• 我的订阅
  • 头条热搜
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
...事这样说,小王也感到十分恐慌。好在同事说甲状腺癌与碘盐有很大的关系,因此日常生活中要少吃咸菜,少吃重盐的食物。小王不太爱吃咸菜一类的食物,这让他稍稍松了一口气。同时还说,甲状腺癌症早期还是可以治愈的,...……更多
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
...来,家里用完了。”小儿疑惑道,“买什么盐,海盐、加碘盐还是低钠盐?”“哪里要求那么高,随便买一袋不就对了,这还有什么?”“怎么没有区别啊,这些盐有的人能吃有的人不能吃的,吃了会对身体不好的。”小儿无奈...……更多
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
...上盐的种类越来越多了,如低钠盐、加硒盐,加钙盐、加碘盐等,着实令人眼花缭乱,让他们每每纠结不已。 是啊,固然大家有购买的“选择权”,但是怎么选呢,哪种盐对患者最好呢?01精制盐、海湖盐其实,不同种类的食...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
本文转自:半岛都市报青岛人到底需不需要吃碘盐?青岛市疾控中心专家带来解答 半岛全媒体记者齐娟青岛地处沿海,海岸线狭长,海产品种类丰富,青岛人的餐桌上,不乏各种各样美味海鲜。很多人都以为,海产品里富含碘,经常吃海...……更多
关于甲状腺疾病 你了解多少
...析。原发甲亢患者:需要适当减少碘的摄入量,比如把无碘盐和含碘盐混合食用,以减少碘盐的摄入比例,延长碘盐在锅中烹饪的时间,使碘挥发,并应尽量避免摄入含碘过于丰富的食物,比如海带、紫菜、海鱼等。甲减患者:...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...1/3~1/4,老年人吃粗粮占主食总量的1/4即可。Q不能再吃加碘盐了?——假A:很多人不吃碘盐,因为怕自己得甲状腺结节。实际上,甲状腺结节跟加碘盐之间没有直接的关系,它与人的生活压力和生活情绪有关。碘是人体必须的微...……更多
...要的碘,因此妊娠妇女每日碘的需要量应增加到250μg。“碘盐是最好的、最主要的碘来源。食用碘盐可改善准妈妈的碘营养,亦可改善胎儿和新生儿的碘营养状态。”杨秋红介绍,补碘的时间也很关键。为了避免妊娠期碘缺乏对...……更多
中新真探:甲状腺病患者不能吃加碘盐?
...列疾病。绝大多数甲状腺病患者在治疗期间可以正常摄入碘盐,尽量避免碘摄入不足或过量,但具体需要视情况而定。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
科学补碘知识问答丨碘缺乏有哪些危害?
本文转自:新华社每年5月15日是全国防治碘缺乏病日,今年的主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。碘缺乏有哪些危害?点击...……更多
怎样选择食盐更健康?哪些人不能吃低钠盐和碘盐?
...海水污染。那么,到底怎样选择食盐更健康呢?低钠盐和碘盐有哪些食用要求?首先,海盐的选择要远离日本核污染水排放。至少到目前为止,日本排海的核污染水还不会到我国沿海,因此,只要不从日本进口食盐都是比较安全...……更多
深圳为碘缺乏地区应科学补碘
...深圳特区报讯(记者 王志明)5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。为提高公众对碘缺乏病防治的认识,普及均衡营养知识,促进市民健康,深圳市南山区疾病预防控制中...……更多
开展人群血清碘调查
...血清碘调查,落实“因地制宜、分类指导、精准防控”的碘缺乏病防治策略,建立健全碘营养监测评估体系。保山市疾病预防控制中心、昌宁县卫健局组织协调相关卫生机构、盐业公司配合完成此项工作。调查选取城市和农村调...……更多
心跳过快未必都是“心病”!可能甲状腺出问题
...素需摄入足量B族维生素,维生素A、C、D。“三忌”即忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物,如海带、海草、紫菜(干)、海苔、海米(干)、虾皮等。■甲减饮食要求营养丰富需补充足够的蛋白质,适当多吃些瘦肉、鱼肉、蛋白、豆制...……更多
甲状腺疾病是种慢性病 女性更应做好定期筛查
...区甲状腺疾病发病率较高,但人们也没有必要一定要吃无碘盐。徐进表示,正常食用碘盐对健康是没有影响的,但要注意海藻类食物含碘量是普通食物的50倍以上,患有甲状腺结节的人群应尽量避免或减少食用。此外,一厘米以...……更多
...需要补碘。大同现代医院甲状腺疾病专家黄振芬指出,在碘盐普及之前,我国一些地区确实存在着俗称“粗脖子病”的碘缺乏疾病。但如果因为这样,就错误地认为无论甲亢还是甲减,都应该多吃海带等高碘食物,导致摄入了过...……更多
秒懂科学 | 全国防治碘缺乏病日:这些补碘知识不要错过
本文转自:人民网-科普中国陈夏琳碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素,补碘对于预防碘缺乏病、保障人群健康具有重要意义。如何科学补碘?一起来了解。 ……更多
防治甲状腺疾病,这些知识要记牢
...劳逸结合、保证充足睡眠、学会调适心情。二是适量摄入碘盐。随着食盐加碘政策的施行,“大脖子病”、呆小症发病率逐年下降,但也有人质疑“长期补碘可能造成碘过量”。实际上,绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍...……更多
食材中长期缺碘可造成什么疾病
...取的碘的总数不够而沒有主要表现出的心理扭曲,被称作碘缺乏病。古时候称之为”瘿病“。一般女士超过男士。轻微缺碘的症状是增加体重,厌食畏冷,记忆力下降。 缺碘对身体的影响是非常大的,在生活起居中应当造成我...……更多
关于甲状腺癌,你是不是也有这些疑问?
...,以便及时发现和治疗甲状腺癌。得甲状腺癌是不是跟吃碘盐有关这个问题的核心在于食用高碘食物会不会导致甲状腺癌。大家都知道,甲状腺是人体内摄碘量最多的器官,而加碘盐又是食物里主要的碘来源。 针对碘摄入量与...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...还是有一些食物需要特别注意。高碘食物,如海产品和含碘盐,可能需要在医生的指导下适当限制。同样,一些生蔬菜,如生白菜和生花椰菜,含有一定量的硫氰酸盐,这种物质可能干扰甲状腺功能。揭秘甲状腺健康的饮食秘诀...……更多
...能,以及它们是否适合食用。“你看,我们家一直在吃加碘盐,可现在又说,碘太多也不好,我们到底该吃什么盐?”“低钠盐是不是更好些?”“碘是人体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要...……更多
如果检查出了甲状腺结节,能不能吃含碘的食物吗?
...也就是说这一类结节者,任何含碘食物都不能吃,包括含碘盐、海带、海鱼虾、贝壳类等含碘海产品,还要尽量避免使用含碘的药物,例如治疗心律失常的胺碘酮。而对于一些可能与碘摄入过多有关的结节,比如桥本甲状腺炎、...……更多
甲状腺结节患者需要“忌口”吗?千万记住这些饮食要点
...加碘的盐等,但是需要注意,并不是所有的盐都是天然的碘盐。根据我国营养学会的建议,成人每天需要120微克的碘,而孕妇及哺乳期的人每天应摄入230微克到240微克的碘。碘的摄入量过多会导致甲亢,因为碘化甲状腺球蛋白具...……更多
...院专家卢军、王贵玲、党红转等为居民讲解治疗糖尿病、碘缺乏病和控制体重、科学防癌、预防日常疾病、急救抢救等方面知识;开展理疗、推拿、拔火罐等康复服务;为居民测量血压、血糖,解答体检中遇到的疑难问题。此次...……更多
孕期遇上甲状腺问题  会影响宝宝智力吗
...摄入上,根据每个人的情况不同,还是会有所差异。日常碘盐大概用量在100~120微克/天,如果是没有吃加碘盐的,怀孕后就要增加加碘盐。另外,怀孕后最好额外补充碘化钾或者复合维生素,每天150微克就可以了,也可以多吃淡...……更多
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
...碘量丰富,比如常见的鱼虾、海带等,甚至比日常食用的碘盐含碘量还高。对于甲功正常或甲减、体内碘元素缺乏的人可以适量食用。但是如果伴随甲亢,食用含碘食物会加剧病情,需要忌口。2.黄豆类食物黄豆类制品被称为“...……更多
海鲜、海盐都被污染后,以后我们该如何补碘?
...富含碘的食物。适当增加摄入量可带来足够的碘。2.补充碘盐或者碘化钾在海盐受到核污染的情况下,则可以选择使用经过碘化处理的食用盐或者碘化钾来补充碘。它们经过特殊处理,富含适量的碘,可以在日常饮食中使用。第...……更多
我市开展“食盐加碘防疾病”科普活动
本文转自:运城日报本报讯 5月15日是第31个全国防治碘缺乏病日。当天,市卫健委与市疾控中心共同在市人民公园举办以“食盐加碘防疾病 平衡营养健康行”为主题的科普活动,通过向市民普及食盐加碘的重要性及相关营养健...……更多
防治碘缺乏病日:6问6答 带你认清这些“碘”
本文转自:人民网健康“医”点通防治碘缺乏病日:6问6答 带你认清这些“碘”陈子源2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。什么是碘缺乏病?身体每天需要的碘从...……更多
伪科普为何总能唬住人
...头是道,实则纯属伪科普。“喝氢水包治百病”“食用含碘盐能预防核辐射”“吃素就不会得脂肪肝”……这些年,线上疯传的伪科普不少,大多围绕医疗健康、食品安全等日常生活话题展开。很多说法相当奇葩,可谓一眼假,...……更多
更多关于健康的资讯:
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00