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潘石榴与石榴的区别,分清楚,别搞混了!
番石榴和石榴看起来相似,但它们其实并没有任何“亲戚”关系。石榴属于石榴科植物,而番石榴的原产地却是中国国外的南美洲。番石榴得名于其果实形似袖珍石榴。在地理大发现之后,欧洲人将番石榴带到了亚洲。如今,...……更多
新盆村的红心番石榴熟了
本文转自:人民网-广西频道成熟的红心番石榴。平南县融媒体中心供图2023新年伊始,平南县平南街道新盆村也迎来了红心番石榴陆续成熟采摘的时节。在新盆村下坝屯,一棵棵半人高的红心番石榴枝繁叶茂,一只只套在泡沫网...……更多
不一样的番石榴给不一样的你,超级好吃,并且营养翻倍
说起番石榴,吃货朋友们对它应该都是很熟悉的了,淡绿色的外表下有着只属于它的清香味,肉质是非常的细嫩的,清脆香甜,吃上一个爽口又舒心,即便是经常吃也不会腻哦。据说,番石榴一身全是宝哦,连它的叶子也不例...……更多
...民新风采,开启了发展现代农业的新篇章。在万顷沙镇,番石榴的种植历史悠久,这里有着良好的气候与土壤环境,因此造就了番石榴独特的口感风味。目前,万顷沙镇种植番石榴近1.5万亩,是全省种植规模最大的乡镇之一。202...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...。香蕉、圣女果、火龙果、奇异果、莲雾、柑橘、红柚、番石榴、草莓、橄榄、苹果、甘蔗,它们不仅味美爽口,更是富含维生素、纤维和抗氧化物质,为身体提供丰富的营养,帮助增强免疫力,滋润肌肤,是冬日养生的理想之...……更多
番石榴上火还是降火
番石榴性平,食用后不会上火。虽然番石榴是热带水果,但不过量食用,是不会引起上火的,且番石榴的叶片还具有清热的作用,对于小儿消化不良有很好的疗效。番石榴营养丰富,含有多种维生素和微量元素,还含有膳食纤...……更多
怀孕可以吃番石榴吗
番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富,果实中含有蛋白质、糖类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素,其维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源。那么怀孕可以吃番石榴吗?一起来看看吧。怀孕可...……更多
故乡的红橘树与番石榴
...扎根在我童年的记忆里,那是埭头老家院子里的红橘树与番石榴树。它们如同岁月的见证者,陪伴着我成长,也记录着老家的温暖与变迁。红橘树,伫立在院子的左前角,树冠呈半球型,优雅而端庄。春天,万物复苏,它便披上...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...高肠胃的蠕动能力和消化能力,具有扩张血管的作用。7.番石榴番石榴这种热带水果,虽然在日常生活中不太常见,但其营养价值却是非常高的。番石榴中不仅含有人体所需的蛋白质和维生素等营养成分,还富含铁、钙、锌等多...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...病人食用的一种水果,减肥的朋友也可以多吃点雪莲果。番石榴是亚热带名优水果之一,果实营养非常丰富,含有很高的维生素A、C,纤维质以及磷、钾、钙、镁等微量元素。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽。而且番...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
芭乐,又称番石榴或鸡屎果,是一种常见的热带水果。芭乐味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,不仅可生食,也可煮熟食用,具有很高的营养价值。常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体,提高身体素质。...……更多
外婆家的“胭脂红”
...吹过时,就是我一年中最期待的时候。番桃,是我们那里对番石榴的俗称。在我们这里,家家户户的房前屋后,几乎都种有一两棵番桃树,既可以挡阳,又可以解馋。每当番桃成熟时,除了留着自己吃,大家还会摘下树上品相最佳的那些果...……更多
...顶坛村,蔡志阳建起了高优水果示范园,培育新品种珍珠番石榴。“阿伯,枝要及时修,别让果树间隔太密哦。”“这段时间要抓紧套袋啦,防止果蝇。”正值珍珠番石榴挂果期,顶坛村上千亩番石榴果园内,蔡志阳手把手指导...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...免疫功能,还能让味蕾享受到酸甜苦涩交织的独特体验。番石榴:冬季的肺部守护神冬日里的番石榴,不仅是色彩斑斓的水果,更是滋养肺部的超级食材。它含有的维生素A和C丰富,是自然界中少有的含有消化酵素的水果。这些...……更多
如何在月经期减肥
...排除干净,进而达到减肥的作用。月经期减肥吃什么1、番石榴:番石榴具有很高的维生素含量,但卡路里含量很低,而且含有丰富的膳食纤维。吃完后更容易饱。这是节食者的绝佳选择。同时,定期的番石榴茶可以避免体内多...……更多
氯雷他定 可别吃错了
...后,3天内避免吃石榴,12小时避免吃葡萄柚、蔓越莓,而番石榴、蓝莓、覆盆子、酸橙、青柠檬、西柚类的水果,都尽量不要跟氯雷他定同服,以免出现蓄积。红葡萄酒也会抑制CYP3A4酶活性,要控制饮酒哦。不可与以下药物联用...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
... 摄博白红糖酸嘢,主打的就是各种水果。苹果、芒果、番石榴、火龙果、牛甘果等水果,在李其珖眼中,都是制作酸嘢的“好料”,且制成酸嘢后,还能保留水果本来的味道。最近在互联网上爆火的广西芒果花酸嘢,也来自博...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...部的自由基,保护肺组织免受损害,橙子、柠檬、草莓、番石榴等水果富含维生素C,可以增加其摄入量。蔬菜深绿色的蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、芦笋等含有丰富的叶绿素,可以帮助清洁和排毒肺部。此外,其他蔬菜如胡萝卜、...……更多
来月经吃哪些食物好
番石榴、牛肉、南瓜、羊肉、鱼肉、菠菜,红糖水等,这些食物经期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6,当女性体内摄入足够的维生素B6,会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌,可有...……更多
做实“土特产”文章 带动农民增收致富
...施广良村亚热带水果种植项目,主要种植芒果、百香果、番石榴等特色水果,逐步形成亚热带水果种植特色产业。“我们立足广良村的特色,推出‘广良良品’品牌,品牌产品涵盖本村果蔗、番石榴、百香果、时令蔬菜等优质特...……更多
芭乐果的营养价值与功效
芭乐果,又称番石榴果,是指番石榴的果实。番石榴是一种营养丰富的水果,其果实含有多种对人体有益的营养成分。虽然芭乐果有许多好处,但在饮食中要注意多样化,不能过量食用。如果有特殊的健康状况或对某些食物过...……更多
医生:保护甲功,尽量少吃“3果”
...,我们也要保持警惕,保护甲状腺远离柚子的诱惑。 3.番石榴番石榴晶莹剔透,甜蜜多汁,其独特香味总是让人垂涎欲滴,然而,对甲状腺而言,番石榴却是一大威胁。番石榴中的一种物质叫作铁蛋白,会与甲状腺激素结合,...……更多
减肥水果首选“它”刮油排脂 让你4天暴瘦6斤 我已经瘦8斤了!
...生,有刮油排脂的功效。所以减肥的朋友可以试一试哦。番石榴其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...充作用;如:桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等;2、多吃含硒丰富的食物因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。如动物...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
...耐受量,同时还能够减少糖尿病患者对于水的需求。二、番石榴番石榴是一种营养非常丰富的水果,可能在于北方比较少见,番石榴中的含有丰富的微量元素铬,糖尿病人对于这种微量元素是比较缺乏的,它不仅能够帮助糖尿病...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体! 1.番石榴番石榴是一种热带水果,其果实呈圆形或椭圆形,果皮薄,黄绿色。番石榴清香可口,富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,含糖量大约在14%左右。此外,番石榴...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...绿豆、大小黄瓜、绿花椰菜、毛豆、芹菜、菠菜、竹笋、番石榴、海带等。豆、芹菜、菠菜、竹笋、番石榴、海带等。 中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的“火”,在五脏对应上入心,能增强心脏...……更多
这些食物也富含维生素c,是时候换换口味了,各个不输柠檬!
...可以将红辣椒加入炒菜或沙拉中,以增加维C的摄入量。2.番石榴:番石榴是一种美味的水果,不仅含有丰富的维C,还富含其他抗氧化物质。它可以作为零食或加入果汁中食用。 3.草莓:草莓是一种美味的水果,富含维C和其他抗...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...碍引起的氧化应激。1.浆果类水果如蓝莓、树莓、石榴、番石榴等2.猕猴桃对于睡眠障碍的人,可能改善睡眠时间(在一个月内将睡眠时间增加一个小时)第五类:褪黑素这种内源性激素可以调节身体的自然睡眠和觉醒周期,但...……更多
患有糖尿病的人,莫慌张!或许通过吃“零食”也能改善,不妨试试
...够起到一定的药效,尤其是健脾养胃,生津止泻,尤其是番石榴里边含的维生素c以及钙元素可以代谢体内的脂肪以及多余的糖分。同时,还能促进体内胰岛素的分泌,达到控制血糖值的目的。患有糖尿病的人在平时适量的吃一...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00