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夏季养生要吃姜?营养师:吃对了好处多,吃错了麻烦或许会上门
...料,因为富含姜辣素,从而能够帮助增强食欲,并有利于食物的消化和吸收。 除此之外,有的人在夏季的时候,一般都会待在空调房里面不肯出门,体内的“寒气”就可能会很难排出体外。而生姜能够帮助促进血管的收缩,从...……更多
日常无“霉”不欢,七旬大伯被查出胃癌 喜爱高油盐、腌制和过热食物人群应重视筛查
...饮食习惯是胃癌发生的重要因素,像高油盐、腌制和过热食物等。“预防重于治疗,不良的饮食习惯要改一改。”王元宇提醒大家,日常要避免食用过量食盐、腌制品,因为摄入过量的食盐会导致损伤胃黏膜屏障。而且,经过腌...……更多
吃一口就没命?五种常见却致命的食物,看看你吃过几个?
...损,可能永远无法恢复。除了甲醇之外,还有哪些常见的食物或者食品添加剂能够致人死亡呢? 一、毒蘑菇毒蘑菇是指那些含有对人体有害或者致命的化学物质的蘑菇。它们有些外形和可食用的蘑菇很相似,很难分辨。有些毒...……更多
消费提示|“五一”假期,饮食安全莫大意!
...管理规范的商场、超市和农贸市场等场所,注意选购新鲜食物,不要购买来源不明的野生菌、野菜和未经检验检疫的畜、禽产品。(二)选购预包装食品应认真查看食品标签信息,如生产日期、保质期、配料表、生产厂家等,并...……更多
爱眼护眼的 6个技巧,关注视力健康
...减轻疲劳感。5、饮食均衡:摄入富含眼睛所需营养素的食物,如维生素A、C、E、锌、叶黄素和DHA等。多吃菠菜、胡萝卜、蓝莓、核桃等有益眼睛健康的食物。6、做眼保健操:定期进行眼部按摩和眼保健操,有助于促进眼部血液...……更多
新机专属版本!iOS17.1 RC2已推送:修复烧屏问题!
...竟从iPhone15系列发布之后,出现了不少的问题,无论是发热量的问题还是扬声器破音,又或者是烧屏问题都出现了。不过还好的是,iOS系统的修复节奏也是非常的快,尤其是当时闹得沸沸扬扬关于A17Pro处理器发热量大的问题,此...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!冬天到了,很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉,浑身发冷了?至少我就是这样的人,我一到冬天,手脚永远是冰凉的,我老公经常说我是萝卜腿,...……更多
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
...中,因其独特的口感,有一类美食被形象地称为“卡颈”食物。通常所说的“卡颈”是指在吃东西时食物卡在喉咙里,特别是在吃糯米类或绵密食物时被噎住,人们可能会说“卡ging噢”。“ging”一词在广西部分地区的方言中指...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫冬天气候寒冷干燥,会让皮肤变得很干燥、起皮,脸部、手部都很粗糙,除了涂抹护肤品,还要学会吃。很多食物中都含有“抗氧化物质”,比如维C、维E、花...……更多
粗心奶奶给宝宝吃鸡蛋,却引发“败血症”!这样的蛋,娃可不能吃
...幼儿饮食安全的重要性在婴幼儿成长的早期阶段,每一口食物都对其健康和发展至关重要。与成人相比,婴幼儿的消化系统更为娇嫩,其免疫系统仍在成熟过程中,这使得他们对食物中的潜在危害更为敏感。不适宜的食物不仅可...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...食调整有效控制血糖呢?以下是一些建议:1、合理搭配食物:食物的搭配对血糖的影响很大。建议在日常饮食中,合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物,避免单一摄入高碳水化合物的食物,以减缓血糖的上升速度。同时,增加...……更多
再这样吃粗粮,你的肺就废了!3种粗粮,不但伤肺还致癌
...健康食品”,而是要根据自己的身体状况和需求合理选择食物。王医生的建议让赵大伟对健康饮食有了更深的认识。他意识到,健康的关键不在于盲目追求某种食物,而是要均衡摄入各种营养素,合理搭配饮食。在故事的结尾,...……更多
降血糖食物已找到,苦瓜仅排第三,排第一的不少人不清楚
...高血糖的人可能希望在生活中吃到更安全、更健康的降糖食物。你在等什么?毛豆毛豆中含有大量的卵磷脂,对于我们大脑的发育和成长非常有益。多吃孩子可以让他们更聪明。此外,经常食用毛豆还可以控制血压和人体内某些...……更多
皮肤差的人常吃几类食物,养颜美容延缓衰老更年轻
...健康防护很重要!黑豆是我们经常看到的一种刺激肾脏的食物。中医还说黑豆能入肾。更重要的是,黑豆的不饱和脂肪酸含量非常高,可以滋补肝肾;它们还含有花青素,花青素是抗氧化剂的良好来源,可以清除体内的自由基,...……更多
秋冬咳嗽反复超一个月要提防过敏所致
...如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。其实妈妈们在生活中把握这三个原则,宝宝很快很好起来原则一:忌口过敏性咳嗽的患者在饮食上一定要多加注意,要多选择清淡的食物,避免食用刺激性强、海鲜...……更多
大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...节,为了保持健康并增强免力,选择食用富含维生素C的食物至关重要。在这里,我们推荐四种维生素C含量较高的食物:冰菜沙拉、生菜肉丸汤、手撕包菜以及芦笋炒口蘑。它们不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素C,能够在寒...……更多
这几样食物,比阿胶补血,比党参补气,虽不起眼但建议多吃
...,我们常常听到阿胶补血、党参补气的说法,然而,有些食物虽然看似不起眼,却蕴含着丰富的营养和滋补价值,它们在补血、补气方面的功效甚至能与阿胶、党参相媲美。下面,就一起探讨这些食物,看看它们是如何为我们的...……更多
预防视网膜疾病,医生建议多吃这些食物
...是黄斑前多了一层膜预防视网膜疾病,医生建议多吃这些食物商报讯(记者 冯双 通讯员 宋黎胜)“医生,您给我妈瞧瞧,一会说家里的墙歪了要我们修,一会又说我儿子的脸歪了肿了……中邪了一样!”近日,在浙江省人民医...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...燥,养生防病该从何入手?来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的...……更多
买排骨小窍门:“前排”“后排”大不同,了解清楚不踩坑!
...质有弹性,是新鲜的排骨。以下为您分享一些排骨的烹饪食谱:一、红烧排骨1、排骨洗净切块,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水后捞出沥干。2、锅中倒油,放入适量冰糖,小火炒出糖色。倒入排骨翻炒上色,加入姜、葱、八...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...的重要措施。饮食上可以多吃富含优质蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼、豆类、新鲜蔬菜等。三、脾脏的养护脾脏主运化,负责水谷精微的输布和代谢。养护脾脏,首先要保持饮食规律,避免暴饮暴食和过度饥饿。其次,饮...……更多
气血不足的女人别慌,多吃这几样食物,驱寒补血,从头暖到脚
...吧。气血不足不用怕,今天就推荐几道适合天寒地冻吃的食物,驱寒补血,让你从头暖到脚。第一道:【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,对女性的健康非常有益。其中,维生素B群可...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...有力,免疫力得以提升,这是否令人兴奋?解锁\"六根\"食物的奥秘:科学解释,让你吃得明明白白白萝卜:消化的助力者白萝卜被誉为\"地下小白龙\",富含多种酶,如淀粉酶和纤维素酶,助力消化,分解食物中的淀粉和脂肪。...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...时补钾。春季的时候适量的补钾有好处,但是您知道哪些食物含钾高吗?推荐3种食材,它的含钾量是香蕉的20倍,而且其它营养也很丰富,做法简单不失美味,一起看看是哪3样食材吧!“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含...……更多
饭后经常出现4种症状,警惕疾病来临
...于阳阳的小肠系膜存在裂孔,饭后进行剧烈运动使得充满食物的小肠被带动钻入裂孔,发生扭转后直接导致约1.5米的小肠坏死。好在阳阳得到了及时的救治,现已脱离危险。这个案例提醒我们,饭后并不是什么运动都适合做的。...……更多
更年期女性若是多吃这3种食物,能改善一系列疼痛不适
...平下降以及过度劳累有关。而更年期女性若是多吃这3种食物,或能改善一系列疼痛不适。1.豆制品我们都知道,豆制品的原料是大豆,而大豆当中又含有一些天然的雌激素。对于处于更年期的女性朋友来说,平日里适当食用一些...……更多
男性吃什么食物对精子有好处?
...它可以为一个正常男人提供全天所需的锌。而含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。海参海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,中医认为海参甘、咸、温补益精、壮阳...……更多
鸭脖,是癌细胞的“催化剂”?一文揭晓答案
...癌症和饮食有着直接的关系,在我们日常生活中有很多的食物会直接引起癌症的发生,刺激癌细胞的生长,比如熏制或腌制的食物,但是吸烟以及吃槟榔等,哪些食物是在喂养癌细胞呢?01鸭脖,是癌细胞的“催化剂”?说起鸭...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...疫功能至关重要。在日常饮食中,合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物,包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼,它们不仅口...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...的病情。因此,我们应该避免过多摄取含有高饱和脂肪的食物,如油炸食品、动物内脏、肥肉等。3.高盐食物高盐食物会导致糖尿病患者血压升高,增加心血管疾病的风险。此外,高盐食物还会促进体内胰岛素抵抗的形成,进而...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00