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为什么新年立的flag总是会倒?
...正确地活着,我们更想要的是「自由选择的权利」。‍2.目标定太高了即使目标出于你的真实意愿,但当它们远超你的能力时,实现的可能也会很小。这种现象被心理学教授彼得·赫尔曼命名为 「假希望综合症」:意思是「人们...……更多
...,让学生相信自己能够取得好成绩,并且设定具体的学习目标和计划;还应当给学生具体的、及时的反馈和奖励,创设具有挑战性的任务,让学生在挑战中体验到成功的喜悦和成就感;在日常教学中,教师应该帮助学生发现自己...……更多
...乐和改善物质生活条件等的追求,那么不妨在自己热爱的目标上坚持不懈地努力奋斗,无须过多在意外界评价。第二种类型是“生存现实型”。这类考生的考研动机往往不是由兴趣爱好和使命感主导的,而是考虑到就业竞争、未...……更多
仅8%的人能成功完成新年计划?心理专家:制定规划遵循这四点
...等。“每个人都渴望做更好的自己,渴望改变的发生。但目标太高太大,实现起来有难度,就会打击自己的信心,甚至随波逐流。”心理咨询师芒果说,阻挠改变发生的,可能是你并不是真的想改变,或者是你根本达到不了这种...……更多
敢吊着豪门20年才领证?!她玩心态的能力无人能敌…
...人生。体重忽高忽低,心情也是跟坐过山车一样,减肥的目标也成了好像永远到不了的终点…而对于另一部分人来讲,ta们在减肥过程中并不觉得很痛苦,该吃吃该喝喝,运动量也不大,心态超稳,体重也是稳步下降。有句老话...……更多
动机是我们行动的源泉,它决定了我们是否愿意
...源泉,它决定了我们是否愿意、有能力和意愿去实现某个目标。如果我们的动机不够强烈或正确,那么我们就很难取得成功。因此,我们需要从动机开始,认真思考自己的目标和价值观,并确保我们的动机是积极、合理和正确的...……更多
稻合源:国学心理的引领者,激发内在潜能,创造圆满人生
...确的引导和支持,就能够实现内外的和谐与平衡,实现人生目标。稻合源以其专业团队和先进技术,为客户提供了实现这一愿景的机会。品牌理念:提高心性圆满人生稻合源的品牌理念是“提高心性,圆满人生”。公司致力于帮助客户...……更多
减肥总失败?学这3招助你减肥成功
...,而是严重影响健康了。当时的她连出行都困难,减肥的目标也就相应地从希望有男生喜欢,调整到为了生存、为了活下去而减肥,这个动机足够强大,使得她坚持了下来。有些朋友偶尔有一顿吃多了,就感觉大难临头。就好像...……更多
怎么让一个坚决离婚的人放齐离婚?
...什么。因为你没有办法给出你自身没有的东西。正所谓有目标的人在奔跑,没有目标的人在流浪。当你在焦虑病急乱投医到处寻找解决方案和方法的时候,而在我们婚姻重建特训营内部很多学员已经在心理学的浸润下,开始了不...……更多
【心路】发掘自己内心的渴望
...便定。一项最新调查显示,四分之一的人认为新年计划和目标是导致他们一整年焦虑的根源。如果计划没制订正确,这些目标可能会成为你一整年焦虑和失望的根源。我们遇到的最大困难是非常不切实际的期望,对普通人来说,...……更多
第一批“好学生心态”受害者,沦为职场最惨软柿子
...但归根结底,都是靠外部的刺激所驱动,是一种功利性的目标,缺乏价值感和意义感。这一现象何其普遍呢,北大心理咨询中心前几年做过一个调查:北大一年级的新生,包括本科生和研究生,其中有30.4%的学生厌恶学习,或者...……更多
又到一年开学季 聊聊关于厌学的那些事儿
...以通过认知行为治疗得到矫正。5.帮助孩子制定合理学习目标。虽然大多数孩子智力在正常范围,但智力和能力会有参差不齐的现象,家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足,制定目标要因人而异,如果孩子的学习动机已...……更多
创造力究竟可以培养吗?
...素,它们分别是专长、想象思维能力、冒险的性格、内在动机与富于创造性的环境。按图索骥,似乎只要发展人们的专长,培养想象思维能力,鼓励冒险性格的保持和发展,唤起内部动机,并且营造富有创造性的环境,创造力的...……更多
意念是隐藏在我们内心深处的一种力量
...要意义,它可以帮助我们应对挑战、保持积极心态和实现目标。以下是一些意念的作用:1.引导决策:我们的意念会影响我们的决策,它可以帮助我们判断事物的价值,引导我们做出正确的决策。2.调节情绪:我们的意念可以调...……更多
早起跑步有多难
...大致有以下几个方面::想要坚持晨跑,就需要有明确的目标和坚定的决心,没有这些元素的人往往难以坚持晨跑。:恶劣的天气、不便利的道路和交通等因素都会对晨跑产生不利的影响,给晨跑者带来很大的困难。另外,工作...……更多
惊人的“懒蚂蚁效应”:为什么有的人越勤奋,却越平庸?
...往让人感到困惑和失望。首先,懒蚂蚁效应可能与个人的目标设置和追求有关。有些人可能会追求短期的成功和即时的满足感,而不愿意为了长期的目标而付出艰辛的努力。他们可能只关注眼前的任务,没有明确的远见和长远的...……更多
深扒男性心理:40岁后的男人,不会追求长得好看的女人很意外
...侣。随着年龄的增长,人们开始认识到一个稳定、有共同目标的伴侣,对于幸福关系的重要性。这样的关系更多地建立在共同的信念、价值观以及生活目标上,而非仅仅局限于外貌吸引。案例分析:案例三:约瑟夫和艾米莉约瑟...……更多
培养学生学业韧性从何处着手
...失败等教学模式,磨砺学生的学业韧性,形成为追求更高目标不懈努力、克服重重困难的学习态度。比如,物理教学中在探究“压力作用效果的影响因素”时,教师可以留给学生自主探究实验过程的空间,对于实验中遇到的困难...……更多
...来,山东省滕州市荆泉学校坚持以办好人民满意的教育为目标,努力营造“全环境立德树人”新格局,深化教学改革,积极探索全环境立德树人背景下初中学生学业述评的实践方法,助力教育教学质量提升,全方位促进初中学生...……更多
...才是有价值、有效果、有效率、有魅力的课堂。二、把握目标怎样才能做到有效教学?赵亚夫教授说,一个有着明确教学目的的目标,便是教学有效性的保证。如果一个教师的教学方法新颖独特,能够在课堂上紧紧地吸引学生的...……更多
...别属于不同的职能部门,如何实现跨部门的有效沟通,在目标与内容上产生协调联动,发挥心理健康教育与校园文化活动协同育人的功效,还需进行更多积极有益的探索。校园文化建设是一项系统性、全面性的工程。要让校园文...……更多
刘畊宏《练就自由》:为什么你很难坚持运动健身?
...序渐进,而获得好身材只是附加的价值而不是追求的唯一目标。他也会不停鼓励每一个参与运动的人,没有一成不变,只有不愿改变;蝴蝶看不见翅膀,它不知道自己有多美丽。在家庭中,全家一起运动,为爱、为更好的生活而...……更多
热衷发朋友圈的人,无非是以下几种心态
人的每个行为背后,必定都有动机存在。在社交中更是如此。社交里,很多行为的动机都源于我们内在情感、情绪、潜意识的投射。比如:越是缺少关爱的人,越希望做出一些动作吸引别人的注意力;越是缺少赞美的人,就越...……更多
...要引起学生和家长的注意了。正确认识自己,设立恰当的目标。恰当的目标可以提高考生的动机程度,促进考生努力以达到目标,但是过高的期望值反而会使考生在考前过分担忧而分散注意力,使其失去信心,增加考生的焦虑程...……更多
国家重大科学基础设施项目在新区主体封顶
...动机气动、燃烧、传热等多学科多部件耦合热物理问题为目标,将不断发现吸气式发动机在复杂多变条件下热物理流动现象的内在规律,有效支撑现有吸气式发动机设计体系的完善和未来新原理吸气式发动机设计体系的建立,为我国...……更多
明天周一,如何有效“延长周末”?
...试地同时又胸有成竹,充满掌控感。(图/TED视频截图)3目标清晰且即时反馈明确的目标不一定是“重要的目标”,只要让人们更能集中注意力,避免分心就行。即时反馈则有助于人们判断自己是否有所改进,并依据活动的难度...……更多
...有真正的成长,因为这种学习的动力不是来自虚无缥缈的目标,而是实实在在的内在需要。在暑期职业体验过程中,大学生应有意识地提升职业素养。实习不是为了一纸证明,或完成学校要求的学分任务。一些大学生屡屡求职碰...……更多
人生到最后,拼的就是自己的内在修养
...有独立思考的能力,能够相对准确的判断自我,有自己的目标与重心,才不会轻易受到外界的影响,成为环境的努力。03登门槛效应 当你想要向别人借钱时,最好不要一开始就开口,可以先从一些小事情做起。比如:让对方帮...……更多
防止孩子患上“空心病”
...接失败。“空心病”一般主要表现在以下几个方面。一是目标及兴趣缺失。孩子可能一直处于学习的忙碌状态,但并不知道为什么学习和忙碌,不知道或找不到学习、成长的意义,也不知道自己的目标是什么、前途在何方。二是...……更多
培养学习“幸福感”,提升外语学习效率
...生活、身心健康和工作的满意度。幸福感是每个人追求的目标,也是每个人享有的基本权利。研究表明,幸福感较高的个体通常表现出更高的工作效率、更有效的学习行为、更好的身体状态、更积极的人际关系、更大的创造力。...……更多
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泪奔了!女孩高考后收到了一束“特别”的花……
新华网综合报道 今年的全国高考已经落下帷幕很多考生家长都会在考试结束后为考生送上礼物和祝福近日广东茂名的一个女孩分享了自己收到的礼物却令人瞬间泪流满面昏暗的光线下一束美丽淡雅的花静静地躺在那里花没有光却似乎照亮了整个世界女孩说三年前
2024-06-14 22:35:00
照顾中风妈妈三年,她偷写遗嘱财产只给弟弟,我拒绝继续伺候她
“妈,你先别动,我来帮你慢慢坐起来。”我轻声地对躺在床上的妈妈王芳说道。我放下手中的报纸,轻柔地扶着她。妈妈因为中风已过去三年了
2024-06-14 16:31:00
“嫂子是外人,这家宴你不配上桌”自信小姑子刚坐下,婆婆掀了桌
每当眼前的这张长桌上摆满了各式家乡的美味佳肴,我总能从中嗅到浓浓的节日气息。这一次,家里的喜宴却多了几分紧张的味道。小姑子林晓丽表现得异常坚定
2024-06-14 16:32:00
我打算帮女儿还房贷,却听她和亲家母的对话,我决定拿来养老
在繁华的城内,李建国这辈子最骄傲的就是他的女儿李晓晓,一个通情达理且事业有成的女强人。她在一家知名外企担任高级经理,年薪不菲
2024-06-14 16:33:00
我未婚先孕,原以为被婆家拿捏,没想到未来婆婆给了彩礼又送房
在一个宁静的小镇上,李伟独自经营着一家早餐店。每日黎明前,他就开始和面、煎饼、炒油条,店里窗户蒸腾的热气与街道上淡淡的晨雾交织在一起
2024-06-14 16:34:00
相差十岁网恋奔现,两月速分,女子哭诉揭秘真相!
都市的早晨总是喧嚣而忙碌,陆续醒来的高楼大厦在晨光中摇曳生姿。林婉儿的闹钟准时响起,她伸了个懒腰,开始了新的一天。作为一名经验丰富的白领
2024-06-14 16:35:00
文明家风促和谐 | 沂蒙好家风张丽:家人闲坐,灯火可亲
在临沭县青云镇中心小学的张丽眼里,爱是一种看不见、摸不着的东西,它常常隐在雾里。可爱,却总悄悄地、轻轻的、在无人看见的地方温暖着所有人
2024-06-14 17:18:00
漫长的岁月把我搓成了绳子,一头连着父亲一头连着女儿
文|王建华“爸爸,歌!”这是女儿回家后常常说的一句话,当然,有时也会调换一下语序。如果不是妻子复述一遍:“爸爸,哥?”我们都还没注意到这个谐音梗
2024-06-14 17:27:00
父亲是一本无字的书,我是这本书的忠实读者
文|卜昌梅父亲是一本无字的书,我是这本书的忠实读者在我心中,父亲是一本无字的书,我是这本书的忠实读者。少时懵懂无知,读不懂父亲的良苦用心
2024-06-14 17:27:00
德州市农行德城支行感人一幕:防“诈 ”成功 贷款成功 聋哑夫妇点赞农行人
鲁网6月14日讯(记者 赵洪斌 通讯员 付一笑 程馨)在农行德州德城支行辖属的广川支行营业厅门口,一对聋哑人夫妇临出门前突然转身
2024-06-14 18:05:00
邮储银行龙岩市分行提醒您:网络交友要小心,骗钱骗心倍伤心
一、典型案例王某用自己的微信号冒充女性与张某取得联系,由此展开了长达两年的网恋。期间,王某假借给父母看病、自己看病、过节费
2024-06-14 18:45:00
全场泪奔!婚礼现场,河北女子用AI“复活”婆婆…
“儿子,妈看见你们结婚了,妈祝你们新婚快乐”“别老惦记我我在这边跟你爸挺好的”“儿子,以后有张晴的地方就是家”....
2024-06-14 20:11:00
“放手舍不得,坚持又太累”:这三种情,留些遗憾,更好
我们所向往的关系是相互付出,相互扶持的,是一段如溪水长流般的感情,不必轰轰烈烈只求长长久久。但是实际生活中的情况往往与我们的美好愿望背道而驰
2024-06-14 12:13:00
做人,牢记三句话,走到哪人缘都不会太差
生活中有一类人,他们很喜欢牺牲自己,成全别人,对别人狠不下心,对自己却又太狠心。没办法接受挫折,不会圆润的处理人情世故
2024-06-14 12:15:00
别让没发生的事,干扰了你正常的生活
“雨还没下,撑伞是多余的;天还没黑,点灯是多余的;风还没来,关窗是多余的;你还没爱,我的奔赴是多余的。”人这一生,做的很多事
2024-06-14 12:16:00