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...常：18.5~23.9偏胖：24~26.9肥胖：27~29.9欧洲科学家经过大量调查发现体重和死亡率呈现一条“U形曲线”。结果发现60岁以下，保持在体重正常范围内的死亡率是比较低的，60岁以上体重稍微超重，就是偏重的范围，死亡率最低。考...……更多
2024-05-29 17:42:00老来,长寿,不好,研究,健康,肌肉
...提醒：60岁后，这样的体重或较好，可以自查欧洲科学家调查显示，发现体重和寿命有一定的相关性，总结出了U型死亡曲线模型。从这个U型死亡曲线模型上分析发现；60岁以下的人群标准的体重，质量指数小于18.5，但是小于24.9...……更多
2024-05-29 16:29:00体重,自查,健康,身体,体重,老年人
每个人都想要长寿的生命，然而很可惜的是。即使是人类科技发展迅速的今天，生命仍然是人类无法涉足的禁区。疾病、衰老、灾难，人类的生命在这些意外的面前，显得是那么的脆弱和无助。古语有云“人活七十古来稀”，...……更多
2023-01-25 19:13:00养生,小事,老人,经验,长寿,老人
在一场企业团队建设活动中，李强与他的同事们在一间豪华餐厅聚餐。当晚餐开始，人们纷纷举杯。李强仅仅喝了一杯葡萄酒，就出现了面颊泛红的情况，这引起了其他同事的关注。他们半开玩笑地问他：“李强，你是不是对...……更多
2024-02-25 12:09:00真相,医生,酒精,饮酒,李强,乙醛
...以及行为损伤为特征的中枢神经系统退行性的病变，根据调查发现，预计到2040年，全球患有老年痴呆症状的人数将超过8000万。这种问题一旦出现，将对老年人的正常生活产生极大的影响，甚至使他们丧失自身的能力，不仅如此...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
患者：“医生，我也不想喝酒，可是我就是戒不掉，每天不喝上二两就心理就难受，怎么办?尤其是在晚上，不喝酒就睡不着觉”这是前两天遇到的一个患者，亲口说出的这句话。但是我相信日常生活中这一类人应该不少，记得...……更多
2022-12-18 14:22一文,白酒,真相,人体
...。随着人们养生意识的不断提高，大家也更加注重养生和长寿，甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康，但是长寿的人仍然不多，我国大约有5万多名百岁老人，然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
长寿是很多人追求的目标。近日专家盘点了10种生活小习惯，坚持做到这些便可以让你长寿。1，每天坚持以每分钟100步的速度走4公里。步行对健康有益，但要注意，在办公室、商场以及房间内的走步不包括在内，因为密闭空间...……更多
2023-01-06 22:24:00长寿,盘点,生活,身体,食物,长寿
本文转自：京九晚报耄耋老人李孝宗健康长寿有“三宝”李孝宗在练习书法今年86岁的李孝宗老人，精神矍铄，满面红光。近日，记者来到凯旋商城文雅斋对他进行采访，探访老人长寿背后的秘密。老人说，游泳、画画、练书法...……更多
2024-04-17 06:37:00三宝,长寿,健康,老人,孝宗,水上漂
...天可让风险下降16%、每天吃辣则会让风险下降19%。进一步调查发现，这种相关性与辣味强度、辣椒种类没有过多的联系。但在不吸烟饮酒的人身上，吃辣椒带来的正相反馈尤其高。除了可降低癌症风险外，吃辣还能带来这些好处...……更多
2024-01-06 11:33:00辣椒,长寿,万国,风险,研究,辣椒
...老，身体也会健康长寿。睡眠好。通过对多位长寿老人的调查结果显示他们的长寿秘籍，睡眠好这一项是非常重要的，如果能够拥有良好的睡眠，这样也有助于身体各项器官的排毒和代谢。拥有正常的睡眠也能够帮助缓解身体的...……更多
2024-08-02 14:01:00长寿,榜首,秘诀,睡眠,男性,长寿
...响下，过百的人却非常少见。在我国很多地区都有不少的长寿老人，尤其是云南，还分布着不少长寿村落，据说那里的长寿老人年龄已经远远超过了100岁。相关专家经过走访之后也总结出了长寿老人身上的几个特征，大家不妨自...……更多
2023-04-27 05:08:00长寿,特征,老人,长寿,桂花,金银花
中国是一个讲究人情世故的国家，而白酒往往也会作为宴客、送礼的佳品。有礼貌喝酒能减少人与人之间的距离，调节聚会气氛，在工作和生活中起着很大的作用。很多人认为白酒除了口感香醇之外，对身体只有坏处，有些人...……更多
2023-04-19 20:40:00一文,降血糖,白酒,真相,白酒,饮酒
...水平的提高和医疗技术的进步，人们的寿命普遍延长。但长寿是否真的是人们所追求的福祉呢？今天，我们就来深入探讨一下人寿过长的负面影响。一、健康问题增多长寿往往伴随着健康问题的增多。随着年龄的增长，人体的机...……更多
2024-06-27 06:08:00长寿,人寿,好事,影响,长寿,老人
...，既要避开亚健康，又要避开亚健康，这样才能慢慢地朝长寿迈进。男性若要延年益寿，应留意哪些事项？快来看！一、别把绳子系的过严如果这种关系过于密切，就会对颈部的血管以及神经造成压力，从而会对人体的血流造成...……更多
2024-09-19 20:39:00长寿,男人,身体,血管,过多,男性
...男女寿命差距将从2019年的6.2岁扩大到7.0岁。女性比男性长寿，这是一个普遍的现象，无论在哪个国家或地区，女性的平均寿命都要高于男性。一、为什么女性会比男性更长寿？女性比男性长寿的原因是什么呢？这里从基因、生...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...，比如很多人都习惯性的泡一杯枸杞喝。当然影响一个人长寿的因素有很多，小小的一个习惯其实在我们长寿的心里只能占据一小部分，当然我们想要在这里长寿，不能忽略任何一个坏习惯给我们身体带来的影响。曾经有国外一...……更多
2024-06-30 12:38:00长寿,共性,普查,老人,饮食,结果
...丹介绍了最新一轮中国老年健康和家庭幸福影响因素跟踪调查(2021年)主要数据结果，倡导迎接长寿时代，促进家庭幸福。调查显示，中国百岁老人健康长寿的三个显著特征是心态平和、膳食合理、活动多样。在居住方式上，与家...……更多
2023-02-12 20:49:00中国计生协,经济社会,中国,导向,政策,支持
...几个？喝酒能助眠误区：很多人认为喝酒可以帮助入睡。真相：酒精确实可以让人快速入睡，但酒精代谢后会影响后半程睡眠质量，容易睡不踏实，醒来后感到头晕、头痛等不适。长期如此，还可能对酒精产生依赖，导致失眠症...……更多
2024-07-27 09:14:00白酒,啤酒,男性,身体,建议,朋友
...们不争不抢，不悲不喜，看似“凉薄”，却往往能够健康长寿。这不禁让我们思考：长寿的秘诀，是否就隐藏在这份“凉薄”之中？“凉薄”并非冷漠无情，而是一种淡泊名利、超脱世俗的境界。这些长寿的老人，多半拥有一颗...……更多
2024-03-19 10:19:00长寿,老人,生活,长寿,生活,老人
...注意力开始转向身体的健康。每个人都希望自己能够健康长寿，但是在生活中不难发现，有的人还不到50岁就去世了，而有的人90岁了身体还很不错，是名副其实的长寿老人，这到底是为什么呢？为啥有人活不到50岁就走了，而有...……更多
2023-03-07 22:21:00共性,老人,身体,健康,长寿,身体
随着人口老龄化的加剧，长寿成为了人们越来越关注的话题。而在广东省中山市，有一位已经过了100岁生日的老人，他的长寿方式让人们不禁称赞。据了解，这位老人名叫黄寿明，是一位退休教师。他自己说，自己的长寿秘诀...……更多
2024-09-16 15:12:00长寿,秘诀,老人,长寿,肾脏,方式
...，高血压者，控好血压，谨记：“3不碰，2不急”，或能长寿日常预防高血压，摄入的食盐不宜超过6g/日，包括食用盐、酱油、蚝油、味精、腌制食物。而已被确诊为高血压的人，腌制的腊肉、咸菜、还有很多加工过的零食，都...……更多
2024-07-17 09:57:00长寿,高血压,血压,血压,血管,高血压
...命不断延长的当下，什么才是适合不同阶段老年人的健康长寿方式？中华预防医学会老年病防控专委会常委、浙江省中医院老年医学科主任陈旭娇今天和大家聊聊，如何主动掌握长寿秘诀。陈旭娇说，生活能完全自理且没有身心...……更多
2024-07-16 08:53:00浙江省中医院,陈旭,医学科,长寿,生活方式,浙江
...神经元的数量减少，导致信息处理和存储的能力下降。04长寿老人一般有3个共性，若你也有，或能养成长寿体质首先，长寿老人通常心态平和，遇事冷静。他们不会轻易动怒，对待生活中的挫折和困难也能保持乐观和积极的态度...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
...把死亡看得很淡，嘴里对生命不屑一顾的样子，但内心对长寿却有无限的憧憬，这也几乎是所有人心底美好的期许，希望生命更健康长寿，因此，我们对老人送去祝福的时候，都是诸如“福如东海、寿比南山”话语！如今生活条...……更多
2024-06-27 16:28:00长寿,遗传,秘诀,老人,因素,长寿
...习惯，中年人可以更好地保护自己的身体健康，享受健康长寿的生活。希望本文能帮助中年人更好地了解饮酒的影响和管理方法，引导他们健康科学地管理自己的饮酒习惯。 ……更多
2024-05-12 06:59:00饮酒,中年人,潜在,身体,控制,饮酒
男性想要保持身体健康和长寿，同样需要注意相关的秘诀。因为只有注重身体的健康调理，养成良好的生活习惯，才可以最大程度延缓机体衰老，提高器官功能，从而有效促进健康。那么，男性有哪些延长寿命的秘诀需要了解...……更多
2024-08-13 14:02:00长寿,学习,秘诀,男性,健康,男性
...得越早，死得越早”，有科学依据吗？牛津大学研究揭开真相！众所周知，充足睡眠对人体健康来说是非常有益的，不仅能够提升精神状态，而且还可以加强大脑记忆力。为了能够保持充足的睡眠，一些人就会早早的上床睡觉。...……更多
2023-10-10 16:37:00牛津大学,牛津,真相,科学,研究,大学
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秋天是收获的季节，也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭，人体的脾胃功能有所耗损，进入秋季后，气候逐渐干燥，容易引发秋燥
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作为一名医生，我在临床上见过许多糖尿病患者，他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天，我想分享一位65岁大爷的经历
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为弘扬传统节日文化，为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节，品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产，9月13日，兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
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随着秋风送爽，我们的饮食习惯也应适时调整，以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节，也是调整身形、促进健康的绝佳时机
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秋天伊始，天气由热转凉，气候逐渐干燥，尤其是秋分之后，多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：此时节可适当补肾养元
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脑梗之后出现情绪问题，尤其是抑郁，是一个相对常见的现象。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解和治疗：一、专业医疗干预咨询专业医生
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秋分，是指昼夜平分，也是秋季平分。秋分时节，地面上下的热气处于平衡状态，秋分过后，地面以下阳气渐多于地上，天气一天冷过一天
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节气是气候最准确的表达，无论时间早晚，一旦进入相对应的节气后，气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气，已然有种深秋的味道
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减肥，你选对方法了吗？我从143斤减掉了113斤，成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式，瘦下来后也没有反弹，我总结 6 个减脂经验
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随着现代生活质量的日益提高，糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活，逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
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谈及尿毒症，可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症，其实就是肾衰竭的终末期表现，一旦患上这类疾病，患者可以表现为水肿、疲乏
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最新数据表明：大肠癌已经成为我国高发癌，发病率高居男性癌症第2位，女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道：一是腺瘤性息肉
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时光的流逝伴随着人生经历的叠加，为人类在生活当中增加光彩，见识也随之增长。但是在机缘巧合之下，生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
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