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折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
...,甚至都不超过5分钟。殊不知,这样吃饭太快的人,患脂肪肝风险大大增加,并且吃饭太快还与多种代谢紊乱疾病相关。2024年8月,复旦大学中山医院的研究人员在《营养与糖尿病》期刊上发表的一项研究发现:吃饭速度快,或...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...者,因为无法戒酒导致肝病进一步加重,最终导致酒精性脂肪肝,使肝脏衰竭。由于在喝酒后酒精需要通过肝脏分解排泄,而酒精中的乙醇会导致肝细胞受损,让肝细胞代谢障碍,时间一长容易引发酒精性脂肪肝,甚至会导致肝...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...分有助于调脂,其中卵磷脂能降低血清胆固醇,辅助预防脂肪肝和心血管疾病,还能减缓记忆力衰退。我们也可以用黄豆来发黄豆芽,好吃好玩还非常营养。1如何在家发豆芽?① 先将黄豆放在水中泡发一夜,待其全部胀起,去...……更多
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
...后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各种肥胖问题以及肥胖所引发的各类并发症,如高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、脾胃病等。 ……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...脏免受损害。3.调节血糖和血脂。高血糖和高血脂是导致脂肪肝等肝脏疾病的重要原因之一。而食醋中的醋酸可以帮助降低血糖和血脂,减轻肝脏的负担,预防和改善脂肪肝等肝脏疾病。4.抗氧化和抗炎的作用。肝脏是人体最重...……更多
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥...……更多
从肝炎到肝癌,身体会给你3次机会,一定要抓住!
...,遵医嘱进行抗病毒治疗。2远离酒精饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病,并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。建议:最安全的饮酒量为0,不饮酒才能对健康有益。2远离发...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...之一,长期摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。此外,食物中的毒素和化学物质也会对肝脏造成损害。2.过度饮酒酒精是肝脏的天敌,长期大量饮酒会导致肝脏损伤、脂肪肝、肝硬化等疾病...……更多
北京医大发现:若血脂没超这个数,不用太过谨慎,正常吃喝就可以
...更多了。通俗简便的说就是堵在脑部是脑梗、堵在肝脏是脂肪肝、堵在心脏是心梗、堵在肺部是肺栓塞。听到这一个个熟悉的名词,是不是感到了这个慢病之王究竟有多可怕。这些都是我们日常生活中的常见病,竟然都和高血脂...……更多
螺旋藻的功效有哪些
...治肿瘤的发生。同时,螺旋藻对治疗糖尿病、高血压症、脂肪肝、缺铁性贫血、胰腺炎、应激性溃疡、抑制肾损害都有良好的疗效。 ……更多
转氨酶升高多半与这3个原因有关,再不当回事,当心肝病找上门!
...加以治疗。那么转氨酶升高的原因都有哪些呢? 1、身患脂肪肝转氨酶升高和脂肪肝有着密切的关系,在脂肪肝的早期,肝功能的各项指标还算正常。随着病情的加重,肝功能会逐渐出现异常,从而使得谷丙转氨酶、碱性磷酸酶...……更多
搜狐医药|新一代双靶抗肥胖药物!Nature子刊发表纪立农教授领衔研究成果
...伴有至少一种与肥胖相关的合并症(例如:糖尿病前期、脂肪肝、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、下肢关节疼痛等);另一类是BMI≥28的肥胖人。284位受试者被随机分配4个组,每周一次皮下注射,分别接受玛仕度肽 3毫...……更多
身上这5个部位疼痛,或是糖尿病并发症来临,请当心!
...者的血脂水平较高,自身也较肥胖,那么就很容易会出现脂肪肝问题。脂肪肝严重时,会引发肝纤维化乃至肝硬化,从而引起肝区疼痛。如果糖友出现肝区疼痛,应立即就医,进行详细检查,并采取针对性的治疗措施。世颐堂提...……更多
男性“缩短”寿命行为排行榜公布,烟酒不在榜,榜首多数人都会犯
...间不运动的人,不但看上去疲惫没有精神,还很可能患上脂肪肝,高血压、高血脂,紧接着肥胖带来的慢性疾病就会接踵而至。要么瘦要么死并不是一句玩笑话,根据全球一流的医学期刊曾发文,BMI体重指数高于35的肥胖人群与...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...化是一种慢性进行性肝脏疾病,通常是由于长期的肝炎、脂肪肝等情况引起的。肝硬化的病情一旦形成后,肝脏的正常组织被疤痕组织替代,导致肝脏结构和功能的严重损害,这个过程是不可逆的。因此,肝硬化在临床上不能治...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...长时间血脂反常不只或许诱发心脑血管疾病,还或许引发脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等一系列严重问题。这些问题一旦产生,不只医治难度大,还或许给患者的生活质量带来严重影响。因而,咱们必须高度重视血脂反常等健康风险...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...体内,从而增加高血脂的风险。此外,高糖饮食还会导致脂肪肝等疾病的发生,进一步加剧高血脂的问题。长期吸烟:无形的“杀手”吸烟被誉为“无形的杀手”,对心血管系统的危害极大。长期吸烟会导致血管收缩、血压升高...……更多
晚餐这样吃等于“慢性自杀”,第一个或许你就中招了
...无法完全消化食物,这不仅加剧了肥胖问题,还可能引发脂肪肝等疾病。再者,晚餐过量还可能导致失眠和多梦,长期如此容易引起神经衰弱,严重时甚至可能增加老年痴呆的风险。 3.吃的太晚食物在胃肠中的排空时间通常需...……更多
...和胆固醇,过量食用会增加肠胃的负担,导致消化不良、脂肪肝、高血脂等疾病的发生。一般来说,每天吃肉的量不要超过200克,尽量以瘦肉、鱼肉为主,肥肉为辅,不然贴膘涨的只是您体重的数字哦!误区二天冷了多吃油炸食...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...的营养素。它有助于降低脂肪在肝脏中的积累,从而预防脂肪肝等肝脏疾病的发生。在快节奏的现代生活中,人们常常因为不良的生活习惯而面临脂肪肝的威胁。而鱼类所富含的omega-3脂肪酸,正是我们肝脏健康的守护者。不仅...……更多
年过50岁要远离鸭肉?医生直言:不想送进医院,2样肉别下嘴!
...花肉还会导致大量的脂质物质在人体的血管内堆积,增加脂肪肝的患病风险,导致肝功能异常,对身体健康有很大的危害。所以如果你平时喜欢吃肥肉,应该尽快改掉这样的饮食习惯。可以一周吃一到两次,同时在吃的时候控制...……更多
枸杞子泡水-滋补肝肾
...糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。2、养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损...……更多
健康问太和 | 如何界定儿童肥胖?
...、高尿酸等“四高”问题,以及心脏病、睡眠呼吸暂停、脂肪肝、胆结石等一系列健康问题。此外,还可能引发性早熟、多囊卵巢综合征、骨关节病,甚至导致焦虑、抑郁等心理问题。对于儿童肥胖的治疗,陶堤堤建议优先考虑...……更多
260多斤“快乐肥宅”突发偏瘫
...脑干出血、基底节出血”。260多斤的他长期患有高血压、脂肪肝和高血脂,身体质量指数BMI>30kg/m2,远远超出正常范围。医生表示,这些因素的共同作用导致了他的脑出血,这个诊断结果如同晴天霹雳,让他的生活瞬间陷入了...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...转化为脂肪堆积在身体,增加高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、十几种癌症风险。以上这几种会被撑出来的疾病,建议可以尝试“饿一饿”的做法,但这个“饿”和你想象中肚子饿的嗷嗷叫的“饿”可不一样的。“饿”——其...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...不良影响。一些降脂药可能导致肝脏脂肪堆积,进而引发脂肪肝等肝病。抗精神病药主要用于治疗精神分裂症等精神疾病。然而,这类药物长期服用可能对肝脏造成损害。一些抗精神病药可能导致肝功能异常,甚至引发药物性肝...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身状况选...……更多
有酒精肝的人,“多吃3种食物,坚持2件事”,让肝越养越好
...的合成,使肝纤维化的进程加快。研究证实,在所有导致脂肪肝的病因中,喝酒位居首位。因此,若是喝了酒,就会对其肝脏产生一定的影响,而且喝酒的时间越长或是喝的酒越多,对肝脏的损害程度就越重。 ……更多
肥胖也会导致不孕不育?请给“肥宅”一条明路吧!
...体重超常为特征的慢性代谢性疾病,它是导致血脂异常、脂肪肝、高血压、糖尿病等多种疾病的基础疾病和病理因素。对于女性来讲,肥胖症可以合并有高胰岛素血症、糖尿病、阻塞性呼吸睡眠暂停以及多囊卵巢综合征,严重时...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病。体重极轻的人,很有可能营养不良、贫血。对老人来说,体重保持在什么范围是最健康的呢?这篇文章可能打破你之前的思想,觉得老人体重越轻越健康...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
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滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
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为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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