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冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
在北方,寒冬时节,北风凛冽,大地寂寥。在这个季节里,人们总是寻找一些温暖的食物来抵御寒冷,保持身体的温暖。而在这寒冷的冬季里,茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,...……更多
众星年夜饭来了!杨幂饺子配蒜,孙茜晒春晚盒饭,龚俊亲自下厨
...吃了他的“年夜面”,菜码很丰富,白宇不愧是面食深度爱好者,除夕也要吃面。 王心凌晒出了和同事们一起包饺子的视频,包了有硬币的“红包饺子”,以及超级可爱的兔子馒头。王心凌边包饺子边唱歌,场面也是年味十足...……更多
泡椒牛蹄筋家常做法:掌握这3个技巧,香辣又软糯还不腥臭
...白,具有丰富的营养价值,同时口感筋道,深受很多美食爱好者的喜爱。想要知道如何烹制牛蹄筋才能让其美味可口吗?不妨跟着小编一起去瞧瞧吧。首先,在处理牛蹄筋时,需要将表面的杂毛和污物清理干净。然后,将牛蹄筋...……更多
中老年必备!‘天然养骨王’助你养关节、强骨骼,告别骨头脆化
...多汁,豆腐滑嫩可口,两者相互映衬,味道层次丰富。这道菜不仅营养丰富,而且易于消化,是一道适合全家人的美味佳肴。2.让小白鱼在锅里香煎,散发出诱人的香气!香煎小白鱼,一道色香味俱佳的佳肴,让人回味无穷。它...……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...此许多前来东北旅游的人都会特意品尝这道美味佳肴。这道菜的特色在于其地道食材,只有选用农家土鸡和东北产的榛蘑才能展现其真正的灵魂。小土鸡切块后经过彻底清洗,沥干备用。热锅烧油,投入鸡块翻炒至上色,随后加...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...含铁质、维生素和矿物质,有助于补血和提高免疫力。这道菜清爽可口,适合作为开胃小菜。食材:菠菜一把,酱油、香油、蒜末、盐适量。做法:菠菜洗净,焯水后过冷水,沥干水分。将菠菜切成段,加入蒜末、酱油、香油和...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...天里的绿色使者,以其独特的清香和鲜嫩赢得了无数美食爱好者的青睐。更令人惊喜的是,春笋强大的“刮油”效果——吃一餐刮三天油,几乎是萝卜和山药难以比拟的。这不仅因为春笋中丰富的膳食纤维能帮助我们清理肠道,...……更多
早春美食,香椿的食用方式
...切碎的香椿一起,加入盐、味精、香油等调味料拌匀,这道菜既有豆腐的嫩滑,又有香椿的清香。腌香椿:将香椿洗净晾干,加适量食盐揉搓,然后放入干净的罐子中腌制3~5天,即可食用。这种做法可以使香椿保存更久,同时增...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...的丰收和祝福。白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾,连锅一起端上桌,全家人围坐在一起,有菜、有肉、有汤,边吃边聊,热火朝天的,吃的煞是美味,暖心又暖胃,甚是符合北方人特有的豪放气势。特别...……更多
汉字找茬王大嫂的厨艺攻略 大嫂的厨艺怎么过
...菜,这样你才能成功通过本关卡挑战,下面我们给出这10道菜的具体配方,大家只需要按菜谱来搭配就可以通关了!汉字找茬王大嫂的厨艺攻略:1.虎皮凤爪=虎皮+鸡爪2.蒜蓉粉丝=蒜泥(拖动锤子砸蒜)+粉丝3.蚂蚁上树=蚂蚁+树4....……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...们提供了高质量的蛋白质,对维持身体健康极为有益。这道菜结合了两者的营养优势,尤其适合春天增强体质,美容养颜。 主要食材:榆钱、鸡蛋、盐、食用油具体做法:榆钱洗净,去除杂质,焯水备用。鸡蛋打入碗中,加入...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...油和小米辣调味,再加点水淀粉勾芡,最后撒上葱花,这道菜就搞定了!简单又美味,快来试试吧!想要体验原汁原味的感觉,就别加汤汁;如果觉得味道不够浓郁,那就加点汤汁一起享用吧。 【┄【鸡蛋豆腐煲】┄】这豆腐...……更多
鸡胸肉凉拌新解锁,酸甜爽口超解腻,每一口都清新到让你忘掉烦恼
...,在这个追求健康生活的时代,鸡胸肉几乎成了每个健身爱好者餐桌上的常客。但提到鸡胸肉,很多人可能会皱眉,觉得它又干又柴,缺乏风味。然而,今天我要介绍的这道《鸡胸肉凉拌菜》,绝对会颠覆你的固有印象,让你重...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...来我就把这道豆腐烧白菜苗的做法分享给大家,别小瞧这道菜,要想做的好吃,真的需要掌握好几个诀窍呢。【原材料准备】:白菜苗300克、老豆腐300克、大葱10克、蒜片10克、生抽、猪油、食盐、鸡精、花椒油(或香油)适量...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...间要给大家分享的是一些:春天吃了倍儿好的菜!整整5道菜,更多选择,更多花样,而且食材简单易得,做法简单家常,清爽低卡又营养健康却是真真的,轻松实现美味与养生两手抓。话说到这儿,相信大家一定着急追着我要...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...精、料酒、酱油也都备齐,其他调料看着办吧。 重做这道菜其实也不难,只要跟着这几个步骤来,保证你能做出美味佳肴!首先,准备好所需的食材和调料,别忘了检查冰箱里有没有缺少的。然后,按照菜谱上的指示,一步一...……更多
湖南杀猪菜的做法:传统美味重现,家常版也能惊艳四座!
...户都会制作这道充满年味的菜肴,以庆祝新年的到来。这道菜不仅象征着丰收和富饶,更是湖南人对美食的独特追求和热情的体现。制作杀猪菜的过程虽然繁琐,但每一步都凝聚着湖南人对食材的敬重和对烹饪的热爱。首先,猪...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...丰富的家常菜,结合了魔芋的低热量和豆腐的高蛋白。这道菜不仅味道鲜美,还有助于降低胆固醇,适合心脏病患者和糖尿病患者食用。食材:魔芋、豆腐、大蒜、生姜、酱油、盐、植物油。做法:魔芋切块,豆腐切块。大蒜、...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...鲜嫩好吃的家常香椿拌豆腐就可以享用了,香椿这样吃,真香。 ……更多
吃一碗方便面32天才能解毒?一个面包竟有几十种添加剂?这些问题必须说清
...为消费者提供看得到的服务。”消费者鞠女士是现制茶饮爱好者,注意到最近有现制茶饮品牌公开了所有在售产品的配方原料、原料溯源情况和营养成分报告。线上点单时,消费者可以直接查看某款茶饮用了哪些原料、是否含有...……更多
天然的“养肝菜”,隔天吃一次,清肝排毒又明目,中老年多吃好
...这些菜谱,你一定会对它刮目相看的!1.茼蒿拌豆腐 这道菜结合了茼蒿的清香和豆腐的嫩滑,非常适合清淡饮食。茼蒿提供丰富的维生素和膳食纤维,而豆腐是优质蛋白质的来源,低脂肪又健康。食材:新鲜茼蒿一把,嫩豆腐...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...田螺原本的鲜味,同时蒜蓉的加入更增添了一份香气。这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和钙质,对眼睛健康和骨骼发育大有裨益。主要食材:田螺、大蒜、盐、油具体做法:田螺清洗干净,大蒜切成蒜蓉。将蒜蓉拌入少许...……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...馨的家常菜,它将白菜的清甜与豆腐的嫩滑完美结合。这道菜不仅富含植物蛋白,还提供了丰富的钙质和铁质,有助于补充日常所需的多种微量元素。 主要食材:白菜、嫩豆腐、姜、盐。具体做法:白菜洗净切片,嫩豆腐切成...……更多
学做菜还能修学分!宁波这所高校的这门课“真香”
...,还能吃好管饱的公选课受到学生们的欢迎,大家直呼“真香”!《一起趣学厨》正式开课(央广网发 通讯员供图)铺满食材的餐桌、人手一套厨师服……走进选修课堂,锅具、刀具、食材等一应俱全,烟火味十足,同学们也...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...丰富的蛋白质和维生素,而鸡蛋则是优质蛋白的来源。这道菜不仅口感丰富,还能提供眼睛所需的营养。食材:金针菇、鸡蛋、葱、盐、油。做法:金针菇洗净,去根部,撕成小束。鸡蛋打散,加入少许盐。热锅放油,先炒鸡蛋...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...但不适合每天大量食用,尤其是有消化不良问题的人。这道菜简单易做,不仅味道美味,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜肴。豆腐:豆腐是一种优质蛋白的来源,对于控制体重和增加肌肉很有帮助。它还含有丰富...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...奇和感兴趣的美容秘籍。她告诉我,她每隔三天都会吃一道菜,这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果。她说,即使在38岁的年纪,她的肌肤还是保持着少女般的状态,这让我着实羡慕不已。那么这道菜到...……更多
《魔卡少女樱回忆钥匙》包菜豆腐煲怎么做
...少玩家想知道包菜豆腐煲怎么做,下面小编为大家带来了配方,一起来看看吧。魔卡少女樱回忆钥匙包菜豆腐煲怎么做一、配方包菜豆腐煲目前有5种制作配方。豆腐+包菜豆腐+青菜+大米+包菜豆腐+青菜+包菜+玉米鸡蛋+胡萝卜+豆...……更多
大白菜炖冻豆腐,春季轻盈滋味,鲜香滑嫩,唤醒味蕾新体验
...道我亲身制作并广受好评的菜品——大白菜炖冻豆腐。这道菜的制作技巧和方法,让我来一一为大家揭晓吧。首先,我是在一次偶然的机会中尝试到这道菜的。那是一个寒冷的冬日,我去拜访了一位亲戚,他们家正好在做这道菜...……更多
这道豆腐皮炖金针菇,真是简单又好吃,营养满满还不怕胖
...一口热乎乎的,大人小孩都喜欢。哪天不知道吃什么,这道菜就是最佳选择。好了,今天就聊到这里,你还知道豆腐皮有哪些新奇的吃法吗? ……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00