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...水果，可减少碳水化合物的摄入，最常见的是南瓜饭、胡萝卜饭等，如果再配上些果类，如红枣、莲子、栗子、花生等，不仅会增加维生素和不饱和脂肪酸的含量，还会使食物别有风味。荤素相互搭配：荤素搭配不仅可以改善素...……更多
2024-02-14 07:21:00健康,迎新,科普,营养,蔬菜,食物
...汤》准备食材：鲜肉450克、马蹄300克、上海青1小把、胡萝卜1个辅料：生抽1大勺、蚝油1勺、鱼露1勺、点点料酒、点点糖1、先把马蹄清洗干净之后用小一点的刀子削去皮，上海青清洗干净，胡萝卜去掉皮切成片，猪肉清洗干净然...……更多
2023-10-22 06:05:00止咳,水果,效果,肉丸,荸荠,小邓
...以下食材和调料：大米100克鲜虾10只玉米粒30克青豆30克胡萝卜50克菠菜50克盐3克白胡椒粉2克生姜3片大葱1根接下来，我们开始烹饪：将大米洗净后加入足量清水，用大火煮沸后转小火慢熬40分钟，煮至粥底浓稠。将鲜虾去壳去虾...……更多
2023-10-22 20:27:00虾仁,滋补,早餐,蔬菜,小孩,老人
...肉片上，撒上葱花，搞定！！宫保鸡丁食材：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、葱、花生米做法：1、鸡胸肉切丁，放入碗中➕1勺料酒➕少许盐➕胡椒粉➕1勺淀粉，抓匀腌制10分钟，胡萝卜、黄瓜切丁备用2、调料汁：碗中放入2勺生抽➕2...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...食物秋天养生，应多食用富含维生素的食物，如菠菜、胡萝卜、南瓜、西红柿等。这些食物含有丰富的维生素，有助于补充体内的营养和水分，增强身体抵抗力。（2）平衡膳食秋天饮食养生，应注重平衡膳食，合理搭配蛋白质...……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
...制作凉拌菠菜粉丝的步骤如下：首先将菠菜去掉根部、胡萝卜冲洗干净并切成细丝，将粉丝提前泡软。然后在锅中烧开水，将粉丝放入煮熟后捞出备用，再将菠菜和胡萝卜加入锅中焯水至变色，捞出控干水分。随后将菠菜、胡萝...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...专栏汉江泳思（之十四）楚建锋（教师、杂文家）由陕南石泉顺江而下，一顿饭工夫，就到了汉江中游的湖北襄阳。《三国志》载：“亮躬耕陇亩，好为《梁父吟》。”《前出师表》称：“臣本布衣，躬耕于南阳。”据国务院198...……更多
2024-03-16 02:23:00汉江,襄阳,汉江,米芾,孟浩然,诸葛
...、种植最为广泛的蔬菜类型之一，常见的大白菜、甘蓝、萝卜、西兰花等，均属于十字花科，种植面积占全国蔬菜面积的1/3，在稳定蔬菜供给，拎稳我国“菜篮子”方面起到重要保障。日前，一场聚焦十字花科蔬菜产业的国际盛...……更多
2023-11-09 17:58:00花科,产业,助推,产业发展,十字,蔬菜
...可作酸醋用；用糖汁浸泡，味道酸甜，亦可作水果食用。萝卜酸一种酸味调味料，将白萝卜洗净去皮，切丝或薄片均可，用精盐抓匀，稍腌，滗去盐水苦汁，用凉开水漂至约含十分之一的盐分，挤干水分后，加白糖、白醋拌匀即...……更多
2023-01-10 21:12:00好处,乌梅,豆乳,酸味,调味料,发酵
...羊肉来御寒和进补，是抵抗寒潮作用极佳的食物。羊肉炖萝卜羊肉切块洗净，放入锅中加水烧开，焯去血水，捞出冲洗干净备用。萝卜洗净切块备用。葱姜洗净切段备用。锅中加水，放入羊肉、姜片、葱段和适量的料酒，大火烧...……更多
2024-02-14 21:23:00寒流,寒冬,安稳,免疫,家人,建议
...，一起来看看吧。一、洋葱烫面包子准备食材：洋葱、胡萝卜、五花肉、面粉做法步骤：1.洋葱剥去外层老皮，洗净后切成细丝，再切成小丁，再用刀剁一剁，尽量剁得细碎一些。2.剁好的洋葱装入大碗中，再加入胡萝卜丁、五...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...下赣州到底都有哪些美食吧！首先，我们来品尝一下信丰萝卜饺。这是一道以新鲜萝卜为主料制作的小吃，外皮白嫩，内馅鲜美，入口即化。萝卜饺不仅口感独特，而且还具有很高的营养价值，含有丰富的维生素和纤维素，对身...……更多
2023-11-18 12:11:00鸭肉,醇香,肉质,一道,味道,传统
...了35万元。“我还有两个保鲜库，里面的南瓜、土豆和胡萝卜要再放一阵子，等到春节以后销售价格更好，利润高。”赵启荣说，10年前，他外出参观学习，发现冬瓜产量高且容易储存，第二年便尝试种植了10亩冬瓜。随后，赵启...……更多
2024-02-19 09:05:00价钱,保鲜库,村民,尔特,布拉,保鲜
...、美酒推出超级福利买2送2，尊享会员还能享受折上折；石泉路街道将举办“青岛啤酒节”，推出夜间美食、夜间音乐派对等特色活动。此外，线上平台将延展消费场景，成为夜间经济新的增长点。饿了么将在指定时间内全面发...……更多
2023-10-05 19:45:00马苏,普陀,夏日,场景,消费,部落
...国一哥丁俊晖将登场，对手是二师兄宾汉姆。肖国栋淘汰萝卜周跃龙的首轮对手是泰国快枪手塔猜亚，两人的比赛一波三折，跌宕起伏。首局周跃龙在超分的情况下，被塔猜亚连续做出斯诺克，最后67-68惜败。第二局，周跃龙单...……更多
2023-01-17 10:00:00汉姆,斯诺,斯诺克,罗伯逊,一轮,罗伯
...市。”郝文悟说。据了解，该基地已成功培育出豌豆苗、萝卜苗、黄豆苗等多个品种的芽苗菜，每天产出芽苗菜约150公斤，每公斤能卖到16元。这些芽苗菜凭借着新鲜绿色芽苗、运输费用低、无中间商差价，被靖边县城的超市、...……更多
2024-01-15 07:22:00幸福,芽苗菜,靖边,靖边县,发展,新农
...肥的蔬菜，但是你尝试过凉拌莴笋丝吗？新鲜的莴笋、胡萝卜和黑木耳搭配在一起，清爽爽的口感，简直是夏日减肥的最佳选择。每一口都散发着新鲜的味道，让人难以抗拒。
2、海带：健康美味的凉拌海带丝海带富含膳食纤维...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...体健朗、耳聪目明。两位老人平时勤劳惯了,现在还种着10余亩地,每年收几千斤粮食,烤一千多斤秆儿酒,养几头猪、一群鸡鹅,门前屋后种着白菜、萝卜、辣椒、豆角、葱蒜等各种时令蔬菜。“菜园子四季都没闲着,啥时候菜上市了,...……更多
2024-03-26 07:42:00农家院,底色,农家,幸福,周庆,农家院
...。
【凉拌杂菜】用到的材料有：银耳腐竹黑木耳菠菜胡萝卜（很简单，就是喜欢怎么放都可以的，另外还可以放点黄豆芽什么的，都是很好）调料：盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下，干货我们是要提前用温水浸泡...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...血液循环环境，保护肠胃粘膜，提高身体免疫力。4、白萝卜：味甘、性平，含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质，具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用，含有的芥子油，能够有效促使胃液分泌，促进肠道蠕动，常吃白萝...……更多
2023-12-27 10:57:00通润,湿气,肠道,肠道,湿气,肠胃
...称青瓜花，不仅美丽，而且富含多种营养成分。其中，胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸是其重要的营养成分。胡萝卜素有助于提高免疫力，维生素E可以加快新陈代谢，促进皮肤健康，而多种氨基酸则可以提高肝脏的解毒能力...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...开胃、解毒消肿的无花果，以及健脾化滞、保护视力的胡萝卜，还配有温性的生姜调味，绝对能够发挥最大的效力，并且在身体里默默地产生作用，全家老小都受益。特别简单好操作好味道的夏至时令汤饮，这个夏天它必须拥有...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
...名残疾大学生和残疾人子女大学生给予资助。争取常州为石泉县捐赠价值6万元的助残物资智能锁30台,促成3名爱心企业家为旬阳市15名残疾学生和残疾人家庭子女每人每学年资助3000元助学金。康复服务稳步推进。全面推进残疾儿...……更多
2024-01-12 07:46:00新作,阶段,残疾,残疾人,就业,服务
...的村民越来越多，我们心里的顾虑也越来越大。我们种过萝卜、白菜，丰收了，却找不到销路，或是卖不上好价钱。只有用实际行动让群众看到真正的收益，消除后顾之忧，才算是真正为村民增收闯出一条新路子。”卑映雄说。...……更多
2023-12-29 02:23:00松元,致富路,小辣椒,松元,辣椒,产业
...市生态圈，激活景宁“域外经济”新活力。“我们高山的萝卜卖到了大城市，等全部收完可以帮助农民实实在在增收15万元。”徐垟村党支部书记张献旺说。常年在冬季撂荒闲置的农田为何能种上“致富蔬菜”，这离不开主题教...……更多
2023-12-01 15:39:00景宁,丽水,能力,发展,景宁,主题
...药还可以直接蒸煮或清炒，对人体有很好的补养作用。白萝卜。白萝卜性凉，味甘辛，不仅可以开胃顺气，还可以祛肺热、化痰。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。萝卜是一种非常普通常见的蔬菜，不仅价格便宜，...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...鲜香，回味无穷。3、营养亮点：紫甘蓝富含维生素C和胡萝卜素，有利于美白肌肤；青椒则富含维生素E，具有抗氧化的功效。黄瓜拌银耳：清爽养颜天然美容品1、美味原料：
干银耳、黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜、盐、白糖、鸡...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...素A的食物有：动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋黄、奶制品、胡萝卜、菠菜等。2.维生素C：维生素C具有抗氧化作用，能够防止眼部组织受到氧化损伤，维持眼部血管的正常通透性。富含维生素C的食物有：新鲜水果、蔬菜，如橙子、柠檬...……更多
2024-03-12 13:15:00营养,眼睛,孩子,美食,维生素,眼部
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制作锅包肉所需的配料：新鲜的猪里脊肉，淀粉，胡萝卜，香菜，大葱，生姜。调料：料酒，米醋，酱油，白糖，植物食用油，胡椒粉。步骤：1.首先在超市中买来新鲜的里脊肉，并且用清水冲洗干净！沥干水后用刀将里脊...……更多
2023-10-22 06:01:00东北人,里脊,淀粉,肉片,东北菜,菜系
...胃补阳，增强人体御寒能力。其中，我推荐一道美食——萝卜羊肉汤。将白萝卜和羊肉煮在一起，既清淡又美味，能够帮助改善手脚冰凉的问题。具体的做法是：将羊肉切块，焯水去膻味，然后和白萝卜一起炖煮，最后加入盐、...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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