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番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
...番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸!番茄是我们生活中,常见的一种果蔬,它可以当水果生吃,也可以当蔬菜用来凉拌、炒菜、煮汤等,以前我们只能在夏季吃到番茄,现在交通发达,很多果蔬...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...!外皮酥脆有嚼劲,里面却软嫩可口。搭配上酸甜适口的番茄酱,咬一口,酱汁瞬间充满口腔,酸甜味道让人忍不住多吃几口。这既是一款美味小零食,也是下饭神器,解馋又满足!〖材料速览〗番茄酱半杯、水四勺、淀粉两大...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...小伙伴们哦!午餐时,蛋白质的摄入就显得尤为重要了。番茄炖牛肉、南瓜蒸鸡腿等食物,蛋白质含量高,易被身体吸收,是宝宝成长所必需的营养元素。番茄炖牛肉采买清单:牛肉:500克(选择后腿肉或腱子肉,口感更佳)、...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
营养丰富的番茄虾仁汤面番茄虾仁汤面是一道简单又富有营养的面食。为了制作这道美味的早餐,首先需要准备新鲜的食材:番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋和面条。将虾仁剥皮、除线并稍加处理,备好其他食材后,按照步...……更多
推荐几种适合冬天吃的鱼,营养高,肉嫩刺少,老少都爱吃
...带鱼准备带鱼、生姜、香葱、料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、淀粉、食盐、食用油。1、带鱼去头去尾,划开肚皮掏出内脏,撕掉肚子里的黑膜,洗干净后切成小块,加入葱段、姜丝、料酒、生抽、食盐,用手抓拌均匀,腌...……更多
西红柿酱别再出去买了,教你在家做,酸甜可口无添加,方法超简单
...宗,喜欢的朋友在家试试吧!自制西红柿酱【做法】: 番茄买这种红红的,最好比较熟的,划十字花刀,用开水烫2到3分钟,待西红柿自动爆开皮后捞起来,这样就能很容易撕掉外皮,如果不好剥重新放开水锅里烫一下。西红...……更多
西红柿鸡蛋面分享给大家,做给孩子和家人吃,饱腹又养胃
还记得小时候最爱吃母亲做的西红柿鸡蛋面了,番茄面汤每次都是那么香浓,这样简单的美味却是最让人流连忘返,每天早晨起床,一碗面汤下肚就有满满的能量,这种满足感比吃什么都强,西红柿鸡蛋面,应该是很多人都吃...……更多
感冒期间吃什么食物好
...生素c丰富,可以预防和治疗感冒。西红柿中含有丰富的番茄红素,这是一种使番茄变红的元素,有软化血管的作用。因此,西红柿不仅味道鲜美,而且具有丰富的药用价值。5.葱白从中医的角度出发,葱白具有调节体温,加速汗...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...选择。接下来,我将为大家介绍一道富含高锌的菜谱——番茄炖牛肉。【番茄炖牛肉】制作配料:番茄2个 牛肉1块 冰糖15克 香叶2片制作方法:1、准备所需要的食材; 2、牛肉切成小块,清洗干净;3、牛肉冷水下锅,加入葱、...……更多
西红柿和它天生一对,经常焖一锅,炫饭好帮手
...准备:腐竹一把、西红柿两个、鸡蛋两个、白玉菇一把、番茄酱半勺、葱蒜适量生抽、蚝油各适量、鸡精、食用油、食盐各适量制作步骤:1.泡制腐竹:将腐竹提前一晚用凉水浸泡,确保腐竹充分吸收水分,更具韧性。泡软后切...……更多
番茄菜花轻松上桌,色彩缤纷,口感鲜美,让你欲罢不能的美味佳肴
...们!今天我们要探讨的是一道让人回味无穷的美食——《番茄菜花》。这道菜如同一幅色彩缤纷的画卷,将鲜嫩的菜花与红彤彤的番茄巧妙融合,散发出令人垂涎欲滴的诱人香气。番茄菜花并非只是一道简单的家常菜,它更像是...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...食材准备:花椰菜,西红柿两个,腊肉一块,木耳少许,番茄酱半勺,蒜末,葱段,生抽,白糖,食盐食用油,淀粉水第一步:我今天用的是散白花菜,将其切成小朵后放入淡盐水中浸泡十几分钟,水中也可以加一些干淀粉搅拌...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
...好,梗大多都不要,我是这样的2、鸡蛋磕入碗中打散。番茄去皮切小块,去皮只要拿切刀划开十字,然后热水泡一会儿,就顺利的剥皮了!3、锅中热油,把鸡蛋倒入锅中,炒熟铲出备用!锅洗干净以后重新倒油,油热放入葱姜爆...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番茄4个,牛腩一块,姜、洋葱、香叶、桂皮和八角。做法步骤:1、西红柿可以提前冷冻,拿出来后放入热水中,烫1分钟后,很轻松就可以...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...收汤汁,煮的时间不宜过长,否则会过软影响口感。三、番茄炖牛肉番茄炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,深受家人们的喜爱。牛肉富含优质蛋白质和多种营养物质,而番茄具有丰富的维生素C和番茄红素,有助于增...……更多
不同颜色的西红柿,各有营养优势,一文学习下
...5a1a07276.jpeg\"/>01西红柿的营养成分西红柿又叫番茄,其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜,不但可以炒熟来吃,也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非常...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...拌均匀。4、料汁倒入锅中,翻炒均匀后大火收汁。三、番茄说到番茄很多人可能都认为它是酸性的食材,因为它吃起来酸甜可口很开胃,但却是实打实的碱性食材,而且西红柿中含有丰富的维生素C,在干燥的秋季,将其加入菜...……更多
番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
番茄牛肉汤的家常做法:一场味蕾的盛宴番茄牛肉汤,一道色香味俱佳的家常佳肴,以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面,我将为...……更多
强效减肥蔬菜汁有哪些
强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁,番茄汁偏酸性,含有较多的维生素C,能够起到很好的润肠通便,减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香,加几块冰糖炒至融化,放牛腩炒出糖色...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物,一定要避开吃!番茄也叫西红柿,是夏季的一种美味佳蔬,不过现在科技发达,我们一年四季都能吃到它了,它既可以当水果直接吃,也可以当菜炒着吃,它...……更多
这道菜不仅好吃,更承载了很多人的家的味道和温暖的回忆
...手试试,保证你会爱上它!西红柿豆腐汤食材清单:新鲜番茄:2个内酯豆腐:200克鸡蛋:1个甜玉米粒:50克水淀粉:10克盐:适量糖:适量玉米油:适量清水:适量葱花:适量制作步骤:准备西红柿:首先,将西红柿清洗干净,...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...牛肉含有丰富的蛋白质和铁质,西红柿则富含维生素C和番茄红素,这道菜结合了两者的营养优势,有助于提高身体的抗氧化能力。 食材与做法:主料:牛肉500克、西红柿2个辅料:姜、蒜、葱、盐、酱油、糖、料酒做法:牛肉...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...柿不止血糖生成指数低,营养价值也很丰富!西红柿别名番茄,作为一种营养价值丰富的蔬菜,一直深受大家喜爱,西红柿它不仅含有丰富的维生素,还含有矿物质,而且还含有丰富的番茄红素,这种物质有着保护血管,眼睛,...……更多
我的三餐逆龄食谱,做法简单,希望你也能越吃越年轻
...将新鲜黄瓜切成片或条,清洗干净备用。 午餐:杂粮饭+番茄炖牛肉+青椒炒鸡胸肉煮杂粮饭:将大米、小米、糙米等杂粮混合洗净,按照适量水和米的比例煮成杂粮饭。炖番茄牛肉 材料:牛肉(适量,可选择腱子肉或其他适合...……更多
密云撒下“神奇的种子”
...神奇的种子”在极星农业园,现代化设施农业种植着特色番茄的“森林”。戴琪果摄成串的小番茄垂下藤蔓。本报记者 武亦彬摄本报记者 王可心餐桌上最常见的西红柿,能有多少种变化?在上周开幕的密云首届西红柿节上,展...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...养价值和养心功效。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分,被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C,具有抗氧化作用,可以预防心血管疾病、癌症等慢性病。同时番茄红素是西红...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...心长肉,对于女生来说,可以敞开吃,健康又营养。一、番茄——番茄北非蛋所需材料:西红柿、蘑菇、鸡蛋、洋葱、大蒜、彩椒、芝士片/马苏里拉芝士碎、番茄酱、黑胡椒、迷迭香碎/欧芹片。(时蔬可以自行组合。最经典的...……更多
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,大多数人都做错了
...够有效预防坏血病,达到润肤保护血管,降血压的作用。番茄中的红素能够对血管有着极强的保护作用,减少心脏病产生,并且番茄中维生素C,具有神经皆可,健胃消食的情况。能够达到清热解毒降低血压,防治造血功能出现...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...蒜爆炒出香味。4、放入西红柿块炒匀,使其出水,形成番茄汁。5、放入白菜段,翻炒均匀,至白菜变软。6、加入适量盐和糖,调味即可。温馨提示:1、白菜炒制时不宜过长时间,以保持其嫩脆口感。2、西红柿的酸味可以根据...……更多
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上门问事  下沉议事  一线办事
本文转自:人民日报山东淄博乡镇(街道)干部常态化走访入户上门问事 下沉议事 一线办事《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 11 版)本报济南10月16日电 (记者肖家鑫)机器轰鸣
2024-10-17 06:23:00
我国将以高水平法治保障粮食安全
本文转自:人民日报世界粮食日和全国粮食安全宣传周主会场活动举行我国将以高水平法治保障粮食安全《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 03 版)本报北京10月16日电 (
2024-10-17 06:23:00
河北廊坊奋力在京津冀协同发展上走在全省前列
本文转自:人民日报下好“一盘棋” 共绘“同心圆”河北廊坊奋力在京津冀协同发展上走在全省前列《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 17 版)京津冀协同发展10年来
2024-10-17 06:37:00
串起小城诗意生活(身边的绿道⑤)
本文转自:人民日报浙江安吉“两山”绿道总里程超220公里串起小城诗意生活(身边的绿道⑤)本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》( 2024年10月17日 第 17 版)清晨
2024-10-17 06:37:00
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
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江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
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江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
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四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
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四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
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