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...常睡觉流口水的话，一定要及时到医院检查脾胃健康。4.睡姿不正确在睡觉的过程中，不自觉的流口水，有可能是个人的睡眠姿势不正确引起，一般在睡觉的过程中，采取平躺的方式比较合适，这种睡眠方法不容易导致口水流出...……更多
2023-10-11 06:21:00流口,因素,有关,建议,流口,口腔
...2. 睡眠姿势。生活中有些人喜欢趴着或侧卧着睡觉。两种睡姿都可能导致流口水。如果及时调整睡姿，流口水的现象就会消失。3. 过度疲劳。如今，大多数年轻人在生活和工作上都承受着巨大的压力。繁重的工作使许多人感到疲...……更多
2024-01-29 14:13:00流口,大意,回事,因素,疾病,流口
...子”。那么，枕“脖子”需要什么样的高度？“适合你的睡姿和颈部曲线。枕头太高会导致颈部弯曲过度，如果太低又会造成颈部无法得到足够支撑。”童丹丹介绍，喜欢仰卧睡姿的话，枕头高度最好在8~13厘米，习惯侧着睡的...……更多
2024-03-23 03:41:00枕头,枕头,颈椎,颈部,睡眠,光明日报
...外界光、声音等刺激，导致心情烦躁，无法入睡。2.良好睡姿选择一个适合自己的良好睡姿，可以使人体各个气道通达，血络顺畅，脉络得以濡养，保证人体的精气神充足。尽管每个人睡觉的姿势各不相同，但是以“卧如弓”最...……更多
2023-02-18 15:54:00西安,心理,医院,健康,免疫,睡眠
...是良策。4.长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，不良睡姿避免使用富含雌激素的药物、补品、化妆品，不滥用避孕药。佩戴合适胸罩、养成良好睡姿，避免压迫胸部的淋巴和血液循环。●乳腺结节会不会恶变？绝大多数的结...……更多
2023-10-25 01:05:00结节,乳腺,结节,乳腺,哺乳,激素
...仰头耸肩的动作以舒缓颈椎部肌肉的紧张。2.保持良好的睡姿睡眠以仰卧位为主，侧卧为辅，侧卧时膝关节微屈对置。避免俯卧、半俯卧或上、下段身体扭转睡等不良睡姿。3.选择合适的枕头枕头的选择须具备两个要点：科学的...……更多
2024-03-11 06:21:00仁济,颈椎病,颈椎,科普,脖子,颈椎
...，希望你尽快调理。腰间盘突出怎么调理?
一、采取正确睡姿腰间盘突出患者不宜睡软床，建议睡硬板床，如果感觉腰部难受硌得慌，可以将枕头垫在腰下，减轻压力。或者采取侧卧睡姿，两腿中间加个枕头，也能缓解不适。二...……更多
2024-09-15 19:51:00腰间,得了,腰椎,腰间,长时,腰部
...觉，这三件事就到位了，让你睡得越来越香1.选择适宜的睡姿当咱们睡觉时，咱们总是以各式各样的姿态睡觉，这也会影响人们的睡觉质量。事实上，这是真的。哪种睡觉姿态会让人睡得更香？答案是“右侧卧”睡觉时，右侧卧...……更多
2024-05-29 10:51:00醒来,回事,不好,长时,醒来,患者
...系统，而饮酒可能会放松喉部肌肉，增加发病风险。改变睡姿：尽量采用侧卧睡姿。仰卧时，喉部可能更容易塌陷，阻塞气道。可在睡眠时背部放置一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。保持鼻部通畅：积极治疗鼻部疾病...……更多
2024-04-16 08:37:00综合征,睡眠,综合,睡眠,气道,阻塞
...能需要物理治疗和局部注射，而颈椎问题则可能涉及改善睡姿或佩戴颈托。若诊断不准确，不仅治疗无效，甚至可能加重病情。现代医学提供了多种诊断工具，如X光、MRI等，帮助医生观察肩部结构，准确诊断。X光可以显示骨骼...……更多
2024-02-26 06:13:00骨科,肩膀,疼痛,医生,原因,问题
...况下的流口水并不一定意味着身体出现了严重问题，调整睡姿即可改善。面对睡眠流口水的问题，我们应首先关注身体的三大隐患：脾虚湿困、胃火旺盛以及睡眠姿势不当。 ……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
...和肋软骨炎可能是穿着过少受凉导致的，也可能是错误的睡姿和运动姿势导致的。患者可以用热毛巾敷在患处，并做好充足的休息，疼痛感一般都会自行缓解。此外，当消化道出现病变时，也有可能引发胸痛胸闷症状。特别是胃...……更多
2023-02-04 20:55:00胸痛,胸闷,病症,常见,建议,女性
...清淡为主。可以吃一些阿娇、枸杞等护肝的食物。4.调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在身体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自...……更多
2023-10-13 15:32:00肝脏,解毒,蔬菜,人体,情况,黑眼圈
...睡觉，否则会给身体造成损伤，而两孩子自己又无法调整睡姿，为此她坚持每隔一两个钟头，轮着给两个孩子调整一次睡姿，这一做就是十几年，从未间断。不仅如此，两个女儿在学校上课期间，每次只要接到班级老师发来孩子...……更多
2024-06-18 23:38:00奖状,母爱,背后,女儿,轮椅,王思
...下小腿以及双脚，这样也能够预防临睡前的肌抽跃。正确睡姿趴着睡或蜷着睡时，身体的重量会直接压榨胸部，招致胸腔、心脏、肺部等器官呈现不适感，同时呼吸也会遭到障碍。因而，我们最好采用平仰或右侧卧的睡姿，这样...……更多
2024-02-26 10:31:00意外,身体,答案,感觉,睡眠,身体
...致的口呼吸，需要及时带宝宝就医治疗。如果是因为不良睡姿等生活习惯导致的口呼吸，家长可以通过调整宝宝的睡姿、使用口呼吸纠正器等方法来帮助宝宝纠正口呼吸习惯。此外，家长还可以通过锻炼宝宝的上下唇肌来帮助宝...……更多
2024-06-17 14:28:00宝宝,影响,健康,宝宝,影响,健康
...人可以枕较高的枕头，身材瘦削的人可以枕较低的枕头。睡姿在一定程度上也会影响选择枕头的高度。习惯仰睡的人，枕头的高度应该相当于一拳高度；习惯侧睡的人，枕头的高度大约等于一侧肩宽的高度。但不管仰睡还是侧睡...……更多
2023-04-24 07:49:00颈椎,细节,保健,颈椎,枕头,高度
...有可能会出现手指发麻的现象，不过大多是因为晚上睡觉睡姿不正确所导致的，也可能是在睡觉的时候因为不正确的姿势而压迫到了手臂的血管，从而使得血液不流通，时间久了就会出现发麻的现象。如果是偶尔这样，那么一般...……更多
2024-08-13 13:27:00晨起,手指发麻,不适,手指,身体,保护
...、鱼类、蛋黄等，以支持他们的骨骼发育。3.注意宝宝的睡姿：尽量避免宝宝长时间保持同一姿势睡眠，特别是蜷缩成团的姿势，这样容易对腿部发育产生不良影响。可以适当地调整宝宝的睡姿，让他们的腿部得到适当的支撑和...……更多
2024-06-20 10:20:00腿部,发育,老人,行为,宝宝,宝宝
...柔性度、弹性和支撑度，让睡在上面的人保持脊柱平直。睡姿以仰卧或侧卧为主：仰卧时，枕头高度以自己的一拳为宜，并可在膝盖下方垫枕头，减轻腰部压力；侧卧时，枕头高度是自己肩宽的二分之一，同时可于两腿之间夹枕...……更多
2024-05-22 02:01:00我爱,健康,脊柱,长时,脊椎,姿势
...引起热应激[10][11][12]。除了这些“身外之物”，你不同的睡姿也会影响隔热性。这一影响，主要与身体轮廓、床单的接触面积和空气层有关[4]。比如在针对热力学人体模型的实验里发现，如果不把手脚伸出被子外，三种睡姿中，...……更多
2024-01-01 18:00:00房间,温度,睡眠,被子,体温,隔热性
...曲线，减少睡眠时颈椎的压力，同时促使身体保持正确的睡姿，这对维护女性的体态和仪容尤为重要。高度超过10厘米的枕头可能会导致颈部过度前倾，造成肌肉和韧带紧张，长期如此可能引发持续的伤害，并加剧颈椎问题和疼...……更多
2024-05-06 16:59:00枕头,古人,枕头,女性,颈椎,陶瓷
...成颈部肌肉和椎间盘疲劳，引起慢性劳损或椎间盘变性。睡姿不正确枕头 枕头太高、过低或者不睡枕头，对颈椎都不好。建议成年人枕头的高度在8cm—10cm之间，选择中间低两边高，材质透气、软硬适中的枕头比较好。需要重点...……更多
2024-04-11 08:14:00颈椎,颈椎,颈椎病,治疗,枕头,牵引
...候，一定要端正自己的睡眠姿势，不管是站姿、坐姿还是睡姿，都要保持良好的状态。但有些人却忽视了这个问题，他们睡得很轻松，想怎么睡就怎么睡，想怎么睡就怎么睡。这种姿势不正确的话，就会对腿部的某些部位产生压...……更多
2024-11-10 08:59:00原因,腿部,时候,睡眠,情况,二天
...松，咽喉部位的吞咽功能减弱，可能导致口水外溢。特殊睡姿者 睡姿也可能导致夜间流口水。喜欢侧卧或趴睡的人，重力会使口腔内的唾液向较低一侧流动，从而增加了流出的可能性。而仰卧则相对减少了这种可能性。饮酒或...……更多
2024-06-15 00:37:00流口,预警,疾病,流口,唾液,口腔
...环境，才能够帮助自己更好的进入睡眠状态。使用合适的睡姿和寝具也是非常重要的，如果条件允许，尽量使用舒适的床垫和枕头，避免使用硬板椅或趴在桌子上午睡。采用左右侧卧或仰卧的睡姿，这样对心脏和胃部的正常运转...……更多
2024-06-05 17:42:00三不,年龄,医生,时间,睡眠,状态
...脊柱承受的不必要压力。同时，他开始调整自己的坐姿和睡姿，确保在日常生活中保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势造成的脊柱压力过大。李大明还特意买了符合人体工程学的椅子和床垫，以提供更好的支撑。饮食方面...……更多
2024-07-04 11:15:00骨质疏松,骨质,天后,男子,大明,脊髓
...近视的几率，也很容易增加青光眼的发病率。最后，这种睡姿往往让手部和脸部这两个部位的血液无法正常运转，常常出现手臂和脸部发麻的感觉。如果长期选择这种姿势，就很容易出现神经和脸部问题，比如神经麻痹，脸部出...……更多
2024-06-25 14:43:00三不,年龄,医生,睡眠,老王,时间
...才能避免落枕的问题频繁出现。经常落枕怎么办？1.调整睡姿睡觉的姿势对落枕的影响非常大，如果平时睡觉的时候姿势过于扭曲，或者是使用的枕头太硬、太高，那么就很容易导致落枕的问题频繁出现。右侧卧、腿微曲的姿势...……更多
2024-11-13 08:56:00烦恼,姿势,枕头,脖子,问题,颈椎
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一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常，甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多，身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病，并且对身体危害极大，所以，年老体弱的人要注意保养自己的心脏，那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，患有冠心病的人是越来越多，尤其是在中老年人群当中是比较常见的，除此之外，吸烟的人群，高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
“心脏神经官能症”是一种“怪病”，它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人，却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
为避免遗憾发生，若出现下列6个症状请特别注意：急性心肌梗塞与中风发生率，发现年轻人的发生率逐年上升，说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐，钠离子严重超过标准，此外，咸鸭蛋的脂肪含量并不低，长期食用，会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低，在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
油炸食物会让植物油产生反式脂肪，一锅油若能连续炸很长时间，必须使用那种特别稳定、不易氧化的油，而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
近年来，随着生活水平的提高，许多人的饮食习惯越来越差，经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭，这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗？有胃病的患者一般是能吃香蕉的，但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
说起高血脂，很多人会想到“富贵病”。确实如此，高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来，人们的生活条件在变好，餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的，一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
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导语：高血糖是一件比较棘手的情况，这暗示着离糖尿病不远了，如果没有及时控制，并发症很容易出现。因此，在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
我们的肾脏很强大，可以帮我们过滤掉身体多余的废物，并通过尿液排出。不仅如此，还可以维持体内电解质及酸碱平衡，并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00