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睡眠问题一直是现代人面临的普遍困扰。夜晚辗转反侧，难以入眠，睡眠浅或容易醒来成为许多人的日常困扰。为了解决这一问题，许多人开始尝试使用中药泡水的方法。据说，这种方法可以清心、除烦、润肺，帮助人们安心...……更多
2023-10-14 06:38:00人们,帮助,方法,中药,睡眠,方法
...与他人互动，重建和深化人际关系。(三)缓解生理症状3.睡眠质量提高：很多抑郁症患者会有睡眠问题，药物有助于调整睡眠模式，使其更为规律。2.食欲调整：无论是食欲过盛还是食欲不振，药物都能帮助调整到正常水平，从而...……更多
2023-11-10 21:59:00心理健康,药物,帮助,心理,健康,药物
...视频显示终端（VDT）每天使用时长超过8小时，平均每天睡眠时长少于5小时，长期佩戴隐形眼镜，眼部化妆后清洁不彻底，长时间主动、被动吸烟，工作生活中常开空调和暖气，多高脂饮食、过量饮酒的人群易患干眼。从年龄上...……更多
2023-12-02 16:30:00长时,干眼,主力军,主力,睡眠,人群
...以上老年人帕金森的发病率超1%。中老年人群如果有长期睡眠障碍等非运动症状，应到医院及时排查是否患有帕金森病。帕金森病是一种中老年人常发的神经退行性疾病，发病率随年龄增长而增加。最新的流行病学数据显示，本...……更多
2024-04-11 04:58:00帕金,帕金森,老年人,帕金,帕金森,症状
...，成了一个难解的谜团：这些看似平常的动作，是普通的睡眠现象，还是隐藏着健康的秘密信号？睡眠，这个每天都会经历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...必须下床活动或依赖老伴按摩双腿，才能勉强获得短暂的睡眠……在接诊了这名患有“奇怪”的失眠的患者后，来自北京中医药大学枣庄医院的赵德语主任，他凭借丰富的临床经验，准确地诊断出患者并非单纯的失眠问题，而是...……更多
2024-06-13 09:32:00烟台,海港,学科,中医,力量,魅力
...会因为疾病带来的持续性呼吸困难而经历焦虑和抑郁。9. 睡眠障碍:睡眠问题在慢阻肺患者中较为常见，包括睡眠质量差和睡眠呼吸障碍，如睡眠时呼吸暂停。10. 生活质量下降:日常活动受限、社交活动减少以及增加的医疗需求都...……更多
2024-03-15 10:34:00医生,患者,疾病,炎症,风险,质量
...助他们排解不良的情绪。4.“我最近总是睡不好”
都说睡眠是治愈一切的良药，但是对于抑郁症患者来说，就连入睡都变得困难，能够睡上一个好觉，简直是一种奢望。因为这个患者并不是不困也不是不累，而是明明已经很困...……更多
2023-10-13 13:00:00抑郁症,患者,父母,风险,孩子,抑郁症
...红，舌苔减少。这种情况下，患者可能会经历心动过速、睡眠障碍、心悸、口干、舌裂等症状。2.舌头颜色偏紫舌头变紫，或称为青紫舌，暗示体内有瘀血。大约90%出现青紫舌的人患有慢性疾病，常见原因包括血流缓慢、血液黏...……更多
2024-06-14 11:17:00舌头,心脏,不好,心脏,舌头,舌苔
...丽德·威克尔格伦《光明日报》（ 2024年05月23日 14版）1 睡眠的疾病噩梦已经连续几个月以每周大概两次的频率困扰着索尼娅，这些可怕的夜晚让她感到困倦、易怒和情绪耗竭——这是“梦魇障碍”的症状表现。这种状况可能单...……更多
2024-05-23 05:15:00睡梦,大脑,睡眠,记忆,受试者,研究
...心理压力到生理疾病？揭秘夜间守护者：维生素D与您的睡眠质量在探讨维生素D与睡眠质量的关系时，我们首先需要明白维生素D在人体中的多重作用。维生素D不仅是维持骨骼健康的关键因素，而且它在调节睡眠-觉醒周期中扮演...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
...，比如定期的锻炼、保持适当的体重、均衡饮食、充足的睡眠和避免过度疲劳。
02放松技巧：一些放松技巧如深呼吸、温水浸泡或按摩可能有助于缓解特发性震颤相关的紧张和焦虑，从而减轻症状。03避免刺激物：某些刺激物，...……更多
2023-10-10 16:23:00筷子,厉害,回事,特发,特发性,帕金
...遍现象中许多人开始认识到它隐藏的健康风险例如阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）进而寻求有效的解决方法然而在追求便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天，我们特邀郑州民生耳鼻喉医...……更多
2024-03-30 20:43:00呼吸机,专家,呼吸机,治疗,患者,睡眠
...时可以进行眼睑按摩，帮助改善泪液分泌。4.保持充足的睡眠：睡眠不足会导致眼睛疲劳，进而引发干眼症，因此要保持充足的睡眠。5.避免使用不合适的化妆品：尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品，如眼影、睫毛膏等。6.及...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
...报市中心医院东院区麻醉与围术期医学科设立麻醉疼痛、睡眠治疗门诊本报讯 为加强麻醉与围术期的安全，减少麻醉相关并发症风险，更好地服务患者，12月22日，市中心医院东院区麻醉与围术期医学科在门诊楼一楼开设的麻醉...……更多
2023-12-29 10:24:00麻醉,睡眠,疼痛,治疗,麻醉,疼痛
...动现场。受访者供图编者按有人睡不着,有人睡不醒……睡眠问题是当今社会普遍存在的健康难题。最新发布的《中国睡眠研究报告2024》指出,36.5%的人感到睡眠时间不够,手机拖延、上网拖延等不良睡眠行为增多。3月21日是“世界...……更多
2024-03-22 05:43:00考拉,睡眠,患者,利生,猝倒,病患
...沉重，感觉像被困倦的沙袋压迫。通常，这被归咎于缺少睡眠——但这是否总是真相？人们常常忽略犯困背后可能隐藏的更深层次的健康问题。从生理到病理，犯困不仅仅是疲倦的表象，更可能是身体发出的求救信号。这里不讨...……更多
2023-12-28 12:37:00表象,求救,疲倦,信号,不仅仅,身体
本文转自：三亚日报关注“3·21”世界睡眠日数字化时代，失眠也能在家治疗本报记者 卢智子睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。3月21日是“世界睡眠日”引入我国的第21个主题宣传日，我国主题为“健康睡眠...……更多
2024-03-20 04:46:00治疗,数字,时代,睡眠,治疗,认知
...的内容。很多抑郁症患者伴有焦虑、紧张情绪，容易出现睡眠障碍，入睡相对困难，睡着后易醒，睡眠质量较差。护理人员要格外注意督促患者保持规律的作息习惯，给患者提供良好的休养环境，可以在患者睡前为其播放轻柔舒...……更多
2024-02-03 04:39:00抑郁症,护理,知识,患者,抑郁症,护理
...症也常兼有学习困难、注意缺陷、自卑焦虑、情绪障碍、睡眠障碍等伴生症状。如不及时治疗，会对孩子的生活和学习造成极大的影响。9岁林林多动症+抽动，症家庭环境或是诱因林林（化名）9岁了，两年前出现多动情况，当时...……更多
2024-01-15 10:43:00就医,马上,情况,孩子,孩子,治疗
...血症且控制不佳的人群，有心房颤动、颈动脉粥样硬化、睡眠呼吸障碍及偏头痛的人群，有吸烟、饮酒等不良生活习惯的人群，缺乏锻炼、饮食控制不佳、肥胖的人群，均容易发生脑卒中。日常生活中识别、控制危险因素，未雨...……更多
2023-11-29 09:25:00高发期,卒中,科普,时间,卒中,动脉
...告单卵双胎儿童失神和全面强直阵挛发作一致率为100%。3.睡眠：癫痫发作与睡眠-觉醒周期有密切关系，如全面强直阵挛发作常在晨醒后发生；婴儿阵挛症多在醒后和睡前发作；伴中央颞区棘波的良性儿童癫痫多在睡眠中发作等...……更多
2023-12-15 10:44:00教你科学,癫痫,癫痫,患者,特发,颅脑
...体便会不自觉地出现很多异常现象。其中包括长期熬夜或睡眠质量严重不足的人，自然节律也会因此被打乱，平衡系统被破坏，身体会出现诸多不适反应，甚至会因此诱发各种慢性疾病的发生。在不同的年龄段，我们的睡眠时间...……更多
2023-01-24 13:12:00看吧,睡眠,小时,时间,睡眠,时间
...剂或药物：比如某些街头药物过度劳累：缺乏充足休息和睡眠2. 心理因素压力：长时间的精神压力或突发事件焦虑：包括广泛性焦虑障碍或恐慌发作情绪波动：极端的情绪体验，如愤怒或激动3. 生理和医学条件心脏疾病：包括冠...……更多
2024-03-22 11:25:00心慌,回事,原因,治疗,药物,心脏
...，约半数患者起病缓慢，早期表现为头痛，头晕、耳鸣、睡眠障碍、注意力不集中、易疲劳等类似神经衰弱症状。情感脆弱也是早期常见症状，表现为情感控制能力减弱、易伤感、易激惹、或无故烦躁、苦闷、悔恨、忧虑等。此...……更多
2024-04-22 22:49:00淄博市,精神,淄博,器质性,精神卫生,精神障碍
良好的睡眠对于人体健康至关重要，然而，随着生活节奏普遍的加快，人们的睡眠质量也受到了不同程度的影响。有些人经常会在凌晨3、4点醒来，给日常生活和工作带来了很大的困扰。其实，可导致凌晨3、4点醒来的情况有很...……更多
2024-04-30 11:40:00对症治疗,自查,情况,治疗,睡眠,治疗
...庆市科技局及1项科卫联合项目），担任中西医结合协会睡眠医学分会的常务委员、中国医促会睡眠医学分会委员、中妇幼协会儿童耳鼻喉微创学组委员。高黎 医师 硕士研究生
毕业于重庆医科大学，华东师范大学听力言语康复...……更多
2024-02-29 21:55:00残疾,听力,康复,直播,儿童,世界
...觉，但实际上全程出于我们麻醉医生精心管理下的安全的睡眠。全麻一般分为麻醉诱导阶段、麻醉维持阶段、麻醉苏醒阶段。麻醉诱导就是首先用镇静药、镇痛药、肌松药等药物使患者安全平稳地进入全麻状态；全麻维持阶段，...……更多
2024-03-28 00:40:00麻醉,科普,知识,麻醉,全麻,患者
误区一:睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许...……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
江南时报讯 为进一步普及良好睡眠的重要性，提高群众对睡眠相关疾病的认识，促进全民健康。4月27日，苏州市相城区漕湖人民医院特邀上海同济大学附属上海市第四人民医院睡眠中心李启芳主任医学博士团队，协同医院党支...……更多
2024-04-29 12:17:00湖人,民医院,居民,睡眠,党支部,民医院
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