• 我的订阅
  • 头条热搜
南瓜和它是“死对头”,两者不能同食!否则养胃瓜变“伤胃瓜”
...的口感,深受大家喜爱;在中医里,南瓜被认为具有温中益气、消炎止痛的功效,对于脾胃虚弱的人来说,适量食用南瓜确实可以起到一定的养胃作用;然而,任何食物都有其相生相克的一面;南瓜也不例外,它与某些食物同食...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...祛湿。禁忌人群:胃阴亏虚者忌服。 党参是常用的健脾益气中药,性平、味甘,归脾、肺经,可增强机体免疫功能,是家中常用的煲汤药材之一。 山药又称怀山药,性味甘、平,归脾、肺、肾经,可健脾助消化。猪排骨含有大...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...磷、铁、维生素B1、维生素B2。中医认为,糯米具有补中益气、暖脾胃、止虚汗的功效。对于有脾胃虚寒、容易腹胀腹泻、经常食欲不佳的情况,有一定的缓解作用。此外,糯米有收涩作用,对尿频和盗汗有较好的食疗效果。这...……更多
...年人以及体形较瘦容易出现低血压的人群日常可吃点补中益气丸进行保健。 ……更多
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃常食可起到抗衰老、美容等作用
...、锌等矿质元素。中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...们的喜爱。在中医理论中,鸽子肉被认为具有滋补强壮、益气养血、祛风解毒等功效。本文将详细解析常吃鸽子肉的益处,以及需要避免食用鸽子肉的五类人群,帮助大家更好地了解这一食材,并合理利用其保健作用。一、常吃...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...向大家介绍一种更好的补气药材——党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效,对于气虚乏力、食少便溏、内热消渴等症状有很好的疗效。与黄芪相比,党参的补气作用更为温和,不易引起上火。党参常见的品种有川党参、东...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...金,在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主,注意少食凉食,饮食宜清淡、爽口,多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补霜降”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人民好医生《个人健康手册(二...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...苓和泽泻等六种中药材,这些药材都具有滋阴养阳、补肾益气等功效,被广泛应用于中医临床治疗中。适当服用六味地黄丸,不仅能够滋阴补肾,还具有缓解身体不适症状的作用,对于经常感到腰酸背痛、手心发热或口干舌燥等...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...用以滋养皮肤、改善皮损疾病,又注意从体内调养,以补益气血,调理脏腑。内外兼修,方能提高皮肤新陈代谢能力,改善皮肤本身状态。 中医认为,痘、斑的形成主要是由于脏腑失调、气血失和所致。血瘀是本质,形态是风...……更多
龙家俊辨治深静脉血栓经验
...毒邪外解,又不忘脏腑辨证,兼扶正补虚,开络通痹。 益气活络通血脉,清热温通止痛痹本病多由内伤毒邪致病,如寒毒、湿毒、热毒、瘀毒、痰毒最为常见,也可外感风毒,夹杂毒气协同致病,淫乱血络,损气伤精,内攻脏...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...持每天进行适度的运动,有助于改善脾胃功能,而一品红益气健脾口服液中的药物成分,能够补充气血,调理脾胃功能,提高消化吸收能力,增强体力和抵抗力。良好的生活习惯也是调理脾胃的重要因素。保持充足的睡眠时间和...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...良方中医理论认为,脾喜温恶湿,因此推荐食用一些健脾益气、温中散寒的食材和中药。如黄芪、茯苓、白术、炒谷芽等,这些药材不仅能够健脾益气,还能帮助改善消化吸收。建议在专业中医师的指导下,根据个人体质选择适...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...有排毒之效,但易耗气伤阴。幸有西洋参,可互补其效,益气养阴,更助大黄活血祛瘀,通行十二经络,打通机体排毒管道。青阳参:既可益肾强筋,又能健脾和胃。与西洋参并用,可大扶人之正气;与大黄同施,则能强化排毒...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...汤温肝肾之阳,以酸枣仁汤合一贯煎滋肝肾之阴,浮小麦益气止汗,焦山楂、炒二芽顾护脾胃。全方共奏养阴温阳、滋补肝肾之功。脾胃虚弱、气血两虚案韩某,女,22岁,2022年8月21日初诊。主诉:月经半年未至。现病史:月经...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...健和养生作用。根据中医的观点,苹果有清热解毒、补中益气、养阴润燥、和胃润肠、消食止泻的功效。而且苹果中含有丰富的维生素和矿物质,对于促进新陈代谢、增强免疫力、改善消化吸收有着很好的效果。生姜则被广泛使...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...成一定的毒性作用。除此之外,中医认为何首乌具有滋肾益气的功效,但反过来过量使用也可能产生滞气、湿热等不良影响,进而对肾脏造成损伤。05黄芪泡水能长期喝吗?首先,黄芪是一种中药材,具有补气固表、利水消肿等...……更多
...植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其“主补中养神,益气力”。此外,藕还具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用。小暑之后,天气炎热很多读者朋友胃口也不好...……更多
吃什么除去湿气
...白质、矿物质和多种维生素,有清热解暑、补肾健脾养血益气、滋阴明目的功效。4、香菇香菇是一种蘑菇食品,属于肝胃经。尤其是野生香菇,具有一定的除湿补气作用。此外,香菇还有益气养阴、养胃养肺等多种治疗作用。5...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...重要穴位,位于外膝眼下三寸处。艾灸此穴可温补脾胃、益气养血、强壮身体。将艾条点燃后,对准足三里穴进行熏烤,每次10-15分钟,每周2-3次。二是风池穴按摩,风池穴位于颈后两侧凹陷处,是足少阳胆经的穴位。按摩此穴...……更多
中医食疗益处多
...补气固表,佐以防风走表而散风邪,全方补中有散,故可益气固表祛邪。玉屏风散作为益气固表止汗的经典方剂,尤其适合于体质虚弱易于感冒,以及表虚自汗的患者。散剂服法:黄芪60g,白术60g,防风30g,打碎研末,每次取6~9...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法有很多,无论是蒸着吃,还是炒着吃,或者煲汤喝,都有良好的健脾功效。不过,健脾的食物有很多,有些食物比山药的健脾效果还好,是名副...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...会导致肠道功能紊乱,产生过多气体,引起胀气,一品红益气健脾口服液中的人参、白术等草药具有益气健脾的作用,能够调节脾胃功能,增强消化吸收能力,改善食欲不振、脾虚乏力等症状。肚子经常胀气也可能是肠胃疾病的...……更多
今日冬至 注意保暖
...味道甘甜,具有养阴生津、健脾胃、补肺气的作用;山药益气养阴,补肺脾肾;辛温的干姜,温中健脾,温肺化饮;葱性味辛温,可散寒通阳。这些食材配合食用可温补扶虚。自我推拿冬至期间流感及流感后胃肠道疾病高发,王...……更多
调补气血,阿胶你选对了吗?
...在《神农本草经》中阿胶就被列为“上品”,久服可轻身益气,延年益寿。李时珍也在《本草纲目》里称赞阿胶为“补血圣药”。经现代临床研究表明,阿胶具有益气养血、滋阴润燥、化痰清肺、抗疲劳、改善睡眠、抗休克、提...……更多
膳食营养专家教您制作腊八美食
...到养心安神的作用。肾虚患者,在粥里放些栗子,能补肾益气、治疗腰酸腿软。脾胃虚弱、血虚萎黄人群,可多放些大枣,有益气养血、健脾的功效。经常手脚冰凉、畏寒虚寒的人群,最好不放绿豆、荞麦等寒凉易伤脾胃的食材...……更多
中医辨证治肥胖
...,水湿内停,形成肥胖。对于这类人群,中医多采用健脾益气、渗利水湿来改善脾虚不运的状态,让患者服用参苓白术散合防己黄芪汤,在一定程度上可以改善肥胖。先天因素:阳热体质,胃热偏盛,食欲亢进食量过大,胃热火...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...润肤。老睡不好觉,安安神就会好很多,身上老没劲儿,益气补血也会好很多,这样做对病情好转很有帮助。在吃汤药的同时,还可以加上凉敷、穴位放血、皮肤浅层放血等局部特色治疗。将面部用生理盐水清洁之后,用一次性...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...、疏肝止痛功效。水湿内停型:选择冬瓜炖鸡肉,可健脾益气,渗利水湿。肝肾阴虚型:选择山药枸杞焖兔肉,能够滋补肝肾、补气养血、活血化瘀。脾肾阳虚型:选择当归参芪羊肉羹,可补肝益肾、益气养血、健脾益中。 ……更多
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
...天容易过敏的,可以起到防患于未然的作用。 二、补中益气丸中就是脾胃,补中就是补脾胃。脾气虚最主要的特征是懒,脾虚,脾主四肢,脾胃懒洋洋,人就乏力,不爱动弹,老想找个东西靠着,走起路来也是拖泥带水的。脾...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
2024-10-20 18:42:00
河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00