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...,为什么它晚上不能像家里其他人一样睡觉呢?也许它有睡眠障碍。但动物也会有睡眠障碍吗?睡眠障碍可能不是你的狗狗想在半夜玩耍的原因,但动物的确可能有一些人类常见的睡眠障碍。了解动物的睡眠障碍也许有助于我们...……更多
被称为“碱性食物之王”,中老年多吃它,牙口好,睡眠好!
...只要一躺下,可以睡到早晨天亮呢!而毛芋也是我最推荐中老年人多吃的食物,因为毛芋的氟含量较高,它可以保护牙齿,洁齿防龋。而且毛芋中含有的黏液蛋白,被人体吸收后可以产生免疫球蛋白,能够提高机体的免疫力,所...……更多
它是鸡胃的内膜,不起眼却蕴藏着惊人的养生秘密
...不良、胃酸过多等症状。对于经常感到饱胀或消化不良的中老年人来说,鸡内金不仅能提高生活质量,还能帮助吸收更多的营养。2.免疫力的天然助手随着年龄的增长,免疫力的下降成为了许多中老年人关注的焦点。鸡内金中的...……更多
不想被老年斑困扰,这些方法很实用,建议大家参考
...们的美丽容颜,而且也意味着她们正在老去。尤其是到了中老年阶段,“老年斑”就会不请自来,而且一发不可收拾。随着年龄增长,皮肤上的老年斑点越来越多,很多女性都不敢照镜子,也不敢穿露胳膊、露脖子的衣服,总是...……更多
谁偷走了“脆皮年轻人”的睡眠? 倍轻松等持续倡议“118早睡”
...统的“日出而作、日落而息”作息越来越远。当年轻人的睡眠被“偷走”了,许多社会性问题也接连发生,无论是时有见报的年轻人加班猝死还是近日风靡社交媒体的“脆皮大学生”,背后都有熬夜的影子。有研究表明,睡眠障...……更多
男性床上有5种异样,尽早就医检查
...多如何缓解? 夜尿次数过多会造成夜间入睡困难,导致睡眠不足,影响身体器官的正常修复代谢。除此之外,一些老年人夜起时走路容易发生摔倒等意外,同时也会诱发自身患有的疾病,比如高血压晕倒等,给生活带来不便。...……更多
失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
在人生的金色年华中,中老年时期本应是享受生活、品味岁月的美好阶段。然而,失眠这个看似微不足道的小问题,却像一片阴影般悄然覆盖了许多人的夜晚。夜深人静时,他们辗转反侧,寻求一丝睡意,却往往难以快速进入...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...和注意力。持续的睡眠干扰可能加剧认知下降,特别是在中老年人群中。晚间屏幕时间:当睡眠周期与健康相撞在探讨睡前使用手机对睡眠周期和质量的影响时,我们必须从生物钟的角度入手。人类的生物钟,或称昼夜节律,是...……更多
中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在京举行
本文转自:人民网3月17日,中国睡眠大数据中心全国睡眠障碍筛查项目阶段发布会在北京举行。本次发布会由中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心、国家卫健委中国人口与发展研究中心指导,中国初级卫生保健基金会提供资...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...强它们的活性,维持肠道菌群平衡,促进肠道健康。改善睡眠质量中老年人往往容易出现失眠、多梦等问题,影响了他们的健康和生活质量,牛奶中富含的色氨酸是一种提高睡眠质量的重要物质,它可以帮助人体合成褪黑素,促...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每天总是想很多,越...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...胃食管反流,伤害食道。05张嘴呼吸张嘴睡觉,这在很多中老年朋友中尤其严重。其实,睡觉时闭口是保养元气的最好办法。冬季若张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。 06蒙...……更多
我国有三亿人存在睡眠障碍,一招教你缓解
...了更丰富的消遣方式。然而睡前玩手机,常常会令你陷入睡眠障碍的死循环中。根据世界卫生组织统计,全球睡眠障碍率达27%。而据中国睡眠研究会调查显示,中国成年人的失眠发生率高达38.2%,这也意味着我国有超三亿人存在...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...突然醒来,如同早晨起床一般清醒,再也难以入睡,是在中老年人群中常见的失眠症状。几点醒才算是早醒呢?在临床医学上将凌晨2点至4点醒来,醒后再也睡不着的情况称为早醒。早醒的人大多睡眠时间不足,次日会感到疲惫...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...组织与器官受到感染,诱发一系列妇科炎症。因此,对于中老年朋友来说,平日里应当注意及时更换衣物、确保洁身自好,这样或可避免相关疾病突发。绝经是每个女性都会经历的一件事情,所以希望大家对于这件事情也应该坦...……更多
出现这些“蛛丝马迹”,当心是帕金森病!
...是1.7%。目前,帕金森病作为继心脑血管和肿瘤之后的“中老年第三大健康杀手”,对生活质量造成严重的影响。据推测,湖北至少有三成帕金森患者还“蒙在鼓里”,错失了早期干预最佳时机。如果发现这十大“蛛丝马迹”就...……更多
...微信公众号消息,近年来,随着工作生活节奏加快,出现睡眠问题的人数呈上升趋势,且“睡眠障碍”群体逐渐趋向年轻化。为迎合市场需求,不少商家推出了助眠类产品,其中销售火爆的睡眠仪究竟是高科技还是“智商税”?...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...学会老年心血管病学会委员中国医疗保健国际交流促进会中老年医疗保健分会委员现代社会生活节奏快,频繁的外卖点餐,长期食用深加工食品,长时间使用手机、电脑处理工作,常熬夜等等不好的“小习惯”,势必会影响我们...……更多
世界睡眠日,找回“失去”的睡眠
本文转自:台州日报睡眠监测仪器台州市第二人民医院椒江分部门诊台传媒记者元 萌文/摄 关于睡眠问题,日前,记者采访了台州市第二人民医院椒江分部主任颜慧。失眠是疾病,也是症状研究睡眠障碍多年的颜慧,接触过无...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...讯(通讯员:游春媛) 10月10日,重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊。该中心以慢性失眠障碍为主要干预对象,为各类精神心理疾病伴发的失眠障碍患者,睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症等各种形式的睡眠障碍患者...……更多
大风降温又要“到货”小寒节气注意防寒保暖
...系统疾病,如感冒、肺炎、慢阻肺等疾病的发生。特别是中老年群体,更要随时做好基础病的防复发和控制工作。尽量减少出门时间,注意保暖、多饮水、睡眠充足,根据天气预报增减衣服。空气质量好的情况下室内开窗通风,...……更多
我国两成居民睡眠有问题
本文转自:解放日报我国两成居民睡眠有问题罕见睡眠障碍与神经系统疾病有关顾泳/黄杨子本报记者 顾泳 黄杨子昨天是世界睡眠日,中国睡眠研究会的相关数据表明:我国24.6%的居民睡眠有问题,94.1%的居民睡眠与良好水平存...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...以增加身体的耐力和能量水平,使日常活动更轻松。促进睡眠质量适当的有氧运动,如走路,可以帮助调节睡眠,改善睡眠质量。0250岁后,每天走1万到2万步,是好还是坏?医生坦言:难逃3个结局虽然坚持适当的走路可以有助...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
...霄远 通讯员 郝爱 济南报道随着生活节奏和习惯的改变,睡眠问题已经成为困扰人们健康的重要影响因素之一。1月2日,山东大学第二医院中西医结合睡眠障碍门诊正式开诊。今年26岁,作为在读研究生的张女士(化名),在感...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
...就可能导致严重的健康问题,如脑梗死。这是一种常见于中老年人群的疾病,严重威胁生命和生活质量。脑梗死,俗称“中风”,发生时,大脑中的某个区域因血液供应中断而损伤。这种情况往往突如其来,给个人和家庭带来巨...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示,如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题,而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...去乏又可以有助于睡眠,常泡脚还可以提高免疫力,对于中老年朋友来说是一个可操作性很大的方法。3.勤动脑随着年龄的增长,我们的记忆力会下降,所以经常会听到有人说,小孩的记忆力是最好的,事实也确实如此。老年痴...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...逐渐消亡的软弱罪魁祸首。但现在,科学家们惊喜地发现睡眠竟与这一致命疾病之间存在着极为神秘的联系。在深入研究中,他们揭示出睡眠所带来的玄机,或许能成为揭开阿尔茨海默症谜团的关键。随着您的阅读,您将对如今...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...方老人要比我国老人身体状况更好,其实这也是由于我国中老年朋友人口基数太大造成的比例不同而已。2.传统观念影响 中国非常重视孝道,在父母和子女的关系中,通常是你陪我长大,我陪你变老,所以当父母有一些疾病的...……更多
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十几万张照片,记录人与动物美好瞬间(千行百业看海归)
本文转自:人民日报海外版留英摄影师张天航——十几万张照片,记录人与动物美好瞬间(千行百业看海归)本报记者 孙亚慧《 人民日报海外版 》( 2024年10月16日 第 10 版)张天航在工作中
2024-10-16 05:07:00
2024广西首届大中专学生“扬翔杯”兽医技能大赛预赛圆满举行
本文转自:人民网-广西频道10月12日,由广西兽医协会主办的“技能比武 匠心逐梦 始于初心 笃行致远”2024广西首届大中专学生“扬翔杯”兽医技能大赛预赛在广西农业工程职业技术学院举行
2024-10-14 18:15:00
本文转自:人民网-广西频道10月9日,广西靖西市壬庄边境派出所民警在当地的邦亮自然保护区附近巡逻时,突然一条2米多长的眼睛王蛇挡在路中间
2024-10-12 10:06:00
本文转自:人民网-江西频道人民说法上门喂狗被咬成十级伤残,雇主需要担责吗?人民网记者 罗娜近年来,饲养宠物犬的家庭越来越多
2024-10-12 10:07:00
什么是吃进去的寄生虫病?羊怎么预防吃进去的虫子?本文为你讲解
羊的寄生虫病具体种类有很多,但羊的寄生虫病主要分为体外寄生虫病和体内寄生虫病。体内寄生虫病就是虫子进入羊的体内,在羊身体里面各个部位繁殖破坏
2024-10-11 09:17:00
阉鸡得腺肌胃炎病的原因有哪些    阉鸡得了腺肌胃炎的症状
阉鸡得腺肌胃炎病的原因复杂多样,涉及传染性因素与非传染性因素两大类。了解这些原因对于制定有效的预防措施、提高养殖效益具有重要意义
2024-10-08 14:31:00
阉鸡得腺肌胃炎后传染其他鸡吗   给鸡用的管腺肌胃炎的产品有
在养殖业中,阉鸡作为一种常见的家禽品种,其健康状况直接关系到养殖效益和经济效益。然而,腺肌胃炎作为一种常见的疾病,不仅影响阉鸡的生长和发育
2024-10-08 14:31:00
阉鸡得腺肌胃炎后有什么危害   阉鸡得了腺肌胃炎后会怎么样
阉鸡作为家禽养殖业中的重要一环,其健康状况直接关系到养殖效益和经济效益。然而,腺肌胃炎作为一种常见的疾病,对阉鸡的生长
2024-10-08 14:31:00
治好阉鸡腺肌胃炎病的产品有哪些    怎么才能治好阉鸡的腺肌
在养殖业中,阉鸡腺肌胃炎是一种常见的疾病,它不仅影响鸡只的生长速度和健康状态,还直接关系到养殖场的经济效益。因此,寻找并应用有效的治疗产品对于养殖者而言至关重要
2024-10-08 14:32:00
一睹为快!四川剑门关景区AI机器狗亮“绝活”
本文转自:人民网-四川频道AI机器狗在翠云廊巡逻。高志农供图“跳一个!”“蹲下!”……10月4日,四川剑门关景区热闹非凡
2024-10-05 10:30:00
小鹅得痛风后有什么危害   小鹅得痛风后会怎么样
小鹅得痛风后,其危害不仅体现在直接的生命威胁上,还深刻影响着鹅群的生长性能、经济效益乃至整个养殖业的健康发展。痛风,这一营养代谢性疾病
2024-10-03 15:15:00
滳滴宠宠宠物社区招募合作伙伴,邀爱宠小伙伴宠物商家免费入驻
"滳滴宠宠"宠物社区兴趣平台欢迎宠物行业从业者交流合作,诚邀宠物商家免费入驻。同时邀请爱宠/养宠的小伙伴,加入"滳滴宠宠"宠物综合社区
2024-09-30 12:22:00
宠物家长注意啦,滳滴宠宠宠物社区潮流养宠生活指南请查收
你是倾心于猫步轻盈的雅士,还是偏爱犬吠欢腾的旅人?近年来,宠物之爱如春风化雨,滋养了无数年轻的心灵,成为他们抵御孤独、自我疗愈的温柔港湾
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鸭浆膜炎发生的原因       鸭浆膜炎常见症状
鸭浆膜炎,作为一种常见的家禽疾病,对养殖业造成了不小的困扰。其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理因素、病原体感染以及外界应激等多个方面
2024-09-29 15:32:00
广西容县霞烟鸡,国家地标、中国特优!
容县霞烟鸡,这一源自两广地区的名优特产,承载着200多年的精心培育与岁月沉淀。自清朝中叶起,容县人民便以智慧与汗水,驯化并繁育出这一独特的鸡种
2024-09-29 17:41:00