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...“天然的清凉水”，富含水分、矿物质和维生素，速补充身体流失的水分，降低中暑的风险。红色果肉富含番茄红素，适合抗氧化的人群；深色果肉富含铁质，适合补血需求人群。绿豆图片
2.绿豆：有清热解毒、消暑止渴的功...……更多
2024-01-19 10:38:00独具特色,夏日,时光,特色,快乐,冬瓜
...芳香物质还能够舒缓神经系统，帮助女性放松身心，改善睡眠质量。二、需要注意的事项1、适量饮用：虽然玫瑰花茶对女性有很多好处，但也不能过量饮用。过量饮用玫瑰花茶可能导致身体过热，引发口干舌燥、头晕等不适症...……更多
2024-01-13 11:09:00花茶,事项,身体,玫瑰,三个,影响
...凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，这时候进入深度睡眠，头发才能长得更茂盛。所以，别再熬夜啦，让头发也享受个美容觉吧！另外，每天保持7-8小时的充足睡眠，有助于缓解压力，减少因压力导致的脱发问题。合理饮食...……更多
2024-04-22 10:15:00脱发,头发,脱发,日常护理,问题,饮食
...果粥】 所准备的食材有：苹果一个、小米适量、红枣、枸杞、红糖、具体做法：1、挑选小米时不要只看它的外表，首先要闻一下味道，优质小米有着清新的香气，颜色均匀又明亮，颗粒饱满没有杂质，用手一捏不易碎，这就是...……更多
2023-12-20 09:37:00小米,天然,小米,苹果,肠胃,红枣
...，同时也能很好地消除黄褐斑。睡前喝一杯牛奶也有助于睡眠，好的睡眠质量对皮肤有很大的帮助。……更多
2022-12-15 14:30黄褐,黄褐斑,易长,孕妇,怎么办,参考
...校高度重视“嵌入式减压”，除了艺术熏陶、环境减压、睡眠减压等常见方式，本学期学校结合全员育人导师制，利用体育大课间、室内外体育课、班会课、大型考试后等多个时间段，分年级多次组织全员运动减压。记者了解到...……更多
2024-01-24 07:59:00成绩,孩子,考试,孩子,考试,成绩
...说，是一种极好的补血食物。在寒冷的季节里，对于调理身体机能、缓解疲劳都有积极的作用。俗话说：“日食三枣，不显老”，每天吃几颗红枣，补气血。但是很多人怕枣不宜消化，下面，和大家分享2种红枣制作的美食。
推...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...感到疲劳。5.并不是所有人都需要午睡对于身体好、夜间睡眠充足的人，不午睡通常也不会影响身体健康。但是，对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人，午睡是十分必要的。看完上文的介绍后，相信大家对午睡时间...……更多
2024-04-16 16:31:00时间,时间,身体,疲劳,糖分,工作
...能活动和运动，可以强化心肺功能，增强体质。3. 良好的睡眠质量，每天获得7-9小时的高质量睡眠，可以让身体得到充分休息。4. 正确心态保持乐观、自信和稳定的心态，可以减轻压力与焦虑，增强抵抗力。少生病，更自在。现...……更多
2024-03-19 13:14:00扁鹊,疾病,文王,病原,原因,膳食
...年轻人的需求，老年人同样有需求。6、人老了，依然对睡眠有兴趣随着年龄的增长，很多老人的睡眠质量都在呈直线下降，甚至有人感慨，上了年纪后，就没睡几天的好觉。老年人容易失眠，是有很多复杂的因素。没有好的睡...……更多
2023-10-27 06:59:00事情,兴趣,关键,老人,兴趣,老年人
...抗氧化酶，具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老，保护身体免受自由基的侵害。红薯的家常做法及技巧
1、红薯银耳莲子羹红薯银耳莲子羹是一道口感细腻、味道甜美的甜品。做法简单，准备材料包括红薯、银耳、莲子、冰糖...……更多
2023-11-01 12:35:00红薯,免疫力,视力,维生素,免疫,皮肤
...2023年前三季度，我国出口中药材前列的品种包括肉桂、枸杞、人参、茯苓、当归、黄芪、冬虫夏草等。中成药出口下调中成药在中药产品整体出口额中占比不高，出口比例常年维持在7%左右，相对于原料类产品仍处于弱势地位。...……更多
2023-12-28 10:20:00中药,年前,进出口,进口,出口,提取物
...添衣保暖外，饮食上也要多吃些温补暖胃的食物，来增强身体的抵抗力。 尤其是身体虚弱的中老年人，想要来年身体安康，就要补充好营养，储存能量，让身体更强壮。 俗话说：“冬吃根，站稳脚跟”，冬天应该多吃根菜，下...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...羊山攀岩中心举行。在经过长达几个月的冬训之后，各路高手纷纷报名参赛，呈现出难得一见的火爆场面。主办方供图作为国际攀联每年举办的系列赛事，比赛吸引了来自33个国家和地区的136名名顶尖攀岩选手参与角逐，其中更...……更多
2024-04-03 18:51:00柯桥,世界,世界杯,世界排名,选手,高手
...占到70%，后天环境因素影响占30%，其中包括营养、运动、睡眠、心理、生活环境以及内分泌疾病等多种因素影响。遗传身高计算：男孩身高=(父身高+母身高+13)/2±5（cm）女孩身高=(父身高+母身高-13)/2±5（cm）（一）生长激素缺乏...……更多
2024-04-18 08:36:00身高,孩子,生长激素,激素,骨龄,疾病
举重若轻才是高手，联想全新之作——联想YOGA14s已揭开神秘的面纱，是续写其荣耀之路，还是老将落幕，就让我来带领大家一探究竟。首先在外观上，纤薄机身，薄至14.6mm，外出携带更轻松，为你办公贴心减负。重新定义科技...……更多
2023-01-17 11:30:00举重,高手,性能,之美,能力,续航
...同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，加强锻炼，提高身体素质，可预防肩周炎的发生。（周口市第二人民医院 韩伟） ……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
本文转自：中国新闻网中新网福建沙县11月24日电(张斌 许琰 薛辰怡)酥脆的锅贴、Q弹的滚粉豆腐丸、鲜香的金包银……24日，“沙县小吃制作技艺名师”评选活动在福建省三明市沙县区小吃培训中心火热开赛，多种沙县本土特色...……更多
2023-11-24 20:43:00沙县,小吃,制作,技艺,名师,高手
...国职工竞技掼蛋锦标赛总决赛在三亚举行全国300余名掼蛋高手齐聚三亚决胜负比赛现场。本报讯（记者 李少云）12月23日，历经8个月、分站赛覆盖13个省市自治区、15座城市的恒源祥2023（首届）中国职工竞技掼蛋锦标赛在三亚迎...……更多
2023-12-25 03:43:00三亚,余名,高手,全国,三亚,运动
...，要保持良好的作息，调整生活节奏。早睡早起，充足的睡眠，有助于气血的恢复。同时，要避免过度劳累，保持心情舒畅。三、秋天饮食如何调养气血1.营养丰富的食物秋天养生，应多食用营养丰富的食物，如红枣、黑芝麻、...……更多
2023-11-08 13:13:00气血,畅通,养生,身体,气血,身体
...生燕麦粥，适合早餐或下午茶时间享用，清香可口，滋补身体！食材清单：燕麦：50克、红豆：30克、花生：20克、冰糖：适量、清水：适量步骤：
1.将红豆洗净，放入锅中加水煮至红豆变软，捞出备用。2.锅中加水煮沸，放入洗...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...同样的，不吃晚饭，饥饿感也会促进胃酸分泌，还会影响睡眠。04上厕所玩手机现在的人上厕所都喜欢带个手机，或者带本书，一蹲就是半小时。而这很容易导致下肢血管受长时间压迫，供血不足，出现麻木的现象，易导致摔倒...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...泌让东东的神经系统变得非常不稳定。“他出现了严重的睡眠障碍，随之是各方面功能的倒退，我们之前的努力几乎都白费了。”魏玲无奈地叹息道。
东东如今的诊断为典型孤独症和智力障碍一级。这意味着东东听不懂口语，...……更多
2023-11-12 05:42:00孤独症,孤独,规划,孩子,信托,孤独症
...的甚至会导致抑郁症的发生。5、皮肤严重伤害不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。熬夜后要怎么恢复1、早睡早起...……更多
2024-04-04 02:31:00身体,皮肤,内分泌,状态,精神,问题
...和动物油脂，比如动物油、动物内脏等。5.避免久坐注意睡眠要充足，睡眠充足，也是能够让身体的血液循环变好。避免久坐。如果平时坐的时间比较长，就适当的起来活动活动，可以减少血管被堵。6.特殊人群有三高的朋友，60...……更多
2024-01-15 11:19:00人到中年,大病,预警,姿势,血管,步态
...种挑战。从月经不调到更年期的波动，这些变化不仅影响身体健康，也触动情绪的稳定，甚至影响到日常生活的品质。然而，社会的快节奏往往让女性朋友们忽略了对这些问题的关照，忙碌中我们往往忘记了，自己的身体同样需...……更多
2024-03-23 14:29:00黄体酮,雌激素,从容,妇女,天然,女人
...文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗法—...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...时要注意保暖，穿着适当的衣物，避免受凉。保持充足的睡眠和放松心情也有助于调理身体的健康。冬季天气寒冷，人们往往容易感到疲倦和情绪低落，要积极调节心态，保持愉快的心情。综上所述，调理寒凝食滞是一个需要综...……更多
2024-04-26 16:29:00秘诀,身体,指南,身体,症状,寒冷
...，说明子宫很干净1.黑眼圈人在熬夜的情况下，就会导致睡眠不足，睡眠不足，黑眼圈会异常明显。但是如果女性每天睡眠非常充足，黑眼圈依然比较突出，这多半与宫寒有关系宫寒会使女性出现痛经和月经不调的情况，所以在...……更多
2023-10-11 10:37:00子宫,水果,女生,子宫,月经,女性
...病。此外，猕猴桃还含有多种氨基酸和矿物质，能够补充身体所需营养，提高身体抵抗力。促进消化：猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和蛋白酶，这些成分有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。适量食用猕猴桃，可以缓解便秘、胃...……更多
2024-03-07 13:00:00猕猴,猕猴桃,好处,医生,猕猴,猕猴桃
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近日，贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
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11月13日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
2024-11-18 22:25:00
在日常生活中，抗生素是治疗细菌感染的常用药物，头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而，并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
在如今的生活中，熬夜似乎已成为许多人的常态。然而，长期熬夜不仅会让人精神疲惫，还可能扰乱肠道微生态平衡，引发一系列肠道不适问题
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本文转自：人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上，村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日，在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
本文转自：人民网-江西频道近日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00