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河北高碑店:全力保障冬季果蔬供应货丰价稳
...清晨,首衡高碑店国际市场蔬菜交易区车流不断,市场内白菜、大葱、冬瓜、白萝卜等冬储菜销量明显增加,前来批发的采购商络绎不绝。在冬瓜交易区,经营大户宋洪硕忙着出货。“最近每天出货30多吨,我们与广东、广西、...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...一、黄瓜——黄瓜木耳炒鸡蛋准备黄瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、香葱、蒜瓣、食盐、食用油。1、干木耳提前用清水泡发,洗干净后用开水煮2分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分备用。黄瓜、胡萝卜洗干净,切成薄片。鸡蛋打入...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...卜汤上桌,温暖胃,滋补身体。 推荐食谱:【虾肉丸小白菜汤】虾肉丸小白菜汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品,适合全家人食用,特别是对于中老年人来说,它提供了丰富的营养,有助于保持健康。准备食材:鲜虾肉、粉...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...病的发生。食材:金枪鱼罐头、米饭、蔬菜(可选,如胡萝卜丝、黄瓜丝、紫菜碎等)、调味料(酱油、醋、糖、盐、胡椒粉等)步骤:1.将米饭煮熟备用,可以根据个人口味选择煮成软硬适中的米饭。2.把金枪鱼罐头沥干水分...……更多
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
...情。人生是要有礼仪的,用海苔包米饭,加上青瓜丝、胡萝卜丝、肉松等,制成海苔包米饭,或是寿司,切片后放入盘中,既美观又美观,又是一大特色。 海带加蛋炒,再用卷儿一圈,就是蛋花海苔,好吃又有营养,深受老人...……更多
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
...以多喝喝鱼腥草茶,它可以帮助你镇痛,缓解你的疼痛。萝卜萝卜含有多种微量元素、助消化,低热量低嘌呤长期食用萝卜可以降低血脂,软化血管,预防冠心病、动脉硬化等。此外还具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥...……更多
夏天干燥,建议多吃5道补水菜,补水润肺,应季而食好过夏
...,这凉拌黄瓜就做好了,看着就让人流口水!【五、酸辣萝卜】白萝卜切片,撒上两勺盐和白糖,搅和搅和腌上半个小时。配料嘛,简单切点小米椒圈、姜片和蒜片就行。找个碗,往里倒点生抽、米醋、白醋、白糖、盐和鸡精,...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...特别丰富,这简直就是吃饺子的最佳季节!秋天吃饺子,白菜、萝卜什么的都得靠边站,我给大家推荐五种特别好吃又营养的饺子馅,保证你的家人都爱吃,赶紧来看看吧!说到饺子,怎能不提黄瓜素馅儿这款经典之作呢?把新...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...节气之一,吃饺子的习俗广泛流传。然而,在大家熟悉的白菜、萝卜馅之外,还有三种特色馅料同样值得一试。它们不仅能驱寒暖胃,还能满足口腹之欲,让人在寒冷的冬天感受到家的温暖和节日的氛围。那么,究竟是哪3种馅...……更多
三伏天就该给娃这样吃!补水又长肉,解暑开胃又下饭!
...—补钙蔬菜王推荐食谱:苋菜菜馍食材:苋菜、鸡蛋、胡萝卜、香肠做法:1、将苋菜仔细清洗干净,然后切碎。加入切好的胡萝卜丝和香肠丝,淋上少许香油,再加入适量的盐、十三香和蚝油,搅拌均匀,备用。2、和一个稍硬...……更多
七款清热解毒的食物,帮助您拥有健康体魄
...内毒素。经常食用芹菜,有助于保持健康的血压水平。大白菜图片5.白菜:被誉为“百菜之王”,富含维生素和矿物质,有清热解毒,提高免疫力的功效,清炒白菜既简单又美味。黄瓜图片6.黄瓜:富含水分和维生素C,有助于皮肤...……更多
“易瘦”蔬菜排行榜,黄瓜未上榜,油麦菜排第2,个个低卡又低脂
...菜料理,每一道都有其独特的风味和烹饪方法:1.**番茄白菜**:-这是一道营养丰富、色彩鲜艳的菜肴。制作时通常将新鲜的大白菜切片或切块,搭配切块的新鲜番茄一起炒制,有时还会加入蒜末、姜末等调料增加风味。番茄在...……更多
首衡高碑店国际农产品交易中心多措并举确保冬季果蔬供应货丰价稳
...地车辆有序进场。11月9日清早,蔬菜交易区内车流不断,白菜、大葱、冬瓜、白萝卜等冬储菜销量大增,采购商络绎不绝。在冬瓜交易区,经营大户宋洪硕正在忙着出货。他说:“最近每天出货30多吨,我们与广东、广西、海南...……更多
6道绍兴菜,道道经典美味,你吃过吗?
...迅笔下孔乙己品尝茴香豆时的那份惬意与享受。【四、臭苋菜梗】坦率地说,尽管之前两道菜肴已经让房间内充满了浓重的异味,但当臭苋菜梗上桌后,真正领教了什么叫臭不可闻,什么叫令人难以忍受的熏臭!来绍兴之前,我...……更多
冬天老是上火,都怪你没吃这9种食物,现在知道还不迟
...上火,冬瓜也是一个很好的食材。冬瓜里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素以及粗纤维和钙、磷、铁。而且钾盐含量高,钠盐含量低。所以冬天食用冬瓜也能够起到降火的作用,而且冬瓜的性质温和,所以在冬天的时候可以吃...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
春笋烧虾仁食材:虾仁、春笋、猪油。1、虾仁解冻冲洗干净控干水分,春笋去掉外皮拍扁后斜刀切段。2、虾仁中加入一勺生抽、1勺淀粉、少量的盐和胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟,倒入热油锅中翻炒至变色盛出。3、重新起锅烧...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...吧,让味蕾在这个秋季得到满足,舒心幸福又美味!【3.黄瓜】谷雨时节遇湿气较重,多食黄瓜有助于解暑养阴、利尿消肿。黄瓜性味甘凉,含有丰富的维生素C和瓜氨酸等成分,不仅能够清热解毒,还能促进肠胃蠕动,帮助排除...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅,每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1,能提供身体所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口感,...……更多
子宫内膜薄厚是怎么计算的?这些饮食方法你可以试试
...量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象。补充胡萝卜素:生活中含有胡萝卜素的食物如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等。补充蛋白质:子宫内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力,促进受损器官早日修复...……更多
入秋要忌嘴,少吃绿豆黄瓜,多吃8样润燥不上火
...不上火,健康度过秋季粟米炒秋葵食材玉米芽,秋葵,胡萝卜,大蒜。申请过程:1.秋葵、苞米洗净,各剁碎;胡萝卜削皮,洗净切片;2.在一壶开水中煮滚,水滚后放入苞米,煮一分钟,再放入黄秋葵及红萝卜,煮2分钟左右,...……更多
苹果型身材轻松减肥15斤!按照这个食谱吃准没错!
...苦瓜,菜瓜,莴笋平性碱性食物:百合,胡萝卜,茼蒿,白菜,甘蓝,黑木耳,银耳,红薯,芋头,土豆温性碱性食物:山药,洋葱,韭菜,南瓜,甜椒,雪里蕻,生姜热性碱性食物:辣椒,大蒜,胡椒粉,豆腐?减肥真的不能...……更多
末伏是排毒黄金期,多吃这八道排毒菜,健康迎接秋季到来!
...到蛋和芫荽叶完全拌匀。虾仁包心菜准备材料:虾仁,洋白菜,凉拌酱。节目。1、白菜剁碎,放入盐水中浸泡十分钟,捞出沥干备用。把两个大虾洗净,飞水,煮熟,捞出,沥干,削皮,放到碗里。3、凉拌汁:将蒜末,小米辣...……更多
...茴香(小茴香)、绿苋菜、金针菜(黄花菜)、生菜、小白菜【膳食纤维】膳食纤维含量最高的十种水果:酸枣、梨(库尔勒梨)、红玉苹果、椰子肉、桑葚、橄榄、冬枣、人参果、芭蕉、大山楂 膳食纤维含量最高的十种蔬菜...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...条时,人们通常会选择一些清凉解暑的食材作为配菜,如黄瓜丝、西红柿、豆芽等,以及一些清淡的肉类或海鲜,如鸡肉、鱼肉等。这样的搭配不仅美味,还能为身体提供必要的营养。在一些地方,中伏吃面条还是一种传统习俗...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...钟左右,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。七、萝卜酿肉所需食材:白萝卜、肉馅、香菇、鸡蛋。做法步骤:1、白萝卜清洗干净切片,放入开水中煮4分钟左右,至萝卜变软,捞出控水后放置一旁备用。2、肉馅中加入姜...……更多
高尿酸终遇“死对头”,坚持吃尿酸不敢造次,痛风也会悄悄远离你
...题。如果用冬瓜皮煮水,可以起到很好的降尿酸作用。白萝卜尿酸原本和血糖,血压一样,都是人体血液中必不可少的物质,但是由于尿酸过高,会产生强烈的酸性,很容易对人体造成损害,因此要想降低尿酸,可以通过中和的...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...你带来一顿美味的减肥餐。荷兰豆:爽脆可口的荷兰豆胡萝卜炒山药荷兰豆含有丰富的膳食纤维,能有效促进肠胃蠕动,有助于排除体内废物和多余脂肪。搭配胡萝卜和山药一起炒制,色彩搭配丰富,口感层次鲜明。清爽的荷兰...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...豌豆每百克的能量达111千卡,毛豆的能量高达131千卡,是白菜的6.5倍。减肥者最好将它们作为配菜,占蔬菜总量的1/4或更低。绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥...……更多
“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?
...美食食谱,供大家参考,喜欢望大家喜欢。推荐食谱一:黄瓜炒鸡蛋黄瓜不但具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,而且富含蛋白质、糖类、维生素等营养成分。首先准备两根清洗干净的黄瓜,去头去尾,斜刀切成段,再切成...……更多
樱桃小萝卜的十种诱人做法,让你的餐桌瞬间增色
...常的蔬菜烹饪方式?今天,我们就来一起探索一下樱桃小萝卜的无尽美味,它不仅可以作为一道精致的开胃菜,还能成为主菜的亮点。下面,我将分享10种美味的樱桃小萝卜做法,每一步都详细到让你在家中也能轻松复刻!1.樱...……更多
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以冰雪文化育人,塑造良好精神风貌
【专家视点】作者:陈少青(首都师范大学体育教学研究部副主任)近期闭幕的第九届亚冬会,延续了北京冬奥会的文化氛围,将民俗文化与现代艺术相结合
2025-03-04 17:06:00
天津667个重点续建项目全面复工 总投资1.36万亿元
中新网天津3月4日电 (记者 周亚强)记者从天津市发展改革委获悉,今年以来,天津坚定实施项目带动战略,以“开局即决战、起步即冲刺”的姿态
2025-03-04 17:06:00
命运与共好伙伴|共建中印尼命运共同体 携手开创更美好未来
自1950年建交以来,印尼与中国的关系不断深化,在政治、经济和文化等多个领域建立了紧密合作。特别是在共建“一带一路”倡议的推动下
2025-03-04 17:06:00
全国政协委员、全国总工会办公厅主任吕国泉接受记者采访时表示,双休制实施近30年,但部分行业如服务业、互联网、制造业仍普遍存在单休或“大小周”工作制
2025-03-04 17:11:00
台湾演员王大陆曾因参演电影《我的少女时代》而被大众熟知。此前,王大陆因涉嫌逃兵役被逮捕。3月4日,据媒体报道,王大陆日前呼叫网约车
2025-03-04 17:11:00
全国政协委员、上海新纪元教育集团董事长陈伟志指出,《中华人民共和国国防教育法》明确学校国防教育的重要性,但现实中,中小学国防教育还有不足
2025-03-04 17:11:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市崇仁县市场监管局关工委对辖区内校园食堂食品安全工作开展专项检查。执法人员通过实地检查
2025-03-04 21:39:00
阳江市分布式光伏高质量发展前景可期
本文转自:人民网-广东频道田原阳江市近日出台的《推进分布式光伏高质量发展实施方案》恰逢其时,不仅与2024大湾区科学论坛绿能产业科技创新分论坛上面向全球发布的《阳江倡议》精神高度契合
2025-03-04 20:37:00
江西南丰:家医“签约”护健康
本文转自:人民网-江西频道3月4日,家庭医生在给社区居民介绍家庭医生的服务内容,为他们建立健康档案。谢东摄2025年3月4日
2025-03-04 20:47:00
威县开展“传承雷锋精神,争做新时代好少年”志愿服务活动
河北新闻网讯(胡俊琳)在“3.5”学雷锋纪念日前夕,3月3日,威县县委宣传部、县文明办、朝阳社区、第一小学联合开展“传承雷锋精神
2025-03-04 21:03:00
本文转自:人民网-河北频道在公园里帮助环卫工人捡拾垃圾、在家里帮忙照顾老人……第62个雷锋纪念日前夕,河北省海兴县各幼儿园纷纷开展以“传承雷锋精神 续写‘雷锋日记’”为主题的家园共育教育活动
2025-03-04 21:11:00
日照边检站高效保障口岸新能源客车出口
大众网记者 陈璐 通讯员 张春旗 齐浩淳 日照报道2月27日,搭载10辆国产新能源客车的“日照东方”客货班轮在日照港出境
2025-03-04 16:59:00
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近日,天安门文旅吉祥物IP发布会在京举办,中杉文化作为IP被授权方及深度战略合作伙伴,于发布会上圆满完成了签约仪式,这一历史性时刻标志着意义非凡的全方位合作正式扬帆启航
2025-03-04 17:00:00
日照银行日照高新支行:共赴“莓”好时光 乐享金融新知
大众网记者 李双宏 日照报道寻春三月芳菲里,觅得草莓满园香。3月1日,日照银行日照高新支行组织开展“缤纷采摘季 欢乐满田园”草莓采摘活动
2025-03-04 17:00:00