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一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...和能量,为身体提供足够的能量来开始一天的活动。保护胃肠道按时吃早餐也可以保护胃肠道,防止胃酸刺激胃黏膜引起胃部不适。提高工作效率吃早餐使身体营养摄入充足,保持良好的精神状态,有助于提高工作效率。02早餐...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...如,黑色或非常深色的大便可能意味着出血,而这可能是胃肠道疾病,甚至是癌症的早期信号。举个实例,一项研究发现,大肠癌患者在病情初期可能会经历放屁频率的异常增加,以及排气的质地和气味的改变。这种改变是由于...……更多
想要健康吃辣,这几点要牢记
...全因死亡风险下降了13%、心血管疾病死亡风险下降了17%、癌症死亡风险下降了8%、中风死亡风险下降了20%。对此,研究人员分析认为可能与辣椒内的抗氧化剂辣椒素相关,该物质可促进脂肪代谢、能量消耗增加,还能改善体内的...……更多
发生肠癌,大便早有“提醒”
...为主,将受癌细胞侵犯的直肠组织切除,术后要及时进行胃肠道康复理疗,及时恢复肠道功能。 同时需要进行淋巴清扫,需要配合化疗和放疗,降低癌细胞活性,提高手术治疗的治愈率,术后也要及时进行化疗和放疗,提高患...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...肪和热量,但缺乏足够的纤维素和其他营养素。这会导致胃肠道蠕动减缓,增加便秘和胃肠道疾病的风险。高温油炸过程中会产生丙烯酰胺,它是一种可能对人体有害的致癌物质,长期食用含有大量丙烯酰胺的油炸食品,会增加...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...康非常有益。此外,山药还富含不可溶纤维,有助于促进胃肠道健康,减缓血糖上升速度,使其成为糖尿病患者的理想选择。山药饼干与胃健康的关系山药饼干的另一大卖点在于其对胃肠道的益处。山药被传统认为是一种温和的...……更多
情绪崩溃,受苦的是胃
...情绪,真的有很多。美国心理协会(APA)认为压力会影响胃肠道系统[1]。此外,压力大的人患消化道疾病的风险也会增高,这也与一项来自丹麦的实证研究的结果不谋而合[2]。在该项目数据分析的结论中,哥本哈根疾病与预防研...……更多
急性心肌炎的临床表现,一文了解下
...周前有感冒病史,临床诊断可疑心肌炎。患者确实以首发胃肠道症状,呕吐腹泻症状来就诊,很容易被忽视,当成急性胃肠炎,唯有偶尔胸闷成了关键的线索,如果没有真正了解急性心肌炎疾病,很少有医生会查孩子心肌炎的指...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...当我们饮酒时,酒精会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,胃肠道蠕动加快。这种刺激可能会导致肠道过度活动,引起拉肚子的症状。酒精还有利尿作用,会增加尿液的排出量。这导致身体失去更多的水分,可能会导致脱水。脱水...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...食物的消化、吸收。同时山药中富含膳食纤维,能够增强胃肠道蠕动,对于消化功能也有帮助作用,不会额外增加胃肠道的负担。而且山药中含有多糖类成分,对于胃黏膜也有一定的保护作用,因此山药可以起到养胃的功效,平...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关,可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
...和吸收,可快速为机体提供能量,特别是对于出现腹泻等胃肠道症状的人群,进食软烂食物更是必要的。2、注意优质蛋白质的摄入,这类食物主要是奶类、蛋类、瘦肉、鱼虾和豆制品,瘦肉要做得软烂一些,更好消化和吸收,...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...身体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞,进一步影响对食物的吸收和营养摄...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...。中医认为温水具有温中散寒的功效,能够帮助我们调节胃肠道的功能,促进消化。而冷水则会刺激胃肠道,对于本来就具有胃肠问题的人来说可能会加重症状。其次,我们需要控制喝水的速度。晨起时,身体还处于休息状态,...……更多
麻醉前为什么要禁饮禁食
...性肺炎等严重并发症,影响呼吸甚至危及患者生命。2.减少胃肠道反应。在手术过程中,患者胃肠道的蠕动和分泌可能会受到影响。如果患者手术前没有禁食,胃肠道内的食物和液体可能会在手术过程中刺激胃肠道,导致恶心、呕吐等...……更多
每5个人就有1人消化不良!改善消化不良,做好这3件事很关键
...会出现气体,导致打嗝、嗳气以及放屁多、放臭屁。▼看胃肠道感受:如果有腹部发胀,尤其是餐后饱胀,多是消化不良。02哪些人更容易消化不良?1、偏食的人。有些小孩子由于这不吃那不吃、偏食,会造成胃消化吸收不良。...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...水果摄入。多吃含膳食纤维的粗粮、蔬菜和水果,能促进胃肠道蠕动,避免粪便长时间在体内停留。3.吸烟酗酒 要远离癌症困扰,应该改掉吸烟,酗酒等坏习惯。抽烟跟喝酒都会诱发严重的疾病,长时间大量吸烟的人,在里面...……更多
一吃就腹痛 原是肠息肉作怪
...先生和家人都以为是半年前发现的肠癌转移了。最终,经胃肠镜检查确认,是十二指肠的多发息肉肠道导致的新症状,最大的一颗息肉超过了1厘米。前天,他在厦门市中医院普外科与消化外科的联合下,顺利摘除肠道息肉后,...……更多
“无症状”是大肠癌的隐身衣——一旦出现症状,往往已是中晚期!
在中国,癌症已成为疾病死因之首。其中,中国肠癌的发病递增速度是世界平均的两倍。40岁以上是肠癌的集中发病群体,但近十年来正在不断年轻化。在一项调查中发现:有腺瘤息肉的患者最年轻的只有16岁,确诊为肠癌的仅2...……更多
...的;发热可能是由于感染、炎症或其他疾病引起的。(二)胃肠道疾病胃肠道疾病包括炎症性胃肠道疾病、感染性疾病、非感染性疾病、恶性疾病。炎症性胃肠道疾病包括急性胃炎和慢性胃炎、急性阑尾炎和慢性阑尾炎等,这类疾...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...康。黑米中还含有一种叫做抗肿瘤多糖的物质,具有预防癌症的作用。除了营养价值之外,黑米还具有一定的保健作用。黑米含有丰富的铁元素,可以预防贫血,特别适合女性和贫血人群食用。黑米还有滋阴补肾、健脾养胃的作...……更多
养护脾胃睡得香
...辣椒、姜等辛辣食物,以及各种煎炸食物,一方面会刺激胃肠道,另一方面会使机体处于燥热状态,睡前进食,不利于安神入眠。 ……更多
布洛芬是万能止痛药?医生提醒:4类人应避免服用,错服危害大
...然布洛芬有效,但它并非没有副作用。常见的副作用包括胃肠道问题,如胃痛、恶心和消化不良。长期或过量使用布洛芬可能导致更严重的胃肠道问题,如溃疡和出血。除胃肠道问题外,布洛芬还可能影响肾脏功能,尤其是在长...……更多
肠胃镜可怕吗?实地探访揭开“面纱”,看看吧
...家庭。大量研究和实践表明,定期胃肠镜检查是最有效的胃肠道疾病筛查手段和重要的诊疗手段。然而,提起胃肠镜,大多数人第一反应是它会引起恶心、呕吐,往往伴随着痛苦,引起许多人的恐惧。所以在面临检查需求时,经...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...燥的情况。此时适当的喝一杯茶,比如淡红茶,不会使得胃肠道受到刺激,还会为身体快速补水,能够起到利尿的作用。而在排尿的时候,还可以促使体内的一些代谢产物快速排出,且可以刺激到肠道加速蠕动,有着润肠通便的...……更多
吃饭时如果经常出现上述3个异常,一定要引起重视,及时就诊
...振的情况。也有可能肿瘤已经压迫胆管或肿瘤已经转移到胃肠道所致,胃肠道功能受损,也会出现食欲不振的情况。2.恶心呕吐很不容易吃点食物,又觉得恶心想吐,并已经发生了呕吐,出现这些症状也要引起重视,有可能是胰...……更多
炎症离癌症有多远?医生告诫:这4种炎症别耽搁,及早治疗为妙!
...现和治疗炎症性疾病。关于高危人群来说,如肝炎患者、胃肠道疾病患者等,更应增强体检和监测。 3、及时就医当身体呈现不适病症时,应及时就医检查和治疗。医生会依据病情制定适宜的治疗计划,以控制炎症并降低癌症风...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...筛查肝癌,前列腺特异性抗原筛查前列腺癌,胃肠镜筛查胃肠道癌症等。6.按时作息一般的肿瘤病人应保持6~8小时的睡眠时间。中午最好午睡半小时左右,但不超过1小时以上。晚上9点以后应该上床睡觉,早晨五点以前不宜起床...……更多
缩短预约时间,改善候诊环境 江苏省中医院消化内镜中心升级全新启用
...全面重装升级,已正式投入使用。胃肠镜检查是目前诊断胃肠道器质性病变的金标准,是发现早期消化道肿瘤最简便、最安全、最有效的方法。随着各种内镜新技术新项目的不断开展,省中内镜病友数量的不断增多,原有的场地...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
...药浓度的升高或降低,从而增加肝功能损害的风险。3、胃肠道不适 他汀类药物的胃肠道不适的原因可能与多个因素有关。首先,这些药物会对肝脏功能造成影响,会引起各种消化酶的改变,从而引发胃肠道症状。其次,这些药...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
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冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
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山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
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男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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