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...接诊了一位女性患者,因为常年、过量喝咖啡,被确诊为骨质疏松症。1洗澡时滑倒,髋部骨折医生:骨质疏松是根本原因郑女士今年56岁,由于所从事的工作经常需要开会和熬夜,她逐渐养成喝咖啡提神的习惯,平均每天要喝3...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
...而在更年期,雌激素水平下降,会导致骨质疏松的发生。骨质疏松症会增加骨折的危险,给女性的生活产生极大困扰。中医认为,骨质疏松与肾虚有关,肾为先天之本,肾精的充盈与否对骨骼生长发育、骨质代谢有重要影响。栽...……更多
女性绝经前后有什么不同?4个变化,需要你仔细观察
...血管舒缩功能不稳定、泌尿系统不适、皮肤和毛发改变、骨质疏松症、心血管疾病等。那么,绝经后期女性非生殖器官有什么变化?第一、泌尿系统改变雌激素严重缺乏时,膀胱、尿道上皮变薄、平滑肌弹性减弱,会引起萎缩性...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...可是前段时间去检查说我骨密度还在直线下降,还确诊了骨质疏松。烦恼死了。”好友王阿姨说。“其实我也没特别做什么,就是吃钙片,每天都下楼锻炼一个小时,然后饮食侧重多吃那些钙含量高的,还有就是吃维生素D。你...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...?下面就基于此进行讲解。中老年补钙的重要性1、 预防骨质疏松随着年纪的上升,对于钙的吸收、利用和储存能力都有所降低,再加上人体内衰老的骨细胞活动性降低,而引发渐进性的骨质和骨密度成比例地丢失造成骨质疏松...……更多
直播预告|防治骨松,为女性健康加“骨”劲
我国骨质疏松症流行病学调查结果显示:65岁以上女性人群骨质疏松症患病率高达51. 6%,随着人口老龄化进程,这一数字基数还在扩大。近年来健康骨骼作为“三减三健”专项行动的重要工作之一,持续受到国家政策重视。3月25...……更多
人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象
...好我是大强,随着年龄的增长,人体的骨密度逐渐下降,骨质疏松症成为了老年人常见的健康问题。人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象,缺钙会导致骨折、骨质疏松等并发症,因此,我们建议中...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...做最营养的靓汤01三文鱼罗宋汤主要功效:预防肌少症及骨质疏松推荐理由:保健人群 材料(2-3人量):大番茄2个,三文鱼200g,洋葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,切块备用,洋葱切丁...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...范畴。高血糖,作为糖代谢异常的一种表现,已被发现与骨质疏松之间存在着一种隐秘而复杂的联系。这种联系如同潜伏的裂缝,无声无息中加速骨骼的脆弱,却常被人忽视。高血糖与骨质疏松:隐形的威胁当讨论血糖异常对身...……更多
下面介绍四种补钙的食物,中老年人可以多吃
...制品中还含有丰富的植物雌激素,可以帮助中老年人预防骨质疏松症。2、海带海带是一种常见的海藻类食物,它含有丰富的钙和其他矿物质。海带中的钙含量较高,而且海带中的钙容易被人体吸收。此外,海带中还含有丰富的...……更多
早安黄河口(3月23日)跟着诗词游齐鲁丨大汶河:几度西风老树碧 千年汶水自汤汤
...营市人民医院获挂牌国家级“骨质疏松防治门诊”并成立骨质疏松症多学科诊疗协作组近日,经国家卫生健康委员会人才交流服务中心和中国康复医学会骨质疏松预防与康复专业委员会评估、审核,东营市人民医院(山东省立医...……更多
血糖高与骨质疏松有关系吗?若有关系应该如何预防骨质疏松?
...们的生活以及工作带来不利的影响。那么血糖的升高会与骨质疏松有关系吗?血糖高的人应该如何预防骨质疏松呢?我们可以先来了解一下。血糖高与骨质疏松有关系吗?在生活中如果饮食不当的话,就可能会导致我们身体内的...……更多
老年人该怎样减少腿部抽筋的发生?建议生活中多注意下
...计研究显示,60岁以上的中老年人由于缺钙导致的骨质疏松症,占比将近有40%,而女性发病率更是达到了49%。钙元素是我们身体必需的一种矿物质,它参与身体骨骼形成、心脏跳动、生长发育等多个环节...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...好的身体,才能享美好的生活。中老年人的膝关节疾病、骨质疏松多发中老年常见的骨科疾病有哪些?王广积表示,中老年常见的骨科疾病是骨性关节炎,尤其是膝关节的骨性关节炎。随着老龄化社会的到来,膝关节疾病是最多...……更多
小影(化名)怎么也没想到,26岁的自己竟然得了骨质疏松。提到骨质疏松这个词,大家都很熟悉,很多人都只把它看作中老年人的常见病,却不知道它的患病人群正趋于年轻化。10月20日是世界骨质疏松日,今年中国主题是“...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
绿叶蔬菜是日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅口感鲜美,而且富含各种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。其中,钙是人体必需的微量元素之一,对于骨骼和牙齿的发育、神经传导、肌肉收缩等方面都有重要作用。...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...胃肠疾病后,需要根据医生的建议采取相应的治疗措施。骨质疏松症在众多潜在的健康问题中,骨质疏松症是一个不可忽视的疾病,在这个阶段,骨骼逐渐变得脆弱,容易发生骨折等意外情况,给生活带来极大的困扰。骨质疏松...……更多
“冬天吃一根,手脚好延伸”,不吃不知道,常吃还补钙防骨质疏松
...着,适当地品尝一些腐竹,不仅可以强健骨骼,还能预防骨质疏松。 下面就给大家分享一道腐竹营养好吃的做法,尤其中老年平时要多吃一些,一起看看我是怎么做的吧。推荐食谱:【腐竹炒肉】准备食材:腐竹、五花肉、辣...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...4类病或属于“老年病”,无需过度医治,别再吓自己了骨质疏松症骨质疏松症通常在老年人中发病,是一种系统性疾病,对骨骼健康和全身健康都有很大的影响。骨质疏松症会导致骨骼变薄和变弱,其次,骨质疏松症还会对患...……更多
谈谈绝经期人工替代治疗
...变薄,分泌物减少,可能导致性交疼痛和性欲降低。三是骨质疏松症:随着雌激素水平下降,骨骼对钙的吸收能力减弱,容易导致骨质疏松。四是心血管疾病风险增加:绝经后,由于雌激素对血管保护作用减弱,心血管疾病的风...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...骼健康,加之存在有损骨骼健康的生活习惯,就可能出现骨质疏松。01骨质疏松的诱因和症状人体骨的代谢和塑形主要依赖两种细胞——成骨细胞和破骨细胞。成骨细胞负责骨组织形成,相当于建筑工人,搭建人体骨骼的构架。...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更好的身体素质和更健康的生活
...骼的负荷,促进骨骼的新陈代谢,从而增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。对于老年人来说,骨质疏松症是一种常见的疾病,容易导致骨折和行动不便。因此,坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更强壮的骨骼和更好的身体机...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...前,或出现4个信号,45岁后出现,该迎接“绝经”了 1.骨质疏松症女性从40岁左右起便存在着钙质流失的现象,每年大约会流失1%的钙,如果不合理补钙,就会容易存在着骨质疏松症的问题。其后果是驼背、行走困难、身高缩短...……更多
老年人和儿童骨科健康需求有何不同?针对这两个群体的健康建议
...风险增加,因此更容易发生骨折。特别是女性更容易受到骨质疏松症的影响。慢性疾病和运动能力下降老年人常伴随高血压、糖尿病等慢性疾病,同时运动能力下降,导致骨骼负荷能力减弱。健康建议饮食营养:老年人应摄入充...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...质流失。此时,多吃一些富含钙质的油菜,可以有效预防骨质疏松症的发生,保护骨骼的健康。油菜对于贫血的预防作用铁是血红蛋白的重要成分,对于人体的氧运输和代谢起着重要的作用。每100克油菜中含有2.9毫克的铁,是非...……更多
本文转自:承德日报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示,2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%~69%,科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中,“糖友”可以进行饮食搭配,增加钙含量,提...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
骨质疏松是一种骨骼方面比较常见的状况,钙质的流失是造成骨质疏松的原因之一。钙元素是我们身体功能运转不可或缺的一种微量物质,同时也是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺钙的话,很容易影响到骨骼的正常...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...外,某些情况下,医生可能会推荐药物治疗,如抗炎药或骨质疏松症药物,以减轻症状和减缓病情进展。专家提醒,及早识别骨骼衰老的迹象并采取行动是关键。定期进行骨密度检测,尤其是对于中老年人和有骨骼疾病家族史的...……更多
更年期不治疗,咬牙挺过去的危害你知道吗?
...质减少也补不回来了,但可以减缓此后的骨质流失,减缓骨质疏松症的进展。然而,有些女性绝经超过十年或者年龄大于60岁了,就不能开始使用激素治疗了,这是因为她们长时间的缺乏女性激素的保护,身体出现了各种不同的...……更多
50岁后,最好多做这5件事
...60~64岁两个年龄段最为高发。3.骨质疏松高发 《中国居民骨质疏松症流行病学调查报告》中的数据显示,年龄>50岁的人群骨质疏松发病率为19.2%,该症已成为我国中老年人主要的健康问题之一。而骨质疏松在发病前期会经过一...……更多
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
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潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
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泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
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身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
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泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
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泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
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泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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