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三十年间国人死因研究告诉你如何趋利避害更长寿
...肺病、肝癌、道路交通伤害、胃癌、阿尔兹海默症及其他痴呆症、新生儿疾病和高血压性心脏病。与之相对应的,最大健康风险因素也已变成高血压、吸烟、高盐饮食和户外空气污染。这意味着,慢性疾病负担沉重,防控形势严...……更多
阅读对健康有什么好处?
...读目标和可用时间。亨利认为,经常阅读甚至可以降低患痴呆症的风险。她建议将阅读融入日常生活。怎么做呢?从每天阅读15分钟开始。没有必要设定固定的阅读时间。 神经学家克里斯滕·维约米耶建议每天阅读15到30分钟。...……更多
夜问|长期缺觉,全身炎症找上门?
...研究表明,有规律的午睡,有助于更好的认知功能和降低痴呆症发病风险。不过,午睡的时间非常重要,不能睡太久。一般认为中午13-14点之间,以15分钟至30分钟的睡眠比较合适。如果超过30分钟,很容易出现“眼睛睁不开”“...……更多
石榴或可减轻痴呆症状
...海默病患者的症状。石榴会是又一种健脑食品吗?饮食与痴呆症之间的联系已经得到充分证明。现在,丹麦哥本哈根大学和美国国家老龄问题研究所的研究人员发现,多吃石榴、草莓和核桃有助于改善阿尔茨海默病患者的记忆力...……更多
研究发现:多种维生素组合或可降低老年痴呆风险
...可逾越的障碍在现代社会,随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症(阿尔茨海默病)逐渐成为人们关注的焦点;它不仅影响着患者的记忆力、思维能力和日常行为,还对患者的家庭和两性关系带来巨大冲击;今天,我们就从一个患...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...能会影响大脑的衰老速度,某些血型的人更容易患上老年痴呆症。那么,血型与老年痴呆症之间的关系究竟是怎样的?为何这两者之间会有这样的联系呢?01血型有哪几种?血型是一个重要的生物学特征,它决定了血液中抗原和...……更多
长期吃他汀,会不会把人吃傻,使认知力降低呢?
...的人服用他汀的数据,并没有比不服用他汀的人更容易患痴呆症。在认知、记忆、语言、精神等方面也没有影响,而且不同类型的他汀之间也没有差异。但是同样在2021年,加州大学会洛杉矶分校(UCLA)的研究人员发表了一项392...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...睡的习惯,可以减缓这一过程。这为预防老年认知障碍和痴呆症提供了新的研究方向。这项研究结果也强调了良好的睡眠习惯对大脑健康的重要性。通过保持规律的睡眠模式和适当的午睡时间,人们可以有助于维护大脑的功能和...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病相关。期刊《老年痴呆症和痴呆症》(Alzheimer\'s&Dementia)上发表的一项对超12万名患者的数据分析显示,接受GLP-1受体激动剂治疗组罹患痴呆症的风险比对照组低53%;动物研究显示,给予G...……更多
活到老学到老 可防痴呆
...的认知神经科学家发现,参加成人教育课程的人五年后患痴呆症的风险较低。发表在《衰老神经科学前沿》上的这项研究成果认为,从事智力活动对神经系统有积极影响,进而起到预防痴呆症的作用。分析结果显示,在登记注册...……更多
苏州园区吴淞社区开展预防老年痴呆症健康讲座
...联合社区卫生服务站组织开展了一场精彩纷呈的预防老年痴呆症讲座,旨在加强辖区居民对老年痴呆症的认知,提供预防和干预的知识,促进老年居民拥有健康、幸福的晚年生活。讲座上,专业医务人员为居民们讲解了老年痴呆...……更多
关爱听力健康 公益助听——爱心义诊走进虎兴社区
...跌倒的风险,还会影响老年人的认知能力,增加罹患老年痴呆症的风险,因此建议老年朋友们早预防、早发现、早诊断、早治疗,提高听力自我保健水平,有助于降低患老年痴呆的风险。(文/薛传真) ……更多
“伟哥”新用:华人学者证实,西地那非或可用于防止老年痴呆
...就忘了。“最近感觉自己记性越来越差,将来肯定是老年痴呆症患者的一员。”“要不你试试吃点伟哥呢?可以降低痴呆风险。”同事老张半打趣道。小陈倍感惊讶:“你不是在开玩笑吧,伟哥不是用在那方面的吗?大脑方面的...……更多
福州50多款现制咖啡检出2A类致癌物 咖啡该怎么喝?
...喝咖啡相比,每天喝适量咖啡可降低中风、心血管死亡、痴呆症的发生。中国营养学会还指出,每天1-2杯美式咖啡可能会降低2型糖尿病风险,国际上也普遍认为糖尿病患者可以适量饮用咖啡,但需要注意的是不加糖的咖啡。咖...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...:法国波尔多大学的一项研究发现,经常吃鱼的老年人患痴呆症和中风的风险明显低于不经常吃鱼的老年人。对于65岁至69岁的人来说,这种相关性最为明显。研究人员认为,这可能与鱼类中含有丰富的DHA有关,DHA能促进大脑功...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...致人的判断力、反应力、记忆力等下降,甚至出现酒精性痴呆症。此外,长期饮酒还会增加患阿尔茨海默病的风险。对心脏和血管造成损害酒精会使心率加快,血压升高,增加心脏的负担和血管的压力。长期饮酒会导致高血压、...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...萎缩可以是老年痴呆的一个症状,但并不必然意味着老年痴呆症的发展。老年痴呆症是一组神经退行性疾病,其中包括阿尔茨海默病和其他类型的痴呆症,脑萎缩在这些疾病的早期阶段通常是常见的。然而,脑萎缩并不一定会导...……更多
阿尔茨海默病离“治愈”还有多远
...世界卫生组织2023年的最新统计,全世界超过5500万人患有痴呆症,而阿尔茨海默病(AD)是痴呆症最常见的形式。由于人口基数大,中国的阿尔茨海默病患者在全球占比较多,约有1000万人。面对棘手的阿尔茨海默病,人类能否研...……更多
老母爱看报
...不关心家事、国事、天下事,脑子会不灵光,容易得老年痴呆症的。”我这么说是有科学道理的。据美国哈佛大学的一项研究表明,老人经常看报纸可以降低痴呆症的风险。研究人员发现,经常阅读报纸的老人可以更好地保持认...……更多
双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...着年龄的增长,许多人开始担心认知功能的退化,尤其是痴呆症的威胁。然而,科学研究发现,一项看似简单的活动——手指操,竟然有助于保持大脑的灵活性和活力。手指与大脑之间存在着复杂而微妙的联系。每一次手指的活...……更多
仁济科普丨阿尔茨海默病可以进行早期筛查 尿检可测
...人群。2.重点筛查AD高风险疾病人群的筛查,如AD家族史、痴呆症家族史、长期糖尿病、高血压、肥胖、动脉粥样硬化、慢性心功能不全、脑血管损伤史、抑郁、帕金森、癫痫、睡眠障碍、吸烟酗酒者、高同型半胱氨酸血症等人群...……更多
平衡能力决定寿命长短?单腿站立这个动作真有那么神奇?
...的体检中。 目前也有不少研究表明,平衡能力和中风、痴呆症风险,甚至帕金森都有一定的关联。平衡力为啥这么重要?同学们都知道吧,直立行走也算是人类进化的重要标志了。但其实为了能做到正常的走路、跑跳、甚至更...……更多
老年痴呆可能由“脂肪滴”引起
...学家提出第三种解释本报讯 一项对阿尔茨海默病(老年痴呆症)的新研究表明,其根本原因可能与脑细胞中脂肪滴的积聚有关。这为该病的治疗开辟了一条新途径。该研究第一作者、美国宾夕法尼亚大学Michael Haney说,针对这些...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...内摄入大量类黄酮的老年人患阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症的可能性降低了 40%。同样,一项关于野生蓝莓粉的小型研究发现,这种形式的水果可能有助于提高儿童解决问题的能力和记忆力,从而提高考试成绩。……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...亿的成年人缺乏运动,他们患心血管疾病、糖尿病、老年痴呆症和癌症的风险更高。其实,运动真的没有想象那般艰难。它可以不花钱,不要求特定场地,随时在上下班途中开展,而且每日只耗费20-30分钟就能获得长久的健康收...……更多
生活乐趣高,老痴风险低
...与自身所处环境以及与快乐相关能力有关,并影响着老年痴呆症的发病和寿命。近日,日本顺天堂大学医学研究生院的研究小组在美国《老年学杂志B辑:心理科学与社会科学》发表的一项前瞻性队列研究表明,享受生活的感知...……更多
11个关于痴呆的认识误区,你中了几个?转给需要的人
老年痴呆症在医学上被称为阿尔茨海默症,这是一种神经退化性疾病,患者行为和语言退化,严重影响社交,甚至生活无法自理。有人认为老年痴呆症不可避免或只影响老年人,其实这都是错误认知,关于痴呆症的认识误区有...……更多
大脑微生物群是治疗阿尔茨海默病关键?
...疱疹的单纯疱疹病毒都与阿尔茨海默病有关。但“可逆性痴呆症”病例开始激发人们对这样一种观点的极大兴趣,即我们的大脑中充满了微生物,“大脑微生物群”失衡可能使人容易患上神经退行性疾病。直到最近,人们还认为...……更多
山东第一医科大学附属省立医院神经内科3位医生入选“2023年度全国神经内科领域高产学者排行榜”
...海默病(AD)早期预警与干预的探索研究,开展了 “中国痴呆症多模干预项目(MIND-China)研究”,针对AD的主要可控危险因素进行随机对照的、多层次的、个性化的、多维度的临床干预试验,拟建立和完善一套适应我国社会、经...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...降、记忆力下降、意识模糊乃至精神紊乱等症状,提高患痴呆症的风险。因此老年人想提高睡眠质量,最好从改善个人习惯做起。 ……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
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张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
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江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
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糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
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妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
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