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...除。在此次研究中，研究人员分析了近1.2万名50岁及以上参与者的信息。这些人来自挪威、瑞典和美国等四个数据集。在这些数据集中，参与者每天至少佩戴10小时的运动检测设备，持续至少四天。所有参与新研究的个体至少进...……更多
2023-11-24 17:16:00研究,活动,小时,长时,参与者,萨格
...钟；每坐60分步行5分钟；不走。在Diaz的实验室，11名成年参与者在一张符合人体工程学的椅子上坐了8个小时，只有在跑步机行走或上厕所时才会站起来。研究人员密切关注每位参与者，以确保他们没有运动过度或不足，并定期...……更多
2023-01-16 07:16:00参与者,研究,影响,血糖,运动,研究人员
...立癌症研究中心发起的一项研究，涉及了30多万人，这些参与者来自韩国、中国、新加坡和日本，他们的年龄在54岁左右，其中女性占到了55%。这项研究根据每天睡眠时间，将参与者分为6组：5小时或更短、6个小时、7个小时、8个...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...BMJ》发表了一项相关研究，研究员通过对照实验，记录了参与者的运动次数和运动强度，并进行了分析。结果显示：每天坚持运动的人的死亡风险降低了50%至60%。即使每天只进行一小时的轻度锻炼，死亡风险也降低了40%，相反，...……更多
2023-10-28 06:27:00注意事项,事项,三个,运动,运动,有氧运动
...探索670纳米红光对血糖的影响，研究人员招募了30名健康参与者，并随机分成两组。670纳米红光组有15人，安慰剂（无光）组有15人。这些参与者代谢正常，也没有服用药物。随后，研究人员让参与者进行口服葡萄糖耐量测试，并...……更多
2024-02-27 02:24:00红光,降血糖,水平,血糖,红光,纳米
...为都存在性别差异，因此研究人员选择了同一性别的实验参与者。她们的年龄介于7～10岁，都没有慢性疾病，血管功能都很健康。在久坐的实验中，女孩们需要坐在大号的豆袋沙发上，连续坐3小时，其间观看电影、玩iPad或阅读...……更多
2023-12-12 10:53:00注意力,血管,只有,功能,血管,痔疮
...大脑功能有明显的负面影响。在一个实验中，轻度脱水的参与者在进行认知任务时表现出了较低的注意力和记忆能力。这表明，适量饮水对于保持大脑功能和整体健康至关重要。另一方面，“每天三杯水”的说法过于简化了这一...……更多
2024-01-26 11:40:00三杯,三杯水,专家解读,奇效,好处,身体
...场去检验”。而谈及直播“卷”至除夕夜前的感受，不少参与者均认为这是很有意义的一件事。“尽管直播持续到大年三十，但我们部门的小伙伴都积极配合，没有任何一个人提前回家，在看到直播数据反馈时更是有种成就感”...……更多
2023-01-19 11:57:00直播,车轮战,直播间,迎春,车轮,支付
...挪威特罗姆瑟大学研究人员汇集了4组佩戴活动追踪器的参与者数据，将近1.2万名年龄在50岁以上的人纳入分析。他们有每天10小时的活动跟踪记录，已经被监测了至少2年，并提供了潜在影响因素，如性别、教育水平、体重、身高...……更多
2023-10-27 15:08:00运动,方案,研究,关节,软骨,运动
...对整体健康有益。研究人员选取了44名平均年龄为35岁的参与者，要求他们参加一项随机临床试验，在4个不同的办公室环境中对他们进行了连续4天的评估。办公室环境在第一天设置为固定或坐着的办公位，随后3天是按照随机顺...……更多
2024-04-17 00:39:00好处,办公,办公,步机,工作,踏步机
...长个人的寿命。研究人员随机在4个大周当中选取了9300名参与者，并且严格限制参与者的生活、习惯饮食，并且让他们规律运动。对参与者进行了长达一年的跟踪调查，最后研究人员发现，如果一个人每天能够增加2000步的运动量...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...练数据中发现趋势，显示两项运动都对健康有潜在益处。参与者们经常长时间进行匹克球和网球运动，在有记录的体能训练期间，平均峰值心率在预估最大心率的70%以内。匹克球体能训练持续时间稍长于网球，而网球体能训练处...……更多
2023-10-20 14:55:00网球,心脏,苹果,运动,研究,健康
...动、睡眠和光照等变量。研究共纳入了16个超重或肥胖的参与者，平均年龄为37.3岁，平均BMI为28.7，其中5名参与者为女性。在试验开始前的2～3周，所有参与者保持固定睡眠、觉醒周期，并在试验开始前的3天内定时接受研究人员...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
...验的人，生物钟远远超过24小时。40天的实验时间，有的参与者身体只经历了23个昼夜节律，这意味着，他的一天可能是40小时为周期的。这就是缺少光照的表现。我们的时间记录是标准的24小时，而我们大多数人的生命周期大于24...……更多
2023-11-23 09:12:00活埋,恐惧症,美国,恐惧,得了,小时
...能引发头痛、疲劳。在美国的一项研究中，轻度脱水导致参与者的注意力下降了23%。这对于日常生活中需要精准决策的老年人来说尤为重要。其次，肾脏是调节体内水分和电解质的主要器官。缺水时，肾脏承受额外负担，增加了...……更多
2023-12-12 11:03:00时间,水分,饮水,身体,健康,心脏
...进行编码。他的团队开发了一种脑机接口植入物，能够在参与者低声耳语或想象说话时实时生成语音。脑机接口设备捕捉到的大脑信号在低声耳语和想象语音中与口语相似。Herff 解释说，它们共享区域和活动模式，但并不相同。...……更多
2024-02-27 10:17:00马斯,马斯克,大脑,接口,人类,大脑
...发表于最新一期《英国运动医学杂志》。研究人员发现，参与者每天平均坐着的时间为10.6小时，因此将小于10.5小时归为坐时间少，等于或大于10.5小时归为坐时间长。此外，参与者每日平均走6222步，步数最少的5%参与者平均每天...……更多
2024-03-20 02:21:00日行,风险,健康,研究,时间,悉尼大学
...血压和血糖水平，减少肾脏疾病的风险。一项涵盖数万名参与者的研究显示，定期进行中等强度运动的人群，其慢性肾脏疾病的发病率明显低于不常运动的人群。肾脏健康守则：简单行动，长久保护肾脏健康需要的不是复杂的医...……更多
2023-12-12 11:00:00损伤,行为,正在,肾脏,健康,饮食
...队与美国宾州州立大学、上海体育科学研究所对6万余名参与者展开的合作研究发现，与不运动者相比，参加园艺活动者同时伴有多个睡眠障碍的可能性将降低42%，运动者同时伴有多个睡眠障碍的可能性降低33%。 ……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...是人类科学发展的重要领域，宇航员作为太空探索的主要参与者，他们需要长时间固定在太空站或太空舱内。这种固定在太空的状态使宇航员得以更深入地探索重力失效以及微重力环境对人体的影响。太空探索有助于研究重力失...……更多
2024-01-08 09:52:00宇航员,宇航,一线,宇航员,宇航,微重力
...糖尿病的成年人的体育活动情况。在整个研究期间，所有参与者都佩戴了可以测量和记录他们身体活动的设备。这些参与者都属于名为LookAHEAD（糖尿病健康行动）的大型长期研究项目的一部分，该项目自2001年起开始实施，是一...……更多
2023-12-21 21:30:00强度,理想,效果,运动,运动,糖尿
...相比，睡眠时间＜6小时的人，患癌风险升高41%。在女性参与者中，相关风险更高，为53%。从来不午睡的人，患癌风险明显升高。和午睡时间大于60分钟的参与者相比，从不午睡的参与者，患癌风险升高60%。晚上睡眠短还不午睡的...……更多
2024-03-22 09:07:00研究,睡眠,风险,节律,时间,小时
...，为鼓励市民参与活动，健身跑采取线上打卡形式进行，参与者自行设计健身跑活动线路，可在户外完成健身跑，也可在室内跑步机完成。这次活动还设置了特别奖励：设“最美跑图”奖，根据参与者健身跑里程记录轨迹完成画...……更多
2023-01-05 01:33:00打卡,兔子,文林,健身跑,宁波,健身
...助降低心血管疾病风险。这项研究选择了数据库中3400名参与者为研究对象，其中333人患有心血管疾病。研究人员通过问卷形式收集了参与者的工作日和周末睡眠时长，通过分析发现：与周末没有选择补觉的人相比，周末补觉超...……更多
2024-04-06 00:35:00心血管,心血,风险,睡眠,工作日,小时
...和普拉大学。另外，还有13所公立理工学院，如萨格勒布研究理工学院、卡尔洛瓦茨理工学院等，以及其他私立专业院校，如萨格勒布经济与管理学院、奥帕蒂亚旅游与酒店管理学院等。 ……更多
2023-01-18 07:06:00克罗,克罗地亚,地亚,人文化,人文,学习
...究了大约2万名参与美国国家健康与营养调查的成年人。参与者男女性别比例大致相当，平均年龄为49岁，其中不到3/4是非西班牙裔白人。2003年至2018年，参与者每年都会自我报告饮食信息。此外，参与者年龄必须在20岁及以上，...……更多
2024-03-20 06:40:00心脏病,心脏,风险,研究,饮食,心脏
...和寿命是密不可分的，在之前某一项实验当中，当医生对参与者的健康现状和生活方式进行了相关的问卷调查。统计人员对调查结果与身体参数进行了相关分析之后，研究内容显示心率高于80次每分钟的人和未来心血管疾病与死...……更多
2023-10-06 06:24:00身体,过速,心脏,心率,健康,甲状
...脑健康。这项研究总共涉及到了78,430名，年龄在40~79岁的参与者这些参与者的平均年龄是61.1岁，在此之后研究人员通过问卷调查的形式收集了他们的年龄、性别、饮食等基本信息、“三高”以及健康相关的指标等。并且通过让参...……更多
2023-10-06 13:21:00步数,大脑,速度,关键,健康,步数
...中与从不使用直发剂（0次）的人相比，使用过直发剂的参与者，子宫癌风险升高了80%；使用直发剂≤4次的参与者，患子宫癌的风险升高了20%；经常使用直发剂的参与者，患子宫癌的风险升高了155%。
更让人震惊的是，研究结果...……更多
2023-10-24 10:41:00美发,致癌,女生,方式,染发剂,风险
...动量维持在40分钟以上。仔细监测的数据明确地显示出，参与者的肌细胞因子已成功激发出抑制肿瘤的能力。这强有力地证明了，运动确实拥有“抑制癌症”的神奇作用！《美国医学会内科学》杂志以权威性的研究报告指出，运...……更多
2023-10-30 10:59:00注意事项,事项,运动,运动,老李,抗癌
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