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肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...得到足够的供应。黄疸肝脏问题可能会导致黄疸,表现为皮肤、眼睛和尿液变黄。这通常是由于肝脏受损,无法正常代谢胆红素所致。出血倾向肝脏问题可能会导致出血倾向,因为肝脏合成凝血因子受到影响。这可能会导致牙龈...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...熬夜之后怎么补救一下,减少对肝脏的伤害。熬夜的危害皮肤变差晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果正在熬夜,皮肤也在张大毛孔,外界的有害物质就都...……更多
冬日养肝秘诀:这“天然养肝菜”不容错过
...着冬季的来临,我们不仅需要温暖的身体,更需要健康的肝脏和脾胃。为了满足大家的需求,今天给大家带来一种“天然养肝菜”,不仅美味可口,更能在寒冷的冬季为我们的身体提供充足的营养。这种神奇的“天然养肝菜”就...……更多
小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
...这种食物,它是“养肺好帮手”,它就是很多人都爱吃的茭白。每年的小雪时节,正是茭白大量上市的时候,此时成熟的茭白,都是自然生长的,它生吃都特别鲜甜,而现在的茭白,相比较秋天的茭白,它的价格也特别便宜,在...……更多
鸡蛋作为一种常见的食材,不仅味道美味,而且营养丰富
...复组织所必须的重要物质。它们提供了构建肌肉、骨骼、皮肤等身体重要组织所需的氨基酸。而且,鸡蛋中的蛋白质具有较高的生物利用率,容易被人体吸收利用。不仅如此,鸡蛋中还含有丰富的维生素。特别是维生素B12、维生...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...症状,包括但不限于疲劳感加重、食欲不振、体重下降、皮肤和眼睛出现黄疸、腹部肿胀(尤其是腹水)、黑便或者淡色便、尿色加深等。疲劳和乏力可能是肝脏功能不全最早和最常见的症状,但往往被忽略或归咎于生活压力。...……更多
屁太多,可能预示着肝脏出问题,多吃这几道保肝菜
...屁频率超出常规,这不仅仅是消化不良的信号,更可能是肝脏健康的危机预警。肝脏与放屁的密切关系普遍认为,一个健康的成年人每天放屁的次数大约在15次以内。这是因为在正常的消化过程中,肠道中的细菌会分解食物,产...……更多
肝有病脸先知,当脸上出现这几种情况,可能是肝出现了问题
...还容易出现黄疸,这时候我们的白睛、面部甚至是全身的皮肤会呈现出一种黄色,这个也需要注意。第二、眼睛不舒服中医认为肝开窍于目,肝血可以滋养眼睛。如果说一个人的眼睛明显出现了干涩、发痒、迎风流泪、视物疲劳...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...血红蛋白水平,增强血液循环;猪肝则是一种优质的动物肝脏,富含优质蛋白质、铁质和维生素A,有助于补血养血、滋阴润燥,促进身体健康。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,是孩子补血增高的良好选择。材料:菠菜...……更多
肝血不足的几个表现,1个几毛钱的小方子,补血益气,便宜好用!
...不足的表现有哪些?可以如何调理呢?肝血不足的表现1.皮肤干燥:肝主疏泄,如果肝血不足,会导致皮肤失去充足的滋润,表现为皮肤干燥、粗糙,甚至出现皲裂。2.眼睛干涩:肝主目,肝血不足会导致眼睛干涩、视力下降,...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...频感到精疲力竭,总是想要睡觉,不愿意吃饭。朋友说她皮肤也比之前变黄了,因此强烈建议她尽快前往医院接受检查。小刘前往医院就诊,经检查发现其肝功能严重异常,血清胆红素水平已超52μmol/L,同时凝血酶原时间20s,凝...……更多
出现这5种情况,可能是肝血不足了!一个药方,养肝血、补肝阴!
...子,既养肝血又补肝阴,精神一整年!肝血不足的表现1.皮肤干燥肝血不足会导致皮肤失去光泽,变得干燥缺水,甚至出现皲裂。因为肝主疏泄,若肝血不足,就会导致疏泄失常,从而影响皮肤的滋润。2.失眠从中医角度来说,...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...玩手机的人还容易引发干眼症、结膜炎等眼部问题。影响皮肤状态长期在睡觉之前玩手机,会对皮肤状态产生负面影响,手机屏幕会发出蓝光,这种光线会抑制褪黑激素的分泌,导致失眠和睡眠质量下降。缺乏充足的睡眠和休息...……更多
肝好不好,手先知!手上若没有3个“异常”,偷偷乐吧,肝还不错
...。2,我们经常见到有些老年人的手背上青筋特别明显,皮肤松弛,平时我们也不会特别关注,只认为是正常现象。但是如果年轻人的手背上出现这种情况,就需要重视起来,如果年轻人手背上青筋暴起,而且颜色发暗,发青,...……更多
1个养肝万能方,不分寒热,帮你在养肝路上少走弯路!
...出现肝区隐痛,尤其是在过度劳累、熬夜、喝酒后。 5.皮肤问题肝脏不好可能导致皮肤色素沉着,面色暗黄等症状。四逆散《注解伤寒论·卷六》成无己:“四逆者,四肢不温也。伤寒邪在三阳,则手足必热;传到太阴,手足自...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...烦躁不安,还可能导致一系列身体不适,如失眠、头痛、眼睛干涩等。这些症状,无疑会影响我们的日常生活质量。因此,在这个季节,选择合适的食物来调理肝脏显得尤为重要。通过科学的饮食调整,我们不仅可以有效地清理...……更多
鸡蛋和它是完美搭档,隔三差五享用一次,简单又营养,5分钟搞定
...精华之一,富含多糖蛋白质和高营养价值,但也可能刺激皮肤,所以在处理山药时可以带上一次性手套以防过敏。然后,将菠菜切碎备用,注意保留菠菜根,因为菠菜根富含丰富的铁元素,营养价值不低于菠菜叶子。接下来,在...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...年过七旬的退休教师。她眉头紧锁,告诉我她最近总觉得眼睛干涩,视力模糊,晚上睡不好觉,感觉肝火旺盛。这种情况在我们的日常生活中并不少见,尤其是对于像李阿姨这样的中老年人。面对这样的问题,我们往往首先想到...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
...暴躁,经常生气的话,肝火会越来越严重,从而会长痘,皮肤发黄,对于女性来说,严重的还会导致内分泌失调。所以我们一定要控制情绪,保持一个愉悦的心情,才可以改善肝火旺盛。 ……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...睡觉。”一位朋友抱怨道。“是啊,我也是。而且,我的皮肤看起来黄黄的,不像以前那么有活力了。”另一位回应。两人相视一笑,却透出一丝担忧。这种对健康的关注并不少见,特别是在他们这个年龄。随着年龄的增长,身...……更多
你不得不知的3个养肝小妙招,建议收藏试试
...病情恶化。身体出现这几个症状,或说明肝脏受伤了1、皮肤发痒当肝脏受损时,胆汁存在于血液中会发生皮肤瘙痒。当胆管堵塞时,胆汁停滞并流回血流。这会积聚在皮肤下并引起瘙痒。2、眼白或皮肤开始变黄眼白或皮肤开始...……更多
每天用“枸杞”泡水喝,坚持30天,睡眠好了,肝也干净了!
...提高表层漂浮对于养分吸收的能力,这就可能促进表层的皮肤细胞得到充分的营养供给,皮肤就容易变得光滑有弹性,另外坚持用枸杞泡水喝,也具有一定的美白作用,但是需要注意的是,每次喝的时候要注意量,最好不要太多...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...血养颜的作用。它富含的维生素C和维生素E可以帮助减轻皮肤衰老和色斑问题,保持皮肤的年轻和光滑。此外,山药富含的营养物质还有助于改善女性的内分泌调节,缓解经期不适和更年期的症状。山药的美味食谱1、山药糖水这...……更多
...泡水的过程中可以加入一勺蜂蜜,能够促进肠道的蠕动,让皮肤看起来更顺滑,口感更好。3、三七花搭配西洋参:西洋参是一种中药材,对降低血脂有一定的辅助作用,可与三七花一起吃,对血脂偏高的人有很多好处,对预防血脂升高有很...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
肝脏是人体内重要的排毒器官之一,但由于生活方式、饮食习惯等因素影响,肝脏健康问题日益引起人们的关注。一旦肝脏出现问题,可能导致多种疾病的发生,影响身体健康。因此,养护肝脏健康,提高免疫力,成为维护整...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...现皮下毛细血管扩张。如果持续时间长,需要马上检查。皮肤毛细血管扩张会出现蜘蛛痣,用力按压可以消失,压力消失后会恢复。2.大便黏稠、腹泻长期大便黏稠或者出现腹泻,排除肠胃疾病,很可能与肝脏有关系。肝脏代谢...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...和健康状况,以及治疗方式的选择和实施。一些癌症,如皮肤癌和乳腺癌,在治疗得当的情况下,有可能被治愈,然而,对于一些晚期或扩散性癌症,治愈的难度较大,治疗的主要目标是延长患者的生命和提高生活质量。 ……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...味。4、易于携带细菌的蔬菜 这类蔬菜的代表就是花菜、西兰花、木耳、腐竹等,这类蔬菜的主要特点就是缝隙和褶皱里往往隐藏着许多的虫卵和脏东西,如果只是用清水冲,很难清洗干净,所以必须要进行焯水!焯水不但可以...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...绍气血不足的暗号以及建议经常食用的五种食物,以帮助皮肤变得红润。首先,气血不足的暗号之一是面色苍白。当气血不足时,身体内的气血供应不足,导致面部皮肤失去了健康的红润色泽,变得苍白无华。此外,气血不足还...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...中的维生素B1,它们结合后能生成蒜硫胺素,这种物质对肝脏有着极好的保护作用。当然,大蒜属于辛辣刺激性的食物,可能对胃粘膜产生一定的刺激。不过,蜂蜜的健脾、和胃、养阴功效正好可以弥补大蒜的这一不足。2.大蒜...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00