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气血两虚,失眠、心悸、头晕,分享一个方,健脾养心、益气补血
...脾,气血亏虚所导致的,要想改善,就应当以健脾养心与益气补血同步进行。那我们再看归脾汤,它里面主要由:龙眼肉、酸枣仁、黄芪、白术、茯苓,木香、人参和炙甘草组成。其中,人参、白术、茯苓、甘草。这四味中药,...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...是一种常见的中成药,由人参、麦冬、五味子组成,具有益气生津、敛阴止汗的功效,主要用于治疗气阴两虚症。气阴两虚症是指由于气血不足、阴阳失调而导致的一种中医病症,常见的症状有乏力、气短、自汗、心烦口渴、舌...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
...生姜、大枣组成。方中黄芪、白术、人参、甘草具有补脾益气之功效;且以当归、龙眼肉补血养心;以酸枣仁、远志、茯神宁心安神;用木香行气舒脾;方中加入生姜及大枣,用以调和脾胃,以资生化。现代药理研究表明,人参...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气补血,健脾养心的功效。方解:人参有益气健脾,宁心安神之用,黄芪、白术补气益中,当归、龙眼肉补血养心,远志、酸枣仁补心安神宁志,茯苓、炙甘草补益心脾...……更多
补气血可以通过食疗和药疗来调理吗?吃哪些食物最合适呢?
...气血两虚适合的饮食:1、大枣:大枣味甘,性温,有补中、益气、养血、安神的功效。适当的食用可以对气血两虚的调理有很好的效果。2、桂圆:桂圆不仅是一种甘甜的水果,在中医范畴内还有补益心脾、养血安神的药用价值。气...……更多
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
...,是一种常见的中药材。中医认为,桂圆具有滋补心脾、益气养血、安神定志的功效,特别适合因气血不足导致的失眠、健忘、心悸等症状。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素,对身体有很好的滋补作用。现...……更多
失眠少食身体弱?分享三个中成药,补精益气还安神
...六味地黄丸补肾精,人参健脾丸健脾安神,四君子丸健脾益气,改善相关症状。摘要由作者通过智能技术生成有用 精不足寿短,神不足思眠,气不足少食,三个中成药,帮你补精益气安神。咱们先来说第一个,精不足寿短,这...……更多
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
...在中医理论中,黄芪性甘、微温,归脾、肺经,能够补中益气,对于气虚体倦、食欲不振、大便溏泄等症状有很好的改善作用。黄芪+红枣——红枣,又称大枣,是中医常用的一种补血食材。它的味甘性温,归脾、胃经,有补中...……更多
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
...,大家好我是小九,今天我们来聊一聊吃哪些食物有助于益气补血?补血养气,这些食物您不得不吃!一说起补血养气,很多小伙伴可能第一时间想到的就是各种昂贵的保健品。但其实,我们身边就有很多天然、实惠且效果超好...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...珠母,磁石,夏枯草,青木香。党参、黄芪、白术是健脾益气的,改善脾虚的现象;当归,酸枣仁,龙源肉是滋补心血。珍珠母、磁石潜镇敛摄;夏枯草清肝降压;青木香疏肝理气。心脾两虚得到改善,气血也就充足了,等气血...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...志(去心、甘草炙)、炒酸枣仁、木香、炙甘草。【功能】益气补血,健脾宁心。【主治】心脾两虚、气血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄,以及脾不统血所致的便血、崩漏、带下。【方义简释】方中人参甘...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...。慢性心功能不全有心气不足之象者,可选用养心安神、益气补虚功效的食物;心血瘀阻者,可选用有活血化瘀功效的食物;久病脏腑虚损者,可选用有补益扶正功效的食物。下面介绍几款食疗方,请在医生指导下选用。稳心粥...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...论中,桂圆被归类为温补药材,具有补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂...……更多
药流不全治验一则
本文转自:中国中医药报益气祛瘀 通补并用药流不全治验一则□ 徐海霞 上海交通大学医学院附属第九人民医院黄浦分院胡国华系上海市名中医、朱氏妇科第四代传人,笔者有幸跟师学医,本文记载一例笔者在胡国华诊疗思路...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物:1、红枣补中益气,养血安神,从西医角度看,红枣含铁量低,没有多少补血价值,而中医中,红枣有补气血一说,这是因为红枣健脾益气,脾胃为气血化生之源。红枣既能够生吃,也...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...出自《伤寒杂病论》,是张仲景治疗虚寒腹痛之名方,可益气补血、温中祛寒、调经止痛。当归补血汤制作:当归10克、黄芪60克水煎。亦可将用量增加,煎成膏滋食。功效:源于《内外伤辨惑论》,重用黄芪意在补气而益血。...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...效,今天海苔就跟大家聊聊,冬天用桂圆来泡水喝,可以益气养血、提高我们的睡眠质量,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼,龙眼在我国已经有上千年的历史了,龙眼在新鲜的时候非常的甜美,而晒干...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...果实。大枣性温,味甘,入脾、胃、心经。大枣具有补中益气、养血安神的功效,常用于治疗脾虚证、脏躁、失眠证。大枣还具有提高免疫力、抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。大枣的用法有很多,可以煎汤内服,也可...……更多
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
...不是排便就没有动力了?健脾丸中的党参、黄芪都是补中益气的好手。如果你平时总是感觉气短乏力,消化不好,大便溏泄还不好排,有时还会带有气响声。那也可以参考归脾丸。还有就是我们气不仅有推动作用还具有固摄的作...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,帮助读者改善胸闷气短问题,提...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...补脾益肺、安神益智、生津养血、回阳救逆;其次,黄芪益气固表、升阳健脾、可补脾肺之气也就是卫气,这卫气就相当于是免疫力,卫气越足免疫力越强,即使再大的风邪也侵害不了人体。人参与黄芪,2味药合力,内外兼顾...……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...不足、气血虚弱等有关。治疗性冷淡的方法主要包括壮阳益气、调理肾脏等。第四大症状:经前综合征经前综合征是许多女性在月经前一周出现的一系列身体和情绪上的不适症状,如焦虑、疲劳、头痛等。中医认为,经前综合征...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...消化功能;白芍可以滋阴养血,润燥降火;甘草可以补脾益气,缓和药性;生姜则可以温中散寒,增加汤品的口感。如此搭配使得“三白汤”具有润燥健脾、滋补气血的功效,非常适合在白露节气饮用。首先,我们来介绍一下“...……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
...胃胀等症状。归脾丸中的白术、炙甘草等成分有助于健脾益气,促进食欲,调理胃肠功能,让你重拾美好的餐桌时光。症状五:月经淋漓不尽图片来源于网络,侵删对于女性而言,月经不调是一个常见问题,而归脾丸中的成分可...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...善脑部供血,改善不舒服的感觉。 饮食调节多吃一些补益气血的食物,如:太子参、桑葚子、枸杞等;脾胃不好的人吃东西吸收得少,这时候就需要先调脾胃,可以先吃一些健脾益气的食物:如山药、小米、薏米等等;多吃一...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...是有很多种的,比如归脾丸,健脾丸,参苓白术散、补中益气丸等等,有很多。所以我们到底该如何选择适合自己的一种药物呢?可能很多人都不清楚了,那么接下来我就通过舌象来教大家如何正确选择对应的中成药。首先,第...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...仁你不是脾虚吗?党参、白术、炙甘草、黄芪,用于健脾益气,改善气虚的问题。你不是血虚吗?当归、枣仁、川芎、首乌藤,用于补益心血,安养心神。陈皮和木香理气,令补而不滞。在这个基础上,茯神安神,远志安神益智...……更多
看这4处,可以自测气血状态,不妨试试
...身的气血存在不足的情况时,我们应该怎么样去做,才能益气补血,得到更健康的身体? 说到补血的方法,人们总会想到食补,确实,通过食用食物的方法进行补血,确实是很不错的一种方法,如果你存在气血不足的现象,不...……更多
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
...养脾胃:1.黄豆:黄豆性平,味甘,具有健脾利湿、补中益气的作用。黄豆中的蛋白质和膳食纤维能够帮助消化,增强脾胃功能。2.山药:山药性温,味甘,具有健脾益气、补肺止咳的功效。山药含有丰富的淀粉和黏液蛋白,能...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...肉、陈皮、砂仁、甘草等。可以看到的是,其中作为健脾益气的药材有人参、山药和莲子肉。而白术、白扁豆、茯苓都是典型的祛湿健脾的药材,能够较好的改善人们因为脾胃虚弱而便溏的问题。此外为了中和薏苡仁的寒凉性,...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
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为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
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孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
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肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
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牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
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经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
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喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
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茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
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