更...……更多
新出现的邪门灵修大师,把中产骗得精光
...乱象。各色灵性大师带着他们可疑的疗愈理论行走江湖;社交平台上,冒出了无数传授身心灵生意经的“好心人”;年轻人摩拳擦掌,试图风口捞金,在看到一系列灵性课程价目表时,才意识到自己才是那个被收割的人……如果...……更多
...按摩医院推拿门诊非常火爆,起码需要提前三天预约。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。养生方式层出不穷,逐渐在年轻人中成为热潮。为何养生会逐渐呈...……更多
《甄嬛传》剧组13年后重聚,最养生的孙俪最显老?
...倒衬的「嬛嬛」 孙俪的状态略显局促 。 要知道孙俪爱养生在娱乐圈是出了名的!不过好巧不巧,她每次出镜时的状态都有些差强人意,网友纷纷评价孙俪 养生养了个寂寞,不光没效果,甚至还起了反作用 ……无独有偶,不止...……更多
中医内科的养生和保健原则
...这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人、因地、因时制宜,...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
随着现代生活水平的提高,人们对养生的关注度也越来越高。如今,各种养生馆遍布大街小巷,例如汗蒸馆、拔罐和中医理疗等。其中,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...有关。面对这些寒凉问题,如何通过补肾调肝,达到暖身养生的目的呢?今天,将推荐3种实用方法及4样食物,助大家改善腰凉、腿凉,温暖度过每一天!方法一:穴位按摩,疏通经络通过按摩特定穴位,可以刺激经络,促进气...……更多
当代年轻人的“花式”养生,真的靠谱吗
本文转自:三明日报门店售卖的各类养生茶包●本报记者 梁梦婷 通讯员 黄黎明 文/图过去,养生保健一度是中老年人的专属名词。如今,随着越来越多年轻人深受脱发、颈椎腰椎不适、皮肤暗沉老化等问题困扰,不少人怀揣着...……更多
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00
蛋鸡产蛋期产蛋很少应该怎么补  怎么给蛋鸡补才能提高产蛋率
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时,以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先,营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度,精子活力太差该怎么补?
精子活力指精子活动力的强度,精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
治疗蛋鸡产蛋期产蛋少的小诀窍   蛋鸡产蛋少是因为缺钙吗
在蛋鸡产蛋期,如果产蛋量少,以下这些小诀窍或许能派上用场。其一,添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:身体出现这4个信号,小心是慢性肾炎“悄悄来袭”!
慢性肾炎,作为一种隐匿性较强的疾病,其早期症状往往不明显,但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”,便能较早地采取措施,保护肾脏健康
2025-02-13 15:05:00
关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
本文转自:人民网人民优选来了关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
2025-02-13 15:12:00
日销几百斤!临沂手工“滚”元宵滚出浓浓团圆味
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢,六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵,除了赏花灯、猜灯谜,一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:熬夜一时爽,肾虚怎么办!教你破解“熬夜伤肾”魔咒!
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而,这句看似调侃的话语背后,却隐藏着对身体健康的严重威胁
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:五大生活秘籍,共筑防癌转移长城
癌症,这个潜伏在生活中的“隐形杀手”,总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗?可以通过五大生活秘籍,携手中医的智慧,共同筑起一道坚实的防癌转移长城
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:头昏脑胀,精神不振?教你识别“暑湿”信号
“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来,“暑”是夏天的主气,它热得跟火炉似的,容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
2025-02-13 15:36:00
为期16天!三亚70个网点可买15种“1元菜”“2元菜”“3元菜”
南海网2月13日消息(记者 利声富)“这活动太实惠了!只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日,在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
2025-02-13 15:38:00
湖南零陵:人勤春早苗木俏
本文转自:人民网-湖南频道人勤春来早,万家劳作忙。随着春天的到来,湖南零陵苗木市场也迎来了销售旺季,交易火热。在零陵区南津渡街道茆江桥社区苗木交易市场
2025-02-13 16:25:00
西安医学院凤城医院正式揭牌 开启校院合作新篇章
华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日,西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌,标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
2025-02-13 16:38:00
十五年坚守,续航生命——两江新区人民医院新血液净化中心即将投用
近日,据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露,医院新院区内占地面积近2000平方米,一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
2025-02-13 16:53:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况
2025-02-13 16:57:00