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...成为一种常态，“睡个好觉”则是一种奢侈品。据《中国睡眠研究报告（2022）》，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，仅35%国人每天能睡够8小时。现代人对于好睡眠的需求催生出一个庞大的睡眠产业。艾媒咨询的《2023—2...……更多
2023-10-09 09:02:00价格,床具,床垫,梁亮,睡眠,瑞典
对于很多年轻人来说，白天往往需要投入更多的精力到工作与学习当中，因此，对于白天的饮食，很多人会选择草草了事，而到了晚上，这部分朋友则会“报复性”进食。当然了，这种现象在老人身上也会有体现，对于和子女...……更多
2023-11-14 17:30:00帮助,方法,萝卜汁,质量,睡眠,方式
...多无论是青年还是老人都会有很多的压力，特别是现在的年轻人，这种情绪会对我们身体有很大的威胁，很容易让我们的焦虑症。更严重一点的就会是抑郁症，我们知道抑郁症是很可怕的，有时候严重了就会有轻生的现象。4、...……更多
2023-01-04 20:20:00一文,回事,答案,睡眠,身体,影响
...。说到长寿的秘密，路老太太说，要早点睡觉！现在好多年轻人都在熬夜玩手机，这可不行！其实，早睡早起确实有很多益处：增强免疫力，减少癌症的几率，减少心血管疾病的危险，减少抑郁症的几率，从今天开始，每天晚上...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...记者 李涛 通讯员 张昕）独居老人外出，遇到一名热心的年轻人，主动搀扶、帮砍价、拎东西。暖心的举动让人感动，当对方恳求说“帮个小忙”，老人立马答应。多亏网格员警觉，几句话识破了他的伎俩。83岁的杜大爷家住在...……更多
2023-11-30 07:10:00好心人,险些,好心,老人,网格,保健品
...发展的时代，每天都在发生着变化。很多在大城市拼搏的年轻人，为了不被这个时代所淘汰，不仅需要很努力的工作，还需要花时间去学新的东西，跟上这个时代的步伐，面临着很多的压力。既要工作又要养家的中年人的压力更...……更多
2024-01-28 06:38:00安眠药,不好,天然,燕麦,燕麦片,睡眠
...眼圈去上班……一两次还好，若是长期半夜惊醒，哪怕是年轻人，也有些扛不住。大家很清楚：睡眠，是保障身心健康和工作、生活的基本前提。若是连睡眠都无法保障，那如何保障健康呢？尤其是在工作的时候，压根就没有精...……更多
2023-11-09 17:18:00妙招,生物钟,睡眠,压力,生物,问题
...续写中国市场新篇章始自1852年，海丝腾坚持以打造完美睡眠为使命。百年间，海丝腾凭借上乘材质、精致工艺和顶级品质不仅成为瑞典王室御用床具品牌，而且也在全球收获了众多消费者的青睐。自2008年进入中国以来，海丝腾...……更多
2023-11-02 15:43:00床具,蓝白,品牌,全球,床具,中国
...隐秘的镜子。唐代颜真卿作过一首《劝学》诗，劝当时的年轻人熬夜读书：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”元朝重臣曹元用应该读过颜真卿这首诗，他年轻的时候读书相当用功，一看...……更多
2023-01-05 16:21:00宋太祖,赵匡胤,黄袍,赵匡胤,时代,失眠症
...，而长期饮酒则可能引发酒精性肝病等一系列疾病。很多年轻人管不住本人的嘴，常常大吃大喝，但随着年龄增长，血管会逐步老化，容易患上高血脂、高血压、高尿酸等疾病，血栓构成的风险也会增加。
此外，年轻时的饮食...……更多
2024-02-12 09:50:00下半身,衰老,男性,变化,安康,男性
...世界三大饮料之一，咖啡备受欢迎，尤其当今社会，很多年轻人、上班族甚至每天都有喝咖啡的习惯。一般犯困的时候，都会选择来一杯，希望通过喝咖啡提神醒脑，增加工作效率。但是，咖啡真有这么厉害吗？南京鼓楼医院临...……更多
2023-12-05 01:06:00睡眠,现象,咖啡,关键,专家,腺苷
...提出了这样的问题，引发关注。社交媒体中，时常会看到年轻人确诊相关疾病的新闻。震惊与同情之余，我们也不免疑问，为什么癌症、脑梗等重大疾病开始越来越多地出现在年轻人身上？面对这些疾病，我们又能做些什么？重...……更多
2023-11-21 10:44:00人民日报,健康生活,年轻人,日报,人民,评论
...弱的表现，因此患者常常很难接受到正规治疗。抑郁症在年轻人群体中常见，但并不限于中老年人也发生此病。此病有很多诱发因素，比如长期精神压力大，或是患者自身人格属悲观类，经历过比较重大的情感创伤，有可能有其...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
...户”主题，主动了解大众金融服务需求，持续重点聚焦“睡眠保单”清理工作专项行动，切实保护广大保险消费者合法金融权益。“睡眠保单”是指保险事故发生或保险合同到期但尚未领取赔偿或满期给付保险金，以及保险合同...……更多
2024-03-28 16:52:00千家,富德,保单,山东,金融服务,人寿
...而然的入睡，提高自己的睡眠质量。2、生物钟紊乱现在年轻人比较喜欢玩手机，这一玩不要紧，有可能就已经到凌晨一两点钟，这样长期下去就会造成生物钟出现紊乱，致使作息不规律，所以每天建议一定要定时定点的入睡，...……更多
2023-01-12 23:11:00自然,醒来,睡眠,质量,身体,时间
...广泛影响。”张涛说。例如，老年人的生物钟节律性不如年轻人，更容易受到季节变化干扰，春困有可能影响心脑血管代谢功能，增加老年人群患心脑血管疾病的风险。同时，对于老年人而言，困倦会增加跌倒的风险，并可能成...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
...位前，智能床上躺着正在体验的游客。“现在年纪大了，睡眠质量不高，这个智能床能够收集睡眠数据，帮助提高睡眠质量，太棒了！”游客李女士说。麒盛科技是一家科技创新型公司。企业与国际顶尖机构、科研院所等单位建...……更多
2023-11-10 06:57:00秀洲,乌镇,峰会,元素,大会,互联网
...的整理传承和利用等进行了研讨交流。同时，举办了健康睡眠特色产业讲座、中医适宜技术培训、义诊等活动。内丘县是扁鹊文化发祥地，被中国文联、中国民协命名为“中国扁鹊文化之乡”。近年来，内丘县为打造中医药文化...……更多
2024-04-10 22:48:00扁鹊,内丘县,内丘,第二届,学术,大会
...失眠者多系气升偏多，重在收气降气、疏肝降火虽然多数年轻人“气血盛，其肌肉滑，气道通，荣卫之行，不失其常”，但是，随着时代的进步，生活节奏的加快，生活或工作的压力明显增加。年轻人加班熬夜，生活无规律，黑...……更多
2023-11-24 09:49:00阴阳,不用,圆通,阳气,膀胱,气机
...不（应）是功能性激素。”脑白金官网中解释该产品改善睡眠，称脑白金含有的褪黑素可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用。脑白金官方客服接受记者采访时表示，脑白金胶囊的主要原料为褪黑素，每粒0.25g的胶囊中含...……更多
2023-10-27 19:23:00脑白金,爆料,原料,结果,材料,脑白金
...一天从夜晚开始，为每个消费者提供健康、舒适的8小时睡眠”是趣睡科技的品牌追求。趣睡科技成立于2014年，自成立以来，趣睡科技致力于理解中国广大互联网人群的消费需求，通过自主研发和深度供应链管理，提供卧室及客...……更多
2023-10-27 21:50:00产品市场,机遇,利润,增长,全新,智能
生活中有很多年轻人都有吃宵夜的习惯，殊不知这种饮食习惯并不健康，因为吃完宵夜之后就睡觉，不仅会影响肠胃消化能力，而且还很可能影响睡眠质量。尤其是在睡觉去吃这三种食物，不仅会出现难以入睡的现象，而且还...……更多
2024-03-04 10:45:00食物,食物,睡眠,宵夜,影响,质量
...，赖床可比我们想象中普遍得多，有将近70%的20～29岁的年轻人闹钟响了之后都不能立刻起床，而近期发表在《睡眠研究杂志》的一篇文章也报告了69%的受访者会使用“再睡一会”功能或设置多个闹钟。为什么我们总是起不来呢...……更多
2024-04-22 01:17:00闹钟,闹钟,睡眠,研究,时间,状态
失眠问题一直困扰着许多人，尤其是年轻人。在白天感到疲倦困乏，但到了晚上却怎么也入睡不了，甚至需要借助安眠药才能入睡。但是，钟南山院士提到，当你遭受失眠和多梦之苦时，多吃一些具有安眠效果的天然食材，并...……更多
2023-11-24 06:14:00莲子,睡眠,神经,帮助,质量,酸枣
...医院（新医二附院）门诊部副主任张杨表示，这种情况的年轻人居多，主要因为人体和床没有建立良好的关系。比如经常在床上玩手机时，躺在床上时身体机能就会发出错误信号，身体随之兴奋起来，疲劳感降低，也就延长了入...……更多
2024-01-10 10:38:00睡意,半衰,半衰期,药物,睡眠,患者
...来自澳大利亚的研究人员对 793 名年龄在 18～29 岁之间的年轻人进行了调查。结果表明，那些在睡前 3 小时以内进食的人，更容易出现一次或多次“起夜”、入睡延迟超过 30 分钟以及睡眠时长小于 6 小时的情况。也就是说，如果...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...何，大家会觉得十点睡觉、五点醒来是衰老的最大原因。年轻人和老年人最大的区别，就是在作息方面。年轻人精力充沛，最擅长的就是熬夜，夜生活极其丰富；而老年人体力跟不上，一到十点就困得不行，而且他们对睡眠时间...……更多
2023-11-09 17:51:00好处,身体,还是,时间,衰老,作息
...吸系统还有心血管疾病的人是很不友好的，要防止。如今年轻人睡懒觉曾经是家常便饭了，繁忙一个星期，放假的当天晚上就会开端“报仇性熬夜”，然后第二天被尿憋醒，处理完继续睡，固然睡眠时间是够了。但是却突破了身...……更多
2024-02-16 21:49:00老话,古人,智慧,身体,睡眠,小时
...国新闻网中新网济南3月21日电 题：疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”作者 李明芮养生，如今已从中老年人的专属变为年轻人的“新宠”。针灸、拔火罐，闲来站桩、睡前烫脚，养生二字过去常与闲适舒缓的中...……更多
2024-03-21 21:42:00新宠,养生,情绪,年轻人,价值,养生
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据南方都市报消息，9月2日晚，一辆私家车沿深圳湾公路大桥北行方向行驶时，怀疑失控撞向地面线冲入海。有网友发布了现场照片9月3日0时
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继瑞士卷、麻薯和烤鸡后山姆超市又诞生了一个网红爆款：弱碱性天然矿泉水爆火的原因是据说喝了能生儿子9月2日#矿泉水被传能生儿子被抢脱销#话题登上微博热搜第一在社交平台上这款矿泉水频频出现在#备孕攻略#
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最近几天，沪上最大的小区上海康城要换物业的事情引发关注。上海康城。图片来源：澎湃新闻8月26日，上海康城第五届业主委员会在微信公众号上发布了一则《关于上海市闵行区上海康城小区2024年第二次业主大会结果的公告》
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“医生，我以后再也不吃生海鲜了，一定好好烧熟了吃。”近日，68岁的朱大伯从宁波大学附属第一医院感染科出院。因为吃生海鲜感染了戊肝病毒
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近日，一名网名为“爱拍公交车的小糖糖”的网友通过抖音平台发布一则“贵阳2路公交车停运”的视频，视频中宣称贵阳2路公交车将于9月4号起停运
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2024-09-03 13:47:00
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9月2日下午，四川泸州市叙永县摩尼镇突降暴雨冰雹，降雨时狂风大作。网友发布的视频和照片显示，事发时雨量很大，夹杂拇指大小的冰雹砸向地面
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9月2日上午10时许，四川绵阳王府井商场3号门一扇两三米高的玻璃门倒下，砸中一名50多岁的女子。红星新闻记者从权威部门证实
2024-09-03 13:49:00