• 我的订阅
  • 头条热搜
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
...点水,可以减轻酒精脱水带来的不适感。注意这里的水是白开水,而不是饮料或茶水等,饮料会加速血液吸收酒精速率,而茶水则会让人兴奋,从而喝更多酒。新春佳节来临,很多成人喝酒喝高时,总会忍不住起哄让孩子也喝一...……更多
一瓶下肚,男子大口吐血!夏天正是高发期
...不好,想要健康又解渴,建议大家选择以下饮品:1. 足量白开水炎炎夏日应足量饮水,最好是喝白开水,推荐每日饮水量应达到1500~1700毫升,少量多次,不要等到口渴时再喝水。2. 温热茶水温热的茶水是夏季理想的软饮料,温茶...……更多
补水关注仨细节,控制血压有保障
...既能保持身体的舒适感,又能避免对血管造成不良影响。白开水才是首选喝什么水也有学问。白开水不仅纯净无污染,而且具有很好的渗透性和溶解性,能够迅速被身体吸收利用。此外,白开水还能帮助稀释血液,降低血液黏稠...……更多
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
...想血栓找上门,多喝2种水,做好2件事多喝这两种水:1、白开水中老年人要想远离血栓的困扰,在平时要养成爱喝水的好习惯,可以通过喝温热的白开水,35~40度为宜,温热的水可以减少对血管的刺激,还有利于健脾养胃,维持...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...,每个人的饮水偏好却不尽相同。有些人偏心纯洁无味的白开水,觉得它清淡宜人,能够润泽心田;而有些人则钟情于茶香四溢的茶水,以为它既能解渴又能提神醒脑。在年轻一代中,含糖饮料的受欢迎程度更是不断攀升。这些...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...,每天必不可少的一件事就是喝水,有人喝茶水,有人喝白开水,喝的种类不同对身体的影响自然不同。那么,喝什么水对身体更安康呢?众所周知,人体内原本就有很多水分和液体,一天不喝尚且能维持,但是不能支撑太久。...……更多
白开水是最便宜的“长寿药”!但这2个时间段尽量少喝,不要大意
...境下适当调整。这两个故事反映了一个共同的真理:虽然白开水对健康有益,但正确的饮用时机和方式同样关键。这不仅仅是关于饮水的技巧,更是一种对生活的深思熟虑——在追求健康的道路上,细心观察、深思熟虑并及时调...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
...是不爱喝水,经常都是等到很渴了才会喝。现在他定时喝白开水,一天八杯水,大约是2500毫升这样,有时还超出这个数,总之就是让自己尽量多喝多排尿。后来,他听朋友说现在市面上有一种苦苣葛条复合液,听说用多种降尿...……更多
老年人爱喝茶,喝浓茶与喝淡茶,哪个更健康?
...更为健康。但是在吃药的时候,浓茶、淡茶都不建议用,白开水才是吃药时的“最佳选择”。总结一下,中国有源远流长的茶文化,喝茶有养生、保健的作用,但要注意长期、大量饮用浓茶对健康会产生不利影响,不仅容易诱发...……更多
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
...大勇皱起眉头:“可我喝的水也不算特别凉,就是普通的白开水啊。”刘医生点了点头:“是的,白开水本身没问题,但早晨刚起床时,胃的温度还没上来,胃黏膜也比较脆弱。如果这时候灌下去的水温度过低,胃部受凉的刺激...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...,早餐不能喝碳酸饮料很多人早上开始就把碳酸饮料当成白开水来喝,这是不正确的。曾经遇到一个年轻小伙,说自己平时工作太忙了,七点半就要准时到单位,由于来不及吃早餐,他就每天喝一瓶碳酸饮料,以此来补充能量,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...出,就简单发生便秘状况。如今,随着日子质量的进步,白开水摄生现已逐步被人淡忘,而喝茶则成为了更好的摄生方法。对于长时间喝水的人和喝茶的人进行比照,哪种人群会愈加健康呢? 一天终究要喝几杯水?其实,这要...……更多
“多喝白开水”,究竟有多少健康价值?
说到“喝白开水”,大家可能会首先联想到女人来大姨妈的时候,小肚子疼得受不了,然后找自己的男友,希望能够得到一句安慰,结果换来的却是一句“多喝白开水”。很多女性听到这几个字,真的是气不打一处来。直男眼...……更多
隔夜水到底能不能喝?可能很多人不清楚,答案可能和你想的不一样
...能很多人不清楚,答案可能和你想的不一样第一,隔夜的白开水会滋生细菌我们都知道水在烧开的时候是100摄氏度,当水沸腾时已经把水中的几乎所有细菌和病毒给杀死了,但是随着水温的下降,当水温低于50度左右的时候,可...……更多
脑梗到来时,通常会有这2种表现,建议自查
...的血管壁生理状态,预防血压脑梗有一定的保护性作用。白开水又被誉为预防血管疾病的“黄金水”,通过调查研究发现白开水当中富含的晒元素是天然的“抗氧化溶液”,能够保护血管的通透性免受氧化物的侵袭,抑制血管壁...……更多
医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
...饮料等饮品中也含有大量的反式脂肪酸,所以平时要多喝白开水,也可以喝茶水,也少喝奶茶。最后,披萨,汉堡,奶酪蛋糕等食物中也要少吃,因为这些食物中也含有大量的反式脂肪酸,总之,想要预防脑梗的发生,含反式脂...……更多
你喜欢喝茶还是喝水?哪种生活方式更健康?
...品在健康方面到底哪个更胜一筹呢?咱们来细细分析。01白开水:纯粹的健康之源白开水,看似平淡无奇,却是我们生活中不可或缺的。它的好处有哪些呢?1.维持生理平衡:清水帮助我们的身体保持水分平衡,确保细胞功能正...……更多
常年喝矿泉水和喝茶,谁会更健康?50万人研究,告诉你真相
喝白开水的好处在常年喝白开水的人群中,他们享受到了一些好处。首先,喝白开水能够提高人体的新陈代谢,加快循环速度并提高代谢能力,有助于排出体内的废物。此外,喝白开水可以迅速补充身体所需的水分,而且不需...……更多
白开水和茶的摄入量有助于降低全因死亡风险?你每天都喝对了吗
...管疾病发生率、死亡率相关。相反,反而是饮用适量茶、白开水的人,更有助于降低机体罹患心血管疾病死亡率、全因死亡率的风险。在这里还需大家注意,尤其是无糖类饮品,切勿小看它的魅力。在现实生活中,虽然随着大家...……更多
血脂正常后就可以停药?医生:要根据自身的实际情况来决定!
...者没有出现一些肾脏问题,那么每天应补充1500~2000毫升的白开水,也可以少量饮用一些淡绿茶,能够促使血管中的脂类排泄,达到降低血脂的功效。三、增加一定的运动量患者每天必须进行不低于30分钟的中等强度运动,比如慢...……更多
早餐吃鸡蛋不如喝白开水?医生劝告:年过60,早饭牢记“3不吃”
...庭聚会上听到的话题,说有人声称“早餐吃鸡蛋还不如喝白开水”。这句话让老郭微微一怔,他想起自己每天早上都会吃两个煎蛋,不由得开始思考这样的饮食习惯是否真的合适。一边嚼着嘴里的蛋黄,一边回忆着昨天医生给的...……更多
一天中最该喝水的4个时刻!医生说是“养命水”,助你告别亚健康
...。不要用饮料或浓茶代替水,世界上最廉价的养生品就是白开水!烧开的自来水,等到水即将开的时候,记得打开壶盖,烧到滚开之后再等2分钟,这样有利于水中一些氯成分等物质的挥发!如果有人总是半夜起来喝水,一到固...……更多
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
...饮料、功能性饮料经常喝,喝起来过瘾,味道好,比普通白开水更好喝。但是饮料大多热量高,有的饮料喝起来不甜,但实际糖分含量丰富,喝多了不单纯血糖很难控制,还会尿酸指标高增加痛风患病率。想要补充水分,应该选...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...6)》推荐:2-5岁儿童每天水的总摄入量1300~1600ml,饮水以白开水为主;6-18岁儿童每天饮水800-1400ml,成人年根据情况不同也要摄入1600ml-1800ml左右水,在大量运动时甚至要达到2000ml左右的水饮用。首选白开水,不喝或少喝含糖饮料...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
...起床之后喝下去会比较方便。但其实放置24小时内的隔夜白开水是可以饮用的,白开水在24小时当中不会滋生细菌,喝下去之后也不会给身体健康带来影响。 还有一些人认为早上起床不刷牙就去喝水,就相当于喝下嘴巴里的细菌...……更多
喝水是最便宜的“长寿药”?答案其实是这样的,看你喝对了吗?
...列的疾病。值得注意是的,这里所说的水指的是现煮的温白开水,不仅是0的能量,不仅经济实惠,还会附赠一些矿物质。因此也就有人说,喝水是最便宜的“长寿药”,但是喝水也是很有讲究的,只有喝对了才能成为“长寿药...……更多
...充为宜。饮水最好是在空腹时,更容易被身体吸收。 ◉白开水是最健康的饮料自来水煮沸后,其中的细菌和对人体健康有害的有机化合物被去除,高硬度的水质得到改善,水中某些矿物质不受损失。白开水制作简单,经济实惠...……更多
吃饭爱加醋的人,比不加醋的人身体更健康?一文揭晓答案
...部排毒,也是降低肺鳞癌复发风险的有效方法。建议饮用白开水,含糖饮料应该避免饮用。总之,针对肺鳞癌,并不只有手术,化疗等方法。有的时候换个角度想,往往能够帮助患者开辟新的治疗道路,医生和其他肺鳞癌患者不...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...很喜欢喝可乐、奶茶等饮品,他们认为这些饮料和普通的白开水没有差别,但其实这是错误的思想。每天应该喝足够的白开水,这样才可以促进尿液的生成和排出,有效的减轻肾脏的负担。而饮料虽然是水,但是却有很多的添加...……更多
起床第一杯水可不能乱喝!先刷牙还是喝水?
...最适宜的选择,而水的温度应该适度,不宜过热或过冷。白开水是最好的选择,因为它不含任何糖分、咖啡因、添加剂或其他人工成分,对人体最为友好。相比之下,饮料中含有大量的糖分、色素、防腐剂、咖啡因和其他添加剂...……更多
更多关于健康的资讯:
年年体检正常 为什么癌症发现就是晚期
提起癌症,不少人都觉得“只要年年体检都正常,就不用担心”。可在肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌等5大主要癌症中,我国患者确诊时处于Ⅰ
2025-11-16 07:58:00
胎动异常的信号及紧急处理
近期,我遇到了一个孕妇,产检过程很顺利,她也很高兴地等着“瓜熟蒂落”,可是有一夜,肚子却忽然很频繁地动起来,有时还伴有轻微的收缩
2025-11-15 05:22:00
肝癌介入治疗全解析:微创“精准打击”如何为患者赢得生机?
提到肝癌治疗,很多人第一反应是“开腹手术切除”,但对晚期患者或身体虚弱的老人来说,大手术风险难以逾越。如今,肝癌介入治疗这一“精准打击”的微创技术
2025-11-15 05:22:00
0-6岁体检时间表:关键检查别错过
0到6岁是宝宝生长发育的黄金时期,各个微小的变化都牵动着家长的心,也会影响着宝宝的健康。为了保障儿童健康、快乐地成长,定期体检十分重要
2025-11-15 05:22:00
儿童扁桃体炎高发期,家长须知的饮食与护理禁忌
每年春秋季是儿童扁桃体炎的高发期,门诊中因咽痛、发热就诊的患儿占比显著上升。作为人体第一道免疫防线,扁桃体在儿童期因免疫系统未发育完善
2025-11-15 05:22:00
化疗后没胃口? 3招让消化道肿瘤患者吃得香
在消化道肿瘤治疗过程中,化疗为重要方式,可以抑制肿瘤细胞增殖,但会产生较多消化道不良反应,其中食欲不振为典型性影响,如何让消化道肿瘤患者吃得香
2025-11-15 05:22:00
直面灾难性抗磷脂综合征带来的“血栓风暴”
你能想象吗?一次普通的感染、一次常规的手术,甚至一次小小的创伤,都可能成为引爆身体的“开关”,在数日内导致全身器官接连衰竭
2025-11-15 05:22:00
什么是肩周炎?如何科学锻炼康复?
肩周炎,全称肩关节周围炎,俗称“冻结肩”“五十肩”,是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的慢性炎症性疾病。它好发于50岁左右人群
2025-11-15 05:22:00
子宫内膜上的“小疙瘩”——子宫内膜息肉需要治疗吗?
子宫内膜息肉(EPs)是女性子宫局部内膜过度生长形成的一种常见宫腔病变,好发于育龄期妇女,且发病率随着年龄增长逐渐上升
2025-11-15 05:22:00
反复感冒是不是免疫力低?儿童呼吸道反复感染的真相与应对策
孩子三天两头流鼻涕、咳嗽,家长们常常焦虑不已,第一反应往往是“孩子免疫力太差了”,但儿童反复感冒、呼吸道反复感染的背后
2025-11-15 05:22:00
颈椎病手麻:西药营养神经+针灸选穴,循证依据在哪?
手麻像过电、像戴了“隐形手套”,夜里常被“麻醒”——这是神经根型颈椎病最常见的反应。不少患者跑遍骨科、神经内科,拿到两袋药
2025-11-15 05:22:00
甲亢和甲减症状相反,治疗核心在平衡
甲状腺是人体颈部的“内分泌发动机”,负责分泌甲状腺激素,调节新陈代谢、能量产生和器官功能。甲亢(甲状腺功能亢进)和甲减(甲状腺功能减退)是甲状腺常见的两种疾病
2025-11-15 05:22:00
从“酒桌王者”到“精神崩溃”,酒精如何摧毁大脑?
在社交场合中,常常能看到那些在酒桌上千杯不倒的“酒桌王者”,他们似乎以惊人的酒量为傲。然而,长期过度饮酒可能将一个看似强大的饮酒者从意气风发引向“精神崩溃”的边缘
2025-11-15 05:22:00
服务社会、共护睡眠——“关爱失眠者公益行动”首站启航
鲁网11月15日讯2025年11月13日,由漱玉平民大药房连锁股份有限公司与江苏先声药业有限公司联合主办承办的“玉护好眠
2025-11-15 12:01:00
哈尔滨市祥民中医馆:扎根冰城,用传统中医守护邻里健康
在哈尔滨这座充满欧陆风情的城市里,一抹浓郁的中医药香正悄然浸润着社区街巷。近日,哈尔滨市祥民中医馆有限公司以其质朴、专业的服务
2025-11-15 12:35:00