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秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事!大家好我是傻姐美食,秋冬季节是进补的好时候,不仅本身就食欲大涨,会为接下来的抵御寒冷储存脂肪,重要的是穿的衣服也在逐渐增多,悄咪咪长在身上的肉肉...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...物,比如馄饨、饺子等等,早上煮几分钟就能吃,方便又省事。收拾厨房,看到之前买的荔浦芋头,那就用它做下周早餐的主角吧。荔浦芋头可是个好东西,甜香粉糯口感独特,营养丰富。在古代,荔浦芋头是只有贵族才能享用...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...一起装入盆中,加入适量盐,拌匀,装入保鲜盒内,放入冰箱冷藏一段时间,让味道更好。初秋的韭菜苔,不仅鲜嫩可口,还富含多种营养,是一道美味的秋季佳肴。通过制作韭菜苔猪肉馅饺子、韭菜苔炒腊肉和韭菜花腌黄瓜,...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...在这个季节里,有一道美味的时令食材——韭菜苔,鲜嫩营养,食用期短,特别适合用来制作美味的饺子。今天,就让我们一起来深入了解一下韭菜苔,并学习制作两道美味佳肴!韭菜,是一种常见的蔬菜,在中国有着悠久的食...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...季,食用饺子不仅能品尝到美味,还能为身体提供丰富的营养。而其中的韭菜鸡蛋虾仁饺子更是被广大家庭所钟爱。正因为韭菜富含纤维素和粗纤维,冬季食用能为身体提供宝贵的营养。此外,韭菜中还富含多种维生素和矿物质...……更多
秋天,少吃猪肉多吃它!高蛋白低脂肪,一次多囤些,放冰箱冻起来
...里蚝油的量也要少加,以免盖住原有的鲜味。 6、我家图省事一般都是买饺子皮,因此馅调好了就可以包了。在我家饺子无所谓什么形状,原则上把馅包进去捏紧实,不露馅就是好饺子。7、包好的饺子既可以水煮也可以做成煎...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
...不仅味道鲜香,还含有丰富的纤维素和粗纤维,对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒。对于喜欢吃韭菜的人来说,韭菜三鲜饺子绝对是冬天的美味之选。在制作韭菜三鲜饺子的过...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...充足的话可以多做一些饺子,放冰箱冷冻起来,当早餐既省事又营养,尤其冬天早餐吃饺子真暖和。4、锅中水烧开下入饺子,中途用勺子轻轻搅动几下,避免饺子沉锅底,肉馅饺子基本上煮三次开锅,点两碗冷水就熟了,煮熟...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...,而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动,有益于身体健康。饺子是中华民族的传统美食,在中国,不管什么大小节日,餐桌上肯定少不...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...肤等都有益处。将羊肉与胡萝卜搭配在一起包饺子,不仅营养丰富,口感鲜美,还有步步高升的寓意。胡萝卜的形状,象征着事业或生活步步高升,越来越好。羊肉胡萝卜馅饺子 食材准备:羊肉馅:400克(选择肥瘦适中的部位...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...熟后即可享用。三、牛肉胡萝卜馅饺子 牛肉和胡萝卜的营养丰富,口感鲜美。将牛肉和胡萝卜剁碎,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。四、西葫芦鸡蛋馅饺子西葫芦和鸡蛋搭配,...……更多
三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火
...难耐的三伏天,我家更是爱包饺子,因为我觉得包饺子很省事,包一顿能吃两顿,还不用另外做菜,很是适合三伏天不喜欢做饭的我。三伏天可以用于包饺子的馅料更是多,什么韭菜、芹菜、豆角、茼蒿、茭瓜……真的是应有尽...……更多
韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富
...诱人。韭菜炒鱿鱼韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,口味鲜美,营养丰富。首先,将鱿鱼清洗干净,斜刀花切成菱形,并将韭菜切成段状。接着,在锅中倒入适量的油,烧热后放入鱿鱼和干辣椒翻炒几下,加入适量的盐和胡椒粉。然后...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...使得饺子的味道更加浓郁。这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴。山东鲅鱼饺子也是备受推崇的一种饺子。鲅鱼饺子以鲅鱼、五花肉和韭菜为主要配料,饺子鲜香可口,十分惹味。五花肉的油脂和鲅...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...了被誉为“秋四宝”的4种时令蔬菜。这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强。建议大家,入秋后抓紧吃!一、小白菜:小白菜是秋季的一道常见蔬菜,其特点是嫩绿多汁,口感清爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐...……更多
秋天,少吃萝卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取
...卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取,特省事。大家好我是傻姐美食,最近天气逐渐寒凉,特别是早晚的时候,必须要穿上外套才行,要不很容易受寒。这个时候,饮食上我们就需要多吃些祛湿驱寒的食物,强健...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...胀和身体乏力等。此时,饺子成为了理想的健康选择。它营养丰富,不仅能激发食欲,还能有效补充体力,为身体提供所需的营养。因此,在初伏时节,吃饺子是明智之举,切勿忘记。\"在初伏时节,我们有个传统习俗,那就是...……更多
韭菜不仅可以用来食用,还能帮助调理身体,让你拥有健康的活力
韭菜,是我们日常生活中常见的一种蔬菜,口感鲜美、营养丰富。它被誉为“春季第一菜”,具有很好的药用价值。许多人都知道韭菜具有很好的补肾功效,其实,它还有另外一种神奇的功效——暖膝腰。韭菜不仅可以用来食...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
猪肉糜500g甜玉米250g鸡蛋2个葱少量姜少量料酒少量辅料虾仁600g葱少量姜少量料酒少量虾仁饺子的做法步骤猪肉糜洗净,沥干。加入葱、姜、玉米、鸡蛋、盐、味精、料酒,搅拌均匀。做法先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,...……更多
3只蒸饺29元被吐槽价格“上天”,西贝莜面村:是韭菜鸡蛋虾仁馅,每个饺子含2-3个虾仁,面粉是有机莜面粉
...“上天”。该品牌某门店工作人员表示,蒸饺是韭菜鸡蛋虾仁馅,一只蒸饺重58-61克,“每个蒸饺里应该有两到三颗虾仁,最少也有一只虾仁在里面。”对于莜面蒸饺是否太贵,对方表示:“蒸饺的价格一直没改过,因为它成本...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...时期。在这个季节里,我们的饮食应该倾向于清淡、富含营养的蔬菜,以帮助身体排毒、清肝火,促进健康。以下是6种适合春季食用的“清肝菜”,一起来看看吧!一、韭菜韭菜含有丰富的维生素和矿物质,能够促进血液循环...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...内湿气,保持身体的健康与活力。一、羊肉:羊肉是一种营养丰富的肉类食材,具有祛湿健脾的功效。羊肉性温味甘,归脾、肾、胃经,有温中补虚、祛寒湿、益气血的作用。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、铁、锌等...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...秋天荠菜的一篇引言章节引言:秋天“佼佼者”,比白菜营养,比韭菜鲜,农村遍地是,包饺子真香在美食的世界里,总有一些被忽视的宝贝,它们可能在市场上不太显眼,但却蕴藏着丰富的营养和美味。而今,我要为大家介绍...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...的侵害,比如环境污染、食品添加剂等。而韭菜中的多种营养物质,尤其是硫化物和维生素E,可以有效地清除体内的自由基,减少对肝脏的损害。此外,韭菜还具有抑制胆固醇的作用,可以预防和改善脂肪肝和高血脂等“三高...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...三鲜汤清香可口,汤汁鲜美,适合春季食用,给你满满的营养和春天的味道!快来尝试一下吧!记得分享给喜欢的人哦!荠菜馅儿饺子采买清单:新鲜荠菜叶250克、猪肉馅300克、韭菜100克、姜末15克、食用油适量、生抽30毫升、...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!明天就是冬至节气,在民间有“冬至大如年”的说法,所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始,一年中最寒冷的时候要来了,要注意保暖防寒,还要及时进...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...肉白菜到创新的海鲜馅,每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1,能提供身体所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口感,还提供了丰富的纤维素和维生素。海鲜馅如虾仁、鱼肉...……更多
韭菜饺子馅怎么调才好吃?教你如何调配出,味道鲜美的馅料
...方法三则加入了虾仁、生鸡蛋等原料,更加丰富了口感和营养,搅拌均匀后制作出的饺子馅更加鲜美可口。除了这些常见的做法外,还可以根据个人口味添加豆腐、香菇等食材来调整饺子馅的口感和味道。关键在于选用新鲜优质...……更多
秋天的韭菜真的特别香、特别嫩,营养也满满的
...都裹上油。最后,把韭菜碎装进食品袋里,封好口,放到冰箱里冷冻。这样保存的韭菜碎,颜色鲜绿,口感和新鲜的一样好。 【调韭菜馅时2放3不放】咱们得把韭菜洗得干干净净,然后把多余的水分控掉。记得把那老根切掉,...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了3-4月份的春天,气温回升得快,这段时间也是最有口福的时候,各种时令蔬菜也在大批量上市。每年的这个季节我都会买上好多豌豆,但是不会盲目去买,遇到路...……更多
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年轻人腰腿疼痛要注意,15岁高中生查出“中老年人病”
腰椎间盘突出并不是常见于中老年人,目前越来越多的年轻人也出现了腰椎间盘突出。近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科成功治愈一名15岁的腰椎间盘突出症患者
2024-07-31 23:50:00
“医”心“黔”行:在红色教育与劳动实践中传递健康
青春少年,志愿实践。日前,贵州医科大学医学影像学院“医”心“黔”行实践队赴黔南州瓮安县开展为期7天的“红色教育润心田 劳动实践悟真知”暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-31 23:50:00
解锁文物密码,贵医学子探寻屯堡文化
用青春追寻历史古迹,用实践书写传承故事。近日,贵州医科大学生物与工程学院(又称“健康医药现代产业学院”)暑期“三下乡”实践团队来到安顺市西秀区鲍家屯村
2024-07-31 23:50:00
贵医与协和师生联合开展社会实践活动
日前,贵州医科大学“青春医行 寻迹长征”实践团队联合中国医学科学院肿瘤医院研究生社会实践团队、北京协和医学院学生实践团队赴贵阳图云关抗战纪念馆开展爱国主义教育实践活动
2024-07-31 23:51:00
烟台市奇山医院走进社区开展“世界肝炎日”健康义诊活动
7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”。为进一步增强全民病毒性肝炎防治意识,号召全社会积极行动
2024-08-01 04:03:00
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
鲜笋,清脆爽口,营养丰富,是餐桌上的一道亮丽风景。今天,我们就来学习以下五种鲜笋的美味做法。一、鲜笋炒肉片材料:鲜笋,猪肉
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青椒肉丝是一道深受大家喜爱的经典家常菜,我们就来学习以下五种不同风味的青椒肉丝炒法,让你在家也能轻松烹饪出餐厅级别的美食
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五款经典炖猪肉家常菜谱,让你尽享美味盛宴!
亲爱的吃货们,我们就来学习以下五种简单易学、美味可口的炖猪肉做法,让你在家中也能轻松制作出大厨级别的佳肴。一起来看看吧
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我们来分享五款美味又简单的牛排做法,让你在家就能享受到美食的乐趣。无论你是烹饪新手还是资深厨师,这些步骤都清晰易懂,一试便知
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吃货们集合啦,我要分享给大家的是五款简单又美味的鱼丸子制作方法,不仅适合忙碌的工作日,也是周末家庭聚餐的不错选择。无论你是烹饪新手还是老手
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鳕鱼片的五种超简单美味做法,让你大快朵颐
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五道美味咸猪蹄做法大公开:简单易学,家常也能变大厨
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