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晒后皮肤修护指南
...晒后皮肤的表现当我们长时间暴露在阳光下,特别是夏季紫外线强烈时,皮肤很可能会受到伤害。紫外线对皮肤造成的损伤不仅影响美观,还可能引发炎症,甚至增加患皮肤癌的风险。中波紫外线(UVB)可以直接作用于细胞DNA和...……更多
晴热天气来了 防晒指南收好
...南收好本报讯(记者刘波)进入5月份,天气逐渐炎热,紫外线强烈,防晒成了大家关注的话题。有人认为防晒就是防晒黑,有人觉得防晒会影响补钙,有人认为孩子不需要防晒。那么,防晒到底防的是什么?如何有效防晒?市...……更多
水痘留下黑印是怎么回事
...能是由于自身体质或者是炎症感染所造成的,还有可能是紫外线长时间照射引起。1、自身体质:如果自身皮肤状况不是特别好,在水痘去除之后就有可能会使局部留下明显黑印,但是有些人会留下红印。一般可以外用维生素E乳...……更多
有一种简单易行的方法,能够帮助我们有效延缓皮肤老化,减少细纹
...些有害的自由基,维生素E帮助保护皮肤免受环境污染和紫外线照射的伤害,从而减缓皮肤老化过程。此外,维生素E不仅仅是一种防御机制。它还参与到皮肤细胞的修复过程中,帮助修复受损的皮肤细胞,促进新细胞的生成。这...……更多
痘痘肌能晒太阳吗?专家解答,痘痘肌的防晒技巧
...阳对痘痘肌的影响阳光能杀菌,但也会刺激皮肤阳光中的紫外线具有杀菌作用,这可能是一些人觉得晒太阳对痘痘有帮助的原因。紫外线能够杀死表面的一些细菌,从而暂时缓解痘痘的炎症。然而,紫外线对皮肤的刺激也是不可...……更多
医生建议:外出穿长衣长裤
...介绍,日光性皮炎又称日晒伤,是指皮肤过度日晒,吸收紫外线后引起的急性炎症反应,会导致患者出现红肿、灼热、疼痛、水疱、皮肤脱屑等症状,更严重者还会皮肤破溃,进而引发皮肤感染。近一周,伴随持续高温,友谊医...……更多
春日暖阳 做好皮肤防护
...,在户外活动时,皮肤会暴露在各种环境因素中,高强度紫外线、昆虫叮咬、植物过敏等,这些都可能对皮肤造成伤害。因此,了解如何在踏青时保护皮肤,是确保愉快假期的重要一环。市中研附院皮肤科主任张峻岭教授为大家...……更多
长期跑步,身材变好了,但是人却“变老”了,这是怎么回事呢?
...,却更显老了呢?不注意防晒是常见原因之一。众所周知紫外线是皮肤的最大“杀手”之一,长期室外跑步,使皮肤暴露于紫外线之下,会刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素以抵抗紫外线带来的伤害,从而使皮肤变黑、长斑。紫...……更多
敏感肌肤怎么改善护理?
...相对于正常人的皮肤有较高的敏感性, 易受到温度变化、紫外线、粉尘等外部因素的影响而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒、脱屑、毛细血管扩张等症状,一定程度上给敏感肌人群带来困扰。敏感肌肤需要温和呵护,那具体怎么改...……更多
银屑病为什么防晒做不好病情会加重1、免疫反应加剧紫外线可以穿透皮肤表层,激活皮肤内的免疫细胞,导致炎症反应加剧。对于银屑病患者而言,这可能会触发或加剧现有的皮肤炎症反应,使得症状加重。2、皮肤屏障受损长...……更多
热浪来袭防晒技能学起
...部分地区气温将接近常年同期到偏高的水平。高温来袭,紫外线也在借势发威,提醒大家防晒需要提上日程。近日,中华医学会、中华医学会皮肤性病学分会等联合发布了《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》,为今夏防晒提供了...……更多
气温不高却被晒伤?谨防日光性皮炎
...民医院皮肤性病医学诊疗中心副主任向芳介绍,由于新疆紫外线较强,温差较大,黄褐斑发病率较高,皮肤干燥也是困扰大多数人的问题。进入4月份以后,随着紫外线强度指数的上升,因日光性皮炎而就诊的患者明显增多,近...……更多
防晒喷雾致白肺?@家长,这份儿童防晒指南请查收
...表皮细胞之间的连接较成人更为疏松,比成年人更容易受紫外线伤害。家长怎样为小朋友做好防晒?又该如何为儿童选购防晒产品呢?一起来看。 ★户外活动时间要恰当上午10点至下午4点间是紫外线最强的阶段,家长带孩子出...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...物。这些抗氧化剂能够中和自由基,减少因环境压力(如紫外线和污染)引起的细胞损伤,从而帮助减缓皮肤老化过程。抗氧化剂:肌肤年轻的守护者多酚类化合物:花茶中的多酚类化合物,特别是儿茶素,已被证实具有强大的...……更多
春季常见皮肤疾病都有哪些?又该如何预防治疗呢?
...法包括外用药物、口服药物、生物靶向治疗和物理治疗(紫外线、准分子激光等。)其中,外用药物是治疗银屑病的基本方法之一,具有直接作用于皮损,减轻炎症和细胞过度增殖的优点。正确应用和使用外用药对疾病治疗和预防...……更多
...油脂同时又可以为皮肤提供足够的营养和水分。防晒春季紫外线的照射会逐渐增强,紫外线的过度照射会加快皮肤衰老的速度,比如面部出现色斑、毛细血管扩张、皮肤弹性下降、皱纹等,甚至还会增加皮肤肿瘤的发生率。所以...……更多
夏日炎炎,如何科学预防「光过敏」?
...何预防才能让皮肤更健康呢?为什么太阳也能让人过敏?紫外线让人产生皮肤过敏的反,局势所谓的“日光过敏”,是包括日晒伤、植物日光性皮炎、日光性荨麻疹、多形性日光疹、慢性光化性皮炎等多种疾病的总称。多发于夏...……更多
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
...合理利用太阳光对维护健康至关重要。1.有益骨骼健康当紫外线接触皮肤时,体内会生成活性维生素D,它可以改善人体骨代谢,能够保持人体的骨骼健康。2.改善老年相关疾病2023年12月,山东第二医科大学研究团队在《公共科学...……更多
如何防治春季常见皮肤病
...袖衣物、戴帽子,还可在外出前30分钟涂抹防晒霜,防止紫外线直接照射。多饮水。人体内的水分有运输、补充营养和参与机体新陈代谢的作用。春季气温升高、代谢加快,更应保证水分摄入。建议成年人每天补充2~3升水,以...……更多
户外活动 注意防晒
...气渐渐热起来了,人们喜欢到户外享受阳光,往往忽略了紫外线的威力。皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状,都可能与紫外线有关。有研究显示,春末和夏季的紫外线最强,因此4-9月份尤其要注意防晒。春天紫外线更容...……更多
皮肤上为何会长黑痣呢?一文分析原因
...化可能会造成内分泌失调,这段时期形成痣的可能性增大紫外线过度照射长时间将皮肤暴露在强紫外线照射下,容易导致黑色素形成,色素沉积从而导致痣的形成。而且强紫外线的照射也可能使脸上原本较淡的斑点颜色变深形成...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...或室外进行,无需特殊的器材或场地,非常方便。3. 防晒紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一。每天出门前,务必涂抹防晒霜,并穿戴遮阳帽和长袖衣物。如果需要长时间户外活动,应选择SPF30或更高的防晒系数。防晒对皮肤...……更多
热“雪”在吉!雪地上的“小萌新”,保姆级装备指南来了!
...速下坡或遇到强风情况下尤为重要其次,雪镜有助于防止紫外线对眼睛的伤害因为雪地的紫外线辐射通常会比平地更为强烈长时间的暴露会导致眼睛受损甚至可能会引发雪盲症护脸 护脸可以抵御寒冷的风防止面部皮肤冻伤还可...……更多
红斑狼疮偏爱女性 专家提醒:危害不容小觑
...患者应尽量避免接触染发剂和纹眉剂等化学物品。2.防晒紫外线照射可诱发狼疮,化学防晒(如防晒霜)和物理防晒(遮阳伞等)可避免紫外线对狼疮患者皮肤的刺激,减轻患者的皮肤炎症,减少疾病复发。3.适度运动接受运动...……更多
阳康后脸蛋干得直冒烟?不能做脸的日子还能做点啥?
...要正确佩戴哈再就是必须要防晒!角质层破损,会更害怕紫外线。如果涂防晒出门,要注意看看防晒霜里有没有酒精。其实酒精本无错,可以促渗。但角质层受损的时候,再用含酒精化妆品可能会加重角质层的破损。不过想来最...……更多
当心这类皮炎侵扰
...报【医生提醒】当心这类皮炎侵扰唐萍日光性皮炎,俗称紫外线过敏、光照性皮炎,主要指由于日光中的中波紫外线过度照射,在较敏感的皮肤上发生的急性炎症反应。日光性皮炎多发生于紫外线较强的春夏季,常见于面部、颈...……更多
脸上干痒红,是皮肤病吗?专家推荐“急救”指南→
...性光毒性反应,日光性皮炎又称急性日晒伤,是由于中波紫外线过度照射在皮肤上发生的急性光毒性反应。专家支招 出门时要做好防晒措施,抹防晒霜,戴上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位。紫外线过敏性体质者更要少食或...……更多
什么是红斑狼疮?什么原因引起的?如何预防?
...可能在红斑狼疮的发作中发挥一定作用,如感染、药物、紫外线暴露和荷尔蒙水平变化等。这些因素可以触发免疫系统的过度反应,并导致红斑狼疮的症状加重。1. 皮肤症状红斑狼疮最典型的症状之一是皮疹,常见于面部、颈部...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...感染细菌、真菌或者病毒,患带状疱疹等皮肤病。秋冬季紫外线依旧比较强烈,特别是上午11时到下午3时,长时间的户外活动,容易造成皮肤问题。秋冬季常见皮肤病的防治皮肤瘙痒。最大的临床特征是仅有皮肤瘙痒而无原发疹...……更多
夏天做好防晒措施真的那么重要吗?一文了解清楚
...不做好防晒措施就出门,很容易引起“热射病”。其实,紫外线也是导致多种皮肤疾病的“元凶”之一。除了导致皮肤癌、晒伤等问题之外,长期被紫外线照射,还会使血管受损、产生黑色素沉淀,甚至会影响到人的生殖能力。...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00