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如何科学护眼?中医有妙招
...躺着看书,不趴着写字等。3、物理治疗:前往医院进行眼睛热敷、睑板腺按摩、中药熏蒸、眼贴、针灸等治疗。4、药物治疗:建议在医生的指导下采用药物促进眼泪分泌或用人工泪液代替眼泪治疗。 ……更多
...脑屏幕、手机等设备,就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时,应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时,是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应该如何快速恢复这些不适症状?别急,快跟着...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...状况通常会受到严重的影响,由于手机的屏幕光线会刺激眼睛,使得眼睛内部的血管和神经受到压迫,进而增加患上眼疾的风险。此外,长期在睡前玩手机的人,也容易加重已有的眼疾症状,其中,最常见的影响是近视的发生和...……更多
这两种常见病,你了解吗?
...泪液的量或质发生异常,泪膜稳定性就会下降,从而导致眼睛干涩、磨痒、疼痛、有异物感、视力波动等多种症状,这被称为干眼症。”李颖介绍,干眼症在我国发病率高达21%—30%,是一种慢性疾病。轻度干眼症通过滴眼药水可...……更多
眼睛发痒是什么原因
一般情况下,眼睛发痒可能是用眼过度、倒睫、干眼症、过敏性结膜炎、慢性泪囊炎等原因。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体分析如下:1、用眼过度:如果长时间使用电子设备,会使眼睛长时间处于紧张状态,从...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界医务人员为学生检查眼睛。(资料照片)随着“读屏时代”的到来,人们长时间使用手机、平板、电脑等电子产品,导致眼睛高负荷工作,过度用眼状况随之加剧,从而大大增加了眼部疾病发...……更多
四个“良好”让眼睛不累
本文转自:天津日报专家谈病眼睛酸涩胀痛流泪警惕视疲劳四个“良好”让眼睛不累通讯员 权贺本月6日是全国爱眼日。上班对着电脑,闲暇抱着手机,眼睛可谓身体最累的器官之一,现代生活中每个成年人都遭遇过视疲劳。市...……更多
干眼症热敷可以改善吗,是热敷好还是冷敷好?正确操作方法看过来
...脑时间达3小时以上的人群,90%的人都会出现不同程度地眼睛干涩、眼酸、眼痒、怕光、流泪和视力减退等干眼症症状。干眼症状早期会感觉到眼睛疲劳、干涩、畏光、眼红等不适感。如果任由其发展,重度干眼患者可能导致角...……更多
近视手术有后遗症吗?眼科医生说了实话,了解下
...及眼部恶性肿瘤,若HIV患者的血液或分泌物意外进入医生眼睛,眼镜也可以起到保护的作用。近视患者可以选择佩戴近视镜盒做激光矫正手术来帮助视力恢复,客观的说激光手术的安全性毋庸置疑,这是一种非常不错的手术。在...……更多
干眼和近视激光手术有冲突吗?了解下
...降低;术后角膜曲率变化导致泪膜动力学状态不稳定发生眼睛干涩;手术前后用药对泪膜的影响,包括抗生素、糖皮质激素等,长时间使用后,药物本身或其所含防腐剂会对眼表上皮组织造成损伤。严格术前检查手术后可以正常...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...诱发粉刺和暗疮等状况。视力下降熬夜时最劳累的器官是眼睛,因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。长时间超负荷用眼,会...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
...惕用眼过度,张京红提醒,长时间看手机、电视等会造成眼睛干涩、发痒和疼痛,或导致眼睛有异物感和灼热感,久而久之诱发干眼症。尤其是近视的年轻人,应知道该如何科学用眼,防止受到不良视觉刺激,当感觉到眼睛干涩...……更多
近期干眼症高发 医生提醒:请对症用眼药水
...30多岁的工程师患者,每天早上醒来时明显察觉到眨眼时眼睛干涩,甚至转动眼珠都伴有强烈的异物感和刺痛感,被诊断为干眼症。他说,近1个月来持续加班熬夜,加上本身存在睑板腺功能障碍,并且长期待在空调房内,这些综...……更多
本文转自:重庆晨报眼睛也怕冷 寒潮来临 眼科患者增加可用温热水或发热眼罩热敷,室内需要保证环境湿度 户外赏雪时建议佩戴可防风与隔离紫外线的防护眼镜最近几天,重庆正在经历2023年的第一场寒潮,虽然天气寒冷,但...……更多
长时间有眼睛莫名流眼泪的表现,应该了解是否和泪囊炎有关
如果发现自己的眼睛总是无缘无故流眼泪,应该重视起来,这种现象的产生跟很多原因有关,如果没有采取合理的措施来缓解眼睛流眼泪的情况,可能会让某些病症悄悄发现、持续发展,人体健康会受到威胁。因此,在眼睛莫...……更多
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
...现象,容易导致肩周炎。(3)影响视力: 睡前玩手机对眼睛的伤害是巨大的,尤其是侧躺,会使眼睛受到压迫,长时间下去就会导致两眼视力出现偏差,另外生活中还有一大部分人,喜欢关灯玩手机,眼睛在强光的刺激下,会...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...借丰富的经验发现了问题的实质——调节痉挛,即孩子的眼睛调节功能失衡。“正如照相机镜头需要调整焦距以适应远近不同的物体,我们的眼睛也通过睫状肌的放松和收缩来调节晶状体的形状,以便看清远近的物体。但这位小...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
...表明,每天在电脑前工作3小时以上的人群中,有90%的人眼睛有问题,这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼症的一种表现。长期或习惯性佩戴隐形眼镜者、空调族、IT族、刷屏党、低头族、驾驶员、长期使用滴眼液者都是干眼症...……更多
宝宝眨眼睛频繁是什么原因
一般情况下,宝宝眨眼睛频繁可能是眼睛疲劳、眼睛有异物、倒睫、干眼症、结膜炎等原因。建议就医检查后,根据医生意见进行处理。具体分析如下:1、眼睛疲劳:宝宝的眼睛正处于生长发育阶段,如果长时间看电子产品,...……更多
冬季干眼症高发 你的眼睛是否也干涩不适?
...季是干眼症的高发季节。家住天元区的唐阿姨连日来出现眼睛干涩、酸胀症状,感觉有东西“卡”在眼睛里,很不自主地就去揉眼睛。唐阿姨自行购买眼药水滴眼后症状无明显改善,经仁和眼科医院眼科医生检查,原来是干眼症...……更多
介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛
...…人们总是有各种各样的理由熬夜。然而,长时间熬夜对眼睛的伤害不容忽视。熬夜之后的眼干、眼涩、红肿、黑眼圈、红血丝等症状,都是眼睛对熬夜的抗议。本文将为您详细介绍熬夜对眼睛的危害以及如何在熬夜后保护眼睛...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...疗。眼干燥症眼干燥症(又称:干眼症)的主要症状包括眼睛痒、干涩、有异物感或灼烧感、眼部黏稠分泌物增多、欲哭无泪等症状,会严重地影响人们的工作及生活质量,甚至使部分人产生了悲观情绪,干眼症的预防是关键:...……更多
空调、Wi-Fi、西瓜 “避暑三件套”让人爽歪歪?小心眼病找上门!
...比赛、刷新闻、疯狂打Call乒乓球粉丝连续熬了几个大夜眼睛干涩 头也胀痛“医生,我这几天眼睛干涩得厉害,头也是又胀又痛……” 上周,30岁出头的胡女士走进浙江省眼科医院杭州院区干眼专科副主任傅亚娜的诊室。胡女士...……更多
孩子总是眨眼,不一定是近视,也有可能是干眼症
鲁网2月26日讯很多家长带着孩子到医院看眼睛,其中,“频繁眨眼”成为家长们提及较多的问题之一。孩子总是眨眼,就是近视?答案:不一定!临床接诊中,很多孩子在经过专业检查后,发现是干眼症。即因为眼睛干涩,才...……更多
眼睛视物模糊是什么原因
一般情况下,眼睛视物模糊可能是眼疲劳、近视、干眼症、白内障、青光眼等原因。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体分析如下:1、眼疲劳:长时间用眼可能导致眼疲劳。此时,眼睛的对焦能力可能下降,导致视觉...……更多
春季新学期,这些护眼小妙招请收好!
...小妙招,和大家分享一下。1.正确做眼保健操。通过放松眼睛四周的穴位来增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过度充血,可以达到缓解眼疲劳的目的。2.利用课间休息远眺。一节课下来眼睛会感到疲惫,可以在长...……更多
手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?世卫组织研究公布答案
...减少手机对健康的危害很多人在晚上玩手机的时候,明明眼睛很累却又舍不得放下手机。针对这种情况,可以做好这几个细节,来减少对眼睛健康的伤害。1、开灯玩关灯玩手机对眼睛伤害很大,感觉顶灯太亮的话可以打开小台...……更多
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
...以及学校的电子屏幕等视频终端。长期注视视频终端会使眼睛眨眼次数减少,导致眼睛表面的泪液更多地暴露于外界,蒸发过强从而引发干眼。数据统计,孩子每天多看一小时屏幕,那么患干眼的几率就会增加15%。此外,儿童干...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...系,能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时代保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在...……更多
沉迷电子产品,警惕干眼症
本文转自:半岛都市报沉迷电子产品,警惕干眼症眼睛经常干涩、发痒、酸胀,尤其要注意 半岛全媒体记者齐娟一天24小时,除了睡觉,你的时间是否都被手机、电脑填满了?你的眼睛是否已经抗议了?专家提醒:你可能患上了“干眼症...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00