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...行了”。这句话并不完全正确，因为如果放任近视发展，高度近视并不遥远。而高度近视非常容易伴有眼底病变，如视网膜脱落、后巩膜葡萄肿等，严重的可致盲。无论大家正处于哪个年龄段，无论现在是否已经近视，养成保护...……更多
2024-04-10 16:27:00睡眠,近视,睡眠,孩子,高度近视,人民网
...方法，只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免加重到高度近视。不科学的处置可能会导致视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。陈春梅副院长提醒，家庭是孩子预防近视的第一道防线，家长是孩子近视防控...……更多
2024-01-19 07:08:00爱尔,好孩子,眼科,父母,健康,管理
...患者治疗10—30次，裸眼视力一般就可恢复正常。治疗中高度近视控制度数增长、提高裸眼和戴镜视力效果明显，患者基本不用频繁更换高度眼镜。（通讯员 张男）责任编辑：张斌 ……更多
2023-12-22 15:27:00中医医院,泰安市,泰安,中医,眼科,近视
...在这个阶段特别下功夫，至少可以减少100度。第二，预防高度近视和它引发的并发症。比如说近距离用眼20分钟休息20秒或者2分钟，看看5米之外的远处，我们称之为‘2020’，这个方式对每个人都有用。”本次活动由上海市教育...……更多
2023-11-28 06:04:00近视,近视,教育,中山北路,金山区,解放日报
...倾向。父母近视的儿童青少年发生近视的风险明显增大；高度近视，尤其是病理性近视者，遗传因素的作用更为明显。单纯的低中度近视者，基因与环境共同作用导致近视的进展。近视干预措施佩戴眼镜：对于轻度近视患者，可...……更多
2023-12-12 16:59:00近视,近视,视力,眼睛,眼镜,隐形眼镜
...其子女发生近视的易感性比其他人群高30%-40%；父母中有高度近视（屈光度大于-6.00D）时，其子女发生近视的概率在40%-60%。而除了先天因素外，在后天环境中，眼睛光营养的缺失也是造成近视的主要原因。“现在影响小朋友眼健...……更多
2024-03-26 04:20:00视力,误区,儿童,健康,近视,假性近视
...这不仅是一个视力问题，更是一种健康隐患。研究显示，高度近视可能导致视网膜脱落、白内障和青光眼等严重眼病。实际案例进一步证实了这一点。在一项涉及1000名儿童的研究中，长时间使用电子设备的儿童近视发生率比其...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
...间要进行眼保健操，让眼睛得到充分休息。2.保证充足的睡眠：充足的睡眠对眼睛的恢复有很好的作用。青少年每天要保证8-10小时的睡眠时间。3.均衡饮食：保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E、D、B族以及锌等营养物质的...……更多
2023-11-08 11:38:00近视眼,近视,尤为,工作,近视眼,近视
...，这样既可以避免光线刺激又不会给眼部带来压力。注意睡眠时间：午睡时间宜控制在20-30分钟，避免过长时间的睡眠导致深度睡眠，影响夜间正常睡眠质量。在讨论正确的午睡姿势前，我们必须理解趴着午睡为何会影响视力。...……更多
2024-04-06 11:43:00近视,一族,眼球,压迫,眼部,睡眠
...少、不良的用眼姿势等都是导致青少年近视的主要原因。高度近视不仅会影响孩子的学习和生活，还可能引发一系列眼部并发症，甚至威胁视力健康。”在市人民医院，眼科副主任吴宇锋向记者详细介绍了青少年近视的成因、危...……更多
2024-03-17 01:24:00视界,儿童,近视,青少年,吴宇,孩子
...例却不足一半◆ 中小学戴镜者普遍存在矫正不足现象◆ 高度近视在高中阶段达到20%的比例◆ 视力正常学生中也存在一定比例的视力不良问题本报讯（记者 徐杨）当前，儿童青少年近视率居高不下已成为重大的公共卫生问题。...……更多
2024-04-10 05:38:00视力,孩子,问题,近视,视力,孩子
...性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。每天保证充足睡眠时间10小时。6.积极定期查视力，及时干预降风险。小学生每年应进行2~4次视力检查。重视定期开展视力检查，及时查阅检查结果。如果近视后，应到正规的医疗机构...……更多
2023-11-09 10:04:00近视,近视,户外活动,小学,小学生,活动
...提高富含锌的牛羊肉类供给，保障学生饮食健康。（三）睡眠时间抓得“足”。建立五六年级学生“一对一”帮带新生机制，养成叠被子、梳头、洗碗、洗衣服、洗澡等基本生活技能，形成每天按时作息习惯，保证学生每天的睡...……更多
2024-03-17 04:25:00红河州,红河,近视,青少年,实践,近视
...戴镜不方便外，对眼部健康不会构成特别明显的威胁。但高度近视不同，因为眼睛前后直径过长，导致眼底视网膜变薄，很容易伴发眼底的病变，且度数越高对我们眼健康影响越大。因此得了近视后千万不要自暴自弃任由发展，...……更多
2024-01-28 08:48:00视力,儿童,近视,孩子,视力,文雄
...中随处可见。“家长需要适当控制孩子视屏时间。此外，睡眠不足和昼夜节律紊乱会造成褪黑素分泌异常，与近视进展相关。”叶璐告诉记者，儿童青少年要避免晚睡晚起，养成良好的作息习惯。幼儿和小学生每日睡眠时间应不...……更多
2024-02-08 06:43:00要好,孩子,儿童,青少年,孩子,健康
...近视，从而延缓真性近视的发生。三是避免低度近视往中高度近视发展。近视儿童青少年的屈光度每年均会出现不同程度的下降，而目前尚无有效的治疗方法。毕宏生说，发生近视的年龄小、角膜曲率较陡峭等的儿童青少年近视...……更多
2023-12-06 08:04:00近视,患者,近视,假性近视,儿童,青少年
...力疲劳和近视的发展。屏幕发出的蓝光还可能影响孩子的睡眠质量，进一步加剧视力问题。预防近视的措施：控制屏幕时间：为孩子设定合理的屏幕时间限制，确保他们有足够的时间远离电子产品，减少眼睛负担。促进户外活动...……更多
2024-03-12 06:34:00脊柱,近视,肥胖,威胁,家长,孩子
...“护苗”专项行动,引导学生减少使用电子产品,足额保证睡眠时间,减轻视觉疲劳压力,降低近视发生率。强化防控质效,丰富学生五彩生活。扎实推进体艺工作,构建县校两级阳光联赛,开展运动会和艺术展演活动,组织太极拳、传统...……更多
2024-01-11 07:46:00平利,视力,举措,近视,教育,视力
...率越低；近距离用眼与近视有关，近距离工作时间增加与高度近视的发生相关，建议儿童青少年每天使用电子设备不超过2小时，尽可能用大字体和黑屏白字的阅读背景学习。此外，睡眠也与近视的发生有关，睡眠时长大于9小时/...……更多
2023-11-30 09:56:00四川省,四川,人群,状况,健康,四川
...减”精神，严格控制各科作业量，确保学生每天有足够的睡眠时间，并通过家校联动等方式，引导家长在日常生活中培养孩子爱眼、护眼意识，养成卫生用眼好习惯。 ……更多
2024-02-29 08:59:00专家讲座,视力,关爱,讲座,孩子,专家
...；在校不用电子产品；绿植环绕；营养均衡；10个半小时睡眠。正是印证了“孩子每天户外活动两小时，就可有效降低近视率”的科研结论，让这所小学成为了教育部推广典型。据了解，目前云南省儿童青少年总体近视率低于全...……更多
2024-01-19 06:20:00近视,奇迹,小学,体育,体育,云南
...，最终使假性近视朝真性（轴性）近视转变、低度近视向高度近视发展。导致糖尿病的发生。糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用所致，长期高糖高热量饮食和不运动是主要环境致病因素。高糖饮食会导致较高的餐后血糖变...……更多
2024-04-08 11:57:00甜蜜,孩子,高糖,饮食,食物,葡萄糖
...受访单位供图俗话说，眼睛是心灵的窗户。但近视特别是高度近视，却让我们的心灵窗户乃至人生都蒙上了一层“灰”……13岁刚上初二的彤彤（化名）因从小患有高度近视导致视力欠佳，10多年来与高度近视作斗争，父母带着...……更多
2024-02-01 17:07:00铠甲,眼科,近视,高达,眼睛,医生
...处于向正前方注视状态，二是通过后巩膜加固术保护左眼高度近视的眼底，增加眼底的血流量，使其尽可能晚地出现甚至不出现眼底病变，同时能在一定程度上延缓眼轴及近视度数的增长；第三步是术后需要给童童带眼镜，因为...……更多
2024-03-27 10:37:00女童,近视,左眼,孩子,近视,巩膜
...加授课时间，减少不必要的测试和考试，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生每天睡眠9小时，高中学生每天睡眠8小时。保证学生每天一小时校园体育活动和大课间活动，各校基本形成体育特色“一校一品”的教学模式，基本...……更多
2024-01-06 00:56:00中小学生,素质,中小,体育,学生,体育
...。睡前长时间使用手机不仅影响视力，还可能扰乱正常的睡眠模式。当眼睛接触过多的蓝光时，大脑会误以为还是白天，从而延迟释放助睡眠的褪黑激素，这会导致入睡困难，甚至失眠。改变这一习惯不容易，但为了保护视力，...……更多
2023-12-18 13:57:00潜在,实际上,威胁,实际,健康,手机
本文转自：人民网-云南频道又到了一年一度的学校体检季，很多家长们收到的体检报告都提示孩子眼睛存在散光。“到底什么是散光？它和近视有什么区别？”“散光是否需要戴眼镜矫正？”“它会随着孩子年龄增长而自行消...……更多
2024-04-21 10:04:00散光,回事,家长,儿童,问题,散光
...家璋表示，视网膜脱离病例已逐渐偏向年轻化，特别是中高度近视的年轻人要格外注意。长时间过度用眼、睡眠不足，眼球前后径不断增长，导致边缘的视网膜营养供给不足，容易引发视网膜变性和萎缩，形成裂孔，液化的玻璃...……更多
2024-03-19 16:00:00视网,视网膜,群体,学生,视网,小许
本文转自：人民网-江西频道连日来，江西省赣州市会昌县各学校积极开展近视防控宣传教育主题班会等系列活动，进一步提高学生护眼意识，加强近视防控力度，督促学生科学用眼。会昌县富城中心小学各班通过召开主题班会...……更多
2023-10-10 20:04:00会昌,江西,近视,宣传,健康,会昌
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人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
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