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原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...做的吧!【糖霜柚子皮】 所准备的食材有:1斤柚子皮、白砂糖具体做法:1、准备一个柚子,用水果刀轻轻得往柚子身上划,这样柚子皮不会剥散,很容易就剥下来了。去皮后的果肉吃不完,可以裹上一层保鲜膜冷藏在冰箱里,...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...健康。并且能够帮助清除呼吸道黏膜上的痰液,起到化痰止咳、清热解毒、润肺止咳的功效,能够缓解因寒冷天气引起的咽喉不适。前两天超市柚子打折,9毛9一斤,现在几乎没有这么便宜的水果了。我花20块钱买了一大袋子柚...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...,散寒,起到暖胃的作用,同时还能缓解喉咙不适,起到止咳的效果。推荐食谱:【糖渍姜片】准备食材:鲜姜、白糖 做法如下:1. 将鲜姜去皮,切成厚片,加入适量白糖,搅拌均匀,腌制10分钟,待姜片出水。2. 在锅内加入...……更多
这款糖果不仅美味可口,还具有清甜止咳、暖胃化痰的功效
...甜无比且令人愉悦。这款糖果不仅美味可口,还具有清甜止咳、暖胃化痰的功效,是一款极为健康的润喉糖。1、首先,将柚子洗净,并加入两勺盐进行搓洗,彻底清洁表皮。然后将柚子皮切成长条或者小块状。2、锅里加水并加...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...试试。 推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...吃法】:柚子酱【原材料准备】:柚子1个、冰糖100克、白砂糖50克、清水、食盐适量。【柚子酱的做法】:第一步:首先将柚子冲洗干净,然后将柚子皮和柚子肉分离,接着再把柚子皮上的白瓤全部切掉。第二步:将柚子皮切成...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...脆又硬后捞出沥油。3、锅里加入半碗清水,再放入适量白砂糖,开大火加热把糖煮化,用铲子不停地搅拌,一开始是冒大泡,后来是密集消泡,这个时候关火,倒入炸好的芋头不停翻炒。4、等锅里的温度下降,白糖不再融化,...……更多
吃什么东西降火
...食物,它对于降火的作用也是特别大的,尤其是西红柿用白砂糖拌起来,既好吃又下火。8、柚子柚子对于降火的作用也是特别大的,因为它里面含有的水分特别多。而且它里面含有丰富的维生素,对于皮肤也是好处特别多的。...……更多
这4款“约会神器”是美女的最爱,有了它美女会爱上你!
...埃纳省最具地方特色的美食。它是一种用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜所做的法国甜点,通常在两块饼干之间夹有水果酱或奶油等内馅。一口咬下,薄如蛋壳般的酥软口感,内层软绵的糖心,缓慢温柔的释放,让人迷醉。因为她...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...,大家一定要及时吃药,同时在日常饮食中,多吃一些能止咳润肺的食物,使身体更快的恢复!而说起润肺止咳的食物,第一时间想到的肯定是“雪梨”,特别是老一辈们认为,用雪梨煮水喝,止咳润肺的效果更好。其实在我们...……更多
厦门人的地道年味是啥味?
...:古早零食生仁糖也叫花糖,大多是白、黄、红三色,由白砂糖、麦芽糖饴、糯米粉制成鲜艳的彩色“外衣”,内里包裹花生仁,香甜而富有嚼劲。贡糖:闽南贡糖属于花生糖的一种,是经过烘焙的花生与纯正麦芽糖混合制成的...……更多
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
...是天然的润喉神器!简单一做,好吃解馋全家爱吃,还能止咳化痰。【糖渍柚子皮】 食材:柚子皮、冰糖、盐各适量。1、柚子皮去掉白色的囊洗净,切成丝。用盐拌匀腌制1个小时,让苦涩的味道出来。然后清洗干净。2、把洗...……更多
秋天大量上市,1元1斤买10斤,随手一蒸保存,软糯甘甜,润肺养胃还养颜
...维C,维E,以及钾,钙,铁,镁等微量元素,有助于润肺止咳,补脾养胃,滋润养颜,通便排毒,增强免疫力等等。秋冬季节脾胃容易着凉虚弱,皮肤容易干燥起皮,不妨吃上一些,身体受益多,秋冬更舒坦。山药豆的吃法一般...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...裹上糖霜之后,就可以关火出锅盛盘了。“立冬吃3果”柚子柚子被称为冬天的“天然水果罐头”,食用起来酸甜可口,同时它也是高钾类水果,每100克柚子中含有275毫克的钾元素。推荐做法——蜂蜜柚子酱 1、柚子加盐揉搓均...……更多
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
...可。5、出锅盛碗,趁热享用。 1、食材:油柑、南姜、白砂糖、盐。2、油甘用盐水清洗干净沥干水。3、南姜把表面的脏东西清洗干净。 4、然后放入容器里擂碎,擂打成南姜蓉。5、接着把洗净的油柑也擂一下,擂裂开方便入...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时,柚子皮还具有止咳化痰的功效,可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍的就是用柚子皮制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单,口感自然健康,非常适合秋冬季节饮用。首先,...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...洗干净,用清水泡10分钟。锅里倒入半碗清水,加入2大勺白砂糖,开小火加热,水煮开后把白糖煮化,继续熬煮,用铲子不停地搅拌,汤汁变得有些粘稠。2、关火,倒入洗干净的油甘果,用铲子不停地翻炒,让油甘果裹上一层...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
...果,减少肠胃中毒素的积累;蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用,在冬季可适当饮用此茶预防感冒,另外,皮肤黯淡、长暗疮的女性饮用蜂蜜柚子茶能起到美白的作用。功效与作用1、减肥瘦身蜂蜜柚子茶是一种低脂低...……更多
吃什么东西最止咳化痰?这4个偏方像网上说的那么神奇么!
...喉肿痛、咳急音哑等症状。原料桑叶、菊花、杏仁各10g,白砂糖适量。做法1、将桑叶、菊花、杏仁用水稍微冲洗,沥干备用;2、将所有材料放入锅中,加适量水,共煎取汁;3、调入白砂糖,代茶饮。竹叶芦梨茶芦根性寒、味甘...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...。5.在不粘锅中不加任何油,加入一勺水,再加入80克的白砂糖。将白糖搅拌至完全融化后,将水分炒干,糖浆微微变色并变得粘稠时即可关火。 6.迅速倒入刚刚炸好的花生米,快速翻炒均匀。如果有条件的话,可以多加一些黑...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...肠胃不适感。文/于康(北京协和医院临床营养科教授)柚子浑身都是宝,柚子皮也有3个妙用柚子的果期为9月至12月,它是秋季人们喜爱的水果之一。柚子果质脆嫩、汁多味甜,富含水分,可以为身体补充水分,让人一吃就停不...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!
...加痰液分泌,使咳嗽更加严重。而另外一些食物则有助于止咳化痰,为我们的健康提供了帮助。今天,我们将介绍4种易生痰的食物,以及3种常见的止咳化痰食材,帮助您更好地应对咳嗽问题。一、4种易生痰食物,咳嗽时真的要...……更多
想要安稳过冬,这几种水果不妨多囤!止咳还润肺!
...天是养生的关键时候,这时候我们不妨多囤这几种水果,止咳润肺还营养!赶紧收藏起来!1、脐橙冬季正是脐橙大量上市的季节,脐橙味道鲜美,汁水丰富,富含维生素C等各种营养素,如今脐橙价格实惠,美味十足,而且脐橙...……更多
这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...1根、前夹肉馅100克、小葱3克、辣椒面2克、面粉、酵母、白砂糖、食盐、生抽、食用油、生姜、胡椒粉、老姜适量。【萝卜小笼包的做法】:第一步:将500克面粉放入到盆中,然后将3克酵母、10克白砂糖放入到温水中搅拌均匀后...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...身于果园深处,一切宁静而美好。4、将清洗好的果皮与白砂糖和清水放入锅中,火候掌握得当,熬煮后的果皮呈现半透明状即可。 扩写:果皮在锅中翻滚,糖水与果皮交融,一阵阵清香扑面而来,让人垂涎三尺,每一块果皮都...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我们寻找...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...柚子富含维生素C,有助于增强免疫力,而蜂蜜则能润肺止咳。这种茶饮香甜可口,适合每天饮用。 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、水具体做法:柚子去皮,取出果肉。将柚子果肉放入杯中,加入适量蜂蜜。倒入热水,搅拌均匀后...……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。”这说明柚子不但美味而且还很营养,它有利于降血糖、降血脂、减肥美容等,而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季,剥开一个柚子,你就会被那迷人的...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...荐食谱【南姜油甘果酱】食材:南姜50克,油甘果1000克,白砂糖50克,食盐5克【做法】油甘果洗净拍烂,南姜+粗盐捣碎,再加入白糖拌匀,把南姜酱倒入油甘果里拌匀腌制入味即可,又咸又甜太好吃啦!以上就是油甘果的3种很...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...很多朋友会说:就这么简单?没错,就这么简单!不管是白砂糖,还是绵砂糖,不管是冰糖还是蜂蜜,统统都不需要放!喝的就是食材最天然的味道!煮好的苹果水,颜色会微微的发黄,喝起来既有淡淡的苹果清香,也有红枣的...……更多
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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