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告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...增长,在养生问题上花费的时间和精力会越来越多。而在秋冬季节,因为气候变得寒冷干燥,很多女性会出现身体不适,其实想要健康养生,需要在秋冬时节保护好4个部位,下面就来具体介绍一下。1、膝盖很多女性即使在秋冬...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...能。以下介绍一些常用的药食两用之品。人参 被称为“百草之王”,作为一种高级滋补品,被广泛用于食补。它富含多种维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质,可以提供全面的营养支持,有助于改善体质、增加体力和养颜美...……更多
多喝以下养胃粥,富含营养,能够有效保护胃黏膜,促进消化
...不错的效果,而且老少皆宜。中国食疗文化源远流长,是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌,它仍然是现代人的必修课。要建立科学合理的生活方式,还是要有一定的饮食文...……更多
团结花开,幸福春城
...先后来到位于云南昆明市中心的长春小学和位于滇池边的百草村,了解昆明充分挖掘历史文化名城的丰富资源,深化民族团结进步创建内涵,推进铸牢中华民族共同体意识的创新实践。小聂耳小提琴乐团齐奏《卖报歌》近年来,...……更多
“百草味发霉致孕妇住院”事件遭反转 律师:存在典型敲诈勒索行为
近日,曾冲上微博热搜的“孕妈称吃到发霉百草味面包宫缩入院”一事出现反转。涉事消费者发布《致歉信》,承认关于百草味产品存在质量问题的内容均是其个人编造,是为了向百草味敲诈勒索以获取不当利益。12月17日,话...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...肿、月经不调等。出诊时间:每周六全天中医养生,作为中华民族传统医学的瑰宝,积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生,注重身心并养,旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方面因素,达...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...,活动现场充满了养生知识和国潮元素,让人们感受到了中华优秀传统养生文化的独特魅力。作为中华优秀传统文化和现代健康理念的精彩融合,“养生潮我看——国潮养生嘉年华青岛站”可谓精彩纷呈。活动现场设置了八大主...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...持正常的新陈代谢。因此,保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热,补水润燥,帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺...……更多
大美山水乡居图徐徐展开
...谐发展的乡村善治之路。人、湖、村和谐,产业是支撑。百草村是《昆明市滇池沿岸重点乡村改造提升方案》认定的46个环滇重点村之一,云南白药创始人曲焕章生前曾在此居住采药。以曲焕章故居为IP,村庄引入风蓝集团为其...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...,还需要一块老姜、若干颗蜜枣和450克新鲜猪骨。猪骨是秋冬煲汤的最佳选择,价格便宜,且含有丰富的蛋白质和多种营养物质,为我们的身体提供充足的能量。最后,还需要两颗陈肾、适量食盐、料酒和其他调味品。2、正确...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...光照时间出现明显变化,与之相对的,人也更容易在这个秋冬交接的时候得病。在生活起居方面,睡眠固然重要。随着立冬后天气转凉,我们的生物钟也需要及时调整,顺应自然规律,每天要保证有足够的睡眠时间,一天睡眠时...……更多
艾草具有温经散寒、祛湿止痛、安胎止崩等功效
...,更在于它的功效。而在中医理论中,生姜更是被誉为“百草之王”。它具有温中散寒、止呕止咳、解毒等功效,对于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、咳嗽等症状有很好的疗效。生姜还具有很好的抗氧化作用,可以延缓衰老,保持身...……更多
二十四节气话养生 白露起秋意浓 养生关键要记住
...起就保护好这些部位不要着凉,可以让身体更加健康。”秋冬养阴,同时也需要养固体内阳气。瞿慧建议:如果身体着凉,可以通过搓揉双耳或者肾俞穴,来补益肾阳气。夜晚入睡前,还可以选择35-40摄氏度的水泡泡脚(糖尿病...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...丰富,具有养肝明目、益气养血的功效。枸杞,被誉为“中华宝药”,具有滋补肝肾、明目润肺的作用;猪肝,则富含铁、锌、蛋白质等营养成分,能够补血养血、滋阴养肝。二者相结合,既能满足味蕾的享受,又能达到养生的...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
中医如何理解“秋燥”?秋冬交际,应该如何养生来预防“秋燥”?△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林“秋燥”就是说秋天到了,气温下降,空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”,很...……更多
【食疗养生】秋冬润燥不妨来碗靓汤,滋润您的身心、还清肺热通肠胃
...小火煲1.5小时,调味即可。03医生点评菜干,是广府人家秋冬润燥的常见食材,其有清肺热、除烦渴、利肠胃的作用。配以生姜、陈皮和中,制约菜干的寒凉。加以蜜枣调味,成就一锅滋润靓汤。该汤品能缓解咽干咳嗽、皮肤干...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
不知不觉,现在已经要到冬天了。在秋冬之间,气温下降得会比较的厉害,并且昼夜的温差也会很大,那么到了这个季节,我们在饮食上就需要格外的注意了,在秋冬季节,我们和容易会生病,那么这个时候就是最好的养生的...……更多
张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!
...南大学、齐鲁工业大学等国内知名院校以及4名泰山学者领衔的数十名高水平专业人才开展长期的产学研合作。可漾在研发过程中,深入挖掘红豆薏米水的传统价值,进行了一系列的创新和改进。通过精选优质原料、科学配比、精细...……更多
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授大雪补得好, 一年不受寒这句话是中国的一种民间谚语,也是中医“防病于未病”的理念体现,也是“冬病夏治”的思想的一部分。从中医的角度...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...。大雪,跟我一起这么吃《黄帝内经》云:“春夏养阳,秋冬养阴”。冬季属阴,因此在饮食养生上要以固护阴精为本,适当选择一些滋阴温阳、益气养血的食材药材,而大雪节气正是进补养生调养的大好时机。下面给大家推荐...……更多
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
...们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,适时进补显得尤为重要。然而,进补并非盲目而为,其中大有学问。今天,就让我们结合一个小故事,聊聊如何正确进补,健康度过秋天。张先生,一...……更多
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
...病就不找来”的养生秘籍,记得转发给家人,一起安康过秋冬!第一不吃:生涩柿子柿子可是秋末时节的好东西,口感甜美,营养丰富,被誉为“果中圣品”。但你知道吗?生涩的柿子可千万不能吃!吃了不仅口感差,还可能引...……更多
“秋冬进补,来年打虎”,秋冬多吃这道菜,营养滋补,解馋不长肉
...谢逐渐减慢,体内的能量储备逐渐开始增加。古人云:“秋冬进补,来年打虎。”这句话强调了秋冬季节是为来年储存体力的好时机。秋冬进补不仅可以增强免疫力,抵御严冬的寒冷,还能为来年的生活和工作储备更多的能量。...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
秋冬的寒冷及食补的重要性秋冬的天气变冷,气温骤然下降,人们往往会感到寒冷。此时,我们需要特别注意保暖,以免身体受寒而引发各种不适和疾病。此外,秋冬也是进行食补的好时机。在寒冷的季节里,我们可以通过喝...……更多
食物不仅是为了满足口腹之欲,更是养生保健的重要手段
...食疗来提高身体健康。食疗的历史可以追溯到古代,它是中华民族智慧的结晶。在古代,人们已经意识到食物不仅是为了满足口腹之欲,更是养生保健的重要手段。通过长期的实践和经验积累,人们逐渐总结出了一系列具有食疗...……更多
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!进入秋季,又到了一年一度的养肺“黄金期”,俗话说:“秋季多养肺,冬季少受罪”,意思就是到了秋季,是养肺的好时机,把肺养好了,到了秋冬季节就...……更多
选好养生家电 秋冬幸福感满满
本文转自:南宁晚报秋冬季天气干燥多变,稍不注意就容易生病,而养生家电也成了市场上的香饽饽。哪些家电值得入手?我们带你一起来看看。●小熊养生壶YSH-D15U2小熊养生壶采用对人体无害的高硼硅玻璃,具有耐高温和耐...……更多
明日大寒,别忘了喝这汤,滋补强身,增强御寒能力,全家都爱喝
...出锅。这款虫草花山药汤色香味俱佳,既滋补又营养,是秋冬季节不可多得的养生佳品。喝上一口热腾腾的汤品,不仅能驱散寒冷,还能为身体带来满满的活力。如果你还在为如何抵御寒冷而烦恼,不妨试试这款虫草花山药汤吧...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...阴阳的平衡。 在古代医书之中也曾提到过“春夏养阳,秋冬养阴”。具有滋阴的效果食物有哪些呢?1、乌鸡要说滋阴的食物,乌鸡汤当作首选。现代医学表明:乌鸡肉本身具有补中止痛、滋补肝肾、益气养血以及调经活血的功...……更多
康熙、乾隆二帝为何长寿
...以康熙为例,时人都追求以人参进补养身,认为人参作为百草之王常食可延年益寿。但康熙本人却对此敬谢不敏,甚至曾经因为八儿子常吃补药把对方大骂一通。 比起进补康熙更注重养生,在饮食和生活规律上极为自律。根据...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00