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脂肪肝，顾名思义，是肝脏内脂肪堆积过多导致的病变。在多数人的印象里，患脂肪肝的都是肥胖人群，实际上瘦子也可能得脂肪肝。脂肪肝不仅和肥胖有关，还包括营养不良、药物损伤、长期酗酒、高脂血症以及慢性疾病等...……更多
2024-09-19 20:37:00脂肪肝,脂肪,瘦子,方法,脂肪,脂肪肝
冬季是肝脏最容易受损的季节。在这个季节里，寒冷的天气和不良的饮食习惯给肝脏带来了巨大的负担。因此，养护肝脏，保持体内排毒的功能就显得尤为重要。在本文中，为了帮助您更好地了解如何在寒冷的冬季养护肝脏，...……更多
2023-12-02 06:10:00肝脏,肝脏,花生米,莴苣,食用,南瓜
导语：肝脏，这个至关重要的器官，作为五脏之一，在人体中承担着举足轻重的角色，它的主要职责包括储存肝糖、去除氧化物、合成蛋白质等，确保身体各项功能的正常运转。然而，肝脏疾病在我国的发病率极高，据统计，...……更多
2024-01-14 06:46:00医生,肝脏,大蒜,脂肪,物质,疾病
...菜市场上充满了各种各样的新鲜蔬菜，而在这些蔬菜中，碱性蔬菜尤为引人注目。随着气温的回暖和身体代谢的加快，适当选择碱性蔬菜，不仅可以帮助我们调节体内的酸碱平衡，还能缓解春季的干燥燥热，为身体注入清新的活...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...是在空腹时。如果确实需要摄入酸性食物，可以搭配一些碱性食物如苏打饼干等，以中和胃酸。
七、咖啡与茶咖啡和茶是许多人日常生活中不可或缺的饮品，但它们却可能给胃不适者带来麻烦。咖啡因是咖啡和茶中的主要成分...……更多
2024-01-24 12:52:00看吧,不适,食物,最好,食物,不适
...原因。而长期大量喝酒，酒精刺激性大，在损伤胃粘膜，肝脏细胞变性，坏死后胃癌，肝癌等患病率增高，都和里面的有害物质刺激身体有关。4.经常动怒有经常动怒，生气等坏习惯得及时改掉，想要让身体健康得有良好的情绪...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...黄酮类物质，这些物质具有很强的抗氧化性能，可以帮助肝脏清除自由基，减轻肝脏的负担。同时，葡萄还含有丰富的维生素C和钾元素，有助于维护心血管健康和调节体内水分平衡。猕猴桃是一种富含营养的水果，含有大量的...……更多
2023-12-10 06:12:00囊肿,脂肪,水果,帮助,猕猴,猕猴桃
...宜，而且爷爷价值还比红薯更高，并且毛芋还是天然的“碱性食物之王”，外公就是经常吃毛芋，到现在不仅牙口，而且睡眠好，经常只要一躺下，可以睡到早晨天亮呢！而毛芋也是我最推荐中老年人多吃的食物，因为毛芋的氟...……更多
2023-10-20 06:09:00牙口,碱性,中老年,睡眠,食物,外公
...的摄入量，这样才能可以减少热症问题，帮助呵护健康。肝脏疾病患者榴莲，被誉为“果中之王”，因其浓郁的香气和独特的口感而备受人们喜爱，然而，这种美味水果却含有较高的蛋白质，对于肝功能不佳的人来说，却是一种...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...的维生素C、维生素K、胡萝卜素等营养物质，这些物质对肝脏的健康至关重要。维生素C有助于肝脏解毒，减轻肝脏负担；维生素K则有助于肝脏合成凝血因子，维持血液的正常凝固功能；而胡萝卜素则能转化为维生素A，对肝脏细...……更多
2024-05-08 11:48:00黄金,茵陈,茵陈蒿,身体,春笋,肝脏
...原因。而长期大量喝酒，酒精刺激性大，在损伤胃粘膜，肝脏细胞变性，坏死后胃癌，肝癌等患病率增高，都和里面的有害物质刺激身体有关。
3.焦虑抑郁经常焦虑抑郁这种坏习惯需要马上改掉，健康生活和情绪的稳定控制有...……更多
2024-08-06 17:55:00致癌物,致癌,大意,食用,黄曲霉,黄曲霉素
...些药物均能有效控制尿酸水平，且副作用可控。3、多吃碱性食物研究发现，碱性环境易溶解尿酸，酸性环境会使尿酸形成结石。建议尿酸高的人吃一些碱性食物，这有利于降低尿酸值，同时要远离黄瓜、冬瓜、柠檬等食物。吃...……更多
2023-10-08 15:06:00尿酸,患者,食物,尿酸,嘌呤,食疗
...的冬季，让人容易多吃高热量食物，但要记住，脂肪最怕碱性食材！这些低卡低脂的碱性菜，不仅帮助排出身体内的酸性废物，还能加速新陈代谢，助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧！冬瓜冬瓜...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...提示肝脏存在慢性损伤，如酒精性肝病或药物性肝损伤；碱性磷酸酶（ALP）：ALP的异常可能与胆汁分泌障碍或肝脏疾病有关；总蛋白和白蛋白：这两项指标可以反映肝脏的合成功能，过低可能提示肝脏功能不全；肝脏超声检查：...……更多
2024-04-23 12:22:00转氨酶,指标,水平,检查,综合,肝脏
女人45岁之后就衰老的快，这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，经常食用百合可以抗衰老，是女性很好的美容养颜佳品，常食用可以令肌肤更加滋润光滑。皮肤变得干燥没...……更多
2024-08-06 17:46:00女人味,女人,雌激素,碱性,食物,天然
...平衡，限制高嘌呤食物的摄入，增加水果、蔬菜、粗粮等碱性食物的摄入，保证充足的水分摄入以促进尿酸的排泄。尤其是在发作期，应避免以上食物，以免痛风光临。校稿：浅言腻耳 ……更多
2024-06-07 17:17:00黑名,尿酸,痛风,黑名单,食物,嘌呤
...春天为多，所以膳食营养摄入均衡仍是关键。比如多进食碱性食物，以保证人体正常的弱碱性。但碱性食物不是指其本身酸碱度为碱性，而是在人体内分解代谢后呈碱性。例如水果虽然含果酸，但进入人体分解后呈碱性，它就是...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
...身体造成了巨大的损伤，尤其是我们体内功能性非常高的肝脏，就特别容易受到人们的生活方式的影响，以至于，我们国家的肝病患者数量是越来越多。30岁的她不喝酒不熬夜，为什么得了肝病？医生：1水果是罪魁祸首比如之前...……更多
2024-08-03 17:43:00罪魁,祸首,越来,肝病,水果,越来越
乙肝是一种常见的慢性肝脏疾病，患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中，羊肉是一种营养丰富的食材，但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉...……更多
2024-01-24 12:55:00乙肝,羊肉,食用,患者,真相,学习
...酶高是肝被损伤导致的，生活中，有一些食物有助于缓解肝脏的负担，虽并不能直接降低转氨酶，但长期坚持也有一定的效果。五多吃：1、多吃蔬菜和水果：其中特别适合肝脏的有胡萝卜、苹果、柚子、西红柿、草莓等，这些...……更多
2024-03-15 06:06:00转氨酶,肝脏,食品,食物,转氨酶,蛋白质
...说的“发物”。对于肝炎患者来说，这些发物可能会加重肝脏的负担，因此在饮食上需要避免食用这些发物。对于肝炎患者来说的发物有哪些？1.辛辣食物如辣椒、花椒、生姜、葱、大蒜等，这些食物能够刺激人体的神经和血管...……更多
2024-03-14 17:36:00发物,肝炎,肝炎,发物,食物,患者
...豆浆，午餐时吃一份豆腐炖肉，既美味又营养。三、动物肝脏——富含叶酸的“营养小金库动物肝脏是叶酸的优质来源，如猪肝、鸡肝等。这些食品不仅含有丰富的叶酸，还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、铁、...……更多
2024-07-30 06:20:00叶酸,食物,天然,女人,叶酸,维生素
...也逐渐增多，选择适合的食材来祛湿清热显得尤为重要。碱性菜成为了不少人的首选，不仅因为其具有清热解暑的功效，更因为其独特的瘦身效果。在这个季节，醋溜绿豆芽、凉拌空心菜、菠菜炒鸡蛋、爆汁菜皮豆腐、凉拌西芹...……更多
2024-07-25 11:58:00碱性,调味料,菠菜,西芹,绿豆芽,口感
...汗，体内的电解质也随之流失。此时，食用空心菜这样的碱性蔬菜，有助于调节体内的酸碱平衡，维持健康状态。空心菜中的碱性成分，如钾和钙，能够帮助中和体内过多的酸性物质，减轻疲劳感，让人感觉更加清爽有活力。空...……更多
2024-05-24 15:05:00中老年人,碱性,蔬菜,空心菜,健康,营养
导语：夏天要多吃这个碱性菜，一通便排毒，二利湿消肿，三解暑热，简单一炒，香嫩可口！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，...……更多
2023-11-13 20:08:00碱性,豆角,碱性,后加,花生酱,肉丁
...要达到养肝的效果，首先就要注重饮食，选择一些有益于肝脏健康的食材。一、西兰花：西兰花是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，被誉为“蔬菜皇后”。其含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养物质，有助于抗氧化、净化血液...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
...。这是因为过度劳累会使身体消耗过多的能量，从而影响肝脏的正常代谢功能。长期过度劳累和熬夜，会使睡眠不足，这不仅会影响肝脏的排毒功能，还会加重肝脏的负担。因此，为了保护肝脏，我们应保证每天有足够的睡眠时...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
肝脏被人称为“人体化工厂”，可以参与体内1500多种的化学反应，不仅能解毒还能分泌胆汁，合成物质等。肝病的产生往往与人的各种饮食习惯相关，肝脏作为人体最大的解毒器官，饮食的健康将直接影响肝脏健康。好的食物...……更多
2024-11-17 09:43:00日常保养,肝脏,保养,肝脏,人体,太极
...惯和环境外，饮食也是非常重要的一环。在中医理论中，肝脏与人的情绪和睡眠有着密切的关系。如果肝脏功能失调，就会导致失眠、多梦、易怒等问题。因此，养肝是改善睡眠质量的关键之一。除了中药调理外，我们也可以通...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...质。他们一旦品尝山药，便可能引发过敏反应。山药属于碱性食物还是酸性食物？我们需要了解食物的酸碱性质是根据其代谢产物的酸碱程度来划分的。一般来说，含有丰富钾、钠、钙、镁等矿物质的食物，在人体内代谢后会产...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
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本文转自：人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过，江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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