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立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
...注意外,孩子的饮食营养也要跟上,同时也要提高孩子的抵抗力,今天给大家整理了6道提高孩子抵抗力的食谱。一起来看看吧。一、海带推荐食谱:海带炖排骨汤食材:排骨、海带、玉米、葱、姜、桂皮、香叶、八角做法:1、...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天进入冬季,天气寒冷,迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差,而且学校人比较多,很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了,最近每天都有人请假。想让...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...语:流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了,到了流感高发期,家长们要多注意了,除了要给孩子添衣保暖外,还要在饮食上多调整,常吃些高蛋白的食物,增强免疫力,减少生...……更多
发烧吃什么清淡的食谱
...病人不但要立即的医治,也要补充充足的营养成分来提高抵抗力,那麼,发烧吃什么食材?我们一起来看一下什么食物合适发烧病人。多吃蔬菜和新鲜水果相关科学家研究表明,多吃含有钙、锌元素及维他命的食材,对产生抗体...……更多
发烧时吃什么食物好
...的多种多样碳水化合物,能够合理提高身体对流感病毒的抵抗力,并且能协助治感冒造成的咳嗽。老母鸡汤中带有丰富多彩的营养成分,在发烧的情况下,喝些老母鸡汤有利于人体的修复哦。可是要留意的是,老母鸡汤中应当低...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...元素等等,适当的吃一些茄子皮,能够提高自身免疫力与抵抗力,抵抗癌细胞大量繁殖。 2、葡萄干适当的吃一些葡萄干,能够提高机体免疫细胞的活力,使身体素质加强,经常吃葡萄干的人要比普通人降低患有癌症的风险。这...……更多
癌细胞或“讨厌”5种碱性食物,提醒大家别舍不得吃
...用起到养肝明目的作用。同时还可以增强身体的免疫力和抵抗力,防止细胞恶化,其中含有的木质素能够抑制癌细胞的活力,预防癌症的发生。秋葵秋葵也具有抗癌的效果,适当食用能够帮助清除体内的毒素,减轻身体的负担,...……更多
今日进入五九天,4种碱性食物要多吃,润燥解乏增免疫,身强体壮迎接春天
...种微量元素,有助于调节身体各项机能,解乏润燥,增强抵抗力,身强体壮的迎接春天的来临。下面就来跟大家分享4种,从现在起不妨换着给家人吃,应季爽口,好吃助消化,一起来看看吧~一、芋头芋头是一种非常经典的碱性...……更多
碱性蔬菜有哪些?这几种常见的健康蔬菜建议多吃!
...,这些营养成分有助于增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力。3. 促进消化碱性蔬菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化系统的健康。4. 抗氧化作用许多碱性蔬菜富含抗氧化物质,这些物质可以帮助抵抗自...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...流感的预防。中医认为,预防疾病首先要提升人体的自身抵抗力。在中医中,这种抵抗力被称为“正气”。要增强正气,我们可以通过调整饮食和生活习惯来达到。在饮食方面,我们可以选择一些有助于提升免疫力的食物来食用...……更多
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
...这些多糖具有调节免疫系统的功能,能够增强我们的身体抵抗力。而且,香菇多糖还能促进胶原蛋白的生成,让肌肤更加紧致有弹性。再者,香菇是低脂肪、高纤维的食物。既能满足我们的口腹之欲,又不会给身体带来过多的负...……更多
感冒了,除了不宜吃鸡蛋,这些食物也要尽量避免
...要注意的是,对于普通感冒而言,或许可以多喝水来提高抵抗力,体质好的人或许能自愈。而对于流感来说,还是建议大家要去看医生,一般需要药物来辅助治疗,很多时候需要打吊瓶才能抵抗,吃药时一定要遵从医嘱进行。 ……更多
人到中年多吃7种碱性菜,头发乌黑口不臭,身体更健康
...酸性。当身体呈现弱碱性时,新陈代谢会受到影响,导致抵抗力下降,整天感到疲惫无力,晚上也容易失眠。为了保持健康,建议定期摄入一些碱性食物,以维持酸碱平衡,恢复健康状态。特别是中老年人,在日常生活中,可以...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...,其中包括甲型流感(甲流)高发期。我们都知道,提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外,我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天,我将向大家推荐5种“高蛋白”美食,它们不仅能...……更多
...散步或太极拳等运动有助于气血畅通,增强身体对外邪的抵抗力。寒冷季节,肠胃更容易受寒湿影响,导致免疫力下降。中医认为“脾胃为后天之本”,生姜、红枣、桂圆、葱白等温补食物有助于暖身祛寒,粥、汤、蒸炖食物能...……更多
浪漫的接吻病 你知道吗
...绝大多数成年人都曾经隐性感染过接吻病。但是由于自身抵抗力强,而且体内的免疫反应机制也很完备,成人感染接吻病后可能没有任何异常症状。虽然可能没有症状,但是成人携带的EB病毒却极其容易传染给孩子等机体抵抗力...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...宜的营养素,减少患病期间的喂养不耐受;帮助婴儿增强抵抗力,降低并发其他感染性疾病的风险,促进婴儿免疫系统的成熟;继续母乳喂养还可增进母子间的亲密接触,缓解母亲的焦虑情绪。婴幼儿患病时抵抗力低,胃肠功能...……更多
春天,女生常吃这4种“碱性食物”,嘴巴不臭,头发乌黑,气色好
...法。春天常吃红枣,不仅可以美容养颜,还能增强身体的抵抗力,让你远离春季常见的疾病。 三:糯米(银耳莲子糯米粥)糯米,这种口感独特的食材,在春季能为身体带来温润和滋养。它所含的丰富碳水化合物能迅速转化为...……更多
莫让传染病钻了空子
...渡时期,天气逐渐转冷,特别是一早一晚温差较大,人体抵抗力也会相对降低,是流行性感冒、诺如病毒等多种呼吸道、肠道传染病高发的季节。为有效防止传染病的发生,在增强身体抵抗力的同时,也要增强对传染病的预防意...……更多
...,如跳绳、游泳或骑自行车,这些活动有助于增强身体的抵抗力。(四)保证充足的睡眠:睡眠是儿童免疫系统正常工作的关键。确保儿童每天能够保证足够的睡眠,学龄前儿童需要每晚10~13小时的睡眠,学龄儿童需要9~11小时。(五...……更多
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
...利于病毒传播。对儿童来说,儿童免疫系统未发育完善,抵抗力弱,易受病毒和细菌侵袭。此外,在日常生活中,如不注意勤洗手、戴口罩、避免接触传染源等,也易感染流感。面对流感高发,羊礼荣主任提醒,日常生活中家长...……更多
开学季,这些秋季传染病需注意丨科普时间
...水,提高抗病能力。锻炼加强锻炼,规律作息,提高自身抵抗力。接种疫苗在流感高发季节来临前接种流感疫苗。作者:江西省儿童医院 秦良清 朱春晖审核:国家健康科普专家库成员、江西省儿童医院主任医师 刘洪策划:张灿...……更多
得了感冒,是加强营养还是吃得清淡些?
...有的人认为应该加强营养,多吃一些好吃的来提高身体的抵抗力;也有的人认为应该吃得清淡些才有利于感冒的康复。那么,究竟哪种说法是正确的呢?营养与抵抗力要讨论这个话题,我们就先来说说营养与人体抵抗力的关系。...……更多
...:阳泉日报冬季,天气寒冷,气候干燥,昼夜温差大,对抵抗力较弱的孩子来说是个很大的挑战。感冒、支原体感染、轮状病毒性肠炎、肺炎等,都是儿童的克星。稍有不慎,抵抗力低下的儿童就会被很多疾病困扰。常见冬季疾...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...是花青素和锌等微量元素,有助于促进消化道健康、增强抵抗力,是春季早餐的营养佳品。 推荐做法:黑米肉松饭团食材:黑米:1杯、猪肉松:适量、香油:适量、盐:适量、食用油:适量做法步骤:(1)浸泡黑米:将黑米淘洗...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...有助于补气养血的食物,来为身体储备能量,增强自身的抵抗力与抗寒能力。当然气血充足了,面色自然也差不了。从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足,助力补气血润肌肤,为过冬养精蓄锐,女人们...……更多
流感?支原体?合胞?——儿科门诊排长队,孩子们的这个冬季那么熬?
...一方面,冬季的气候干燥,空气质量差,孩子们的呼吸道抵抗力较弱,容易受到病毒和细菌的侵袭。另一方面,孩子们的免疫力低下,对于病毒和细菌的抵抗力较弱。此外,孩子们在学校和家庭中容易相互传染,使得这些病症的...……更多
感冒频发只因孩子体质差?四大误区家长需警惕
...其中,一个常见的误区就是认为小孩感冒就意味着他们的抵抗力低下。然而,这种观念并不完全准确。在本文中,我们将探讨四个关于小孩感冒的常见误区,帮助家长避免走入这些误区,更加科学地照顾孩子的健康。误区一:感...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...。今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!吃三菜:多吃白菜,增强抵抗力作为古来最为常见的蔬菜之一,白菜的吃法自然十分多样,白菜食谱数十种,各有妙处。最高大上的吃法是落到火腿片与鸡汤同煨...……更多
癌细胞或“讨厌”8种碱性食物,有助防癌,助力健康,别舍不得吃
...人体摄取所必需的。日常生活中多吃猴头菇,有助于提高抵抗力和免疫力,对防癌有很好的作用,此外,猴头菇还可以帮助养胃和抗衰老。 5.菠菜菠菜富含维生素A、C和E,以及叶绿素和纤维素等营养物质。这些物质可以帮助清...……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00