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气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...圆和红枣,煮成粥后加入适量红糖即可。功效:具有补血益气、暖胃健脾的功效。适用于血虚引起的面色苍白、失眠多梦以及妇女产后贫血等。(2)银耳红枣汤材料:银耳、红枣、冰糖做法:将银耳泡发后加入红枣和冰糖,煮...……更多
血糖升高,脚部会“暗示”脚部若有这3种变化,提醒你该降糖了
...湿,关于调理脾胃,安稳血糖有积极效果; 甘草:和中益气,谐和诸药,有助于缓解药物的副效果; 葛根:升阳解表,关于改进血液循环,下降血糖有必定的协助; 地黄:滋阴补肾,关于调理内分泌,安稳血糖有重要效果; ...……更多
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
...要。今天,我要向大家介绍一个专门攻痰的方子——半夏白术天麻汤。半夏白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》,是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大...……更多
祛痰利水第一方,头晕、呕吐、胃胀、心慌,湿气重,都能用
...。苓桂术甘汤出自《伤寒论》和《金匮要略》,由茯苓、白术、桂枝、甘草四味中药组成。这个方剂的功效是温阳化饮,健脾利水。它可以治疗脾胃阳虚,水饮内停所致的各种病症,比如头晕目眩,心悸气短,胸胁胀满,呕吐涎...……更多
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
...肪的燃烧与分解,让体重慢慢降大,肚腩不见了。茯苓+白术=健脾运湿白术和茯苓都属于养生价值较高的食材,如果将两者搭配在一起泡水喝,能够帮助健脾活胃,脾胃是人体重要的器官,主要负责人体内的水湿运转。如果脾胃...……更多
胳膊经常麻木、有疼痛感?中医教你这样做,让你四肢麻木轻松缓解
...乌梢蛇,甘草组成。其中,黄芪可以补气升阳,党参补中益气、健脾益肺,白术性味甘温、能够补气健脾。这3味药合用,可以将体内的气补足。接下来,白芍可以养血调经,当归补血活血,鸡血藤活血补血、舒筋活络,三药合...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...以搭配在煮粥也是可以祛湿的。第四种食材就是黄芪,有益气健脾、补气升阳、利尿消肿等作用。想要祛湿不要单单的使用一种祛湿的药材,其实可以跟很多药材一起炖,效果会更好一些,就比如说如果想要使用黄芪的话,我们...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...乏力、食欲较差等症状的人,都比较适用这味药材。 2.白术白术和茯苓在中医方剂中是一个非常常用的药对,白术和茯苓一样,都是药食两用的存在,但功效不同于茯苓,白术可以用来治脾虚胀满、治痞,可消食、强胃,适用...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...枳壳、木香、生姜、大枣等十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效,适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面,我们来详细了解一下参苏丸的组成和功效。人参:人参...……更多
...关键作用是健脾胃和保肝护肝,次之是治腹泻有利排尿、益气。接下去就为大伙儿简易介绍一下小孩健脾颗粒的作用与功效,期待对大伙儿有一定的协助。小孩健脾颗粒是一种浅咖啡色、淡黄色、香气和清甜味的颗粒物制,因为...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...宿痰、浊毒,共为臣药;枳壳调理气机,党参、白术健脾益气、培土生金,共为佐药,甘草调和诸药为使。全方共奏疏风化痰、化浊解毒之效。二诊患者病情好转,仍有咳喘,加苦杏仁以降气平喘、润肠通便。此外,李佃贵还重...……更多
慢性胃炎的中西医结合治疗
...不适;黄芪建中汤适用于脾胃虚弱和气血不足患者,健脾益气,温中补虚,减轻症状;加味香砂六君子汤针对胃气滞型慢性胃炎,疏肝理气,调理胃气,改善胀满和疼痛;胃苓汤适用于湿阻中焦型慢性胃炎,化湿和胃,理气消胀...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...在古代的本草著作《神农本草经》中,认为山药能够补中益气,增长肌肉,“久服耳聪目明,轻身、不饥、延年”,在后来的本草大家李时珍,也更是对山药称赞有加,在他的《本草纲目》中也记载到,山药可以“益肾气,健脾...……更多
感冒千差万别 中成药很多人都吃错了
...成药:参苏丸其成分包括党参、紫苏叶、葛根等,是一种益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的药物,适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒。能有效缓解恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多等症状。但需注意,痰热咳嗽、气喘者不宜使...……更多
中医里的减肥名方,不仅减肥还能治这5种病,建议点赞收藏
...慢化解掉。方子组成也比较简单,有茯苓、猪苓、泽泻、白术还有桂枝,共5味中药,我们可以一起了解下:首先,先来说说桂枝。我们讲,肥人是不是都浑身觉得很沉重?这其实就是湿气,肥人多痰湿,所以治肥先治湿,那么...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
...这两味药,那这两味药大家都比较的熟悉,主要就是健脾益气的,大黄、芒硝则能够清热泻下导滞,山楂可以消食导滞,还有泽泻、薏苡仁、防己、茯苓、滑石这些,都具有利水渗湿的功效,不仅如此,这里面还配用麻黄、海藻...……更多
经方合用治多年失眠
...疲劳。其后随症加减,或加制何首乌、五味子、酒萸肉等滋养肝肾阴血,或加煅牡蛎、煅磁石重镇安神,亦或加党参、炒白术调补善后。外用方以清热燥湿为主,坐浴熏洗可直达病所,此内服之法所不能及。 ……更多
脂肪瘤切了还长?你可能是“包块”体质,中医1招教你从根断瘤
...且体内存在大量的痰和瘀,如果不及时的清痰化瘀、健脾益气啊,那么不仅脂肪瘤会复发,日后可能还会生成囊肿、肌瘤等其他的包块。那么具体该如何的改善“包块”体质呢?今天我针对脾虚的脂肪瘤患者,教你们一招!首先...……更多
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!
...胃才有动力去排出体内的湿气。第二步:化痰除湿,健脾益气。脾虚会产生湿气,湿气重了会加重脾虚,还会凝聚成痰,影响气机流通。这个时候啊就需要不同的药材搭配来改善了,比如利水除湿的茯苓、薏米,搭配补脾益气的...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...养肺,中养脾,下养肾,《名医别录》中有记载:主补中益气,除风湿、安五脏,久服轻身延年。那么,黄精究竟是什么呢?黄精又名“老虎姜”“重楼”,外形与生姜有点相似,尤其喜欢阴湿的气候,它的生长周期很慢,一年...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
...候就更明显,还会有排便灼热、解不干净的感觉,你知道这是怎么了吗?并且这类人还有一些相似之处,平常喜欢吃一些辛辣油腻重口味的食物,容易上火,长痘或者口腔溃疡,有的人还有口气比较重,看舌象的话往往舌质红、...……更多
中药茶饮火“出圈”,这几款夏季常备!
...薏苡仁、白术、陈皮、荷叶、桑叶等。功效:健脾祛湿,益气化痰。适合形体肥胖、腹部肥满、皮肤爱出油、口黏苔腻、大便溏不成型者。有改善身体困重、头面油光等作用。安神助眠汤安神助眠汤组成:莲子、合欢花、百合等...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...饮食调理同样非常重要。接下来,就为大家介绍8种补中益气的食物,帮助找回满满活力,轻松应对生活挑战!1、黄芪黄芪药食同源,性微温,味甘,入脾、肺经,具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效。黄芪富含黄芪多糖...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
在日常生活中,大多数人其实都存在不同程度的肾虚症状,而这实际上就是体内肾气长期流失的结果,比如女性若是经常出现白带异常,或男性总是欲望旺盛但又容易早泄,那么则都有可能是与体内的肾气流失有关,而这个时...……更多
湿气重怎么办?中医祛湿排毒,让你一身轻松!
...中药有茯苓、白术、黄芪、泽泻等,它们具有健脾利湿、益气固表的功效。此外,还可以选择一些中成药,如四君子汤、参苓白术散等,进行辅助治疗。4.针灸推拿针灸推拿是中医传统的治疗方法,具有疏通经络、调和气血的作...……更多
小议茯苓泽泻汤
...苓泽泻汤合吴茱萸汤合甘草泻心汤:茯苓24g,泽泻12g,生白术20g,生甘草20g,桂枝9g,吴茱萸9g,太子参9g,干姜6g,黄芩9g,黄连3g,清半夏9g,生姜18g,大枣12g。7剂,颗粒剂,日1剂,早晚分服。11月15日二诊:服上方后,吐酸、...……更多
中医教你调理痛风
...减,取汁300毫升,早晚温服。对于脾虚湿阻证型,治疗以益气通络、健脾利湿为主,推荐使用黄芪防己汤加减治疗,方药组成黄芪防己汤黄芪15g、防己15g、桂枝12g、细辛3g、当归10g、独活8g、羌活10g、白术6g、防风8g、淫羊藿6g、...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
...。五苓散全方就五味药。泽泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克。现在有中成药五苓胶囊。功效:温阳化气,利湿行水,用于阳不化气、水湿内停所致的水肿,症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。中医认为...……更多
...金银花10g,连翘10g,芦根10g,陈皮10g。功能主治:益气固表、清热解毒。适用于肺卫气虚证易并发上呼吸道感染人群。用法用量:水煎服或开水冲服,儿童酌减。5日为一疗程。推荐中成药:玉屏风颗粒。推...……更多
多方合用治新冠感染后乏力
...不和,病后更觉胃脘不适,故选用生脉散合用竹叶石膏汤益气养阴、调和脾胃。此方宜中病即止。另有两点用药经验供同道临床参考。1.仙鹤草与仙灵脾配伍源于国医大师、南京中医药大学附属医院主任中医师干祖望的“三仙汤...……更多
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眼病患者少跑路,贵州新添疑难眼病远程医疗会诊中心
1月4日,爱尔眼科贵州省区眼底病诊疗技术培训班暨疑难眼病远程医疗会诊中心授牌仪式在贵阳成功举办。疑难眼病远程医疗会诊中心的建立
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贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神宣讲报告会在贵阳召开
1月6日下午,贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神宣讲报告会在贵阳召开。会议传达学习贯彻习近平总书记对老干部工作的重要指示批示精神
2025-01-07 02:06:00
“银发族”恋上健身房
本文转自:人民日报宁夏银川推动社区运动健康中心建设“银发族”恋上健身房本报记者  焦思雨《人民日报》(2025年01月07日第 15 版)展开双臂
2025-01-07 06:48:00
缙云丨张从辉:那年,那月,那过年
那年,那月,那过年文/张从辉“过了腊八就是年。”腊八节一过,年味便一天比一天浓了起来。小时候,母亲常常对我们说:“腊月三十天有三十天的活路
2025-01-07 06:51:00
避免寒冷天气下的运动伤害 这份运动医学专家的冬季热身指南请收好
明天是“冬三九”,这也意味着,气候将进入一年中最寒冷的时节。这个时候,人身体的各项机能也面临着严峻考验。杭州师范大学附属医院马拉松运动医学研究所康复治疗师叶凌霄指出
2025-01-07 07:06:00
冬季进补猛加量,补药险些变“毒药” 医生提醒:是药三分毒,当心肝损伤
每到冬季,膏方等滋补保健品就很受中老年人群青睐,杭州60多岁的章大伯(化名)就是其中一员,他认为好东西要“多多益善”,短时间内吃了一堆膏方加保健品
2025-01-07 07:06:00
好豫知时节丨美好“粥”而复始 第一缕年味又飘香了
大河网讯 “腊八到,粥飘香。”1月7日,农历腊月初八。喜迎新春,就从这一碗热乎的腊八粥开始。“过了腊八就是年,喝上一碗粥不仅暖身
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“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年;腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三”……当这首熟悉的歌谣响起时,又是一年腊八至。1月7日迎来农历腊月初八
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
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