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...，还能够保持健康，确保身体得到足够的营养。一、酸辣白菜酸辣白菜是一道口感清爽、酸辣可口的减肥佳肴。白菜含有丰富的维生素C和纤维素，能够促进新陈代谢，有助于减肥。同时，酸辣的调味汁能够增加食欲，让人不易...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
都说韩剧里的辣白菜看着让人直流口水，但你知道吗？其实在家就能轻松复刻这道美味！今天咱们就来聊聊如何自制一款香辣爽口的腌辣白菜，保证让你的味蕾欲罢不能。首先，咱们得挑选一颗新鲜饱满的大白菜。记住啊，选...……更多
2024-10-03 15:23:00韩式,小菜,白菜,宝典,白菜,蒜末
...燥的去火食谱，为您提供冬季保健的营养选择。一、醋熘白菜：醋熘白菜是一道清淡酸爽的菜品，白菜富含维生素C和纤维素，具有清热润燥的作用。通过加入适量的醋，不仅提味，还能缓解口干口渴的感觉。这道菜不仅简单易...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...有菜，营养又美味，保证你吃了还想吃！第一道菜：海参白菜炖首先，把三四个泡发好的海参切成小段，放一旁备用。接着，把白菜叶子切碎，放在另一个盘子里。然后，拿一块老豆腐，用开水烫一下，再切成小块，也放一边备...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
...我要和大家分享一道我亲身制作并广受好评的菜品——大白菜炖冻豆腐。这道菜的制作技巧和方法，让我来一一为大家揭晓吧。首先，我是在一次偶然的机会中尝试到这道菜的。那是一个寒冷的冬日，我去拜访了一位亲戚，他们...……更多
2024-04-10 14:32:00冻豆腐,味蕾,大白菜,大白,滋味,体验
导读：俗话说“百菜不如白菜”，特别是经过霜打得白菜，吃着甜津津的，比大鱼大肉都要好吃呢！在天冷时，不知道做什么菜，不少人就会用白菜炖一锅豆腐或者用白菜炖一大肉，然后一家人闻着吃，是冬天最幸福的事情。...……更多
2023-12-25 06:19:00白菜,迷糊,白菜,大白菜,大白,黑点
...钟。最后，关火前撒点鸡精提鲜，美味就这么诞生了！【白菜炖粉条】：秋冬季节，白菜炖粉条可是必吃的家常菜，美味又营养。想知道这道菜好吃的秘诀吗？下面，我就给大家分享一下它的简单做法：先把白菜帮斜切成片，再...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
1. 小白菜清炒一番！小白菜清炒，是一道简单却美味的家常菜。它的制作过程虽然简单，但每一步都蕴含着烹饪的智慧。首先，我们要挑选新鲜的小白菜，它的叶片翠绿，茎部鲜嫩，是清炒的最佳选择。将小白菜洗净，沥干水...……更多
2024-04-26 06:48:00小白,藕丝,小白菜,红椒,一道,口感
夏天必吃东北凉菜食材：黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱、胡萝卜、香菜、蒜末、辣椒面、干辣椒段、芝麻、生抽、醋、蚝油、糖、香油、食用油1、黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱全部切成丝香菜切成段2、碗中放入蒜末辣椒面干辣...……更多
2023-10-23 19:26:00凉菜,白菜,生抽,辣椒,辣椒面,热油
...加入一些香料，如八角、桂皮等，提升汤汁的香味。三、白菜五花肉炖冻豆腐： 白菜五花肉炖冻豆腐是一道家常炖菜，白菜清爽脆嫩，五花肉肥瘦相间，冻豆腐口感滑嫩。白菜富含维生素C和纤维，有助于促进肠道健康。五花肉...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...苗。”经过1个多小时的辛勤劳作，学生将满满一箩筐的白菜苗全部种植完成。 在稻田里，用稻草做的人偶展现乡村魅力的稻草人，成为一种特有文化。为了发挥同学们的新奇创意，让稻草新生，老师积极引导学生借助各类道具...……更多
2023-12-12 14:03:00农村,体验,木薯,学生,稻草,菜苗
...，土豆1个，豆泡、木耳半小碗，蘑菇1小把，魔芋1袋，大白菜、青菜少许，西兰花、菜花各半个，粉条少许，方便面2块，葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法：步骤1. 将粉条...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...是不是超级简单？快去给你的家人露一手吧！周二：醋溜白菜换一种方式宠爱自己，来一道开胃的醋溜白菜吧！酸酸甜甜的滋味，激活你的味蕾，白菜中的膳食纤维让你饱腹感满满，减脂路上的小确幸就藏在这简单的一盘里。采...……更多
2024-08-08 20:25:00生抽,香菇,豆芽,大蒜,扁豆,豆角
这菜好吃，做法简单，长得像白菜，但比很多菜贵，营养又减肥。白菜大家都知道，特别是冬天，北方最常吃的就是白菜了，因为白菜好储藏，所以冬天吃的人特别多，特别是北方人把白菜腌制成酸菜，储藏的时候就更长了，...……更多
2023-10-21 21:59:00解毒,食用,娃娃,白菜,娃娃,生抽
...些菜在家中，就够吃好久了。而很多人囤菜时，只知道囤白菜萝卜这些不易坏不占冰箱的菜，其实这些菜营养价值单一，而且吃法也单一，不建议大家囤，囤的太多，浪费的也比较多。而胡师傅今天给大家介绍的这5样食物，耐...……更多
2023-11-29 15:51:00用处,白菜,萝卜,时刻,关键,建议
...透、萝卜软糯，最后加盐调味，撒上葱花点缀即可。2：白菜。白菜是典型的冬季时蔬，含有丰富的水分和维生素，有助于润肺生津、解渴降燥，同时其膳食纤维含量高，可促进肠道蠕动，改善消化。
醋溜白菜材料：大白菜半颗...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...时候，我和奶奶在家，初冬的时候，奶奶就开始张罗着囤白菜。我那时不理解，问：“奶奶，为啥咱家每年都要囤那么多白菜？”奶奶笑着说：“孩子，这囤白菜啊，是咱们东北人的传统。冬天冷，菜少，囤点菜心里踏实。”直...……更多
2024-02-15 16:09:00东北人,白菜,条件,白菜,东北人,饺子
...讲述了人族王子伍赓遭遇国破家亡，被迫化身阿狗与女主白菜相依为命，还阴差阳错沦为矿场奴隶、历经各种生死考验，最终在各路人士的帮助下，带领人族、神隐族、妖族、海灵族成功打败新䰠族的故事。虽然《烈焰》这部作...……更多
2024-03-14 23:52:00烈焰,遗憾,结局,子羽,而行,矿场
...材，虽然平凡却拥有不凡的营养价值，它就是我们常见的白菜。白菜不仅低脂肪、低热量，还是一种超级补水的食物，特别适合冬季食用。你可能不会相信，白菜的维生素C含量竟然是苹果的5倍！维生素C是一种强大的抗氧化剂，...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
比萝卜营养，比白菜鲜美，冬天遇见这4菜别手软，简单一做真香啊冬天天气寒冷，新鲜蔬菜价格比较贵，可以去田野间找一找，有很多天然的野菜，只要动动手就挖一大袋子，免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒，就算是下雪...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...整个冬日的大街注入了一抹温暖的色彩。热闹的集市上，白菜以其清新爽口的特质，在冬季成为家家户户的食补首选。3毛钱一斤的白菜价格亲民，让中老年人在寒冷的季节里也能轻松享受到美味的饭菜。别看大白菜平时不起眼...……更多
2024-02-07 20:20:00吃法,白菜,来吧,美味,做法,白菜
...，她都迫不及待地给我分享李孃孃送的蜂蜜、张孃孃拿的白菜……父亲喜欢打牌、看电视，最不愿意动。这样一静一动两个人互补着走过了几十年。母亲常说：“老伴老伴，老来伴，但总有一个要先走，剩下的一个还得活着。”...……更多
2024-04-12 09:55:00如飞,健步,母亲,母亲,父亲,生机
...了，喝上一碗热水暖暖胃。那是缺衣少吃的年代，是只见白菜缺肉少油的年代，能在隆冬腊月吃上鱼虾解馋，在大自然的怀抱里放飞童趣，是多么激动而难忘的事儿。那些年的腊月，大哥带队，我们当兵，一把镩子杵遍了村子周...……更多
2023-01-26 05:26:00母亲,冰面,芦苇,大哥,大舅,花光
...何土地。他们遵时令依次在房前屋后撒上油菜、芝麻、小白菜种子，让它们不分畦垄，想密就密，想疏就疏，簇拥着宅子，随性地生长。今年就收获了20多斤油菜籽、20斤白芝麻，母亲说，要不是鸟太多，吃了不少，收获可不止...……更多
2024-01-12 04:06:00土地,父亲,门球,母亲,收割机,父母
白菜，这种普通得不能再普通的蔬菜，在我们的日常生活中似乎总是扮演着配角。然而，在年夜饭这个充满欢声笑语的团圆时刻，谁又能想到，这颗貌不惊人的白菜竟能成为餐桌上的焦点呢？今天，就让我为大家揭晓这道惊艳...……更多
2024-06-19 06:55:00白菜,白菜帮,年夜饭,肉丝,饭桌,焦点
...将猪肉片成均匀的一块块码好。主人会把新鲜的猪肉就着白菜、粉条、豆腐下锅，炖上一大锅，用来感谢乡邻的帮忙，同时期盼来年的丰收和祝福。白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜，热气腾腾，连锅一起端上桌，全...……更多
2023-10-22 19:27:00腾腾,粉条,道菜,热气,猪肉,白菜
天冷了，吃白菜不如吃它，一润燥二下火三通便，营养好吃不油腻冬天到了气候干燥，很容易上火，不少人都牙龈肿痛、便秘，一定要注意清热下火。在饮食上，要少吃油腻、辛辣的食物，多吃些绿色蔬菜，对身体好。绿色蔬...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
...量。(3)凉拌苦瓜适合作为夏日凉菜，口感清新开胃。五、白菜：白菜是一种富含营养的蔬菜，富含维生素C、维生素K、膳食纤维和矿物质。白菜的性味甘平，有清热解毒、生津润燥的功效。在冬天上火导致嗓子疼痛时，白菜可以...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...，寓意很好，象征着财源广进的意思，尤其是我们常吃的白菜、韭菜都预示着久财。冬天婆婆妈最爱用白菜包了饺子。白菜正是这个季节的应季蔬菜，不管是口感还是价格都非常受欢迎，才3毛钱一斤，真是太便宜了，它含有极...……更多
2023-12-22 06:24:00饺子,爱上,饺子,白菜,豆腐,鸡蛋
...每天都是碳水加高蛋白的食物，比如我今天给大家推荐的白菜苗，我每餐都会吃1盘，因为白菜苗中含有丰富的粗纤维、碳水化合物，当它们经过肠道时，可以刮走肠道中多余的油脂和宿便，从而起到瘦身的作用，所以白菜苗也...……更多
2023-10-20 06:17:00白菜,豆腐,天然,白菜,豆腐,大葱
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