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从古至今,女人寿命普遍要比男人长,科学如何解释这个问题
自人类进化以来,男性和女性在生物学上的特征就有所不同。在所有哺乳动物中都存在性别差异,包括身体大小、肌肉质量、代谢率和免疫系统等方面。因此,在许多方面,包括寿命方面,男性和女性也存在显著的差异。数据...……更多
全面了解乳腺癌!医生提醒:早发现,从容应对,抓住治疗黄金期!
...增殖的肿瘤,是全球女性中最常见的恶性肿瘤之一。尽管男性也有可能患上乳腺癌,但女性患病率远高于男性。乳腺癌并非一触即发,而是经历一个由良性病变逐渐发展为恶性肿瘤的过程,因此,早期发现、早期诊断、早期治疗...……更多
长寿秘诀他说了两个字
本文转自:重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标,这不仅仅是对生命的热爱和追求,更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下,自...……更多
新年,从定个健康计划开始
...计划减少摄入。积极戒烟。即使每天只抽一支烟,也会使男性患冠心病风险增加74%,女性增加119%。每天抽20支烟会使男性增加127%的患冠心病风险,使女性增加295%的患冠心病风险。同时,每天一支烟还会增加男性30%中风风险,每...……更多
男性预期寿命为何要比女性短?一文解答疑惑
据相关调查发现,男性平均预期寿命比女性短5-10年,除了与基因和性别有关外,后天因素也占有很大概率,比如频繁吸烟喝酒、小病推迟治疗、压力过大和总是熬夜等。因此,影响男性寿命的原因很多,尤其是形成了许多不良...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...适宜,女性更容易刺激排卵,可以产生更优质的卵子;而男性在春季同样也更容易产出优质的精子,并且这个温度有利于精子的存活率。春天,阳气生而上升,是“气潜发散,生育万物”的季节。《黄帝内经》有云“春三月,此...……更多
备孕期做什么运动好?推荐这4种运动!
...静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
宫外孕是男人的错吗?必须是的,男人们要做好这3点
...中,张涛逐渐了解到,宫外孕并不是一个简单可以归咎于男性或女性的问题。它是一种复杂的医学现象,与多种因素有关。这一认识的转变,让张涛开始从一个不了解健康知识的普通人,转变成了积极学习、主动探究的家庭健康...……更多
久坐打工人 是时候起身喜迎“劳动节”啦!
...别人高。在沙发上久坐的女性,死亡率要高37%,久坐的男性,死亡率要高17%。 25岁以上的成人每天多看一小时电视,他们的平均寿命就减少22分钟。据统计,全球每年有200多万人死于“椅子病”,截至2020年,全球70%的疾病由...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...女人气血的作用。07阅读延伸:女人切除了子宫,会不会男性化?女人切除子宫不会导致男性化。子宫是女性生殖系统的一部分,负责孕育胎儿和产生月经,切除子宫并不会影响女性的生殖器官和性征,也不会导致男性化。在切...……更多
哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”
...民营养与慢性病状况报告(2020年)》揭示了中国18岁~44岁男性和女性平均身高的最新数据。根据报告,中国男性和女性平均身高分别为169.7cm和158cm,相较于2015年的数据,男性和女性平均身高分别上升了1.2cm和0.8cm。然而,报告还...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
...平变化较大,进而容易导致女性衰老。二、为什么女性比男性老得快,却活得更长?《2019年世界卫生统计》发布的数据显示,女性预期寿命为74.2岁、男性69.8岁。我国女性预期寿命为77.6岁、男性74.6岁,从数据上来看,女性普遍...……更多
想要健康长寿的晚年,下面5点少不了
...在《公共科学图书馆.综合》上的一项研究,涉及1.8万名男性受试者,并进行了长达20多年的研究,其中O型血受试者占比32%,A型血占比31%,B型血占比27%,AB型血占比10%。在经过25年的随访调查之后,研究人员发现下面这些结论:1....……更多
一个正经的问题:新冠阳康后,多久能“亲热”?
...等于20分钟走5公里的运动量,需要耗费相当的体力。 在男性更为主动的性生活中,男性平均每分钟燃烧5卡路里左右,全程心率很少超过130次/分钟,数据低于跑步的运动量。就运动强度而言,一般的性生活不算是剧烈运动。新...……更多
为啥女性容易膝盖疼,逐条给您解释清,不妨看看
...群患病率超过了百分之八十,女性会更容易患这种病,是男性患者的2到3倍。那么为什么女性患者会比男性患者多这么多呢?其实有以下四个原因。第一,中老年女性绝经后雌激素水平也会有所改变,这也是膝骨关节发病的主要原...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...能造成身体和心理问题,最终导致减肥失败。一般来说,男性的理想体脂率应保持在10%至15%,而女性则为18%至25%。例如,一名31岁的男性,身高176厘米,体重84千克,BMI(体质量指数)27.1,体脂率24%。如果该名男性希望将体脂...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...含量,也是评估肥胖程度的较为精确的指标。一般来说,男性的体脂率应在10%-20%之间,女性的体脂率应在18%-28%之间。(3)腰臀比:腰臀比是指腰围除以臀围得到的一个数值,它反映了腰部和臀部脂肪的分布,也是判断中心性肥...……更多
...孕不育的夫妻带来了希望。不孕不育的原因有很多,包括男性和女性的因素,还有夫妻双方的因素。男性因素主要包括精子质量、数量以及生殖系统的异常,女性因素包括卵巢功能、排卵、子宫内膜异常等。此外,年龄的增长也...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...生殖,与人体生长发育、生殖功能及衰老进程息息相关。男性尤为如此,肾气的盛衰直接关系到男性的性功能和生殖能力,以及整体的生命活力。随着年龄增长,若肾气逐渐亏虚,男性可能会出现精力下降、腰膝酸软、性功能减...……更多
男性也会患乳腺增生,这是怎么回事?一文揭开真相
...前几天体检,体检医生说我患了乳腺增生,我从没听说过男性也会得乳腺增生,会不会是搞错了,您在帮我检查检查。”36岁的李先生平素十分喜欢健身,身上的肌肉也是十分的明显,肱二头肌胸大肌等都十分的明显,最近在单...……更多
适量喝酒还是戒酒?酒这种东西到底有没有安全剂量?
...精的安全剂量有不同的定义。根据世界卫生组织的标准,男性每天酒精摄入量不应超出30g,女性则不应超出20g。所以,按照这个标准,男性每天不应饮用超过2杯酒,女性不应饮用超过1杯酒。另外,安全剂量还受到年龄、健康状...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...胖,进一步减少乳腺癌的风险。前列腺癌: 前列腺癌是男性中最常见的癌症之一。运动对预防前列腺癌起到了重要的作用。研究表明,进行适度的有氧运动,如骑自行车、游泳等,可以降低男性患前列腺癌的风险。此外,运动...……更多
焦点分析丨男版Lululemon,难割中产男
文|彭倩编辑|董洁Lululemon成功收割中产男之前,男性瑜伽服Vuori(飞奥利)想要先下手为强。火药味正隐隐蔓延。在Lululemon3月升级的亚洲最大门店所在地——上海地标性商场静安嘉里中心里,Vuori也开出了亚洲首店。以快闪形...……更多
95个创伤后应激障碍相关基因发现
...的遗传特征。尽管之前的研究发现女性PTSD的患病率高于男性,但研究人员在他们的数据中没有发现这方面的证据。他们检查了X染色体,发现了5个与PTSD有关的基因座,但X染色体上的这些变化将对男性和女性产生类似的影响。研...……更多
从运动员到带出奥运冠军的教练,她们在运动场上尽显“她力量”
...提到运动员教练,许多人脑海中首先浮现的或许都是一个男性形象,但是她们用自身行动证明,女性教练员并不比男性差,有时候甚至能做得更好。训练时是“教练”,生活中是“母亲”在潍坊市体育学校训练学习的小孩,大多...……更多
...国人比西方人更容易发生中心性肥胖,即内脏脂肪堆积(男性腰围≥90 cm,女性腰围≥85cm)。最近的一项研究表明,在BMI正常的中国人群中,男性中心性肥胖患病率为50.3%,女性为63.7%。这也解释了为什么中国人在BMI水平不高的...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的一种重要疾病。男性患者大大多于女性患者的原因,是雌激素有促进尿酸排出的作用,因此年轻女性极少发生高尿酸血症。然而,在绝经之后,女性也可能被这...……更多
三成成人超重 荤多素少盐超标
...内脏性肥胖)率为33.07%;老年中心性肥胖率为38.37%,其中男性31.6%、女性44.88%。18岁以上人群中心性肥胖率均超过1/3,老年女性中心性肥胖率近1/2。另一方面老年人群高血压防控形势严峻。成人高血压患病率为24.19%,其中男性26.18%...……更多
不想“断后”?出现这5种情况男人就要重视了!
生育能力对男性来说同样重要,但相较于女性,男性在这方面的重视程度似乎并不够。然而,男性的生育能力也可能因为各种原因而下降,面临“断后”的风险。因此,男人应该重视自己的身体和生育能力。如果有下面这5种情...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...今的生活节奏中,快速工作和生活的压力越来越大。对于男性朋友来说,作为家庭的支柱,他们承担责任,面临更大的压力,细心的朋友会发现男性衰老速度比女性要快的多。面对衰老,我们要做的并非害怕,而是找到有效的方...……更多
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药店里不起眼的杞菊地黄丸,不仅可以养肝明目,还能治疗 5 种
大家好,我是中医柯医生。最近我在门诊上遇到了一位患者,他是一位男性,今年45岁,因为工作压力大,经常熬夜加班,导致身体出现了很多不适
2024-06-03 11:40:00
中药里的“散结王”,横扫一身囊肿、息肉、结节、增生肌瘤和包块
大家好,我是中医柯医生。近年来,随着人们生活方式的改变和环境污染的加剧,囊肿、息肉、结节、增生肌瘤和包块等疾病的发病率逐年上升
2024-06-03 11:38:00
真正的衰老从脾肾开始!一个中成药方,脾肾好了,人也年轻了!
大家好,我是中医柯医生,我在临床上待了近30年,发现现代人的身体问题越来越多,其中最常见的就是脾肾两虚。脾肾两虚不仅会导致衰老
2024-06-03 11:39:00
肾“衰”手先知,手上一旦出现这五种丑象,肾脏可能已被“掏空”
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,肾脏是人体最为重要的器官之一,它不仅掌管着人体的生殖、生长、发育等方面,还与人体的水液代谢
2024-06-03 11:37:00
防风通圣丸便宜又好用,能治这 9 种病,怎么用一次给你讲清楚
防风通圣丸是一种常见的中成药,它的成分包括防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎、当归、黄芩
2024-06-03 11:44:00
怕冷、胳膊腿发凉?仅两味药,大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去
大家好,我是中医柯医生。天气逐渐转凉,很多人开始出现怕冷、胳膊腿发凉的症状,尤其是女性朋友和中老年人更为明显。这是怎么回事呢
2024-06-03 11:41:00
两味药煮水,补肾生精、滋肝养脾,阴阳双补,肾好腰好精力十足
大家好,我是中医柯医生。最近我发现很多人都有一些肾脏方面的问题,比如肾虚、腰膝酸软、精力不足等等。这些问题不仅影响了他们的生活质量
2024-06-03 11:41:00
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
俗话说:“十个胃病九个寒”,意思是大多数胃病都是由寒邪引起的。寒邪侵袭胃部,会导致胃阳不足,胃失温煦,胃络阻滞,从而出现胃痛
2024-06-03 11:43:00
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
大家好,我是中医柯医生。很多人都有过失眠多梦、头晕健忘、口舌生疮的经历,这些症状看似无关,其实都与心有关。心是君主之官
2024-06-03 11:44:00
这味药养肝第一 泡水一杯,养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠
大家好,我是中医柯医生,从医数十年,致力于中医的科普和推广。今天我要和大家分享一味被誉为“养肝第一”的中药——酸枣仁。酸枣仁
2024-06-03 11:42:00
药物在使用过程中发现副作用,有时还是好事情,比如非那雄胺,它最早其实是治疗前列腺增生的药,使用过程中发现患者毛发增多,这一现象被科学家敏锐发现
2024-06-03 13:44:00
说到米,种类很多,平时我们吃的最多的就是大米啊,小米啊这些比较常见的,也是我们主食中吃的最多的一种。我们的身体需要很多不同的营养成分
2024-06-03 13:51:00
减肥不吃晚饭,为什么还瘦不下来?原来忽视了这3点!
1.最好还是吃晚餐,晚餐可以吃得清淡简便,但为了保持晚上少量的活动耗能和基础代谢耗能,最好还是不要完全不吃。另外,从午餐过后到晚餐要经历六七个小时的时间
2024-06-03 13:52:00
“二区心率”跑步的神奇效果,告别无效运动!
跑步一直以来都是一种备受欢迎的有氧运动,许多人通过跑步来提升心肺功能和整体健康。然而,许多跑者在跑步时忽视了心率的重要性
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为什么会坚持晨跑?自己孤独的运动,挥汗如雨的感觉你知道吗?
晨跑现在有多欢迎,大家看看自己身边的人就知道了!每天有许多人在别人还在睡觉的时候就开始坚持晨跑,自己孤独的运动,挥汗如雨
2024-06-03 13:52:00