• 我的订阅
  • 头条热搜
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...,同时要避免喝可乐、咖啡等刺激性饮料。如果不喜欢喝白开水,也可以用一些玫瑰花、蒲公英等泡水饮用,蒲公英有清热解毒、活血化瘀的功效,玫瑰花则可以稳定内分泌、活血散结,两者均有助于缓解病情。 ……更多
有四种食物,或许会“升高”你的血糖,建议45岁后尽量少碰
...浓茶、咖啡、高糖饮料是不能喝的。所以,平常应该多喝白开水、柠檬水、豆浆(不要加糖)、纯牛奶、酸奶、淡茶水。 ……更多
就餐被收桌子费,商家:7年都这样,网友:建议增加空气呼吸费
...实则“茶水费”的费用以后,给消费者提供的却是普通的白开水。工作人员见解释不清了之后就说他们一开台就是这样子的,餐厅开了7年了都是这样收费的。 如果这家餐厅不是连锁店的话那还能说是个别现象,但是这家餐厅甚...……更多
不用节食,不用拼命运动,医生教你三餐这么吃,快速瘦下来!
...康至关重要。成年人每天建议摄入约2升水分。可以选择白开水、无糖茶或含矿物质的水。避免饮用含糖饮料和高热量的饮品,这些饮品会增加额外的热量摄入,不利于体重控制。 ……更多
医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
...饮料等饮品中也含有大量的反式脂肪酸,所以平时要多喝白开水,也可以喝茶水,也少喝奶茶。最后,披萨,汉堡,奶酪蛋糕等食物中也要少吃,因为这些食物中也含有大量的反式脂肪酸,总之,想要预防脑梗的发生,含反式脂...……更多
备孕期间别瞎吃!最该吃的是这些!
...子的产生。所以,备孕期间,未准爸爸妈妈们最好是多喝白开水,不要贪方便而过多的饮用碳酸饮料。 为了生育一个健康的宝宝,如何调整饮食呢?请接着往下看:健康生活方式的培养对于备孕的夫妻俩尤为重要。其中的饮食方...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...可以多吃一些蔬菜进行补充。足量饮水,少喝饮料。首选白开水,淡茶水、各种花果茶(不加糖)也是不错的选择。不喝或少喝含糖饮料。果汁即使是鲜榨果汁,也不能替代完整的水果。菜汤、鱼汤、鸡汤、菌汤等各种汤品也可...……更多
长期吃冷饭,不仅帮助降血糖,还能护肠道?真相来了
...胃也不太好,开始寻找一些健康饮食的方法来改善自己的身体状况。洛冰对于吃冷饭是否真的有益健康存在疑惑,他不确定是否应该改变自己的饮食习惯。他希望找到一种简单有效的方法来改善自己的血糖和肠道健康,但又不想...……更多
讨论一下!经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康
...仅具有独特的口感,还富含多种有益成分。那么,经常喝白开水和经常喝茶,哪种人更健康呢?让我们一起来探讨这个问题。一、白开水的益处白开水,即经过煮沸的水,是人们日常生活中最为常见的饮品。喝白开水有很多好处...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?
...体造成伤害。尽量不要喝这3种水,别当真。1.长期存在的白开水。沸水长时间放置后,含氮的有机物会不断分解成亚硝酸盐。尤其是储存时间过长的开水,不可避免地会受到细菌的污染。此时含氮有机物的分解速度加快,亚硝酸...……更多
夏季是糖尿病人降血糖的最佳时机,千万不要错过!
...者会发生酮症酸中毒。建议糖友每日补充1500-2000ml水,以白开水为主,也可适当饮用茶水、牛奶等,而含糖及碳酸饮料应尽量少喝或不喝。三、有选择地吃水果夏天各种时令水果大量上市,但糖友不可贪食。糖友若血糖控制情况...……更多
它是藏在我们身边的天然降酸王,每天换着吃,痛风或许不告而别
...王在平时非常喜欢喝饮料,一天甚至喝上四五瓶,很少喝白开水,但是这类的饮料糖分,化学成分非常高,如果常喝的话,就会影响到身体的内环境,影响到尿酸的排出和代谢,所以尿酸就会慢慢的出现超标的情况。而小王这个...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...口感,减轻对胃部的刺激。3.少喝酒和含糖饮料,可选择白开水、淡茶等此外,我们还要注意避免过度饮酒和含糖饮料的摄入。酒精和糖分都会刺激胃酸分泌,加重胃部负担,甚至引发胃肠道疾病。因此,在旅行中,我们要尽量...……更多
春节期间要注重科学摄入营养
...喝水,每天饮水量应达到1500毫升以上。喝水的种类可以白开水、淡茶水、苏打水等为主。据介绍,对于老年人、慢病患者和长期素食者等特殊群体,还可在医生指导下选择蛋白质、微量元素补充剂,或者选择一些特殊医学用途...……更多
造成“短命”的4大行为,再喜欢也得忍住
...等到口渴在喝水,那时,身体已经严重缺水了。要注意,白开水、淡茶水,是最佳的选择,尽量不要喝碳酸饮料、甜饮料等。 ……更多
吃消炎药是否能治愈慢性咽炎?医生:切勿滥用药物,需对症处理!
...物,导致咽喉出现干痒、疼痛现象。那么就可以多喝一些白开水,能够稀释分泌物,有效改善不适症状,还有着辅助消炎的功效。除了白开水之外,还可以用橄榄果和绿茶泡水饮用,有着治疗慢性咽炎的作用。总而言之,如果患...……更多
起床第一杯水可不能乱喝!先刷牙还是喝水?
...最适宜的选择,而水的温度应该适度,不宜过热或过冷。白开水是最好的选择,因为它不含任何糖分、咖啡因、添加剂或其他人工成分,对人体最为友好。相比之下,饮料中含有大量的糖分、色素、防腐剂、咖啡因和其他添加剂...……更多
男子从小爱煲汤、喝饮料、长期熬夜,手上长满石头!
...少3.少喝煲汤、炖汤、鱼肉汁4.少喝饮料3多:1.多饮水(白开水/淡茶水/黑咖啡)2.多吃青菜3.每日补充一个蛋、一瓶牛奶1注意:注意保暖,办公环境穿着长裤长袜,睡觉脚要盖好被子。(来源:福建卫生报) ……更多
醒酒的方法有哪些
...的方法有:1.补充水分。可以喝一些淡茶水、蜂蜜水或者白开水来加快新陈代谢,让酒精更快的随着尿液排出体内。而且茶叶中有单宁酸,可以缓解酒后头痛。2.补充糖分。可以多吃一些水果,比如柚子、香蕉、梨等。3.按摩或者...……更多
...不全等肿瘤患者饮水量需遵医嘱。三伏天推荐肿瘤患者喝白开水或淡茶水,不喝或少喝含糖饮料、冰镇饮料。最后,要做到饮食卫生。夏季气温高、湿度大,有利于细菌生长繁殖,食物容易腐败变质,因此三伏天是食物中毒高发...……更多
多喝水一定好吗?这4类人一次别喝太多水
...加机体患龋齿、糖尿病、肥胖等的发生风险。最佳选择是白开水,另外,成年人也可以饮用茶水。4、注意饮水温度除了注意饮水量外,还要注意水的温度,如果爱喝很热的水,水温超过65℃,会使机体口腔和消化道早餐慢性损伤...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...中老年人每天的饮水量要在1500-1700毫升之间,而且要多喝白开水,也可以适当喝一些淡茶水。 ……更多
专家“支招”减少盐油糖
...等方式,少油炸、油煎。不喝或少喝含糖的饮料,尽量用白开水或淡茶水替代。据介绍,盐分摄入过多可能导致高血压、肥胖症、骨质疏松发病风险增高;油脂摄入过多可能造成血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病等风险提升;糖...……更多
晒后如何快速修复
...伤的皮肤上。4、当感到口渴时,最好给自己补充大量的白开水,还要注意在此期间不要吃刺激性的食物。5、晒伤也要避免化妆,涂上化妆品会使皮肤受到刺激,堵塞毛孔,进而减慢皮肤修复的速度。脸被晒伤后处理小技巧1、西...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...引起低血钠。另外,要选择合适的补水产品和补水方式。白开水、淡茶水是很好的选择。如果活动时间比较长,消耗能量比较大,建议补充含糖量3%到8%的电解质饮料。另外,刘兆平不建议通过喝一些含酒精或者含咖啡因比较高...……更多
经常喝可乐会损伤肝功能?医生:若想肝脏好,2“水”要少喝
...生活中,最好少喝些碳酸饮料,日常饮用水可以多喝一些白开水。 医生提醒:若想肝脏好,2“水”要少喝奶茶奶茶的口感非常香甜,让人回味无穷,但是市面上大部分的奶茶大多都含有香精、甜蜜素、色素等添加剂,而且奶茶...……更多
那些长期喝冰水的人身体如何?为何外国人总喝冰水胃却没事?
...每天规律饮水、正确饮用更重要现在有各种各样的水,与白开水相比,很多人更喜欢喝饮料,但一时喝一时爽,若长期喝身体会遭殃,建议大家少喝饮料,每天多喝白开水。不过,这里的多不是指一下子喝很多,而是少量多次,...……更多
每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
...一瓶易拉罐的饮料。最健康的饮品往往就是我们最日常的白开水,白开水不含糖分,也没有任何添加剂,对于我们的身体可谓是无微不至的呵护。饮用白开水不仅可以有效补充水分,促进新陈代谢,还能清洁口腔,预防口臭等问...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...改一个也是好的1.喝碳酸饮料很多人平时将碳酸饮料代替白开水饮用,殊不知碳酸饮料里面含有较多的二氧化碳,摄入过多很容易打嗝。而且这些物质摄入过多对胃粘膜有较明显的刺激性,有可能会导致胃酸分泌越来越多,这样...……更多
“阳康”后怎样调整饮食?
...微量元素,有利于恢复免疫力,提高食欲。保证饮水量。白开水、淡茶水、柠檬水等均可,少喝或不喝含糖饮料。心肾功能正常者,建议每天至少摄入1500ml至2000ml,保证尿量充足。春节来临之际,切记饮食不要腻,大吃大喝对身...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00