- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...书报告显示，中国有超3亿人存在睡眠障碍问题。其中，中老年群体的睡眠问题日益突出。今天，本期将跟大家一起探讨中老年人睡眠障碍的原因以及对应的辅助措施，以供参考。你想知道是为什么吗？看完这篇你就知道！中老...……更多
2024-03-19 13:16:00睡眠,中老年,群体,障碍,问题,睡眠
本文转自：长春日报把“丢失”的睡眠找回来——一份来自长春临床睡眠治疗的调查本报记者 王菁菁 于 慧通过精确监测进行睡眠疾病诊断，找到“病根”，从而更好地治疗。 于慧 摄利用仪器可发现睡眠中的问题。 于慧 摄睡...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
本文转自：南宁晚报世界睡眠日，广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天，广西中医药大学第一附...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...睡眠时间。50岁以后，最佳睡觉时间是多少？50岁以后的中老年人群，随着年龄的增长，老年性疾病的发生率呈快速上升趋势，给健康和生活质量带来巨大威胁。其中，睡眠质量作为衡量健康水平和生活质量的重要指标，受到了...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...能力以及饮食状况会有所下滑外，老年朋友还可能会出现睡眠状况持续性下滑等问题。特别是对于正处于绝经期的女性群体来说，在神经组织老化与内分泌状况恶化等多种因素的影响下，往往就会有较高的夜间失眠、睡眠多梦风...……更多
2023-11-14 17:33:00中老年人,睡眠,影响,质量,环境,时间
...视的睡眠障碍。李先生的例子并非个例。许多人，尤其是中老年群体，都在无意中忽视了“秒着”的潜在风险。他们常常忽略了身体发出的微妙信号，直到问题变得严重。秒睡的背后：不只是疲劳的信号秒睡，即迅速入睡的现象...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
本文转自：济南日报你的睡眠达标了吗？3月21日是世界睡眠日。根据中国睡眠研究会发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》数据显示，超过3亿中国人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，白天哈欠连连，晚上精神抖擞，...……更多
2023-03-16 11:35:00睡眠,世界,睡眠,王宏,障碍,时间
...动。不过，力量训练对于肌肉和骨骼有一定的要求，建议中老年人们量力而行，可以选择强度低一些且适合自身的力量训练。除此之外，这些方式也可以改善失眠：首先要少吃“二黄”，即柠檬、柚子，柑橘类水果中含有较多的...……更多
2024-05-31 17:21:00天亮,年纪,睡眠,老年人,运动,醒来
...间嗜睡……帕金森病表现不止“手抖”目前患病主体仍为中老年群体2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题是“和谐共生，美好生活”。根据最新版《中国帕金森病治疗指南（第四版）》，我国65岁以上老年人群...……更多
2024-04-12 03:38:00帕金,帕金森,表情,帕金,帕金森,症状
...况也能及时了解机体的健康状况。特别是对于50岁左右的中老年人来说，很多人开始出现睡眠障碍，比如半夜惊醒、失眠、多梦这些情况都会严重的损害机体健康。上了岁数以后，仍然可以和年轻人一样睡眠充足，且睡得香，这...……更多
2024-07-01 06:48:00男性,肠胃,衰老,身体,机体,健康
...醒，醒来后闭上眼睛躺一两个小时也很难再次睡着。晚上睡眠不足，林阿姨白天干什么都是无精打采的。林阿姨的老伴张大叔看她这样，说：“你这是老了的表现，老年人都睡得早起得早的，你提前进入老年生活了。”林阿姨本...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
导语：对于我们而言，睡眠可以算得上是一剂良药，不仅可以增强免疫力，还可以缓解身心疲惫，有助于提高精神气，帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践，根据相关数据统计，显...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...气流动受阻，发出的声音便是打呼噜。这种现象，特别在中老年群体中普遍，但其原因和影响各不相同。首先，打呼噜并不仅仅是声音问题。它通常发生在舌头和上颚软组织在呼吸时阻塞气道，导致空气振动产生声音。体重增加...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...压力）一致。
总体来看，失眠患者高峰年龄段为 51-60岁中老年，可能与人的正常衰老有关；失眠患者年轻化趋势越来越明显，可能与近年来年轻人的生活工作压力大有关；新冠疫情对 60 岁以上老年人的睡眠影响很大。每晚只能...……更多
2024-03-21 18:00:00睡眠,杭州市,杭州,年龄段,诊疗,障碍
...，成了一个难解的谜团：这些看似平常的动作，是普通的睡眠现象，还是隐藏着健康的秘密信号？睡眠，这个每天都会经历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
3月21日“世界睡眠日”，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示，当前存在睡眠障碍人群正不断扩大，就诊患者中以21-60岁为主，51-...……更多
2024-03-22 07:19:00门诊量,低龄,睡眠,障碍,医院,专家
...寿。”然而，这个观点真的科学吗？尤其对于60岁以后的中老年人来说，睡眠的质量和数量是否直接关系到他们的健康和寿命呢？今天，我们就来深入探讨这个话题，并提醒广大中老年朋友，在夜里睡觉时，有4点需要特别留意！...……更多
2024-05-08 11:37:00长寿,男女,睡眠,中老年人,长寿,帮助
...，再也睡不着。”这种情形在许多人中普遍存在，尤其是中老年群体。睡眠问题不仅影响日间活力，还可能对长期健康产生影响。但究竟是什么导致了这些睡眠障碍？晚上睡不着，白天睡不醒——这背后隐藏着怎样的原因？了解...……更多
2023-12-18 06:42:00失眠症,常见,睡眠,类型,问题,身体
睡眠时间和睡眠质量会直接影响到人第2天的工作学习状态，根据相关数据显示我国大约有3亿人有一定的睡眠障碍情况。8小时的睡眠定论已经存在好多年了，人每天大概工作的时间在8个小时左右，所以人们通常会把睡眠时间也...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
本文转自：钱江晚报3月21日是世界睡眠日，主题为“健康睡眠，人人共享”解救睡眠特“困”生28岁的小刘已经连续四天没有睡过一个完整觉了，“要么没有睡意，要么做梦，要么睡得很浅，稍微一动就醒了。”
焦虑的她学着...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
...弱表现。由于平时过度劳累再加上调理方法不合适，现代中老年朋友普遍存在心肌供血方面的问题，由于心脏附近的肌肉活力不足，致使血液泵出及回流都受到影响，此时身体各处供血效率降低、神经受到刺激，自然就会传达信...……更多
2024-06-30 09:28:00睡眠,不好,有关,质量,效率,睡眠
...10:30之前进入梦乡，这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题？1.原发疾病影响中老年人群失眠的话，这往往还与体内的原发病有关，尤其是慢性疾病的存在，往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
在繁忙的现代生活中，睡眠问题已成为许多中老年人面临的健康隐患。失眠不仅会在精神层面侵蚀人的活力与清醒，更有可能悄然间成为一系列严重身体疾病的潜在诱因，对人的健康构成不容忽视的威胁。学会如何改善睡眠质...……更多
2024-10-01 14:16:00养寿,中老年人,睡眠,后果,睡眠,中老年人
...和身体健康新冠对老年人和有基础病的人影响更大，OSA在中老年群体中发病率也更高，随着年纪的增长，患者由于肌肉神经功能减退，导致OSA患病率增加。目前，有很多长辈打鼾问题一直被忽略，实际上可能就是OSA。兔年春节到...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...转反侧，无法入睡。这不仅是一个晚上的故事，而是许多中老年人每晚的现实。失眠，这个看似简单的词汇，却承载着疲惫身体和焦虑心灵的重量。您是否知道，长期的失眠不仅影响日常生活的活力和效率，还可能引发一系列健...……更多
2024-01-28 11:17:00维生素,建议,维生素,睡眠,补充剂,健康
...们的日常生活中，有一个隐形的健康杀手悄然潜伏在很多中老年人的体内，它就是脂肪肝。您可能不知道，根据最新的研究，中老年人群中脂肪肝的发病率正在逐年上升，这不仅仅是一个数字游戏，而是一个关乎我们每个人健康...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...病率为总人口的1%～10%，我国的患病率估计在1.2%～5%，在中老年群体中常见。不安腿综合征判断标准国际不安腿综合征研究组制定了一个由四个症状组成的最低诊断标准，借此你可以判断自己是否有相关情况。1.异常感觉：由于...……更多
2023-11-10 14:20:00不安,综合征,综合,综合征,不安,综合
有些人到了夜晚时频繁感到尿意，这导致了他们的睡眠质量受到了影响，睡得不够踏实。夜间频尿实际上是一种非常常见的泌尿系统疾病。从中医的角度来看，这与肾功能、肺肾关系、脾肾关系、肝肾关系等都有一定联系。有...……更多
2024-05-27 11:49:00实话,医生,夜尿症,老年人,膀胱,摄入量
...增高（即高血压）的斗争中的关键环节。高血压，这个在中老年群体中普遍存在的健康挑战，不仅仅是一个医学术语，它是许多家庭日常对话的一部分。对抗这种常见的健康问题需要的不仅仅是药物治疗，更多的是日常生活中的...……更多
2024-02-25 13:49:00高血压,血压,患者,生活,血压,睡眠
...为常见，多因血管狭窄样病变或闭塞所致，此疾病多发于中老年群体，危害性高且可导致多种后遗症。脑区域血循环异常为本病主要的危险因子，而血循环异常与多方面因素相关，在血供中断的情况下，局部组织会因血氧供应不...……更多
2024-01-22 11:43:00症状,症状,患者,障碍,疾病,情况
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起痛经，应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安，疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中，意外与明天总是难以预料，但总有一些人，用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近期，国家医保局加快规范医疗服务价格项目，已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
2024-11-13 20:50:00
近日，贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会，传达学习全国老干部局长培训班精神，并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
2024-11-13 21:18:00
为推动教学方式创新，激发老年学员学习兴趣，近日，贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
2024-11-13 21:18:00
为丰富“五老”的精神文化生活，深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力，11月5日，贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
鸭群站不起来是一个复杂的问题，涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象，我们需要从多个角度进行探讨，达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-13 14:39:00
鸭子软脚是一种常见的健康问题，尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康，我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病，尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动，还可能导致其生长受阻
2024-11-13 14:40:00
近日， 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
2024-11-13 14:40:00
心龙猫正式发布!11月9日，广州市心理咨询师协会主办，人和智智能科技公司承办的第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛在广州圆满落幕
2024-11-13 14:41:00
在门诊中，常常有家长询问：孩子感冒好了，耳朵却还是不舒服，看电视的声音越调越高，叫他也不回应，这究竟是怎么回事呢？其实
2024-11-13 14:42:00
消费日报网讯（记者 郑红梅 □ 黄妃）2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。近年来
2024-11-13 14:47:00