- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...均匀。接下来，将葱姜切碎，加入肉馅中，再加入适量的调味料进行调味。将肉馅夹在莲藕片中，再将藕盒裹上面粉和淀粉的混合物。最后，将藕盒放入热油中炸至金黄色即可。这道炸藕盒既美味又营养，是冬季养生的最佳选择...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...微黄色。接着加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐等调味料，翻炒均匀后加入足够的清水，淹没羊蝎子。然后，将香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮等香料放入纱布中包好，放入锅中，用中小火炖煮1-2小...……更多
2024-02-21 06:48:00肉质,佳品,滋补,蝎子,食用,营养
...糯融合在一起，给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜，温暖心灵立冬后，我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时，一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后转小火慢慢...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...的美味佳肴，将前腿肉和山药剁成碎末，加入胡萝卜丁和调味料，拌匀后蒸煮而成，口感香软可口。挑战30天在头条写日记，2、这道山药肉饼不仅口感丰富，而且融合了肉类和蔬菜的营养，含有丰富的蛋白质和钙质，适合春季孩...……更多
2024-03-26 10:28:00道高,补钙,黄金,孩子,营养,口感
...水去血水，土豆切块备用。排骨与姜葱爆炒后，加入水和调味料慢炖。待排骨炖至半熟时加入土豆，炖至排骨和土豆均烂熟。
推荐食谱三：樱桃肉樱桃肉使用猪里脊肉，这部分肉质细嫩且脂肪含量低，富含高质量蛋白质和多种B...……更多
2024-08-12 18:05:00秋老虎,免疫,中医,建议,排骨,薏米
...子肉富含维生素B群、维生素E、矿物质等营养物质，具有滋补身体、强化肌体的作用。因此，冬季进补时，选用鸽子作为肉类食材是非常合适的选择。炖鸽子汤是一道常见且美味的佳肴。首先，将鸽子焯水去血，这将有助于去除...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...加松软和有弹性。(2)煮汤时，可以根据个人口味加入其他调味料，如胡椒粉、八角等，增加汤的香味。(3)建议选用新鲜的山药和猪肉馅，口感更佳，营养更丰富。二、山药蔬菜羹材料：山药：250克；胡萝卜：1根；青菜（如菠菜...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
...黄，加入葱姜蒜爆炒，加入适量的酱油、糖、料酒、盐等调味料，煮至汁浓即可。红烧猪肝口感鲜嫩，味道香甜。2.猪肝粥：将猪肝切成小块，与大米一起煮粥，加入适量的盐和葱姜，煮至米烂肉熟即可。猪肝粥具有补血养颜的...……更多
2024-01-11 09:22:00猪肝,红枣,食用,饮食,效果,猪肝
...调味：加入适量的盐和生抽进行调味，继续翻炒均匀，让调味料充分包裹住蔬菜。9.出锅装盘：炒至蔬菜变软但仍保持一定的脆度时，即可出锅装盘。小贴士：山药去皮时最好戴手套，因为山药中的黏液可能会引起皮肤瘙 #秋日...……更多
2024-09-05 23:00:00山药,西芹,木耳,矿物质,矿物,维生素
...养身体的好方法。在《黄帝内经》中就提到，喝汤能起到滋补的功效。特别是秋天，可以选择一些能够滋补养颜、润肠通便、益精养血、强健脾胃的汤品。其中，莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤，它不仅味道鲜美，...……更多
2023-11-02 06:56:00莲子,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...为主食食用，既能满足口感需求，又能保持健康。山药是碱性还是酸性的？在化学上，酸性物质是指能够提供氢离子的物质，而碱性物质是指能够提供电子的物质。在人体内，正常情况下，身体的pH值是略微偏碱性的，大约在7.35...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...，营养丰富。它以白菜和豆腐为主料，加入少许葱姜蒜和调味料，烹饪而成。清淡的口味适合春季饮食，清新的菜品让人倍感舒爽。材料：白菜：1颗；豆腐：300克；葱姜蒜：适量；生抽：2汤匙；盐：适量；食用油：适量做法：1...……更多
2024-04-20 10:38:00不用,生抽,切成,山药,口蘑,红椒
早餐来一份红枣山药小米粥，滋补营养，香甜味美，老人小孩都爱吃红枣山药小米粥是一道营养丰富、口感绵密的经典粥品。这道粥品以红枣、山药和小米为主要食材，具有浓郁的甜香味道和独特的口感。粥品中红枣的甘甜、...……更多
2023-10-22 20:17:00味美,小米粥,山药,红枣,滋补,小米
...，非常适合做饺子馅。将鲅鱼肉取出，加入山东人钟爱的调味料，再撒上些许葱花增添香气，然后将这些食材巧妙地包裹在面皮之中，制成饺子。当煮熟的饺子咬上一口，薄皮内馅料饱满，汤汁四溢，口感鲜嫩爽滑，美味无比，...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
寒冷的冬季，寻找一份温暖与滋补的汤品，不仅能温暖身体，还能提供丰富的营养，增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择，如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...天去检查后医生说没什么大碍，胃酸分泌太多，要多吃点碱性食物，晚上胃热不舒服的时候吃点碱性饼干比较好，这个人是无肉不欢的人，典型的见了肉不要命的人，让他直觉注意饮食怕是不太可能，所以，晚餐改成粥，然后多...……更多
2024-02-04 09:28:00主食,碱性,面条,米饭,晚餐,食物
...蛋白，能够保护血管、润肺止咳，对肾脏、脾胃有良好的滋补作用。在春季，山药大量上市，以其润肺、养胃、排毒的功效，烹饪简单美味。下面将介绍几款山药的新吃法，让您在养生的道路上更加丰富多彩。
1、木耳山药排骨...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...做法，将西兰花焯水后与木耳、胡萝卜片等蔬菜一起拌入调味料，口感清脆且色彩鲜艳。这道菜不仅能满足味蕾，还能补充身体所需的营养物质，对于维持雌激素平衡很有帮助。莴笋
莴笋是一种低热量高纤维的蔬菜，其中含有...……更多
2023-10-31 17:07:00雌激素,道菜,激活,物质,身体,营养
...影响口感。(3)可根据个人口味，添加适量的蒜蓉、姜末等调味料，增加酸辣荞麦面的味道。(4)如果喜欢更麻辣的口味，可以适量加入辣椒油或辣椒酱。在繁忙的生活中，不要忽视了早餐对身体健康的重要性。即使时间紧张，也可...……更多
2024-07-26 06:02:00早餐,营养,健康,红豆,山药,黑芝麻
...的。本文将推荐4道营养汤，不仅口感香浓暖心，还具有滋补身体的功效。让我们一起来看看吧！胡萝卜瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道简单易做又营养丰富的汤品。首先，将瘦肉切成薄片或细丝，用清水洗净并去除血水。接着加入...……更多
2023-11-25 06:43:00滋补,口感,功效,营养,身体,胡萝卜
...，它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材，加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富的蛋白质和脂肪，而猪蹄的营养价值是非常高的，拥有丰富的胶原蛋白，二者搭配能够有效促进乳汁分泌，同时还能美容养颜。木瓜...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
冬日滋补之板栗烧鸡寒冷的冬天，板栗烧鸡是一道滋补养生的佳肴。板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质，有温暖身体的作用，有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩，易于消化吸收，能够补充蛋白质，增强身体的抵抗力。下...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
...控制了脂肪的摄入量。烹饪过程中适当加入生抽、蚝油等调味料，能够提升菜肴的鲜美度，增添食欲。2、烹饪马齿苋的技巧
马齿苋炒鸡蛋是一道融合了蔬菜与蛋类的营养佳肴，而掌握好烹饪技巧，将使菜肴更加美味可口。在准...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...芋头排骨汤：将芋头和猪排骨一起煮熟，加入适量的盐和调味料，即可制作出口感鲜美、营养丰富的芋头排骨汤。
4.芋头饼：将芋头切成小块，加入糯米粉和适量的糖和水，搅拌均匀后制成饼状，煎至金黄色即可。芋头饼口感...……更多
2024-01-11 09:40:00莲藕,山药,滋养,芋头,排骨汤,口感
...铁棍山药炖排骨：将铁棍山药与排骨一起炖煮，既美味又滋补，适合秋冬季节食用。2.铁棍山药煮粥：将铁棍山药切成小块，与大米一起煮粥，具有健脾养胃的功效，适合早餐食用。3.铁棍山药炒木耳：将铁棍山药与木耳一起炒...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...骨骼的健康发育。可以用牛骨熬制汤底，加入一些蔬菜和调味料，口感鲜美。4.酸辣汤：酸辣汤是冬季独特的美食之一，口感酸辣开胃，可以在寒冷的天气里增添一份暖意。可以用肉丝、蔬菜和酸辣调料熬制，味道鲜美且营养丰...……更多
2023-11-26 12:24:00钙质,骨骼,发育,蛋白,健康,羊肉
...草鱼片加入适量的盐、半个蛋清、淀粉、料酒和胡椒粉等调味料拌均匀腌制一下。2、热锅凉油，加入少许姜末进锅翻炒几下。3、加入腌制好的鱼片进锅翻炒，注意小心翻动，不要将鱼片炒碎了。4、炒至鱼片变白，加入准备好的...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
...大枣汤，则是将鸽子与桂圆、大枣等食材熬煮而成的一道滋补养生汤品。这种汤既具有鸽子的营养价值，又兼具桂圆和大枣的特殊功效，是一款滋补养生的极佳选择。桂圆，被誉为“女性之果”，其味甘、性温，具有补血养颜、...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...干卤煮成一锅，浸泡入味后切成片加入少许香菜、蒜末等调味料简单拌一拌，一道开胃下饭又下酒的小菜”香菜口条拌香干“就完成了。还买了些菱角回来，搭配上豆米和南瓜一起炒成”豆米南瓜炒菱角“，色香味俱全，很适合...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
...绍一款“山药莲子炖鸽子汤”，它不仅鲜美可口，还具有滋补养生的功效。深受大人和小孩们的喜爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤，不仅可以补充营养，还能改善睡眠质量，让你在寒冷的冬天里保持健康。山药莲子炖鸽...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
更多关于健康的资讯：
有些糖友询问：每到冬天，为什么血糖都会升高一些、难控制？该如何避免这种血糖波动呢？今天，为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心，以“诚”立院，通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善，力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
在糖尿病患者的日常生活中，控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天，我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
本文转自：人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下，行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
本文转自：人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设，提高农业综合效益，安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式，已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师，王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
2024年12月26日，重医附二院携手邻水县人民医院，共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
伴随着社会不断发展，生活质量不断提高，各种美食数之不尽，总会有控制不住自己嘴巴的时候，容易吃过冷，过烫的食物，这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病，所谓三高主要包括高血压，高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中，高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
在生活中，存在有越来越多的人在体检的过程中，查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在，临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
很多人认为：现代人血脂高是很正常的一件事，大多数人都有脂肪肝，只不过严重程度不一样。并且，还刷新人们的认知，即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00