• 我的订阅
  • 头条热搜
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...盐饮食习惯,逐渐减少食物中的盐分,让味蕾适应更淡的口味。谨防这三种蔬菜:高血压患者的饮食忌讳高血压患者在日常饮食中,除了必须限制盐分摄入外,还有一些看似健康的蔬菜也需谨慎食用。以下三种蔬菜可能对血压控...……更多
食道癌发病前,一般在吃饭时有2个表现 ,能发现一个就不错
...状,尤其是在吞咽食物时,疼痛感会更加明显。这是因为癌细胞侵犯了食道壁,导致食道痉挛和疼痛。除了以上两个表现外,食道癌还可能出现其他症状,如声音嘶哑、喉咙疼痛、咳嗽等。这些症状可能会因人而异,但如果有类...……更多
...内还藏着这样一个定时炸弹!一、病人睡了,肿瘤醒了?癌细胞或在夜间更“活跃”?患者睡觉时,体内癌细胞是什么状态呢?也许我们可以从苏黎世联邦理工学院研究人员发表在《Nature》的研究中获得答案。癌细胞转移对于患...……更多
癌患,吃维生素需谨慎!小心促进肿瘤进展!
...一种对人体有益的物质,为什么会跟癌症扯上关系?促进癌细胞发展关于叶酸致癌的说法,倒也不是空穴来风。它是源自之前的一项研究。2022年,复旦大学上海医学院研究团队发布在《自然》子刊的一项研究,发现了叶酸摄入...……更多
...技日报英国科学家开发出一款新工具,可预测不同饮食对癌细胞和健康细胞的影响。最新研究有助于揭示与不同营养素相关的微妙代谢变化,提高人们对饮食与疾病之间联系的理解。相关研究刊发于最新一期《i科学》杂志。代...……更多
我国每天6000多人死于癌症,院士忠告:45岁以后,4件事不能马虎
...,就会导致某些细胞不受控生长,并最终形成癌症。但从癌细胞到癌症,需要十几年甚至数十年的时间发育,所以这也是为什么高龄人群更高发癌症的原因,往往50岁后患癌率会持续增长。2019年美国发布了一组关于癌症治疗和生...……更多
给大家带来保存红薯的小妙招,放一年都不会坏哦
...科研人员想探索红薯更多的好处。发现表明红薯可以对抗癌细胞并且杀死98.7%的癌细胞,对于这份研究报告确实引起了很多人的热议,有些人认为这是可信的,而另一些人对此研究表示怀疑,那么针对于此研究是真的还是假的呢...……更多
日常生活为避免食管癌需要注意的事项有哪些?不妨了解下
...食管癌常伴有食管以外部位的症状,而咽炎则少有。因为癌细胞会扩散到全身,而炎症多为局部的不适。 临床上慢性咽炎和食管癌的鉴别还是需要影像学、内镜等检查,单纯依据临床表现区分两种疾病并不可靠,因此一旦患者...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...医学杂志》上一项涉及4.8万人的研究发现,素食者的中风风险比非素食者高出20%,主要是因脑出血的发生率较高。 研究人员指出,素食者的血液中胆固醇和一些关键营养素,如维生素B12,较非素食者更低。维生素B12在人体主...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...吃咸鱼的习惯会大大提升患咽喉癌的风险。这6种食物是癌细胞的“克星”!可惜很多人都不知道,赶紧了解下1.紫茄子皮很多人吃茄子的时候都喜欢削完皮之后再吃,但是你知道吗?茄子的大部分营养都在皮里面了,尤其是紫茄...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...,不知如何是好。因为他最爱的早餐鸡蛋牛奶竟然被说是癌细胞最喜欢的早餐,吓得他差点把家里的牛奶扔垃圾桶。陈大哥是一个工作忙碌的上班族,平常因为赶时间挤公交,所以都会把牛奶鸡蛋作为早餐。他觉得这样的早餐不...……更多
脑梗来临,夜间先知?睡觉时若出现4种异常,当心是脑梗预警
...引起的。多梦会导致睡眠质量下降,进而增加了脑梗病的风险。如果出现夜间多梦的情况,应及时进行调整,保证充足的睡眠时间。不想被脑梗“盯上”的话,这3种食物尽量少吃1.高盐食物高盐饮食会导致血压升高,增加了脑血...……更多
反式异油酸如何阻击癌细胞
...品中。在一系列实验室和动物研究中,它促进了某些类型癌细胞的破坏。血液中TVA水平较高的淋巴瘤患者对免疫治疗的反应,往往比那些TVA水平较低的淋巴瘤患者更好。芝加哥大学的陈京(音)说,饮食对我们的健康有很大影响...……更多
肺癌早期出现的3个腿部症状,早了解早受益
...力,很少累及呼吸肌。无力的原因在于,当患者体内出现癌细胞时,机体的免疫系统会动员产生抗体,抗体与癌细胞表面的标记物结合后,癌细胞会被机体杀死。但是,控制肌肉收缩的运动神经末梢上的钙离子通道有一种成分与...……更多
想要控制尿酸,请减少以下4物,建议大家了解
...防癌功效的重要因素,硒元素是一种抗癌化剂,能够抑制癌细胞的生长和分裂,刺激人体免疫反应,同时可以降低致癌物的毒性。槲皮素对于癌症也有一定的意识作用,阻止癌细胞的生长。因此,吃洋葱还能预防癌症的产生。5....……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...体的免疫力会逐渐的下降,身体没有办法抑制住被激活的癌细胞造成这些癌细胞疯狂的自我复制。当然,这些癌细胞在复制到一定阶段就会出现癌症,因此只有上了年纪的人,也就是说80岁以后癌细胞才会有自我生理性可能。“...……更多
我命由我不由天,因基因引起的肥胖也是可以“摆脱”的
...的食物不能吃,但仅做到这些是远远不够的,建议平时重口味的食物也要少吃,比如麻辣烫、火锅、过桥米线、这些重口味的食物,会使身体基础代谢的能力下降,在减肥期间可以多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,...……更多
2022-12-20 21:41肥胖,基因
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...动量、改善运动方式可以提高胰岛素敏感性,降低糖尿病风险。2.不规律作息 生活作息不规律会影响体内的生物钟和代谢过程,破坏血糖平衡。晚睡晚起、熬夜等不良作息习惯可能导致体内激素水平紊乱,从而引发糖尿病。因...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...活方式。这可能包括尝试不同类型的运动,寻找适合自己口味和生活节奏的饮食,以及找到有效管理压力和情绪的策略。总结部分: 退休医生揭秘了两个小秘诀,这些秘诀是长寿的重要因素。首先,心理健康的重要性不可忽视...……更多
头顶都没有头发怎么办
...,严重者会导致头发全部脱落,是由于化疗药除了能杀死癌细胞外,还杀死正常的细胞,从而导致头发大量脱落。5、减肥一些人为了保持体型好,长时间不吃饭使体内营养物质减少,不能供给头发生长所需而导致脱发,使头顶...……更多
多吃辣椒能长寿?51万国人研究证实:常吃辣椒,或能降低患癌风险
...云较多,吃辣可帮助提神、祛湿。当地人吃辣椒更爱辛辣口味,有时候会将新鲜的红辣椒腌制成泡菜、凉拌菜等,也有些时候会直接制成蘸水配合食用,也有部分“狠人”会直接生吃。 •江西:吃辣界的扫地僧江西人吃辣的名...……更多
恶性肿瘤与良性肿瘤有哪些区别呢?一文了解下涨知识
...,容易发生转移,手术后容易再次复发,危及生命。02“癌细胞”最不喜欢5种“食品”?平时多吃点,或让癌细胞远离你 1.海带丝海带丝带有很多的钠和营养元素碘,能够防止食道癌和结肠癌,而碘是防乳腺癌最关键的原素,...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...、烤熟或制成花生酱,多样化的食用方式可以提供不同的口味和纤维摄入途径。搭配其他食物将花生与其他健康食材搭配食用,例如沙拉、燕麦、蔬菜等,这样可以增加膳食纤维和其他营养物质的摄入量。适度食用尽量避免长时...……更多
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
...想到自己竟然查出了肝癌,不过,好在发现得还不算晚,癌细胞尚未转移。医生立即安排他入院治疗,在住院期间,男子始终都不明白,自己身体平时好好的,为什么就会突然查出了肝癌呢? 肝癌来袭真的无迹可寻吗?肝癌的...……更多
6个生活方式,降低癌症发生率
...乳癌。因为脂肪细胞会制造并释放荷尔蒙,有可能会促进癌细胞生长。3.每天运动30分:运动是预防各种疾病最简单有效的方式,任何类型的运动有助于防止包括大肠癌和乳癌的发生,只要每周5天,每次运动30分钟或以上,就能...……更多
新研究:减少热量摄入或能更长寿?一文分析下
...吃越多,远远超过人体正常需求量。更可怕的是,越是重口味的食物(高盐、高糖、高脂肪),往往越吸引我们。减少热量摄入或能更长寿?近日,耶鲁大学就在《免疫》杂志上发表了一项揭示饮食影响长寿的新机制研究。研究...……更多
...究发现:运动不仅能改善整体健康,还会释放出一种减缓癌细胞生长的物质,创造一个抑癌环境。2022年,《国际癌症杂志》的研究指出,长时间坚持每周多次中等强度的有氧运动,体内会释放出更多抗癌分子,如白介素-6(IL-6...……更多
70岁后还适合走路运动吗?理性分析一下
...低下,可以说癌症是一种老年病,因为细胞基因突变产生癌细胞,年龄越大的人患癌症的风险就越高,如果70岁后还没有患上癌症,那么或许可以长寿。03延伸:70岁后还适合走路运动吗?理性分析一下别说70岁了,80岁后也适合...……更多
牛肉真的是“结节催化器”?还能考虑吃吗?
...京中医药大学第二附属医院的专家也证实,肿瘤的生长与癌细胞内部的基因调控有关,并不直接受患者摄入营养的影响。 癌细胞会持续地与正常细胞竞争养分,如果患者摄入的营养不足,癌细胞会从正常细胞中获取所需的养分...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...)等。腌制食品:如咸菜、腌鱼等。快餐:很多快餐因为口味需要,钠含量较高。2. 高脂肪食物动物脂肪:如全脂奶制品、黄油、奶油以及高脂肉类(猪肉脂肪、牛排)。反式脂肪:某些烘焙食品、炸食和加工食品中含有的部分...……更多
更多关于健康的资讯:
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00