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牛蹄的营养价值如何?牛蹄美味与营养并存!吃货们,您的口福来啦
...要。3、脂肪含量适中:牛蹄中的脂肪含量适中,且不含胆固醇成分,适量食用可以增强细胞代谢功能,使皮肤变得光滑、水润,延缓皮肤衰老。4、蛋白质丰富:牛蹄也是优质蛋白质的来源,适量食用可以为人体补充所需的蛋白...……更多
...近日,国家自然科学基金委员会下达“杂粮作物种质资源遗传基础解析与利用研究专项”资助项目批准通知,山西农业大学申报的3个专项项目获得立项资助,资助直接费用855万元,占本专项项目直接费用总额度的42.75%。至此,...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...鸡蛋则是优质蛋白质的来源,同时含有丰富的维生素D和胆固醇,对于维持身体健康非常重要。这道菜的亮点在于蚕豆的鲜嫩和鸡蛋的滑嫩相得益彰,不仅营养均衡,而且味道鲜美。经常食用蚕豆炒鸡蛋,可以帮助提升身体的整...……更多
42岁男子突发脑溢血离世,医生提醒高血压患者:这件事一定不要做
...这可以为人体提供必需的氨基酸,可以有效地降低血脂和胆固醇水平。同时,食盐摄入量有限,日盐摄入量小于6g。二、运动每天锻炼一次在预防心脑血管疾病中,行走也具有非常有效的作用。因为在行走过程中人体可以继续进...……更多
消暑佳品龟苓膏
...。现代营养学研究发现,龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,且其中含有多种活性多糖和人体必需氨基酸,是一种有益健康的食物。龟苓膏的制作工艺精细复杂,需要经过选材、处理、洗药、碾磨、提取、浓缩、过滤...……更多
尿酸的“调节器”被找到,没事吃点,稳定尿酸,痛风可能不告而别
...,营养价值非常高,具有一定的滋补功效,但是,其中的胆固醇含量却是非常高的。大量食用,不仅会导致血液浓度增加,诱发血管堵塞的危险,而且,其中的嘌呤物质也是非常高,过多食用,也会导致尿酸飙升,诱发痛风。所...……更多
突发脑梗,身体会发出救命信号:这3动作若无法做,尽快送医院
...由基损伤,使表面出现坑洼的地方。这些地方就容易勾住胆固醇等脂质大分子。 这就好比是坑洼的路面容易积水一样。因此,及时清除自由基,防止血管内皮损伤是预防脑梗的核心基础。在食物中,有一类物质是自由基的天敌...……更多
白癜风到底会不会传染
...白癜风作为一种相对常见的皮肤病,是否会传染、是否会遗传是大家一直以来比较关心的话题。济南市皮肤病防治院医务部副主任、主治医师阮振强介绍,白癜风不会传染,但有一定的遗传机率,大约20%的白癜风患者存在家族遗...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...除高血脂的妙方。一、高血脂的危害高血脂是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平过高。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”),这些“斑块”增多、增大,逐...……更多
血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
...并降低血糖水平。保持健康的饮食,避免高糖、高脂、高胆固醇和精制碳水化合物的食物,多吃富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如全麦、豆类、蔬菜和水果。适量饮水,避免脱水,因为这会影响血糖的调节。控制...……更多
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
...脑花“补脑”不可信,不仅不补,各种脑花都含有较高的胆固醇和脂肪,常吃不仅会发胖,也不利于控血脂。因此要学会科学补充DHA,才能有效促进个体的健康成长和发展。(部分文字及图片由AI生成)统筹 晏海艳编辑 刘诗雅 ...……更多
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
...抑郁症状的参与者,被随机分为两组:一组接受生活方式疗法,另一组接受传统的心理治疗。在生活方式治疗组中,设定的积极生活方式包括选择高纤维植物性食物、吃优质脂肪,少吃加工食品、富含饱和脂肪和添加糖的食物,...……更多
红色警告:身体出现“2痛、2褶、2红”,或是血栓“登门拜访”
...血栓形成。四、其它,海带和紫菜含有牛磺酸,能够降低胆固醇,绿茶里面含有茶多酚,能够预防动脉粥样硬化,都有一定的预防血栓形成的作用。血栓一旦形成,治疗本身就是存在一定困难的,所以大家在生活中,一定要做好...……更多
湖南省:中医药“出海”的创新思路
...又取得了哪些成效呢?胡莎(右一)与同事在给患者行针灸疗法变“输血”为“造血”,双向推动国际化中医药人才培养中国(湖南)第20批援津巴布韦医疗队共有11人,包括2名中医师。中医药服务主要依托中国—津巴布韦中医针...……更多
育种“中国芯” 致富“羊引擎”
...科学选育要有准确的测定数据做支撑,在开展性能测定、遗传评估的基础上才能选种、选配,选育之后要有配套的繁殖调控技术、疫病防控技术、饲养管理技术来做保障。 没有性能测定就难以准确选出好种羊,羊只性能测定是...……更多
老来驼背害处多 及早矫正是上策
...,目前还没有十分有效的方法,可适量应用中药补“肾”疗法。中医认为“肾藏精,为脏腑阴阳之本”,据现代医学研究,中医所谓“肾”与人体内分泌功能、免疫功能、生殖功能、排泄功能均有关,极可能与雄性激素、雌性激...……更多
天然“降压王”被发现,隔天吃1次,润肠通便,血压一天比一天稳
...不仅能减少体内自由基的产生,还可以有效降低血液中的胆固醇含量,进一步保护心血管健康。不仅如此,芹菜还被认为有助于降低血糖水平,这对那些有糖尿病或血糖偏高的人来说,是个额外的好消息。而且,芹菜还有助于减...……更多
池州螃蟹价格有所降,医生提醒吃时要注意方式方法
...、痛风患者、脾胃虚寒者以及胆囊炎、胆道结石患者和高胆固醇、高血脂、冠心病患者等人群应尽量避免食用螃蟹,以免对身体造成负面影响。“螃蟹不仅味道鲜美,营养价值也很高,但大家一定要正确食用,才能更好地享受这...……更多
中医主治医师常艳明的“祖传中医”
...快有1400年了。”1、关于地天泰激发自愈力综合方法。该疗法源自贞观年间,传承至今1400多年,目前激发自愈力综合疗法,已经申报国家非物质文化遗产。2、运用中医经络理论,找到激发人体脏腑自愈力的反馈点,根据辨证论...……更多
...肉控制在75克;每周蛋类少于4个;少食或不食高脂肪、高胆固醇食品如动物油、奶油、肥肉、肉肠类等。4.减少辛辣刺激食物如咖啡、生姜、辣椒等,可使植物神经亢进,血压升高,心跳加快,严重者甚至可以引起心律失常。5....……更多
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
...酒,所以经常喝酒、抽烟、吃油腻的东西,导致他体内的胆固醇升高,最后在他的腿部,因为血液流动缓慢,所以才会出现这样的情况,导致他的血管被阻塞。第二,是不良的作息。张先生现在已经有了一定的成就,对自己的生...……更多
糖尿病人可以吃橘子吗?看完你就明白了
...可以促进身体当中的血液流动,将血管当中的甘油三酯,胆固醇,还有一些垃圾毒素,尽快地排出体外,减轻对心脏或心管壁的一些压力,维持身体各项器官的平衡。 那对于糖尿病患者来讲,根据调查结果显示,每100克橘子当...……更多
...赣州市实现了人类辅助生殖技术项目全覆盖。植入前胚胎遗传学检测技术,又被称为“第三代试管婴儿”,是对辅助生殖技术获得的胚胎,在植入前进行检测,通过选择无染色体异常或不携带特定致病基因的胚胎植入宫腔,以阻...……更多
华润江中与江西中医药大学、古香今韵正式达成战略合作
...会中药精油专业委员会与江西省中西医结合学会中医芳香疗法分会联合主办,江西中医药大学与中药制药技术协同创新研究院承办,江西古香今韵大健康产业有限公司(以下简称“古香今韵”)、华润江中制药集团有限责任公司...……更多
慢阻肺:一种易被忽视的常见慢性疾病
...全明确,但已有研究表明,其发病与多种因素有关,包括遗传因素,其在慢阻肺的发病中起着重要作用。有研究发现,慢阻肺患者的亲属中,患病的概率较普通人高。此外,年龄、性别、肺生长发育等因素也可能影响慢阻肺的发...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...性,评估后制定戒烟处方。戒烟处方包括心理治疗、运动疗法,有些药物也可以帮助戒烟,包括烟草的替代品,抑制中枢神经的药物。对不想戒烟、戒不了烟的患者,我们也给出一些规范的办法,尽可能地用各种方法减少或避免...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...于治疗肺燥咳嗽、身体虚弱等症状。另外,花生还能降低胆固醇,减少心血管疾病的发生。花生中含有丰富的脑磷脂和维生素E,能够增强人体的记忆力,预防老年性痴呆。经常食用花生对于促进人体健康具有重要意义。我们提...……更多
拔罐也可以美容吗
...而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑:拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化,穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连,从而治疗各种脏腑疾病。3、疏通经络:拔罐疗法...……更多
关注在淮企业家健康
...淮上行”活动的第五站,包括多学科专家义诊、中医特色疗法体验、体质辨识、中药茶品尝等内容。活动中,由市中医院针灸科主任、主任中医师刘永涛及心血管病科主任中医师李鹤、内分泌科主任中医师殷学超、风湿科主任苏...……更多
身体缺啥会长“白发”?提醒:注意这4个方面
...烟有助于改善头发的健康状况,预防白发过早出现。四、遗传因素虽然遗传因素不是决定性的因素,但它对头发的颜色有一定的影响。如果家族中有过早出现白发的历史,那么个体也有可能出现相同的情况。这是无法完全避免的...……更多
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心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
2025-01-04 02:46:00
毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
2025-01-04 04:48:00
阴超检查全攻略
说到妇科超声检查,相信很多人都会想起常规腹部超声检查,也就是人们常说的B超检查。随着医学技术的不断发展,阴道超声作为一种有效的妇科检查手段
2025-01-04 05:10:00
用血药浓度及基因检测为患者制定合理用药方案
近年来,使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用,因此,该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
2025-01-04 05:11:00
接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
2025-01-04 05:10:00
口服中药加泡脚,快速缓解天冷腿抽筋 有几个事项需要注意
冬天,忙了一天坐下来,热水一端,脚一泡,简直像给灵魂充了电!其实不仅是冬天,泡脚一年四季都适宜,泡脚好处多多。那么,如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
2025-01-04 06:57:00
胆囊切除术后的护理
人体结构非常神奇复杂,每个器官都有其功效作用,比如胃部用来消化、肝脏用来解毒、肾脏用来过滤等。胆囊具有储存、浓缩、排胆和分泌等功能
2025-01-04 05:11:00
手脚冰凉是身体自我保护机制在起作用?中医表示:可能是你太“虚”了!
近日,“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说,当皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官
2025-01-04 06:57:00
暖胃又暖心 方回春堂腊八料包送给城市建设者
腊八将至,这两天,杭州日报将500包方回春堂的腊八料包送到多个重要项目工地,为坚守一线的城市建设者们送去冬日里的温暖与祝福
2025-01-04 07:28:00
肺癌早期筛查:健康“侦探”之旅
肺癌在全球范围内发病率及死亡率均居首位。肺癌筛查是早期诊断肺癌及癌前病变的重要手段。如何在大量无症状人群中检测出癌前病变和早期肺癌患者
2025-01-04 05:10:00
“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
冬季气候寒冷,“寒邪”容易侵入人体,所以大家出门时要做好保暖。除了头颈、肚子、脚踝等身体较脆弱的部位,还有一个地方也要防护——脾胃
2025-01-04 06:58:00