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三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...款入冬后的必吃家常菜,既有丰富的荤素搭配,又充满了营养健康的元素,是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口,脆皮豆腐的酥香诱人,还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...肝抗衰老的神奇植物韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质,有利于补血养肝、抗衰老和促进新陈代谢。因此,人们在中年时期应该坚持食用韭菜,以养肝排毒、...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
豆腐,作为我国传统的大众食材,既美味又营养丰富。它是植物性蛋白的重要来源,含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素和矿物质。但是,在食用豆腐时,我们也需要注意一些与其不宜同食的食材,避免影响健康。以下...……更多
春节餐桌上的预制菜,是“真香”还是“入坑”?
本文转自:人民网东坡肘子、椰子鸡、粉蒸排骨……春节临近,年味渐浓,方便快捷、种类丰富的预制菜逐渐进入大众特别是年轻人的年夜饭“必备菜单”。预制菜以其便利性、趣味性、丰富多样、可定制、社交属性带来新的...……更多
不论男女,3种食物尽量少吃,可能“甲醛”含量较高,早知早好
...冬季节的时候,是娃娃菜大量上市的季节,因为娃娃菜的营养价值非常高,也非常受大家的欢迎,其实在购买娃娃菜的时候也是需要注意的,有些不良商家为了防止娃娃菜变质,但是就会使用甲醛水浸泡娃娃菜的根部,以达到保...……更多
圆白菜炒粉条该怎么做?这几个步骤掌握了,做出来非常美味
...菜。做出来的圆白菜不仅口感非常的爽脆,而且也是很有营养的,今天给大家介绍的这道菜,叫做圆白菜炒粉条。感兴趣的朋友,赶紧把它学起来吧!我们需要准备的主要食材也就是粉丝和包菜了,然后我们先需要把粉丝给弄熟...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...蔬菜,历史足够悠久!人们发现它易于种植、足够廉价、营养也有特别之处,尤其是秋冬吃萝卜养生的习惯早已深入人心。现在的白萝卜五六毛钱一斤,没有几个蔬菜比它便宜了,老祖宗还告诉我们,白萝卜性凉,味甘辛,归肺...……更多
...名优产品专区瞧一瞧。白玉黄瓜、东山粉条、海阳绿茶、鲅鱼水饺、阳光玫瑰葡萄,这儿的产品虽然没有那么多花哨的包装,但都是海阳农民朋友们自产自销、自主经营的。慕名赶来的市民柳鑫宇在名优产品专区买了好几筐的水...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...持健康的重要一环。在这个时候,有一些蔬菜因其丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们不仅口味鲜美,而且能够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香霜降过后,天气越来越冷,大家都开始进补,为入冬做准备了。进补肯定要吃肉,肉类都是酸性的,而且脂肪高,吃多了并不好,容易长胖。要搭配一些碱性食物,蔬...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...豆腐,作为中国餐桌上常见的食材之一,不仅美味,而且营养丰富。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,被誉为植物界的肉类。豆腐是大豆制品,豆腐是植物蛋白质的良好来源,适合素食者和那些希望减少肉类消耗的人。...……更多
沙子口鲅鱼节周六启幕!将延长为两个月,现场还有巨型鲅鱼气球
记者杨雪3月28日上午,第二十届沙子口鲅鱼节新闻发布会在崂山区举行。记者获悉,作为当地百姓以及岛城市民最期待的“网红”节会,“乡村好时节·乐动生活”主题年活动——青岛2024第二十届沙子口鲅鱼节将于3月30日盛大...……更多
这些不常见的肉肉虽然好吃,但有这些风险...
...。看到这里可能有的小伙伴要说“现在好多牛蛙都是人工养殖,寄生虫不会这么多。”人工养殖确实能极大程度减少牛蛙体内的寄生虫,在烹饪得当的情况下,吃人工养殖的牛蛙感染寄生虫的风险是比较低的。但是那就意味着可...……更多
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃。寒冷的冬日,人们总是寻找一些温暖而美味的食物来滋养身体。而在这个季节里,芋艿成为了不可或缺的食材之一。这种香糯的块根,不仅口感独特,更是...……更多
居民的“第二厨房”真香 重庆两江新区又一社区食堂开业
食堂内坐满了人。社区供图华龙网讯(首席记者 佘振芳 通讯员 冯恋)“干净卫生,味道不错,优惠多,吃得饱,也能吃得好,社区办了一件便民利民的好事!”10月30日上午11点过,重庆两江新区人和街道万年路社区幸福食堂...……更多
立秋之后,这菜使劲吃,它是“养肝高手”,清肝排毒,包饺子真香
...后,这菜使劲吃,它是“养肝高手”,清肝排毒,包饺子真香!我们都听说过“养肝就是养命,肝好人不老”这句话,肝在我们的身体中有着十分重要的作用。肝脏负责着机体的代谢,肝脏好,新陈代谢正常,体内的毒素就会大...……更多
土鸡蛋、山鸡蛋和一般鸡蛋,到底哪里不同?养殖户说漏嘴,别乱买
...鸡蛋、山鸡蛋、还有普通鸡蛋。这些鸡蛋有什么不同呢?养殖户说漏嘴,原来差别在这里。接下来,我们就来深入了解一下土鸡蛋、山鸡蛋和一般鸡蛋到底哪里不同,让你不再乱买。先来聊聊。普通鸡蛋中的黄皮蛋和白皮蛋。鸡...……更多
深远海也能人工养殖大黄鱼?
...现实——蓝色食品认证。“蓝色食品,包括淡水和海水中养殖或捕捞的可食用植物、动物和藻类等,具有改善膳食营养、降低碳排放等先天的优势。”郭全友介绍。实际上,从2018年开始,全球愈发重视蓝色食品认证及可持续发...……更多
冬至来临,糖尿病患者如何健康吃水饺?
...肉、鱼肉、虾肉等优质蛋白的白肉或者少量精瘦肉,例如鲅鱼、虾三鲜、白菜肉等,也可添加富含膳食纤维的辅料,如芹菜、香菇、木耳等。尽量少选择纯肉水饺,尤其是猪肉、羊肉等馅料,荤素比例低于3:7为宜。此外,制作...……更多
记者走基层|“博士农场”的科技范儿
...斤,可出肉900斤。”看着眼前壮硕的大黑牛,伊馨源肉牛养殖场负责人马臣的笑容十分灿烂。马臣今年72岁,是一位地地道道的“牛倌”,“我家往上三代都是养牛的,现在孩子们也都跟着我养牛。”养了一辈子的牛,马臣却说...……更多
定西安定内官营镇:因地制宜展特色,百花齐放促增收
...永祥家的牛从起初的5头增加到20头,他也成为了当地的“养殖大户”。黄永祥自信满满地定下明年的新目标:扩建牛棚,增加贷款,把牛养到 35头。近年来,内官营镇不断强化政策、资金和技术指导等方面保障,促进当地群众稳...……更多
...是沿海地区的特产。近年来,“海鲜陆养”作为一种新的养殖模式逐渐进入公众视野。随着技术的日趋成熟,即便是深居内陆、离海最远的新疆,最近也因出产品质优良的三文鱼、南美白对虾等海鲜而火爆“出圈”。“海鲜陆养...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...血,呈现出浓郁的红色。与猪血一样,羊血也富含丰富的营养成分,尤其是蛋白质和铁元素的含量更是令人惊叹。羊血具有暖身的作用,适合在寒冷的冬天食用,有助于提高体温,增强抵抗力。推荐食谱:【羊杂汤】 羊杂汤是...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我们寻找...……更多
“高精尖”养殖助力渔业增收
...报物联网技术养虾育苗 螃蟹池遥控喷淋增氧“高精尖”养殖助力渔业增收本报讯 11月7日,位于锡山区厚桥街道的江苏中水东泽农业发展股份有限公司迎来二期项目的开工。这家致力于淡水鱼虾生态养殖的企业,依托物联网、大...……更多
早餐就吃它吧,薄皮大馅香喷喷,柔软筋道,实惠又好吃
...欢。早上蒸一锅,再来一碗粥或者牛奶,早餐就解决了,营养又饱腹。蔬菜鸡蛋粉条蒸饺【食材】面粉、西葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】 1,300克面粉加2克盐增加筋性,先加80克...……更多
“太行第一集”里的乡村振兴新图景
...现场制作的擀面杖等,应有尽有。上午11点多,东南街村养殖户王立杰摊位上的羊肉已经售卖一空,购买羊肉的顾客依然围着热情不减。制作手工挂面的商贩李肖宾,已卖出挂面100多斤。“大集上大部分摊位卖的都是农户自家种...……更多
真香!福州长乐这个共享食堂喊你来“干饭”
...一道道美食热气腾腾。香味扑鼻的红烧秋刀鱼、酸甜可口的西红柿炒蛋、营养丰富的...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00