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在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...质和脂肪,容易引发口臭和积食等不适。相反,冬天多吃碱性食物,可以摄入丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力,促进消化,润肠通便,有助于排出体内的垃圾和毒素,从而使口气清新,头发黑亮,精神焕发。关于...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...康问题的早期信号,例如消化系统的疾病或更令人担忧的癌症。放屁的生理机制放屁,这种日常现象其实是肠道健康和消化系统功能的自然反映。每当食物在肠道中被分解,就会产生气体。这些气体是消化过程的副产品,主要包...……更多
为什么有人吸了很多烟,但是依旧身体健康?
...导致生殖系统功能下降。喝茶对身体有什么好处?1.预防癌症茶多酚具有强大的抗氧化作用,能够抑制细胞突变,并促进细胞中DNA损伤的修复。这种能力可以帮助有效地阻止致癌物在体内形成,从而抑制致癌细胞的生长。因此,...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...意,切勿大意。对于中年女性来说,最好的食材,一定是碱性食物,补充养分的同时,还能起到很好的保健作用。大多碱性食物中,都含有丰富的微量元素,这些成分对女性健康都很有帮助,还能提高身体的雌激素呢。步入中年...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
...以给身体带来一定的好处。羊肉,到底是营养佳品,还是癌症“祸根”?因为羊肉营养价值非常高,所以日常生活中呢,能够适量吃点羊肉可以帮助减轻身体的负担,对于呵护身体健康维持身体功能都有好处,可是关于羊肉的说...……更多
中国癌症高发与蚝油有关吗?医师建议:避免使用三种调料
近年来,癌症在我国的发病率持续上升,引起了社会各界的广泛关注。在众多探讨癌症成因的观点中,有一种声音认为蚝油可能是导致我国癌症高发的“元凶”之一。那么,蚝油真的与癌症高发有关吗?我们应该如何科学看待...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...肉一同炖煮入味,最后撒上香菜末,鲜香诱人。裙带菜的碱性特性对身体有益,搭配牛肉,不仅味道美味,还能让身体得到全面的滋补。春季饮食养生健康建议 春季养生,除了多喝清爽不油腻的汤水外,还应注重饮食搭配和调...……更多
55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
...另外,素食中的抗氧化物质和植物化学物质也有益于预防癌症和保持身体健康。但是,吃素也存在一些问题。首先,如果素食者没有合理搭配食物,可能会导致营养不良或者某些营养素的缺乏。例如,蛋白质是人体重要的营养素...……更多
吃辣椒有利于身体长寿,那也是适当的吃,天天当饭吃可不行
...吃辣椒的人因为心血管疾病死亡的风险更低,甚至是因为癌症死亡的风险也有明显降低。虽然都是外国研究人员得出的研究,但其中也有考虑到国家之间人们的体质不同,针对于我国国民进行的研究,说明吃辣椒确实是有利于长...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...我们需要调整饮食,以增强免疫力。本文将详细介绍三种碱性食物,并提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康。一、南瓜:秋季的“黄金”食材南瓜是秋季的代表性食材之一。它不仅味道鲜美,而且...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...自由基对身体细胞的损害,并有助于预防慢性疾病和某些癌症的发生。维护健康体重花生含有蛋白质和纤维,这些成分可以给人一种饱腹感,并有助于控制食欲,适量食用花生可以帮助维持健康体重。支持神经系统功能花生中的...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...食中。辣椒的辛辣口感让人欲罢不能,但是,对于它的酸碱性质,以及吃辣椒的好处和不适合食用的人群,却有许多误解和疑问。本文将深入探讨这些问题,解开关于辣椒的谜团。辣椒的酸碱性质在探讨辣椒的酸碱性质之前,我...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...英国利物浦大学的LugangYu教授团队有了一个重大的发现:癌症患者如果频繁吃花生,可能会造成癌细胞扩散。研究人员发现花生当中含有花生凝集素(PNA),是导致癌细胞扩散的罪魁祸首。PNA是花生当中的一种碳水化合物结合蛋...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...物富含抗氧化剂和纤维素,可以清除体内的自由基,预防癌症和糖尿病等慢性病。而男性更喜欢吃肉类和油炸食品,这些食物会增加胆固醇和血糖,增加肥胖和高血压的风险。女性也比男性更少吸烟和饮酒,这些不良习惯会损害...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...沉积。而柠檬不光有丰盛的,有机酸,柠檬酸,还有高度碱性,这些物质都能在一定水平上到达生津健脾止咳化痰的成效。4.弥补足够水分想要养肺的人水分获取量要足够,因为水分及时提供可以促进身体的循环,代谢,加速体...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...消除98%的癌细胞,这是真是假?医生告诉你真相日本国家癌症研究所的研究人员跟踪了26万人的饮食习惯,终究发现蔬菜确实能带来必定的癌症防备效果。研究人员分析了不同蔬菜的抗癌效果,发现红薯排名第一。因而,红薯抗...……更多
若不想身体垮掉,尽量远离这3类东西,可惜很多人控制不住自己!
很多人对于癌症是非常恐惧的,也并不希望癌症发生在自己的身上,但是近年来,虽然人们生活水平提高了,医学技术也得到了很大的进步,但是患上癌症的人数却越来越多,而且呈现出年轻化的趋势。据国家癌症中心发布的...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...然也差不了。从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足,助力补气血润肌肤,为过冬养精蓄锐,女人们别不当回事。第一种:红枣俗话说“一天3颗枣,健康跑不了”,红枣中含有丰富的糖类,维C,维P,黄...……更多
胆囊癌前身你知道吗?这些病因,早发现早治疗!
...功能测试 包括谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、碱性磷酸酶(ALP)、总胆红素和直接胆红素等指标,这些可以反映肝脏和胆道系统的功能状态。肿瘤标志物检测 如CA19-9和CEA(癌胚抗原),虽然它们不是特异性的胆囊癌标...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...今大家都是“谈癌色变”的状态,每一个人都特别害怕,癌症特别是癌症已经成为了危害人们身体健康的一种疾病,不仅会给生活和健康带来困扰,还会容易缩短寿命。有一些人不幸患上癌症之后,不仅增加严重的身体负担和精...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
癌症,这个曾经被认为是遥远而陌生的疾病,如今已经深入到我们的生活中。随着生活节奏的加快,生活压力的增大,以及环境因素的复杂变化,癌症的发病率逐年上升,成为威胁人们健康的主要疾病之一。那么,为什么癌症...……更多
做检查的血,最后都去哪里了?
...细胞,总数不能代表细胞性质,其中包括中性粒细胞,嗜碱性粒细胞。正常人嗜碱性粒细胞数值不高,若高于标准范围,只有可能是体内存在异常病变引起。90%以上肺癌患者都有嗜碱性粒细胞超高的现象。一旦指标异常,提高警...……更多
危险的肿块大多不会“喊疼”?4个部位出现肿块,或要警惕起来
癌症之所以越来越受到大家的关注,和它本身的致命性有一定关系。患癌之后,五年内的生存几率明显变低,而且有一些癌症在发现之后已经到了无法治疗的阶段,所以人们对其充满了恐惧感。随着对“癌”症状的科普,大家...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...樱桃,可以选择新鲜的樱桃或是樱桃汁。冬瓜冬瓜是一种碱性食物,可以帮助尿酸在尿液中积聚,同时还能起到利尿的作用。番石榴番石榴是一种碱性的低嘌呤食物,主要用于调节人体酸碱平衡,降低尿酸。阅读延伸:高尿酸能...……更多
不易患癌的人,一般都有4种“特质”,您占了几个?
以前大家总是觉得癌症是绝症,但现在医学进步了,一些癌症早治疗还是可以治好的,大家对于癌症的恐惧也减少了许多。但不能否认的是,癌症的死亡率很高,所以不和它相遇自然是最好的。肿瘤科医生表示,不容易得癌症...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
...知道,甘蔗不能乱吃,特别是这3种食物,尽量别一起吃碱性食物甘蔗中含有很多的铁元素,这些铁元素需求在酸性的环境下才华被人体有效吸收。可是,碱性食物会中和胃酸,下降甘蔗中铁离子的吸收,然后下降甘蔗的营养价...……更多
植物甾醇能有效降低“坏胆固醇”
...也有利于降低新生儿的低出生体重和低血糖发病率。降低癌症发生风险。一篇植物甾醇摄入量与癌症风险的Meta分析包含了11项随机对照试验,纳入16763名来自美国、欧洲和亚洲的受试者,结果表明:植物甾醇摄入量与癌症风险之...……更多
医生科普:看懂血常规,其实很简单
...细胞百分比、单核细胞百分比、嗜酸性粒细胞百分比、嗜碱性粒细胞百分比等,这些项目分别代表了什么呢?红细胞计数:反映患者是否存在贫血或红细胞增多症,正常值为3.5-5.5x10^12/L;血红蛋白浓度:反映患者是否存在贫血或...……更多
子宫保养吃什么
...维生素以及矿物质含量都非常高。经常吃白萝卜,对预防癌症有很好的效果,有效防止癌细胞增长。为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的。2、谷类食物:在谷类食物当中,维生素含量都非常多,其中维生素E的抗...……更多
老年人不妨多吃5种食物,强过天天吃保健品
...门口碰到一个业务员,聊天中推销了一款保健品称能治疗癌症,便想着不开刀将癌症治愈,并在咨询保健品销售人员后购买了5万元的保健品。两年后,刘某因乳腺癌转移去世,亲属将该保健品公司告上法庭。法院判定该公司违...……更多
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俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
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在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
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