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宁可不吃肉也要多吃白带鱼,高硒高蛋白,现在正大量上市!
...所以海捕的白带鱼经济价值更高!而白带鱼还是一种高硒高蛋白的鱼,据研究,每100克白带鱼就含有37微克的硒,所以强烈建议中老年:宁可不吃肉也要多吃白带鱼!而现在也正是白带鱼大量上市的时候,此时的白带鱼不仅肥美...……更多
真假“本港带鱼”
...海分布到印度洋;向东北扩展的另一支,870万年前分化出白带鱼和日本带鱼,成为西北太平洋的带鱼主力。这两种之间,差异细微,只能借背鳍高低和尾巴收缩状态来区别,以至于科学家对它们到底是什么种、是一个种还是两个...……更多
​关于免疫的提升,有3点一定要牢记!
...疫的提升,有3点一定要牢记! 1、补充营养日常要保证高蛋白、高维生素、无机盐及脂肪酸等营养素的摄入,不偏食,不挑食,营养搭配要均衡,另外有条件的话还可以额外的补充些符合营养,比如姬麦宫片,为机体补充多糖...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃冬至过后,就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬,随着新年的临近, 气温越来越低,寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
建议中老年人:别太节俭!多吃这5种食物,增免疫强体质,少生病
...蒜末,快速翻炒两下,让蒜香释放,即可出锅。五、多吃高蛋白食物推荐食谱:苦瓜炒牛肉苦瓜性寒,搭配牛肉可以达到寒热平衡,营养又健康!食材:苦瓜、牛肉、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、盐、蒜末、小米辣做法:1、将...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...足中老年人对口感的需求。3、海珍——鲷鱼 鲷鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜食材,富含维生素和矿物质。它具有美味可口、易于消化吸收的特点,对改善皮肤、提高免疫力有一定效果。鲷鱼可以蒸、煎、红烧等多种方式烹饪...……更多
HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个信号,早了解早受益
...头上控制HPV感染。04患上宫颈癌怎么办?1.补充营养补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶...……更多
身体有以下这3种表现,就要引起重视了,尽早去医院做HPV筛查
...。首先,提高人体的免疫力平时多吃一些新鲜瓜果蔬菜,高蛋白质、高维生素的食物,多补充一些含硒元素的食物,能够帮助提高人体免疫力,有条件的话,还可以直接补充含有硒和多糖的姬麦宫片,能够帮助激活免疫系统,加...……更多
子宫肌瘤,别害怕!
...性化的治疗方案。子宫肌瘤患者饮食上要多注意多吃优质高蛋白食物,肉蛋菜奶都有,营养均衡。此外子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,含雌激素丰富的食物、大热大补的营养品不宜食用,如女性养颜喜欢吃的阿胶制品、蜂王浆、鹿...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...。在众多肉类中,鱼肉的营养价值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪,常吃可以增强免疫力,对脑力也有帮助,对老人和孩子的健康非常有益。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,...……更多
如何通过白带来了解身体体征?
白带是女性独有的,正常情况下白带呈现白色稀糊状,没有腥臭味,白带量和雌性激素水平高低相关,当雌性激素水平升高时白带也会增多。可以说白带是身体健康晴雨表,能通过白带的质地、颜色和量看出身体是否正常。如...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
寒冷的冬季是享受各种鱼类美味的好时光。鱼肉以高蛋白、低脂肪、鲜美可口而闻名,对人体健康非常有益,特别是孩子多吃鱼对大脑发育和身体健康有良好的促进作用。在这篇文章中,我将向大家推荐冬季最肥美的3种鱼,它...……更多
问止中医大脑医案 | 吃个火锅就白带粘稠变多?
小文想跟大家分享的第二个案例是关于……额……白带的。都是从事医学的,关于女性的问题,也没有什么不好意思说出口的,那么我就如实招来了。很多女性朋友都会有白带问题。那简直是无可避免。正常的白带白带在女性...……更多
谈一谈:女性内裤上有黄色的分泌物,怎么回事?和妇科病有关吗?
...害怕,这到底是怎么回事啊?严不严重?医生回答:除了白带发黄之外,有没有异味?私处有没有异味?患者回答:没有异味,偶尔会痒。医生回答:根据你的提问和回答,再加上最近的阴雨连绵的天气,你有可能是患上了阴道...……更多
女性“分泌物”出现这4种情况,或说明疾病“来袭”,需及时就医
...事实上,这些分泌物是由女性阴道所分泌的,一般被称为白带。白带的分泌状态若能保持规律、健康,那么不仅不会对身体健康造成危害,而且可以视作女性妇科健康保持良好的信号。因此对于这些分泌物,女性千万不要过度紧...……更多
上厕所时,发现自己白带有血丝的话,可不能忽视了
1、白带像水一样流出正常的白带应该是有一定粘稠度的,如果上厕所时,你发现你的白带像水一样,那可能表示你的子宫内膜状态不是特别好了,子宫内膜出问题的时候,就会出现类似洗米水一样的白带,闻起来还有一股腥臭...……更多
女人上卫生间时,若无3种“表现”,恭喜你,子宫保养得不错!
白带是女性私处的分泌物,一般而言正常情况下的白带会呈现出乳白色或者是半透明状,略带酸性,其实他也是我们子宫的一个保护,能够帮助我们排出子宫的废物,而且抑制细菌和垃圾到子宫中生长,侵害到我们的身体健康...……更多
白带清洁度是什么
白带清洁度也指阴道清洁度,主要用于评估阴道清洁的等级程度。一般情况下,阴道内富含乳酸杆菌,还包括少量的棒状菌、肠球菌、大肠埃希菌、消化菌、非溶血性链球菌、支原体等等。这些菌群会相互形成平衡状态,如果...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...妇科疾病几乎是每位女性朋友都会有。常见的一种就是—白带异常;正常女性阴道中有少量无色、无异味的少量分泌物。要是出现分泌物过多、过少、同时伴有腥臭味的,就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热...……更多
子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来
...,可以从身体的两个部位看出来。这两个部位就是皮肤和白带。一、皮肤皮肤是子宫健康状况的直接反映。如果子宫保养得当,皮肤会呈现出健康的光泽和弹性。相反,如果子宫出现问题,皮肤可能会出现暗沉、干燥、粗糙等现...……更多
内裤上若有这种“问题”,可能是“宫颈癌”的信号,最好多留意
一、白带增多在正常的情况下,女性的私处也是每天会排出一定分泌物的。但是如果突然出现了白带增多的现象,内裤经常潮湿,一天之内还需要更换内裤,白带也会变得比较稀薄。那么这种现象可能是宫颈癌的前兆。二、白...……更多
“阳过”后月经紊乱?白带异常?异常漏尿?妇科医生这么说
...阳过”的女性,又有了新烦恼:有人出现月经失调,有人白带异常。在一些聊天群里,关于“阳过”后妇科问题的讨论就一直没有停止过。图源:视觉中国在杭州市第一人民医院妇科,最近因为月经失调、白带异常来看病的患者...……更多
腹部疼痛、持续白带异常 当心是解脲支原体惹的祸
...性患者咨询我,她出现腹部疼痛症状约半年了,而且持续白带异常有异味。我建议她去检查一下支原体,后来她回复我检查结果是解脲支原体阳性。她很震惊,很生气,不明白自己为什么会得这种病,还怀疑是丈夫传染给她的!...……更多
月经、白带异常是新冠肺炎后遗症?别担心只是正常生理反应
...以外,最近还有不少女性反映阳过之后出现了月经异常、白带增多等妇科问题,并且由于关注此问题的人较多还登上了热搜,那么新冠肺炎为什么会导致这些妇科问题?出现这些妇科问题又该怎么办呢?面对这些大家都非常关心的...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...合长期吃,而今天我给大家介绍的这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体,并且价格不贵,人人吃得起!接下来我就把这3种肉的详细做法分享给大家。第一种:黄骨鱼进入冬至后,市面上的黄骨鱼就...……更多
子宫好的女人,上厕所时可能没有三种现象,若你符合,挺幸运的!
...垃圾过多,尽量别忽视。这里所指的分泌物,只要是知道白带女性分泌白带是很正常的现象,但是一般的如果你的白带分泌异常,并且出现了分泌量增多的现象,这很有可能是宫颈病变,而且这个时候白带跟平时的白带也会有所...……更多
子宫是否健康我们怎样得知呢?在上厕所时,这三个问题会告诉你
...知呢?可能在上厕所的时候,这三个问题会告诉你。一、白带异常女性在正常的情况下,私处每天是会分泌一些分泌物的。正常情况下,女性的白带应该是乳白色或者是透明的。上厕所的时候如果你的白带出现了异常,分泌量过...……更多
白带增多是什么原因
一般情况下,白带为女性阴道分泌物,女性阴道分泌物增多可能是处于排卵期、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等原因引起的,患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后对症治疗。具体分析如下:1、处于排卵期在女性...……更多
问止中医 | 陈帅医师:赤带不止别担心,中医有招!
白带为女性阴道分泌物,是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。在非行经期,阴道内流出赤色或赤白相间的黏液,称为赤带或赤白带,以育龄期女性多见,也可见于青春期的小女生。18岁的丽丽最近就出...……更多
更多关于健康的资讯:
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00
你了解“注胶肉”吗?医生提醒:要注意分辨!
我们的生活水平在不断提高,现在基本每顿饭都可以吃到各种肉。不过在利益的驱使下,很多不良商贩开始贩卖“注胶肉”。尤其是去年疫情爆发后
2024-07-27 18:48:00
啤酒和果汁,哪个升尿酸更快?
体检发现尿酸升高,医生都会叮嘱少吃高嘌呤食物,避免病情严重化,增加痛风概率。一旦演化成痛风,患者关节红肿疼痛,有的人会因为剧烈的疼痛半夜惊醒
2024-07-27 18:49:00
男性刮胡子频率高,说明什么?
小王:“小李,听说你这周末去相亲了,怎么样?”小李:“别说了,不不难受,一提就很难受。”小王:“怎么回事,说出来让我也乐呵乐呵”小李
2024-07-27 18:49:00