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五红汤补气血,五黑汤固肾养发,五白汤润肺美白,快喝起来!
...发的汤品,五白汤是润肺美白的汤品。下面是它们的基本做法:五红汤的做法:1.准备材料:红枣10颗、红豆20克、红薯1个、红糖适量、水适量。2.将红枣、红豆和红薯清洗干净。3.将红枣和红豆放入锅中,加入适量的水,用中小...……更多
这样做的土豆烧牛肉,牛肉软烂,土豆入味,特别的好吃
...牛肉泡水半个小时,可以有效去除牛肉的腥味。土豆和胡萝卜切成牛肉大小的块,泡过血水的牛肉凉水下锅,先焯一下水,大火煮开以后加入料酒去腥,再煮两分钟,然后捞出来备用。 锅里加油牛肉后下入葱姜炒出香味。牛肉...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...,可以减少草酸,增加钙的吸收率。除此之外,芥蓝、大白菜等蔬菜,也是补钙的优选。这些蔬菜中的钙不仅有助于骨骼强健,还能在降低心血管疾病风险、改善肌肉功能方面发挥作用。在膳食中加入这些蔬菜,既能丰富菜单的...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
冬瓜是老百姓家常菜中的用煮菜,而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富,它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素,具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...们一起探讨在春天如何常吃银耳和苹果,以简单的5分钟做法,享受美味又健康的滋补。春季的饮食调理在春天,我们的饮食调理尤为重要,银耳和苹果则成为了备受推崇的两种食材。银耳不仅具有丰富的营养,更能修复干燥的...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...、地瓜等,是一种营养丰富的食物,它富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质,因此被大众亲切地称为“土人参”。在中医的理论中,红薯性平、味甘,归脾、胃、大肠、肾经,具有补中和血、滋补肾阴、健...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
冬季补钙食物选择及其推荐做法饮食中摄入高钙的食物对于中老年人来说尤为重要,可以预防骨质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外,以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详...……更多
为什么饭店里的八宝粥黏滑又好喝?学会这个做法,在家也能做出来
八宝粥是咱传统的早餐,冬天的早晨天还蒙蒙亮,不知道大家是否也跟我一样,胃口还没打开,吃不下早餐,这时只要来一碗热腾腾的粥,立马食欲全开,我喜欢八宝粥里五谷俱全的味道,小时候只有在腊八节那天家里才会煮...……更多
睡过以后,女人这种做法,只是把你当工具,并不爱你
...,受伤的大概率会是你。一般来说,睡过以后,女人这种做法,只是把你当工具,并不爱你。1.仅此一次,下不为例俗话说,“冰冻三尺,非一日之寒;滴水穿石,非一日之功”。真正深厚的感情,需要时间的积累和沉淀。对于...……更多
猪身上哪几块肉最好吃?五花肉排第二,后腿肉倒数第一,看看吧!
...吃吗?还有就是猪肉的每个部位的肉质不同,更适合哪种做法呢?今天我们就一起看看猪身上的哪几块肉最好吃吧?猪身上哪几块肉最好吃?五花肉排第二,后腿肉倒数第一,看看吧!1、梅花肉梅花肉俗称“上肩肉”,每只猪身...……更多
嫌弃陈哲远,单方面点名金世佳窦骁当男主,迪丽热巴粉丝澄清真相
...女星,但是男主选择方面,她的话语权并不高,何况像选白菜一样选这些男星,做法引起了极大争议。 随着该事件持续发酵,迪丽热巴粉丝也坐不住了,纷纷站出来澄清真相,并表示不满男主陈哲远是真,但那份备选名单不...……更多
它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
...,它富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、叶酸、胡萝卜素和维生素,具有疏散风热、清火明目、清肺润燥、增强免疫力等功效,农村人称之为“天然叶酸”,不懂吃真可惜!每到这个季节,人们都会忙着采摘桑葚,做成美...……更多
“千丝万缕”富乡村
...祖辈加工挂面技术的基础上,又开发试制成了菠菜面、胡萝卜面、西红柿面、苦菜面等粗细不等的手工空心蔬菜挂面。新产品上市后,受到孩子、老人和孕妇群体的青睐。“采用纯手工制作的方法来制作空心面,制面过程要经过...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
天气逐渐转凉,大家一定要适当添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,...……更多
如何加速物理治疗的康复进程?
...要的。在康复医学科中,存在一些常见的认识误区和错误做法,这可能导致康复进程的延迟或不完整。以下是其中一些常见的认识误区和错误做法:对休息的过度依赖:许多患者错误地认为休息是康复的唯一方法。他们可能过于...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好。一、芝麻推荐做法:黑芝麻卷食材:黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1:黑芝麻放入料理机中,加入冰糖和水,打成芝麻糊;2:芝麻糊过筛一下,加入马蹄粉、大米粉和小麦淀...……更多
烟台市行政审批服务局考察组赴杭州、广州、深圳考察学习
...发展、服务保障民生、高效便捷办成一件事等方面的经验做法。考察组一行先后参观调研了杭州市政务服务中心、钱塘区政务服务中心,与钱塘区行政审批局座谈交流,深入考察了解增值服务、帮办代办体系建设、政务服务运行...……更多
地道家乡味 最是解乡愁!邀您品尝河北特色“年夜饭”
...煮,一种是西部深山区的‘菜锅煮’。菜锅煮饺子是在用白菜或干菜配以辅料熬成大锅菜,然后再煮进饺子,称为‘里外香’。”据孔润常介绍,河北民间过去在包饺子时,人们常常将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。...……更多
杨振宁的财产为何都给了翁帆!三个孩子的做法太让人失望
...现在也做出了选择,那就是把钱都给翁帆,还算是明智的做法对翁帆来说,这是她应得的,毕竟格局不一样!当年的翁大小姐如今熬成了婆!!也是一个与众不同的女人!只不过,毕竟结婚是两个人的事不是三个人的事。不要评...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...将为大家介绍一道家常的焖鸡菜肴——黄焖鸡。黄焖鸡的做法:口感鲜嫩,色香味佳1、准备食材:-干香菇:取适量干香菇,放在温水中浸泡至泡发,去除杂质,切成片状。-青椒:将青椒洗净,切成块状。-鸡肉:选取一只鸡,...……更多
被小人算计了,真正解气且有格局的做法,做到这三个字:变强大
...,更明智?要知道,被小人算计了,真正解气且有格局的做法,并不是第一时间还击,或者第一时间跟他翻脸,而是做到这三个字:变强大。当你变得强大了,他就不再是你的对手了,而你也不会再把他放在眼里了。对你来说,...……更多
农村野菜,这些看似不起眼的植物,却蕴含着丰富的营养价值
...更是一种调和身体、预防疾病的手段;许多农村野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等,它们生长在没有污染的自然环境中,吸收了天地之精华,具有独特的药用和营养价值;荠菜,被誉为“天然之珍”,含有丰富的蛋白质、钙、铁...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...而且易于消化吸收,是非常理想的蛋白质来源之一。推荐做法:酸菜炒鸡肉食材:鸡腿肉2块;酸菜100克;大蒜3瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;胡椒粉适量做法:1.鸡腿肉切成块,用生抽...……更多
洗猪大肠时,有人用碱,有人用盐!老屠夫:都不对,教您正确做法
说到内脏,很多人其实最钟爱的还是猪大肠。尤其是卤过后再爆炒,那香味,真的让人欲罢不能,软糯又有嚼劲,绝对是下酒下饭的好搭档。但你知道吗?很多人洗猪大肠,即便反复洗上两三遍,还是会有股难以忍受的腥臭味...……更多
本文转自:人民网人民网北京1月7日电 (记者孙红丽)今日,国务院联防联控机制就农村地区疫情防控有关情况举行发布会,并回答记者提问。会上,有记者问,农村地区的医务人员较城市来说相对较少,加上医务人员本身也...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...更添一份美好。为了满足大家对美味的向往,以下是六款做法简单、营养健康、家人都爱吃的春节追剧小零食,让您在欢笑中迎接新一年的到来。一、芒果干曲奇饼干: 芒果干曲奇饼干是一款春节追剧小零食,以新鲜芒果干为...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...牛肉准备食材:牛肉、西红柿、金针菇、小葱、生姜具体做法: 1.准备一块牛肉,切成薄厚均匀的片。准备一块去皮的生姜,切成薄片,再改刀切成长条。准备几根小葱,切成葱花。2、将生姜和小葱加入清水中,用擀面杖压出...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
烤薯片1.准备好材料,洗净。2、切菜:土豆切片,芹菜切段,西红柿、角椒切片,生姜、小红椒切片,大蒜切片置页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中,炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段,大火搅拌一分钟左右。5.加入...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...,起到清凉、解毒、祛火的作用,如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、菱白、笋、菜心等。吃过羊肉之后,可再食用些银耳、百合、梨等养阴、生津、润燥的食物。”此外,做羊肉的时候,佐料的添加也是有讲究...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...,是一道下酒菜。食材:红苋菜2把,葱姜蒜,盐,香油做法;1新鲜嫩的苋菜择干净,去掉老叶,去掉老茎秆2放水里浸泡,加入一点面粉,可以清洗更加干净3然后冲洗几遍,沥干水分4锅里烧热水,水沸后,放进苋菜,焯水一下...……更多
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龙里县组织开展2024年度离退休干部健康体检
为进一步落实好老干部生活待遇,更好满足老干部医疗健康需求。近日,黔南州龙里县组织30余名副县级以上离退休干部到县人民医院进行健康体检
2024-11-05 15:13:00
东城中医医院肛肠科特聘专家易山云:肛肠疾病拖延会有什么后果
易山云,东城中医医院肛肠科特聘专家,副主任医师,出身中医世家,川蜀易氏中医肛肠外治法第二十七代传承人,毕业于新疆医科大学中医学院
2024-11-05 15:37:00
查看蟹扣、扫码查验 江苏省消保委发布大闸蟹选购消费提示
中国消费者报南京讯 秋风起、蟹脚痒,又到了品尝大闸蟹的季节。江苏作为鱼米之乡,大闸蟹产业驰名全国,尤其以阳澄湖大闸蟹最为出名
2024-11-05 16:04:00
中西结合“新”质力破解健康“老”难题 “医康护养防”五位一体养老服务体系的实践与探索
中国江苏网讯 近年来,南京市中西医结合医院积极主动融入应对人口老龄化国家战略,以打造“医康护养防”五位一体养老服务体系为目标
2024-11-05 16:06:00
中科御方带您了解冬季养生之道
冬季,作为四季之末,是大自然万物收敛、阳气内藏的季节。在中医理论中,冬季养生重在养肾固阳,增强体质,以应对寒冷的气候变化
2024-11-05 16:16:00
中科御方带您探索中医理论的生命起源
中医不仅关注疾病的治疗,更重视生命整体的和谐与健康,其核心理念与《黄帝内经》所阐述的生命哲学不谋而合。今天,让我们一同探索中医中论述的生命起源问题
2024-11-05 16:18:00
相城区康复医院第九届冬令进补膏方节开幕啦!
江南时报讯 “膏方”作为中医药传统文化的瑰宝,源自于中国古代的养生智慧,是“冬藏精气”的绝佳选择。秋“膏”气爽,养生有“方”
2024-11-05 16:19:00
中科御方带您学习未病先防的养生之道
中医不仅强调疾病的治疗,更重视疾病的预防与养生,倡导“不治已病治未病”的核心理念。今天,让中科御方带您学习中医智慧在现代社会中的应用与实践
2024-11-05 16:20:00
中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
阴阳,这一哲学概念,不仅揭示了宇宙万物运行的基本规律,更是中医理论的核心基石,指导着疾病的预防、诊断和治疗。本文将带您探索阴阳学说在医学中的应用
2024-11-05 16:21:00
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
五行学说作为中医的基本哲学理念,与阴阳学说并驾齐驱,共同构建了中医独特的理论体系与世界观。今天,我们将一同深入探讨五行学说在中医养生中的奥秘
2024-11-05 16:22:00
手工艺术与现代口味,塔斯汀中国汉堡的东方味觉觉醒
塔斯汀作为中国汉堡领域的连锁品牌,以其独特的制作工艺和口感受到消费者们的喜爱。据悉,创立于2012年的塔斯汀,直到2019年“中国汉堡”全新品类问世
2024-11-05 16:36:00
深圳举行“食品安全 面向未来”主题论坛
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)11月5日,由深圳市食品药品安全委员会办公室、深圳市市场监管局主办的“第八届深圳食品安全论坛(2024)”在深圳市五洲宾馆举行
2024-11-05 17:04:00
以经络暖宫之道,入局千亿大市场
甲辰龙年,养身科技品牌“双龙脉”问世。其以中医经络为理论基础,将传统医学智慧与现代科技结合,研发一系列保健仪器设备。据调查显示
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芜湖市繁昌区平铺镇召开乡村振兴重点工作“互比看”现场会
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥基层党组织推进乡村振兴的示范引领作用,引导各村互学比鉴、取长补短,启迪工作思路,提升党建指导和发展水平
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健康口腔,从小开始——沙子口街道社区卫生服务中心走进段家埠幼儿园
大众网记者 海康 通讯员 孙丽华 胡湘 青岛报道为扎实推进“健康口腔”行动,呵护儿童口腔健康,用心用情用力做好“健康口腔”民生实事
2024-11-05 17:14:00