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...平,性微寒,入肺、胃和心经,有养阴润燥、生津止渴、益气清心、镇静除烦等功效。 现代药理研究也表明,玉竹含有多糖类、甾体皂苷类、黄酮类、挥发油类和丰富的营养成分,有降血糖、抗氧化、免疫调节、抗肿瘤、抗衰...……更多
甘蔗的膳食纤维,可促进消化,润肠通便,帮助排毒
...一样需要适量食用,尤其是睡觉前不宜吃太多甘蔗,还有脾胃虚寒者少吃为宜。甘蔗的碳水化合物,可生津止渴,有效保护肝脏健康,预防肝病。甘蔗的水分和粗食纤维,可有效清洁口腔卫生,预防蛀牙等口腔疾病。甘蔗的蔗糖...……更多
问止中医 | 于素丽医师:坏情绪引起的胃痛肝区痛
...能调畅情志,助脾运化,与消化系统疾病密切相关。肝与脾胃同居中焦,主疏泄,调理气机,对脾胃气机的升降有协调的作用。因情志失调,使肝疏泄不及,而成“木郁土壅”之象,抑或使肝疏泄太过,而成“肝木乘脾土”之象...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:这是关于五苓散“水逆”的医案
...口燥,但欲漱水不欲咽者,此必衄。”,但目前的情况和脾胃湿热还是有区别的。中医大脑开出的处方中包含了五苓散,但又合用了其他作用于中州脾胃的药。脾胃不和是由痰湿留滞,困遏脾胃,或感受山岚瘴气,或水土不服所...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
...健康。4.中药调理:在中医理论中,有许多药物具有补肾益气的作用。如熟地黄、枸杞子、菟丝子等。在医生的指导下适量服用这些药物,有助于延缓肾气衰退。5.定期检查:定期进行肾功能检查,有助于及时发现肾脏问题。建...……更多
这些中药能改善胰岛素抵抗,恢复胰腺功能,有利于血糖平稳下降
...,黄芪是我们生活中常见的一味中药材,它可以帮助我们益气,还可以排出体内的毒素,还有黄芪对于糖尿病患者的胰岛素抵抗很有帮助,可以很好的预防胰岛素抵抗作用,有利于降低我们体内血液拮抗激素的水平,增加我们的...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...招主要是通过食疗来降低血糖。中医认为,高血糖是由于脾胃消化不良,导致体内湿热的堆积,而湿热则会引发血糖升高。因此,我们可以通过选择合适的食物来改善脾胃消化功能,从而达到控制高血糖的目的。首先,我们要多...……更多
身体湿气重,能喝酒吗?
...品,患者在饮用后可能会对身体产生不良刺激,尤其是对脾胃的损伤程度较大。因此患者在饮酒后,可能会因为脾胃损伤出现水液运化异常的表现,进而导致人体内湿气加重。同时,传统医学认为酒属于温热性质的饮品,会助湿...……更多
天麻牛肉炖土豆
本文转自:泉州晚报牛肉可补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿材料:天麻20克、牛肉500克、土豆50克、料酒20毫升、姜10克、葱15克。做法:把材料洗净,将天麻烘干打成细粉;牛肉洗净切成4厘米见方的小块;土豆洗净切成4厘米...……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...巴里又苦又干,特别是晨起后最明显。我看过中医,说是脾胃虚弱,请问要怎么调理?浙江省中医院全科医学科医师杨新艳答:口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态。比如,脾胃虚弱会引发口苦的不适,建议...……更多
...丝即可,出锅食之。清蒸人参鸡。功效:滋补肾阴,补血益气。做法:1.将母鸡放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇,葱、生姜均切片;2.将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出;3.将母鸡洗净,放在盆内,...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...增强和调节激素水平具有积极作用。莲子具有滋阴润肺、益气补脾的功效,对缓解更年期症状有一定帮助。材料:排骨500克;香菇适量;莲子适量;姜片适量;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量步骤:1.排骨洗净,用开水焯水,去...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...助于肠胃的吸收和消化。每天坚持用黄芪泡水喝可以中和脾胃有助于使肠道更加健康,也可以减少肠胃疾病的出现。问题三:细菌问题首先我们需要了解是如何抗菌的,抗菌一般是从两个方面来入手,一是增强个人的免疫力和抵...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...多针对病因进行治疗,例如以疏肝散结、祛湿化痰、调理脾胃为治疗原则。日常食疗可用佛手、三七、茯苓、夏枯草等药材煲汤,以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结;也可适当进食薏苡仁、山药、枸杞、红枣等健脾胃食物。平时...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...,胃酸怎么会跑到耳朵里?前不久,他来到杭州市中医院脾胃病科主任叶蔚主任中医师的诊室。叶主任表示,胃食管反流严重的病人不仅会使反流物进入咽喉和气管,甚至会到达鼻腔、中耳等部位。张先生的情况,正是反流物经...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...则可能导致身体机能下降,进而影响食欲。2.消化问题:脾胃虚弱影响食欲脾胃是后天之本,是消化吸收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱,就会直接影响到食物的消化吸收,导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少...……更多
小寒的民间风俗是什么
...用后全身感觉暖和,利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效,在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。各地小寒传统习俗1、南京:吃菜饭到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,有用矮脚黄青菜与咸肉片、香...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...饱,每餐七分饱就足够了。淄博广成中医专家介绍,小儿脾胃功能尚在发育之中,比较稚嫩,不能承受过多的食物,虽然需要水谷精微的营养,却不能多吃,吃多后反而容易出现消化不良等疾病。为什么要“三分饥”?打个比方...……更多
螃蟹鲜美,并非人人都适合
...螃蟹到底该怎么吃?中医认为蟹肉性寒、味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可促进跌打损伤、筋伤骨折的康复。营养学研究认为,螃蟹蛋白质含量高,脂肪含量低,且含有的多为不饱和脂肪酸...……更多
...层土壤样品,以及18798件各类农产品,包括水稻、芝麻、芡实、辣椒、油茶等。”采访中,江西省地质调查勘查院基础地质调查所生态中心副主任周强强告诉笔者。随着工作的持续推进,项目组有了新进展和新成果——发现大批...……更多
上热下寒,咽痛、流鼻血、口腔溃疡还手脚凉?需引火归元!
...、脸上长痘这样上火的热像,又有腰部冷痛、腿脚冰凉、脾胃虚寒这样的寒像,这种寒热错杂的症状,你知道是怎么了吗?很多人对这种情况也有一定的认识,没错,这可能是“上热下寒”的表现。往往会出现我们身体的上部出...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
...矿物质和膳食纤维,具有很高的营养价值。红枣具有补中益气、养血安神、抗衰老等功效,对身体健康有很好的保养作用。总结:家常甜沫是一道营养丰富的美食,不仅具有较高的营养价值,还具有抗氧化、抗衰老、抗癌等作用...……更多
淅川县中医院康复医学科:专业康复暖人心 锦旗相送谢意浓
...家属五方联动增强患者康复治疗的积极性,通过运用中药益气活血通络疗法、针灸、普通中风后遗症推拿治疗、等速肌力训练等康复治疗手段,搭配先进的康复理疗设备对其进行康复训练,患者病情出现明显好转,出院时患者实...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...是很难恢复的。这就容易导致脾脏虚弱,脾脏虚弱是因为脾胃长期处于虚寒的状态,引起阳气逐渐的消退,一旦阴气占主导位置,那么脾脏就有可能发生病变。比如出现食欲不振,恶心,胃反酸,手脚冰凉等等。因此,我们应该...……更多
...自于脂肪。瘦人要增加体重应从以下方面入手:1、调理脾胃功能中医学认为,瘦人多有脾胃功能低下,气血不足。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。所以...……更多
...水果多性寒,再加上人们夏季爱吃冷饮,到了秋季,人的脾胃多处于虚弱状态,过量的瓜类会加剧对脾胃的损害。因此,入秋后,食用瓜类应适度。事实上,“秋不食姜,秋瓜坏肚”的本意是提醒大家在秋天吃姜和瓜类要适量,...……更多
消化科很少说,药店一般放在最下层的4种胃病中成药
...有一定的疗效,但因其含有木香、栀子等寒性药物,对于脾胃虚寒的患者并不适用。二、枫蓼肠胃康片 枫蓼肠胃康片是一种具有清热除湿、化滞止泻作用的中成药。它的主要成分包括牛耳枫、辣蓼等,对于胃肠湿热引起的腹痛...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...如疟状,腰腹痛,四肢酸疼。女子下血,安胎。久服轻身益气。”李时珍在《本草纲目》中更将其称之为“补血圣药”;叶天士称其为“血肉有情之品”。可见阿胶在补血方面效果不错。“阿胶为血肉有情之品,为补血、止血要...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...物容易助湿化热,而且辛辣食物性味辛温发散,容易伤及脾胃。辛辣食物属性为热,在使用清热,凉血滋阴的中药时,辛辣之物会降低药效,使药物达不到原有的效果。2.禁忌人群感冒发热的患者不宜服用六味地黄丸,因为六味...……更多
三种人不宜吃桑葚干,三种人谨慎品尝桑葚干!
...尿病患者食用可能会导致血糖波动,不利于病情控制; 脾胃虚寒的人群:中医认为桑葚性寒,脾胃虚寒的人食用过多桑葚干可能会加重症状,导致消化不良; 过敏体质的人:少数人对桑葚可能存在过敏反应,食用后可能出现皮...……更多
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大地诗篇|数字农田的“智慧密码”
本文转自:新华社视频正在解压,请稍等!在河南省鹤壁市淇县的5G数字农业示范园内,3200亩的高标准农田一望无际、绿意盈盈
2024-06-25 19:59:00
23岁女子,心脏查出“窟窿”!还怀二胎……
23岁的林女士(化名)是一名二孩妈妈,怀第一胎的时候她被查出心脏有个“窟窿”,只能选择剖腹产,心脏问题还没来得及解决,林女士又怀上了第二胎
2024-06-25 18:40:00
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
夏天,炎热的天气让人食欲不振,这时候,一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜,就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆,还富含营养,是夏日里的健康之选
2024-06-25 18:45:00
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
进入6月,气温越来越高,每天都没有低于30度的时候,即便是吃饭的一会功夫都会满头大汗,这样的天气里,在好吃的食物也难免会有胃口
2024-06-25 18:46:00
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
夏天是孩子长高的季节,想长高除了注意适当的运动,保持充足的睡眠外,还要有良好的生活习惯,才能更好的促进身体的发育和生长
2024-06-25 18:46:00
孩子用脑多,这8种补脑食物要多吃,增强记忆力,孩子越来越聪明
你有没有发现,这几年孩子的学习压力是越来越大,我家孩子每天写作业都要到9点左右,作为家长,我们除了鼓励他们努力学习,还要为他们提供营养上的支持
2024-06-25 18:47:00
复星私有化复宏汉霖的背后:后者融资功能未能实现
港股生物医药私有化第一股现身。根据6月24日晚的公告,复星医药拟通过吸收合并的方式私有化子公司复宏汉霖。此次吸收合并现金对价合计不超过约54
2024-06-25 15:52:00
纳雍县:科技服务到田间
近日,国家科技特派团纳雍团胡明文一行赴纳雍实地开展科技帮扶。在龙场镇以支塘社区,国家科技特派团纳雍团团长团胡明文走进辣椒种植基地
2024-06-25 16:33:00
贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委开展垃圾分类宣传教育活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委联合观山湖区第十中学在校内开展了一场主题为“‘童’心聚力,垃圾分类‘益’起来”的垃圾分类宣传教育活动
2024-06-25 16:33:00
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
失眠睡不着怎么办?本期主讲嘉宾:中医内科王靓不知何时,真正拥有好睡眠的人少之又少,睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计
2024-06-25 16:41:00
东城中医医院特聘专家、首届全国优秀中医临床人才张宁教授:治疗糖尿病肾病 重在截病防变
在北京市朝阳区和平里街道的深处,坐落着享誉全国的中医高等学府—北京中医药大学,这里不仅是优秀中医学者的聚集地,也是张宁自小长大的地方
2024-06-25 16:41:00
贵阳市观山湖区关工委受市关工委委托看望云归小学师生
近日,贵阳市观山湖区关工委一行到百花湖镇云归小学看望全校师生,并捐赠一批体育教学器材,即“学生体育健康包”,体育教学物资包括羽毛球拍
2024-06-25 17:04:00
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近日,国家税务总局大方县税务局离退休支部联合机关党办开展向37名离退休党员干部“送教育·强宗旨”活动,受到离退休党员干部的好评
2024-06-25 17:05:00
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近日,贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联,走进朱昌社区开展家庭教育指导进社区活动。活动邀请了国家二级心理咨询师、华东师范大学心理系硕士张楚君老师开展了《破译亲子沟通的密码》为主题的家庭教育指导活动
2024-06-25 17:05:00
修文县谷堡镇关工委组织开展开展打糍粑民俗活动
近日,修文县谷堡镇关工委组织志愿者和村民在折溪村开展传统美食打糍粑活动。在此次活动中,村民把蒸好的糯米放在石臼里,用特制的木槌敲打糯米
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