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...态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类中医专家表示，立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后气温还是较高，空气湿度也大，再加上人们在夏季常常因为...……更多
2023-01-09 21:11:00养生,扁豆,脾胃,山药,银耳,八角
...：寒露节气养生，谨防3种病，多吃7种豆，帮你平安度过秋冬。随着气温的下降，抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒，尤其是在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
...多中药茶饮中，消暑解腻的冰镇酸梅汤是夏季销量王，待秋冬干燥，润咽养肺的小吊梨汤便崭露头角。《Z世代营养消费趋势报告》显示，中国18至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%，药食同源+滋补类成为新生代消费...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
...用。据广西名中医、南宁市中医医院副院长李洪波介绍，秋冬季节通过选服适当、适量的膏方以达到养生健体的目的，已逐渐成为现代人养生保健的重要手段。膏方养生是中医治未病思想的生动体现，更是让群众接触中医药、了...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...菜，补充身体所需的各种营养，提高免疫力，才能舒适过秋冬。今天要分享的这个“养生果”就是秋季的当家果——银杏果，金秋十月正是银杏成熟的季节，银杏的果实就是白果，白果仁入肺经，具有清热化痰、止咳润肺的作用...……更多
2023-10-17 13:36:00美容养颜,安稳,秋冬,养生,美容,西芹
它是野草，却是“百草之王”，更是春天里女性朋友们的专属品，通经理气血祛湿暖子宫，春季养生吃的就是——一场春雨，万物复苏，艾草飘香。每年的清明前后，就是吃“艾”最好的时节，此时的艾草鲜嫩又壮实，口感嫩...……更多
2024-04-13 11:42:00老奶奶,吃法,野草,客家,养生,鸡蛋
...血的功效。而今天老胡给大家介绍的这种食物，最适合在秋冬两季食用，它就是红豆。在我家，我经常会用红豆做各种美食给老婆吃，因为红豆具有益气养血、增强免疫力、预防缺铁性贫血的功效，特别是更年期的女性多吃，能...……更多
2023-11-14 21:54:00红豆,秋冬,食用,食物,就是,红豆
...国潮养生好物推荐等，通过沉浸式体验，让大家尽情感受中华优秀传统养生文化的无限魅力。其中，在“免疫力潮学院”区域，通过古方趣味游戏互动，大家可以深入了解古方知识，提升免疫力的知识及四合理科普等，让大家在...……更多
2023-11-14 17:15:00养生,嘉年,济南,嘉年华,姿势,印象
...人体最娇嫩的器官，对寒冷和干燥天气非常敏感。因此，秋冬季节养护肺部十分必要，以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧，特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。
...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...的身体更加健康、充满活力。最后，我希望每个人都能在秋冬季节里，关爱自己的身体，拥有一个温暖和健康的冬天！ ……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...，暖心暖胃。
白萝卜陈皮筒子骨汤的养分价值白萝卜是秋冬季节非常常见的蔬菜之一，富含丰富的维生素C、纤维素以及矿物质，具有良好的健胃消食、润肺止咳的作用。它还能够增强身体免疫力，帮助人们预防感冒和保持身体...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...气不得外泄，以此保持人体的温煦，更好地抵御寒冷。在中华传统文化中，立冬也是一个重要的饮食节气，作为秋天与冬天的交替之时，因此饺子（交子）不能不吃。吃饺子的习俗是怎么流传下来的呢？东汉末年，各地遭受严重...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...到，蜀龙学校小学六年级学生正在排队参观“公园城市寻百草”中医药主题特展。孩子们从视、听、嗅、味、触觉全方位感受中医药魅力。特展里多种互动体验项目，通过药为食用、名贵中药特展、公园城市寻名医、百草迷宫阵...……更多
2024-01-20 04:21:00百姓家,中医药,中医,百姓,文化,中医药
...，普及膏方知识，进一步弘扬中医治未病理念。中医药是中华文明的瑰宝，是打开中华文明宝库的一把钥匙。以“简、便、验、廉”著称的这把钥匙，正帮助越来越多人打开健康生活的大门。在梅州，长期以来治未病的中医药理...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...是远远不够的，中老年人还需要强身健体才能顺利地度过秋冬季节。在饮食方面，经验丰富的医生建议中老年人要特别注意，寒凉食材如海带和萝卜要少吃。相反，多吃一些具有暖身效果的食材能够为身体提供充足的热量和营养...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
五黑粥：五种黑色食材的营养盛宴在中华饮食文化中，粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中，五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感，逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么，这五黑粥究竟是由...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
当女性绝经后，不仅意味着步入了衰老，卵巢功能衰退，不再分泌雌激素的排卵，也更容易给女性带来卵巢，子宫等方面的疾病。女性在45~55岁这个年龄段绝经，可能就进入绝经期了，身体也会发生四种“异常”表现。绝经后的...……更多
2023-11-24 15:22:00百草,子宫,养护,子宫,女性,藏红花
...位按摩、中药敷贴也有一定作用。饮食养生“春夏养阳，秋冬养阴”。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。饮食方面，一是建议多食一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。朱宏介绍，在我们...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...“原来，生活中有很多食物都是中药材”。《神农辨药尝百草》《太上老君的丹药》……一个个小故事、一幅幅卡通漫画形象，传递着中医药文化知识以及中医药文化哲理。在“你听我讲中医药文化小故事”体验课中，支教团成...……更多
2024-01-08 10:21:00天山,中医药,种子,中医,文化,中医
本文转自：中国中医药报□ 王怡 齐中华 甘肃中医药大学近年来，随着大众生活水平的提高与健康意识的增强，人们对养生的需求日益增加，市面上陆续出现了各类养生产品。下面本文向大家介绍一款起源于明代的养生糕点—...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...品备案原料目录，并规定其原料名称和品种来源与现行《中华人民共和国药典》相同品种项下内容保持一致。人参、西洋参、灵芝作为中药材原料，在中医药领域有着悠久的历史，具有多种保健功效，并被广泛用于药膳制作和中...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...京青年报寒露已过，天气转凉，想必大家都开始研究各种秋冬养生小诀窍啦。秋冬泡温泉，养生正当时，大家可走进最低调的长寿之乡——江西宜春。莹媚如春，饮之宜人，一眼神奇的温泉，便是宜春常春的秘密。温汤古镇是中...……更多
2023-10-09 00:32:00宜春,江西,秋冬,宜春,温泉,长寿
...处于超声和工作的状态，从而造成免疫力下降。如今正值秋冬交替的季节，本身就很容易出现免疫力下降的情况，再加上睡眠不当的话，可能会给身体造成较大的负担，所以如果不想导致免疫力下降的话，也应该尽量保证充足优...……更多
2023-01-17 21:00:00睡眠,尝试,食物,饮食,关键,睡眠
...极具中医药代表性的世界知名品牌。建设载体，建起仲景百草园、中华医圣苑、仲景健康公园、仲景养生小镇等，创成全国中医药文化宣传教育基地和中国科普教育基地；斥资5000万元，拍摄电视连续剧《医圣》，传播仲景文化...……更多
2024-01-31 06:04:00宛西,仲景,增长极,制药,增长,产业
...于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。防颈寒秋冬是颈椎病高发的季节。颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...了解到学校里多样的中医教学探索。校门之内，宛如神农百草园，路边种满了各种各样的药材，摆满了关于中医药的宣传品。这些药材，多是选择泸州本地的道地中药品种，用药香混合了书香。按照不同的年级，校园里设有不同...……更多
2023-12-31 13:20:00小郎,中医,校园,文化,大学,中医
...，指的是稻、黍、稷、麦、豆，这五种谷物自古以来就是中华民族的主食；在中医看来，五谷不仅仅是填饱肚子的食物，它们还对应着人体的五脏六腑，有着独特的养生功效；今天，就让我们一起探索五谷的养生之道，看看如何...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...以境化人”的理念，利用食育工坊、快乐农场、百果园、百草园等劳动实践基地，从感官、实践、知识的角度对幼儿进行全方位的食育教育，让幼儿沉浸在食育学习环境中，在自主探究和动手实践中感恩自然；通过餐桌礼仪、食...……更多
2024-04-02 08:39:00文化,文化,立德,幼儿,实践,家长
...食同源产品正在丰富着普通人的餐桌。长治，作为神农尝百草神话故事的发源地，不断深耕大健康领域，探寻药食同源常态化应用，不断推动中医生活化、生活中医化，让传统中医药文化浸润普通人的生活，打造长治康养优势、...……更多
2024-03-22 06:05:00长治,同源,产业,品牌,同源,长治
...的作用。长久以来,海参就被视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象有很大的帮助。除此之外,秋冬季常吃海参可以有效调节身体的免疫功能、增强人体抵抗力,在预防疾病感染和病变发生方面,有较为明显...……更多
2024-01-10 07:45:00海参,实惠,品质,厂家,促销,价格
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着新学期的开始，十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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本文转自：人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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秋天了，天气开始转凉，身体的抵抗力变得尤为重要，孩子也正是成长发育的关键时期，一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
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娃娃菜蒸鲈鱼食材准备：娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后去除鱼骨、片好鱼片备用，接着加入适量的料酒
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山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块
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张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境
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#玄学是否有效？#在我年轻的时候，玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会，我一向认为所谓的风水
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