• 我的订阅
  • 头条热搜
一吃通便,二吃强骨,三吃壮肾!“补阳高手”是它,给肾脏加油!
...韭菜苔等,不仅可以为身体补充丰富的营养,更可以提升免疫力,让身体更加健康。尝试各种不同的烹饪方式,挖掘食材的美味,也是一种生活情趣。希望每一个人都能在春天这个美好的季节里,享受到美食带来的快乐与健康。...……更多
暖意融融,饺子飘香!山东城开远大的冬至仪式感
“白菜肉、芹菜肉、韭菜豆腐……”12月22日,冬至,山东城开远大公司工会组织各部门人员,在公司食堂组织了一场别开生面的包饺子活动,小伙伴们团结协作、各司其职,和面、调馅、擀皮……整个活动紧张有序、其乐融融...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...,因此才有“春生夏长,秋收冬藏”的说法,“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,吃饺子是北方过立冬的习俗。在北方,过立冬还有一个习俗,那就是囤菜,北方人囤菜有着天然的优势,一是北方冬天冷,外面就是一个天然...……更多
春食韭菜“真香”
本文转自:泉州晚报《本草纲目》中有“韭菜春食则香,夏食则臭”的说法。实践表明,虽然夏天的韭菜不至于“臭”,但的确不如春韭鲜甜。春季气温回升,雨水充沛,韭菜叶片细而肉质肥厚,鲜嫩多汁,是一年中口感最肥...……更多
三伏天,不吃韭菜花这“扶阳菜”就亏了!补肾温阳散寒气
...气损耗太多,如果不及时补阳,在秋冬两季,很容易出现免疫力下降、精神不振等等症状,所以在三伏天,最应该多吃的就是“扶阳”的食物。而在自然界中,大部分的热性都是可以“扶阳”的,比如大家熟知的“韭菜、大葱、...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!手撕杏鲍菇炒肉食材:杏鲍菇两个里脊肉150克。辅料:葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净,从中间切开两段,然后撕成粗细均匀的条...……更多
温暖守望 共度新春
...手合作,时间不长,拌好的茴香猪肉、白菜胡萝卜鸡蛋、韭菜猪肉饺子馅散发出阵阵香味,另一边,包饺子的面也已和好,志愿者们热火朝天地开始包饺子。有志愿者还用不同颜色的蔬菜汁和了彩虹面,为孩子们欢度节日增添一...……更多
被朋友圈的一道年夜饭“惊艳”了!全都追着要学!
...的种类可以是牛肉、羊肉、猪肉等,蔬菜想菌菇等适合做饺子馅料的都可以。如果大家不太好确定想要选什么食材,可以看小东子讲完做法之后来决定,下面就来说说具体的做法吧。1、选择1颗个头小点的白菜,清洗干净,去掉...……更多
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...了。每到过节,婆婆的仪式感特别强,不是包包子就是包饺子,从没有例外的时候。而且我家都是肉食动物,于是婆婆特别舍得放肉,不管是包子馅还是饺子馅,都是从肉里找菜那种,香是特别香,但是长在身上的肉也是实实在...……更多
这种“草”是癌症“天敌”,平时多吃点,帮你“赶跑”癌细胞
...的生育能力是非常强的,而且适应性也是非常好的,中国韭菜的人也应该清楚,韭菜在割了旧牙之后还会长出新牙,种植范围也是非常广的。除此之外韭菜的食用价值也是非常好的,不管是做饺子还是做包子,甚至只是做馅饼,...……更多
多吃韭菜苔,只要坚持,相信大家的肚子都能平,腰肢变细
...养物质,这样物质搭配起来,具有清肠刮油排宿便、增强免疫力的作用。而韭菜苔的吃法也比较多,比如最常见的就是韭菜苔饺子、韭菜苔炒鸡蛋、韭菜苔炒肉丝,而今天我分享的这道甜肠炒韭菜苔,它不仅味道鲜美,而且香味...……更多
疙瘩(外二篇)
...是以吃疙瘩为主。疙瘩的馅儿,有白菜猪肉、羊肉萝卜、韭菜鸡蛋、香椿鸡蛋等等,当然,也有野菜做的馅儿。完全看当季有哪些蔬菜。反正,包饺子用的话,什么菜都适合。上个世纪九十年代末期之前,南太行乡村,家家户户...……更多
按照我这个做,一次买50斤,随吃随取,炖肉超下饭
...有大量的维生素C,多吃大白菜,可以适当的增加身体的免疫力呢,如果您体质比较好,在冬天多吃白菜,很少会生病呢!而白菜除了强免疫功效,而且它还有“润肠、解毒、养颜”等功效呢,所以我建议大家在冬天,家家户户...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...鱼、扇贝、蛎虾、海肠等为食材,一般都会和五花肉馅、韭菜搭配,以去除腥味,提高鲜嫩度。皮薄馅大,滑嫩鲜香,劲道醇香,素有“鲜从海上来”之名,轻咬一口,海鲜的汁水喷涌而出,鲜美的味道弥漫在唇齿间。陆城市的...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...着丰富的营养价值。它不仅能清血管、抗氧化,还能增强免疫力,是心脏健康的小秘密。食材准备:新鲜柳叶芽葱花面粉猪肉丁调味料:生抽、蚝油、五香粉、韭菜段、花生油、酱油、食盐制作方法:将新鲜柳叶芽清洗干净后,...……更多
北方人小寒吃什么
...化吸收。鸡肉的营养价值高于红肉,吃鸡肉能够提高人体免疫力。3、腊八粥小寒跟腊八节很接近,所以,很多地方在小寒这一天有吃腊八粥的习俗,在小寒这样寒冷的节气吃一碗食材丰富的热粥,既能提振食欲,还能暖胃驱寒...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...正常功能,导致食欲不振、腹胀、腹泻等消化系统问题。免疫力下降:阳气是人体免疫力的基础,缺乏阳气会导致免疫力下降,容易感染疾病。到疲惫乏力:阳气不足的人往往容易感到疲惫乏力,即使睡眠充足也无法缓解,这是...……更多
冬天使劲吃,通便,润肺,清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香
...劲吃,一通便,二润肺,三清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香。随着寒冷的冬季降临,奶白菜干成了人们餐桌上不可或缺的食材,两广一带都喜欢用它来煲汤。冬天都会一次性买20斤晒干,做成奶白菜干,用来煲汤炖肉都是非常...……更多
这种营养价值高的花现在不吃,错过等一年!
...中过氧化物的“清道夫”,能够促进抗体形成,增强人体免疫力,在抵抗病毒、身体恢复及促进槐花中钙、铁的吸收等方面都起着非常重要的作用。槐花中含有的营养物质具有抗癌、降糖、抗炎等功效槲皮素在抑制肿瘤细胞活性...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...色泽鲜艳,富含维生素K、钙、镁等矿物质,有助于增强免疫力,预防感冒。多吃紫甘蓝,让你焕发青春活力。3.豌豆尖:豌豆尖口感爽脆,含有丰富的蛋白质和纤维素,有助于润肠通便,清热解毒,是春季减肥养颜的好帮手。4....……更多
一清热,二解毒,三养肝,经常上火常吃点,春天这野菜别错过吃
春捂秋冻,不生杂病。春天需增强免疫力防流感,紫花地丁是宝贵食材,具有清热解毒、凉血消肿功效,可包饺子、凉拌或炒鸡蛋食用,品味春天美好。春捂秋冻,不生杂病,这句古老的智慧如一道璀璨的明珠,镶嵌在中华养...……更多
军营迎冬至
...。切菜、剁馅、揉面……他们分工合作,忙得不亦乐乎;韭菜鸡蛋馅、三鲜牛肉馅、白菜大肉馅……热腾腾的饺子让战士们感受到集体的温暖。本报记者 张立 通讯员 王良摄 ……更多
喜欢吃菜盒子一定要试试它,吃一次就喜欢上!
...好吃,是秋季一道必不可少的主食,非常值得一试,比用韭菜烙制的韭菜盒子都好吃。 ……更多
这些包饺子的小诀窍,你值得收藏
...期的病人,调馅时一定不要选用纤维含量较高的蔬菜(如韭菜、芹菜等),白萝卜具有助消化的作用,是较为理想的选择。高血压患者可以选用具有降压作用的芹菜来调馅,患有胆囊炎的病人,饺子中的油和肉也不可过多;痛风...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...养成分。富含维生素C和矿物质的榆钱,能有效增强身体免疫力,而且它的纤维质能帮助清理肠道,促进消化系统的健康。当你在夜晚感到焦虑不安时,一碗榆钱汤或是榆钱炒菜,不仅能为你的身体补充所需营养,更能帮助你安...……更多
...文转自:张家口日报陈正红大年初一,仍然吃饺子,猪肉韭菜馅,顺便包了六个硬币,希望一家人都能吃到硬币,在新的一年里六六大顺,生活有好运、工作有佳绩。孩子吃到包了硬币的饺子,我颇感欣慰,对他说吃到硬币的人...……更多
比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...从理论上讲,绝大多数的蔬菜都可以作为包子的馅料,如韭菜、茴香、胡萝卜、卷心菜、香菇、茄子、青菜等。同样,肉类如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉也都可以用来制作包子。不同的馅料,会导致包子的口味有所不同。让我为你...……更多
这菜使劲吃,一去湿气,二散寒气,三强免疫,现在正当季
...其次,艾草含有丰富的维生素和矿物质,能够增强人体的免疫力,预防感冒等疾病。此外,艾草还具有抗氧化、抗衰老的作用,能够清除体内的自由基,延缓细胞老化,使人看起来更年轻。那么,如何食用艾草呢?艾草可以做成...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...辣食物,就如火上浇油,让上火的症状更加严重,还会使免疫力降低。油腻的食物也要少吃,春季要多多选择口味清淡、脂肪含量少的食物,肠胃和身体才能感到“轻松舒服”。 ……更多
两口子一起过日子,一旦缘尽,就会出现这个情况!
...肉,更喜欢吃素食饺子。她提前跟老公说了,老公答应买韭菜,然后给她买韭菜蛋包。然而,到了包饺子的时候,她的丈夫说他已经忘记了,今天就将就着吃白菜和猪肉饺子。事实上,她很不高兴,但她没有表现出来。之后,小...……更多
更多关于健康的资讯:
市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00