- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文介绍了家常美食盛宴，包括熏肉炒山药、娃娃菜炒牛肉、莲藕炒牛肉、番茄鸡蛋滑牛肉、凉拌竹笋、西兰花炒鸡蛋、西红柿蛋花汤和萝卜西葫芦鸡蛋卷等菜肴。这些菜肴美味可口，充满家的味道，让人回味无穷。希望这些...……更多
2024-05-06 14:41:00碱性,犹豫,精神,西兰,牛肉,西红
...上调整。“春困秋乏”，建议少吃“发物”，多吃4样，精神头足，清爽度春。一、土豆【推荐做法：蒸土豆丝】所需食材：土豆，青椒，胡萝卜，盐，大蒜，油，面粉;菜谱做法：1、土豆削掉外皮，用擦丝器擦成稍微粗一点的丝...……更多
2024-05-05 06:11:00发物,清爽,精神,建议,西红,西兰
“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节，在这个季节里，秋燥比较重，我们很容易上火。那么我们在饮食上就要有所调节...……更多
2024-09-26 18:24:00碱性,火气,食物,建议,西红,碱性
人到中年别心疼钱，多吃8种碱性菜，头发乌黑口不臭，人更精神！蒜蓉排骨食材：蒜瓣、排骨、小葱、小米辣、食盐、生抽、料酒、白砂糖、蚝油做法：（1）排骨洗净切块，蒜瓣剥皮切末，小葱剥皮切...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...大地万物复苏，新鲜的绿色蔬菜开始丰富我们的餐桌，而碱性食物则成为春季健康饮食的重要组成部分。这5道碱性菜不仅口感鲜嫩，而且富含丰富的营养素，有助于促进新陈代谢，保持身体健康。让我们一起来了解这些春天必...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...且汁水收浓。5.待汤汁基本收干，调味后即可出锅。虾仁西兰花所需食材：西兰花，虾仁、西红柿、干辣椒、葱、盐、酱油、料酒。
1、虾去掉虾头剥掉虾壳得到虾仁，放入少量的料酒、盐，揉抓均匀后腌制10分钟。2、西兰花分...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...】材料：米饭一碗，牛肉一盒，洋葱半个，胡萝卜半个，西兰花几朵，生抽2勺，蚝油1勺，米醋蜂蜜混合液1勺，盐少许、油适量、水淀粉适量做法：1、洋葱剥去外皮，洗净切成圈，胡萝卜去皮切成花状，西兰花掰成小花。2、锅...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...，糖，蚝油等调味料。8、大火炒匀，即可出锅。四、【西兰花炒蘑菇】主料：口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(半个)调料：姜、蒜、生抽、盐、油各适量做法：1、口蘑洗净切片，胡萝卜切小块，西兰花撕小朵，姜切丝，蒜切片。...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...番茄表面划出痕迹，用明火烧一烧就可以轻松去皮了。【西兰花木耳牛肉】准备食材：西兰花一个，卤好的牛肉，木耳！
1、要把西兰花切成小朵后放入盐水中浸泡30分钟。2、木耳提前温水泡发，牛肉是我去超市买的现成的，45...……更多
2024-02-20 12:50:00道长,个子,孩子,西葫芦,热油,西兰
阳春时节万物生发，建议常吃八道“碱性菜”，润燥排毒强身又健体！小炒豆芽食材：豆芽；肉；韭菜；小米椒；蒜；姜；生抽；胡椒粉；蚝油；白糖；鸡精；玉米淀粉。做法：1、首先，把豆芽放入水中浸泡片刻。同时，把肉...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...我们需要调整饮食，以增强免疫力。本文将详细介绍三种碱性食物，并提供三道美味的菜谱，帮助您在秋季更好地平衡酸碱度，身体更健康。一、南瓜：秋季的“黄金”食材南瓜是秋季的代表性食材之一。它不仅味道鲜美，而且...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...、乏力等一些不适。除了增加运动量以外，还要常吃一些碱性食物，来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃，降火润燥精神足。一，西红柿——西红柿炒鸡蛋1、需要的食材是西红柿和鸡蛋，把西红柿洗净，切成片...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...煮的方式进行制作，才能最大限度地保留其营养价值。4.西兰花富含大量的食物纤维。西兰花能促进肠胃蠕动，吸附肠道壁多余的油脂和废物，减肥瘦腹效果显著。5.西红柿则热量低。西红柿富含番茄红素，既能饱腹，又能美白...……更多
2024-10-09 08:58:00减肥,减肥,西红,食物,蛋白,代谢
...体的重要性不言而喻。今天，我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜，它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素，还能助眠。更重要的是，这些蔬菜营养丰富，口感美味，是女性保持健康的理想选择。一、菠菜——菠菜炒蛋菠菜富...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...些，“春困”使人身体疲惫、精神不振，可以适当多吃些碱性食物，能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法，帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
韭黄炒豆腐食材：嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法：1、豆腐切成麻将牌大小的方块；2、韭黄洗净，切段；3、煎豆腐：中小火将锅烧热，加入花生油3汤匙，豆腐下锅煎到四面金黄，加入韭黄，加入生抽...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...好重油重辣，很多人的身体往往偏向酸性。当身体呈现弱碱性时，新陈代谢会受到影响，导致抵抗力下降，整天感到疲惫无力，晚上也容易失眠。为了保持健康，建议定期摄入一些碱性食物，以维持酸碱平衡，恢复健康状态。特...……更多
2024-07-29 14:59:00头发,人到中年,碱性,身体,健康,碱性
...人们只要不在空调呆着，即使坐着不动也会出汗，体内的碱性物质也会随着汗液流失，同时新陈代谢加快也会消耗过快，体内保留了大量的酸性物质，导致人体内酸碱度无法保持平衡，时常让人感到有气无力、昏昏沉沉等情况，...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...可出锅。
四、西蓝花（强健骨骼、抗氧化）推荐做法：西兰花木耳炒火腿准备西蓝花、木耳、火腿肠、葱、蒜、生抽、蚝油、食盐、食用油。1、西蓝花掰小块，用淡盐水浸泡10分钟。木耳提前泡发，洗干净备用。火腿肠切片，...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...”乔大爷一边说，一边走到档口边。西红柿炒鸡蛋、蒜蓉西兰花、豆角炒肉、西芹炒肉、肉末茄子、腊八蒜炒杏鲍菇、红烧鸡腿、苜蓿肉，8个热菜，5荤3素。主食包括米饭、馒头、包子、油条、烧麦、牛肉面，小米粥、蛋花汤…...……更多
2023-02-03 06:36:00居民,幸福,食堂,大爷,社区,西红
...肝护肝。今天，就让我们一起来了解一下肝脏最爱的几种碱性食物，每天坚持吃一点，不仅可以帮助肝脏排毒，还能让气色更加红润，更显年轻哦！一、碱性食物：肝脏的天然守护者碱性食物，是指在人体内代谢后生成碱性物质...……更多
2024-05-08 11:29:00碱性,肝脏,食物,最爱,肝脏,碱性
...味料均匀分布，装盘后即可食用。推荐食谱：【清炒口蘑西兰花】准备食材：口蘑、西兰花、胡萝卜、大蒜、盐、食用油具体做法：1.将口蘑清洗干净，切成均匀的薄片；西兰花分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟；胡萝卜切成片。...……更多
2023-10-25 20:03:00菌类,味蕾,食用,身体,保健,菌类
...分泌系统，进一步加重卵巢功能衰退。建议大家多吃 “碱性菜”——西兰花，能够激发雌激素，让卵巢不早衰。西兰花，作为一种营养丰富的 “碱性菜”，有着诸多令人惊喜的好处。西兰花中含有一种叫做吲哚 - 3 - 甲醇的物质...……更多
2024-09-28 21:59:00卵巢,碱性,烧烤,蛋糕,女人,西兰
...正常的生理功能至关重要。长期缺钾可能导致身体乏力、精神不振，甚至引发一系列健康问题。因此，夏季要补充钾元素，建议多吃这4种蔬菜，帮助大家轻松补钾，全身有劲精神足。一、菠菜：绿色营养的宝库菠菜是一种营养...……更多
2024-07-30 06:48:00蔬菜,全身,精神,建议,切成,西兰
...有丰富的维生素C和抗氧化剂。推荐给孩子食用的做法是西兰花木耳炒火腿。首先，将西蓝花掰小块后用淡盐水浸泡10分钟，然后将木耳提前泡发，洗干净备用。接下来，将火腿肠切片，葱切段，蒜切末。起锅加油，放入葱蒜爆香...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...麦、红豆等。蔬菜有西红柿、生菜、苦瓜、芹菜、玉米、西兰花、冬瓜等。肉类有海鲜、鱼等优质蛋白质食物食物。水果含糖量低的有苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果等。减肥不吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉，油腻、煎炸等热量高...……更多
2024-02-16 14:33:00食物,减肥,燕麦,西兰,减肥,西兰花
...状，过多的胃酸还容易灼伤胃粘膜组织，形成胃溃疡等。碱性食物能中和过多的胃液，缓解反酸，降低胃酸过多对胃粘膜的损伤。所以医生认为，常反酸的人，几样碱性菜换着吃，防胃酸过多，养胃粘膜。山药是典型的温性碱性...……更多
2024-02-27 11:46:00胃酸,粘膜,碱性,过多,医生,胃酸
在现代健康饮食的讨论中，碱性蔬菜逐渐成为了一个热门话题。碱性蔬菜不仅有助于维持体内酸碱平衡，还富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。本文将详细介绍几种常见的碱性蔬菜，并探讨它们的健康功效。什么是碱...……更多
2024-08-16 06:09:00蔬菜,碱性,常见,建议,健康,碱性
...格外沉重。在这样的背景下，合理调整饮食，尤其是增加碱性食物的摄入，不仅是一种生活的智慧，也是维持健康的必要策略。碱性食物因其能够帮助中和体内过多的酸性物质而被推崇，它们有助于恢复和维持体内的酸碱平衡。...……更多
2024-06-08 12:19:00人到中年,碱性,秀发,嘴巴,食物,西兰
...止血、润肠通便等多重功效。更值得一提的是，作为一种碱性蔬菜，它的钙含量竟是西红柿的12倍，能有效中和体内酸碱平衡，为身体补充所需的营养，助力维持机体各组织器官的正常生理功能。然而，尽管空心菜拥有如此多的...……更多
2024-05-06 13:44:00西红,碱性,西红柿,含量,蔬菜,价格
更多关于健康的资讯：
近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见，然而卵巢的生殖功能又不可或缺，日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
在贵州黎平的侗乡，年关将近时，空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑，这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感，更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
本文转自：人民网-安徽频道丁纪“再清点一下，确认好件数。”1月26日凌晨3点，阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明，第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
大河网讯 大街小巷间，红灯笼高高挂起，照亮了游子归家的路；超市货架旁，市民们忙着采买年货，购物车中装满了对团圆的期盼；黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化，还要留意身体其他部位的微妙信号。今天，我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
