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大雪融化后 须知这些健康养生常识
...呼吸道疾病,首先要增强自身免疫力,多锻炼,饮食营养均衡;其次要适应环境,根据天气的变化及时增减衣被;要注意室内空气流通,白天要多开窗通风,但要注意不要站在风口。一般感冒咳嗽的患者不及时治疗或采取保暖措...……更多
怎么让孩子放下手机?这位妈妈的做法,值得家长借鉴
怎么让孩子不玩手机?关于这个问题,这几年我尝试了很多办法。比如:限制每次玩手机的时间;把手机设置密码;设置某个app的单次使用时长……但后来发现,这些方法都只能在短时间内起到作用,时间长了,孩子会想出来...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...菜,如今正逐渐成为人们的新宠。有人觉得,迷你蔬菜的营养更高,也有人觉得,迷你蔬菜不是正常生长出来的。上述说法哪些准确?没长大的菜许多迷你蔬菜,就是蔬菜小的时候。比如玉米笋,它就是甜玉米的“幼崽期”。想...……更多
记性越来越差?那是大脑敲响的警钟!
...表达能力就会慢慢退化。不吃早餐早上大脑需要被足够的营养唤醒,如果不吃早餐,大脑得不到充足营养,就会造成大脑能量供应不足,容易造成脑部损伤。蒙头睡觉蒙头睡觉会使被窝二氧化碳浓度升高,呼吸所摄入的氧气就会...……更多
家乡至味:油鸡枞
...枞煮熟,再加入剁细的精瘦肉末,配点香菜,唯美鲜香,口感爽滑,老幼皆宜。鸡枞集天地之精华,日月之灵气,是大自然对人类的馈赠与恩赐。鸡枞有大自然的味道,有家乡的味道。山里人对鸡枞的感情无以言表,不管你在什...……更多
...自己的看法,该网友表示“支持商家,这个东西又摸不出口感,而且很容易摸坏,不买还是不要去碰”。 该网友的评论很快得到了一千多个点赞,说明很多网友支持他(她)的说法。这三名网友同样如此,都说草莓娇嫩,不买...……更多
解锁蛋黄酱的10种美味搭配,让你的餐桌焕然一新
...似普通却有着无限可能。它不仅能为你的菜品增添丰富的口感,还能成为各种美食的点睛之笔。以下10种创意搭配,让你的餐桌从此不再单调!1.薯条蘸酱:炸好的热腾腾的薯条配上冰冷的蛋黄酱,口感的对比让每一口都令人满...……更多
...公园、召陵区人民医院等地视察,现场听取推进义务教育均衡发展、提高公共卫生服务能力、实施城市更新行动、打造绿色宜居城市、加强居民健康服务、丰富群众文化生活等2023年度民生实事项目完成情况有关汇报。2023年,市...……更多
落实各项医保政策 发挥保障兜底作用 民生福祉持续增进
...底保障作用。同时,为了促进药品在省际间价格更加透明均衡,国家医保局近日部署,对照全国现有挂网药品价格进行全面梳理排查,推进药品价格专项治理,到2024年3月底前,基本消除同种类药品省际间的价格不公平,推动医...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
红薯是一种营养丰富的块茎类植物,它富含碳水化合物、膳食纤维、Vit-A、Vit-C、微量元素钾、微量元素镁等,这些元素都是人体日常所需的营养成分,对人体健康有着重要的作用。首先,红薯中的碳水化合物含量较高,而且主...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...关。上年纪后,5种“高蛋白”要多吃在众多人体所需的营养物质当中,蛋白质起着非常关键的支撑作用,人们常用“蛋白补得好,少往医院跑”来强调蛋白质的重要性。你上了年纪之后,常吃高蛋白食物,对改善身体状况有很...……更多
...稳生教授建议,在剂型设计、用药剂量准确性和灵活性、口感和矫掩味方面综合考虑,需要量身定制儿童乐于服用的口味、形状、颜色的口服制剂、儿童生长发育的创新制剂。政策助力儿童用药产业发展事实上,儿童用药短缺及...……更多
贵州省学生资助和营养改善计划政策简介(2024年7月)一、学前教育1.保育教育费和生活费资助。资助学前教育家庭经济困难在园儿童,标准为800元/生·年。2.农村学前教育儿童营养改善计划。在农村学前教育机构实施,向在园...……更多
1年减了100斤 女明星减肥上热搜
...如果经医生检查排除了其他引起不孕的原因,则应该加强营养、增加体重。那么,1年健康减重100斤,能实现吗?南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅介绍,其实1年减重100斤并不夸张,普通人在专业营养医师的指导下,每月减8-10...……更多
食疗养生,这些夏季水果能让你轻松美丽!
...,是非常好的解暑果。它同时富含维生素C和胡萝卜素等营养成分,可以帮助我们抵御紫外线的伤害,减少晒斑和色素沉淀,从而让肌肤更有光泽和弹性。此外,西瓜还含有一种叫作西瓜子油的营养成分,可以帮助降低血压和血...……更多
怀孕可以吃番石榴吗
番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富,果实中含有蛋白质、糖类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素,其维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源。那么怀孕可以吃番石榴吗?一起来看看吧。怀孕可...……更多
...长、名教师基地建设,全力推动各领域、全链条教育优质均衡发展,力促全市教育事业年年有进步、三年大变样、六年大改观。坚持财政资金优先保障教育投入,公共资源优先满足教育需要,经济社会规划优先安排教育发展。截...……更多
菜品热量多少 标得明明白白
...煮等)以及蛋白质、碳水化合物、糖、矿物质和维生素等营养素含量。“点餐的时候可以看看卡路里,就不会摄入太多热量,对身体健康有好处,希望能在更多的餐厅推广。”经常点外卖的学生小林说。除了青年学生,这个创意...……更多
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...茶更有益健康?今天我们就来比较一下绿茶和咖啡中含的营养。Part 1:基础营养成分对比评价营养价值主要看其含有的营养素的种类和含量,还要比较其含的功能性成分。根据《中国食物成分表》和美国农业部数据库,绿茶和咖...……更多
...作用。本文将介绍部分国家家长参与学校办学质量评估的做法和经验。家校社合作是政府评估学校的重要内容美国是一个有着地方分权传统的国家,各州各学区对教育都有较大的自主权,家校社合作一直是美国教育特别强调的内...……更多
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
...他几种蔬菜对血液浓稠度的影响。我们不仅会探讨土豆的营养价值及其对血脂的潜在影响,还会揭示一些可能导致血液浓稠的常见饮食误区。通过这篇深入浅出的健康科普,我们希望能帮助您做出更明智的膳食选择,为维护心血...……更多
山师创客联袂闯关大学校园:诺特兰德携手考利斯下沉高校市场
崛起于视频电商风口的膳食营养头部品牌诺特兰德,迈出线下市场布局的重要一步。2月20日,诺特兰德品牌与考利斯商贸在济南联合举办“共赢健康年轻时代”高校渠道战略合作发布会,就高校渠道业务达成长期战略合作协议...……更多
进入三月,建议中老年人,多吃“4种鱼”,营养美味,越吃越健康
...啥的问题都来了。所以啊,我建议大家多吃鱼,鱼肉里头营养可丰富了,特别是蛋白质和钙,对身体特好。吃了鱼肉,不仅身体有劲儿,还能预防心血管疾病和骨质疏松呢。咱得让身体吃得饱饱的,健健康康的!【一、黄花鱼—...……更多
牛奶减肥法的禁忌如下
...多人对于喝牛奶这件事情非常热衷,牛奶当中含有丰富的营养物质,适量喝牛奶,也可以让身体获得比较全面的营养成分。所以日常生活中适量喝牛奶对于呵护身体健康的确是有好处的,现在随着人们思想的进一步,很多人也养...……更多
夏天减肥吃这6种水果,热量比部分蔬菜都低!
...0克热量仅27大卡,在水果中绝对算低热量了,而且香瓜的口感甜,含水量很高,约90%都是水分,可以说是很适合减肥吃的水果了。4、杨桃杨桃切开是五角形的,属于高颜值水果了,100克的杨桃热量也只有30大卡,酸酸甜甜的口感...……更多
枣庄市市中区勤为学校与这些学校结为联盟、联研共同体
...学校副校长宋传刚宣读了《强校扩优联盟学校及结对学校均衡发展的实施方案》。赵兴武、蓝娟向联盟学校、结对帮扶学校、联研共同体授牌并讲话。随后,勤为学校的同学们表演了律诗武术《关山月》和诗歌朗诵《英雄之名》...……更多
圆满收官!齐车公司全年完成新造货车9791辆
...全年生产任务。2023年,公司生产呈现出“前松后紧”不均衡态势,特别是进入下半年,随着国铁车招标的启动,公司生产工作日益繁重,仅四季度就要完成10种超4000辆的新造铁路货车和8种2万只以上集装箱的生产任务。面对多品...……更多
主食怎么吃才健康(知食点)
...吃多少?怎么吃更健康?对此,中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长吴佳解读了主食选择与搭配的奥妙。主食过多过少都不好“主食,顾名思义就是主要的食物,是我们饮食的基础。”吴佳介绍,在中国,主食一般指...……更多
《花少》新加坡路透,古力娜扎皮包骨似营养不良。
...点意外了,上镜好看的直角肩和细手臂,在现实中反而有营养不良的感觉,过于骨感。 落地新加坡之后,“花少团”一行人去了路边的小店吃宵夜,别看他们在镜头前表现得很轻松,实际上从入座开始就吸引了一群人围观,那...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...促进皮肤代谢,还有助于提高皮肤亮度。芦笋芦笋是一种营养丰富的食物,被誉为“营养银号”。芦笋中含有十分丰富的维生素C、纤维素和钾等营养成分。其富含的芦笋甙具有调节皮肤类固醇水平的作用,有助于预防皮肤暗沉...……更多
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税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
2025-01-17 22:21:00
围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
2025-01-17 22:25:00
一男子患上肝癌后,食用灵芝孢子粉治疗,半年以后,效果怎样?
临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
2025-01-17 22:33:00
追台老酒:遵循“12987”工艺,大师酿造的酱香典范
在贵州这片被大自然眷顾的土地上,山川毓秀,气候宜人,仿佛每一寸土地都散发着酒香。这里,不仅是美酒的摇篮,更是酱香传奇的发源地
2025-01-17 23:05:00
仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
2025-01-17 23:12:00
贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
2025-01-17 23:14:00
中医妙方带你轻松远离腰椎间盘突出
班月娥 田东县人民医院在快节奏的现代生活中,腰椎间盘突出作为一种常见的职业病,正悄然影响着越来越多人的生活质量。该病以腰痛和坐骨神经痛为主
2025-01-17 23:14:00
不容忽视的“儿童异常步态”
谭志意 广西壮族自治区妇幼保健院孩子们充满活力与朝气,但是仔细观察会发现,某些孩子在走路时表现出异常的步态,也就是与正常步态有显著差异的走路方式
2025-01-17 23:14:00
一文告诉你超全的麻醉前准备事项
零文文 韦琪梅 柳州市柳铁中心医院麻醉科在医院,一提到手术,不少人心里就会犯嘀咕,既担心手术能否成功,又害怕麻醉存在风险
2025-01-17 23:14:00
血液透析常见并发症的防治方法
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科一、高血压高血压的症状有头痛、肩膀酸麻、心烦、面部潮红等,常常导致动脉硬化、心衰和脑出血等
2025-01-17 23:14:00
春节护肝大作战:乙肝患者的饮食“红黑榜”
刘思彤 桂平市人民医院感染科春节,是聚餐高峰期。对于乙肝患者来说,需要进行护肝“大作战”。如何在享受美味时,避免对肝脏造成不必要的负担
2025-01-17 23:14:00
如何保证中药成分的稳定性
韦倩 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)在追求高效的时代,一些人对中药材成分的稳定性心存狐疑。尤其在喝由多味中药熬制而成的中药汤剂时
2025-01-17 23:14:00