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春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...以多种杂粮为原料熬制而成的一种营养丰富的食物,包括小米、玉米、燕麦、黑米等,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增加饱腹感、调节血糖水平,是春季早餐的理想选择。食材:大米:适量、小米:适量、糙...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...用于我们的饮食生活。明天就是春分了,这个时候,有些食物是特别推荐吃的,但也有需要避免的。简单来说,就是“吃2肉,食3瓜,忌2味”。可能有些朋友会好奇,为什么在这个季节要这样选择食物呢?其实,这背后是有着老...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...补充气血,提高人体的抵抗力和免疫力。通过摄入这四种食物,可以补充优质的蛋白质、维生素和矿物质,增强身体的营养摄入,提高气血的生成和循环。补充气血不仅有助于改善面色苍白、疲惫无力的问题,还可以增强抵抗寒...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...抗力强了就不用担心有病毒干扰,因此要多吃些有营养的食物,让我们的身体更健康。随着年龄的增长,人体机能下降,身体状态越来越差, 人老要享受健康幸福的生活,要重视一日三餐,才能延缓衰老,还能远离疾病,延年...……更多
为了满足你对心肺健康养生的需求,选择以下七种养心润肺的杂粮
...超你的想象。经常食用紫米,让你拥有活力四溢的生活。小米图片 4.小米:营养丰富,有助于消化,舒缓紧张的情绪。让小米成为人们餐桌上的常客,为肺部注入新的能量。黑豆图片5.黑豆:富含花青素,具有强大的抗氧化功能...……更多
南瓜和它是“死对头”,两者不能同食!否则养胃瓜变“伤胃瓜”
...宜搭配的食物同食,可以选择一些温性或中性的食物,如小米、红枣等,与南瓜一起食用; 适量食用:南瓜虽好,但过量食用也可能导致胃部不适;建议每天摄入量不超过200克; 烹饪方式:南瓜适合蒸煮,这样不仅能保留其营...……更多
从3999跌至2698元,4450mAh+125W+旗舰性能,无奈依然少人问津
国内手机市场除了华为OV小米这些一线手机品牌之外,还有努比亚、魅族这些二线品牌,再就是索尼、MOTO这些已经被遗忘的手机品牌,MOTO每年也有不少新机发布,可就是无人问津。MOTO的折叠屏旗舰已经更新到Razr40 Ultra,这款手...……更多
炒熟的藕丁不管是拌饭还是拌白米粥,都超级好吃呢!
...天胡师傅给大家介绍的这种蔬菜,是天气热时最该多吃的食物,它就是嫩莲藕。每年的7-9月份,正是嫩莲藕大量上市的时候,而嫩莲藕相比较老莲藕,它淀粉含量低、含水量高,它吃着特别清脆爽口。而嫩莲藕不仅是碱性蔬菜,...……更多
春天建议多喝这3道汤,清润去火,营养丰富,开胃解春燥
...放一勺白糖,搅拌一下就可以了。二、鲜蔬芙蓉汤1、将山药去皮,然后拍碎并切成小丁。胡萝卜切成小丁,准备一些葱花。碗中打入两颗鸡蛋充分搅散。2、锅中将水烧开,然后将山药和胡萝卜丁放入锅中煮上5分钟。加入适量的...……更多
大树食品:科技赋能产业提档升级
...的专利技术,专注营养食品的开发与生产。王丽军介绍,山药是河南特色农产品之一,具有补脾养胃、生津益肺的作用。大树食品依托优质的焦作怀山药种植基地,创新研发了山药雪花片。为最大程度锁住山药中的养分,大树食...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
...差,这时我们需要调节饮食,尽量少吃生冷辛辣、油腻等食物,而要讲究饮食多样化,荤素搭配,尤其是中老年人,可以选择多吃一些谷物类、蔬菜和水果等碱性食物,提高身体免疫力,为健康平稳度夏天打好基础。夏天正是各...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...粉250克、酵母粉3克、泡打粉2克1、碗里加入白糖、蜂蜜、食物,打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀。酵母粉、泡打粉混合,倒入鸡蛋糊里搅拌均匀,倒入面粉中和成光滑柔软的面团,放在温暖处发酵。2、发酵好的面团放在案板上揉一...……更多
花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年必备,寓意:招财进宝福气满满
...玉米肠洗净切丁,熟玉米粒洗净控净水分,嫩玉米是高钙食物,可与乳制品媲美,常吃老人孩子补钙,还能刺激大脑细胞,增强记忆力,达到延缓衰老的目的。锅中加入适量的油,油开,馄饨皮放入勺子中造型,将油浇在馄饨皮...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...是肾虚体质,中医讲‘色黑入肾’,所以平常可以吃黑色食物,像黑米、黑豆、桑椹子等。脾胃虚弱人群表现为疲乏无力,甚至大便稀溏、腹胀,平常可以吃健脾胃的食物,像山药、白扁豆等。肝火旺人群平时头疼头晕、心烦急...……更多
孕妇牙疼是否能用漱口水,需要根据具体的情况进行综合考虑
...妇需要控制饮食,尽量吃清淡温暖的食物,比如鸡蛋羹、小米粥等食物,但是不建议吃核桃等坚硬的食物。同时孕妇也应注意口腔卫生,饭后及时漱口。 ……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...不仅要防寒,更需关注免疫力的提升。在这个时候,通过食物来调理身体,成为了关键。本文将为您推荐一份适合大雪节气的增强免疫力食谱,助您在寒冷的冬季中保持健康。下面分享的这道暖身滋补粥就是不错的选择,老人孩...……更多
咏梅身材垂的厉害,大方穿紧身衣走机场,大妈身材掩不住好气质!
...展现自信与美丽。让我们向咏梅大妈致敬,她的身材垂的厉害,大方穿紧身衣走机场,大妈身材掩不住好气质!她用自己的行动改变了人们对大妈的固有印象,教会我们如何正确对待身体和年龄。在她身上,我们看到了真正的年...……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
...这是一个充满传统韵味和美食相伴的节日,要吃一些特定食物,人们希望一年里能够平安吉祥安康,日子更顺溜。人们过得最多的是溜光节,是一个习俗文化的生动体现。溜光节,“溜”就是溜走,意思是溜走身边一切不美好的...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...饮食上大家要注意少食生姜、葱、蒜、胡椒、辣椒等辛辣食物,以防止散气伤津;可适当多食百合、银耳、梨等滋阴润肺的食物,除此之外,大家可以适当多食温润之品,比如板栗、莲子、山药、无花果等,以温滋补脾胃,滋阴润燥,防...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...上一份鲜香可口的大餐。一锅鲅鱼粉条炖豆腐,不仅仅是食物,更是一段美好的回忆。享受这个烹饪之旅,让美食成为您生活的一部分,品味每一刻的幸福和满足。 ……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...冷的冬天,适当调整饮食结构,选择一些具有温补作用的食物,可以帮助人体御寒、增强免疫力,从而减少感冒和咳嗽的发生。此时,鸭肉成为理想的选择。鸭肉性温味甘,具有温中补虚、益气暖阳的作用,特别适合寒冷季节食...……更多
央媒看太原立冬过后,寒意渐浓,温热滋补的食物成为大家冬季食补的首选。11月10日,央视财经频道《第一时间》栏目以“山西太原:入冬寒意渐浓传统美食‘头脑’受青睐”为题,报道入冬后太原早餐呈现“头脑”热。报道...……更多
“二月二”民俗味浓:吃豆子
...元宵、端午节吃粽子一样,人们在二月二也有特意要吃的食物:炒豆。记者在位于临沂市河东区解放路的九州超市看到,这里的炒豆非常受欢迎,吸引了不少市民购买。当日上午,记者在九州超市中看到,各种炒豆已经摆到了显...……更多
春天养好肝,女性做好这三件事
...养脾土,脾土旺了,肝木的生长就会更加的正常。肝胃的食物就包括了山药、莲子、芡实等等,我们女生春天不妨多吃一点。 ……更多
常喝滋阴润肺汤、可以帮助保护肺部,安稳地度过秋天
...肺部,安稳地度过秋天。一、青菜汤——鲜蔬芙蓉汤1、山药去皮拍碎切丁。胡萝卜切成丁,葱花。碗里打入两颗鸡蛋,用筷子搅散。锅中提前把水烧开,把山药、胡萝卜丁下入锅里,再煮上5分钟。2、调味放入适量的盐,胡椒粉...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...通过温阳散寒的方法进行调理。平时可以多吃一些温补的食物,如韭菜、生姜、羊肉等,以补充体内阳气。此外,还可以适当进行运动锻炼,如太极拳、八段锦等,以促进气血流通,帮助毛孔打开。2、气虚体质的调理气虚体质...……更多
每天吃三片姜,能够保持健康,而且不需要医生开处方
...提升口感。再将一头剥皮的大蒜切成蒜片,洗净并沥干的小米椒切成圈状,然后准备一勺花椒。 5.烹饪料汁:在锅中倒入适量的生抽、香醋和白糖,加入花椒,煮沸5分钟后熄火,晾凉。接着,将挤干水分的姜片放入一个干净的盆...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
...,如今还有加鲍肚翅参的顶奢版。不过胡辣汤终究是平民食物,价廉味美才是常态。很多南方人喝惯了清澈见底的汤,理解不了胡辣汤怎么还要勾芡,黏黏糊糊的。 勾芡一来可以增加饱腹感,二来顺便消耗洗面筋剩下的淀粉水...……更多
雷军:小米汽车售价未定,但50万元内没对手,没有“丐中丐”版
2023年12月28日,北京,小米举行小米汽车技术发布会,现场屏幕展示小米汽车首款车型“小米SU7”。视觉中国 图尚未披露正式售价的小米汽车依旧是舆论热议的焦点。1月8日,小米集团创始人雷军发微博称,对于小米汽车,朋友...……更多
木耳中含有的一些营养物质对于血压、血脂有益,很适合三高人群
...以也很适合三高人群。虽然木耳营养丰富,但并不是所有食物都适合与之搭配食用,木耳的“死对头”原来是它,两者不能同食,要不就是没病找病。第一种:木耳和萝卜不宜同食,萝卜与木耳同食:对某些特殊敏感性体质的人...……更多
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“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
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一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
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健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
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邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
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食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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